Diário da perseverança!

Saudações a todos!

Tive recaídas dois dias com softporn através do Instagram. A solução foi excluir o aplicativo. Estou a 3 dias sem e a partir de agora vou fazer qualquer coisa que for preciso para me livrar do vício.

Gladiador de Fé escreveu:Saudações a todos!

Tive recaídas dois dias com softporn através do Instagram. A solução foi excluir o aplicativo. Estou a 3 dias sem e a partir de agora vou fazer qualquer coisa que for preciso para me livrar do vício.

salve, Gladiador!

Vamo pra cima, meu amigo. Também já excluí o IG do meu celular há muito tempo e sinto-me muito bem com essa decisão.

Que você possa se reerguer ainda mais forte nesse reboot, mano. Os resets são aprendizados para todo rebooter.

Torcendo por vc.

Abraço e fica na paz!

Primeiros 7 dias terminados.

Estou conseguindo controlar bem a vontade. Tive que desbloquear o Instagram para fim de semana, mas vou ficar atento. Segunda colocarei o bloqueio de novo, pois além de evitar softporn ajuda evitar o desperdício de tempo.

De volta à estaca zero.

Estou com pouca vontade, controlável até então. Sentimento de confiança que dessa vez vai dar certo

Uma semana completa. Bastante vontade e ansiedade altíssima. Esperando amenizar

Gladiador de Fé escreveu:Uma semana completa. Bastante vontade e ansiedade  altíssima. Esperando amenizar

Bom trabalho irmão, que venham muito mais dias.

10 dias. A vontade está forte, ansiedade também. Estou me policiando bastante para não arrumar substitutos. Continuo firme!

Infelizmente novo reset. Não vi P mas pratiquei M e deixei as fantasias tomar espaço. Portanto, acho mais honesto zerar novamente.

Primeira semana atravessada. Ansiedade alta mas o foco tem que continuar.

Gladiador de Fé escreveu:Primeira semana atravessada. Ansiedade alta mas o foco tem que continuar.

Continue firme irmão, as duas primeiras e até no máximo a terceira são assim com bastante ansiedade mas isso diminui bastante com o tempo, conforme elas passam você se agradece por não ter recaído.

Como estão as coisas, meu nobre?

Achei que com o ano novo viria vida nova, mas não veio. A promessa foi quebrada já nos primeiros dias.

Estou há meses recaindo praticamente de forma diária. Mesmo com o uso de bloqueradores, recaio através de chat e redes sociais. Tenho feito atividades de religação com constância e disciplia. Tenho buscado me religar com Deus frequentando mais a igreja e lendo a Bíblia. Todavia, o vício insiste em me acompanhar.

Não gosto de vitimismo, mas no momento confesso que me sinto um derrotado, incapaz de por rédeas na própria vida.

Vejo participar dos chats pessoas, com 60 anos ou mais, e fico me pergunta se é assim que vou estar daqui 30 ou 40 anos, ainda atolado no vício até o fim da vida.

Os últimos dias foram de consumo intenso. Cheguei a negar sexo com a esposa. Humor péssimo e fobia social elevadíssima.

É o que tenho no momento.

Dia 0

Cara, oque te leva ao pmo? Tem que entender a causa raiz. Só assim vencemos o vício.

Vi que rede social é gatilho pra te. Para de usar irmão. Instagram, tik tok, twitter, etc. TODAS redes tem soft p ou P de fácil acesso. Para mentes danificadas com as nossas, é um risco iminente. Pule fora.

Além disso, contar para sua esposa pode ser uma boa alternativa, para ela te ajudar. Se você tiver confiança nela, faça isso

Voltando, novamente na estaca 0.

Preciso de um bloqueador para baixar apps no Android que funcione. Tentei o app lock mas ele deixa desinstalar com o PIN do celular. Se alguém puder me ajudar agradeço.

Vou manter frequência constante no fórum, Estou procurando alternativas para me livrar desse vício maldito.

Infelizmente, nova recaída.

Sentimento de impotência muito forte.

Indo para o sexto dia. Consegui achar um bloqueador eficiente para o celular, cuja senha não tenho acesso em casa. Consegui manter o foco durante a semana. Estou com bastante vontade hoje. Surgem a todo momento pensamentos invasivos com fantasias, as quais tento não alimentar. Um dia de cada vez. Dessa vez estou motivado a vencer o vício.

Assim que sobrar um tempo, passarei no diário dos amigos do fórum.

Gladiador de Fé escreveu:Indo para o sexto dia. Consegui achar um bloqueador eficiente para o celular, cuja senha não tenho acesso em casa. Consegui manter o foco durante a semana. Estou com bastante vontade hoje. Surgem a todo momento pensamentos invasivos com fantasias, as quais tento não alimentar. Um dia de cada vez. Dessa vez estou motivado a vencer o vício.

Assim que sobrar um tempo, passarei no diário dos amigos do fórum.

Seja forte irmão, lute com essas fantasias como um gladiador enfrenta suas batalhas, não desista até vencer, vc pode se tornar o homem que sempre sonhou, mas só vai conseguir longe desse vício maldito, pra cima da vitória guerreiro, vc vai vencer pq vc é foda, vc merece a vida longe do vicio, deus quer vc liberto, força gladiador

Completando 10 dias hoje e no momento estou bem tranquio, sem qualquer vontade de ver P.

Fazia bastante tempo que não conseguia ficar 10 dias sem e essa sensação é gratificante. Ansiedade diminuida, confiança minimamente melhor já. Mas sigo atento porque sei que o desafio ainda é grande.