Minha vida está destruída pelo HOCD há 2 meses(preciso de ajuda)

Consegui colocar minha cabeça no lugar dps de tudo oq aconteceu desde o dia primeiro desse mês e tô de volta no reboot,(dia -3 hj) vou iniciar a contagem só dia 7,o HOCD é uma máquina de gerar ilusões mentais e sensitivas,então liguei os pontos de tudo oq passei e tô focando apenas reboot(por mais que eu esteja com vontade de me testar,não é por vontade é a "dúvida" que faz eu querer sempre me provar,acho que vcs me entendem nessa parte)ainda tô bem traumatizado de tudo oq aconteceu nos últimos 3 meses(os flash daquelas coisas horrendas ficam na cabeça e me causam sensações groinais),mas to olhando pelo lado bom,eu acho que Deus permitiu isso pra me livrar de vez da pornografia,pq eu mesmo sei que se isso n acontecesse eu iria ver pornografia pro resto da vida,inclusive já tentei o reboot varias vezes esse ano e n consegui(eu não tinha hocd) pedia a Deus pra me livrar disso,e acho q agora é o momento,tbm acho que devemos ter mais confiança se lembrar de quem éramos e se mantermos,eu acho que também wue isso é um grande teste de confiança,eu recai justamente por não estar confiante e me testar...

mais um dia com esse toc horrível.
constantemente fico me testando pra ver se acho homens gays atraentes e se sexo gay me dá tesão.
hoje fui me testar dnv e fiquei mal com coisas que aconteceram nesse meio tempo. coloquei o vídeo e comecei a vê-lo, não sabia oque estava sentindo ao certo, só sei que sinto repúdio de me imaginar tendo algo com alguém do mesmo sexo que o meu, mas minha cabeça me fala que eu sentiria tesão por que é a mesma coisa que transar com uma mulher, e falando nisso, quando me imagino transando com uma mulher não sinto mais aquele prazer e vontade que eu sentia antigamente, isso me dá medo.
depois de uns 5 minutos assistindo ao vídeo percebi que não fiquei ereto, só senti umas groinais, entao o fechei e fui ver P hétero, também não fiquei ereto, mas eu sabia que estava gostando de ver aquilo, me imaginando no lugar do homem, então recai e fui me M
porém não consegui chegar lá, tem dias que eu demoro tanto pra gozar que eu simplesmente broxo, ou as vezes tô com tesão, começo a me M mas não sinto aquele prazer
isso só alimentou mais ainda essas minha dúvidas.
outra coisa que percebi é que as vezes parece que eu me pego gostando de me imaginar com homens, é uma coisa estranha que me causa um enorme desespero, eu não consigo mais afirmar pra mim mesmo minha heterosexualidade por conta dessa merda de HOCD
as vezes também penso que não posso me tornar gay por conta que tenho amigos que não aceitariam, pois são homofóbicos
isso me causa mais medo ainda pois penso que talvez eu esteja com medo da sociedade e não de ser gay.

me ajudem, pfvr

Mteuzxv escreveu:

Destruido escreveu:Hoje tudo piorou novamente,mas n vou desistir,tava indo tudo bem agora tô acabado,ontem recai aos testes e piorei mto

eu me testei hoje também mano, entrei em um site P gay pra ver se sentia tesão nos homens de lá

n se teste irmao. confia em mim. so pelo fato de vc querer se testar ja prova q vc n eh gay. um homossexual de verdade nao precisa de teste pra saber se eh gay, da mesma forma q vc ,antes da pornografia prejudicar sua libido, n precisava de testes pra saber se gostava de mulher

Mteuzxv escreveu:mais um dia com esse toc horrível.
constantemente fico me testando pra ver se acho homens gays atraentes e se sexo gay me dá tesão.
hoje fui me testar dnv e fiquei mal com coisas que aconteceram nesse meio tempo. coloquei o vídeo e comecei a vê-lo, não sabia oque estava sentindo ao certo, só sei que sinto repúdio de me imaginar tendo algo com alguém do mesmo sexo que o meu, mas minha cabeça me fala que eu sentiria tesão por que é a mesma coisa que transar com uma mulher, e falando nisso, quando me imagino transando com uma mulher não sinto mais aquele prazer e vontade que eu sentia antigamente, isso me dá medo.
depois de uns 5 minutos assistindo ao vídeo percebi que não fiquei ereto, só senti umas groinais, entao o fechei e fui ver P hétero, também não fiquei ereto, mas eu sabia que estava gostando de ver aquilo, me imaginando no lugar do homem, então recai e fui me M
porém não consegui chegar lá, tem dias que eu demoro tanto pra gozar que eu simplesmente broxo, ou as vezes tô com tesão, começo a me M mas não sinto aquele prazer
isso só alimentou mais ainda essas minha dúvidas.
outra coisa que percebi é que as vezes parece que eu me pego gostando de me imaginar com homens, é uma coisa estranha que me causa um enorme desespero, eu não consigo mais afirmar pra mim mesmo minha heterosexualidade por conta dessa merda de HOCD
as vezes também penso que não posso me tornar gay por conta que tenho amigos que não aceitariam, pois são homofóbicos
isso me causa mais medo ainda pois penso que talvez eu esteja com medo da sociedade e não de ser gay.

me ajudem, pfvr

É difícil,até eu que tô seguindo o reboot,é difícil não se testar,mas cara,você não é gay é o HOCD,não tenho mta coisa a dizer,o melhor conselho que posso te dar é se afastar do pmo, eu tô fazendo o mesmo mesmo com as sensações de dúvida

acevedonico escreveu:

Mteuzxv escreveu:

Destruido escreveu:Hoje tudo piorou novamente,mas n vou desistir,tava indo tudo bem agora tô acabado,ontem recai aos testes e piorei mto

eu me testei hoje também mano, entrei em um site P gay pra ver se sentia tesão nos homens de lá

n se teste irmao. confia em mim. so pelo fato de vc querer se testar ja prova q vc n eh gay. um homossexual de verdade nao precisa de teste pra saber se eh gay, da mesma forma q vc ,antes da pornografia prejudicar sua libido, n precisava de testes pra saber se gostava de mulher

A pornografia tá na minha vida desde que eu tinha uns 9 anos hoje tenho 19 e daqui uns meses vou fzr 20,a sensação de dúvida é mto grande,já tive hocd aos 15 e nessa época era mais leve,eu namorava nessa época já transei com ela,e hoje essa poha voltou mto forte,esses últimos 3 meses eu praticamente não vivi,só consegui ir algumas semanas na academia e mais nada,já cheguei a ver P Gay e cheguei lá, isso me mata,ainda tenho sensações groinais(deu pra ver nas outras página tudo oq passei) tenho medo dessas lembranças e essa dúvida nunca mais saírem da minha cabeça(tô mal,já pensei várias em vzs em dar um fim nisso tudo de uma vez)

Mteuzxv escreveu:mais um dia com esse toc horrível.
constantemente fico me testando pra ver se acho homens gays atraentes e se sexo gay me dá tesão.
hoje fui me testar dnv e fiquei mal com coisas que aconteceram nesse meio tempo. coloquei o vídeo e comecei a vê-lo, não sabia oque estava sentindo ao certo, só sei que sinto repúdio de me imaginar tendo algo com alguém do mesmo sexo que o meu, mas minha cabeça me fala que eu sentiria tesão por que é a mesma coisa que transar com uma mulher, e falando nisso, quando me imagino transando com uma mulher não sinto mais aquele prazer e vontade que eu sentia antigamente, isso me dá medo.
depois de uns 5 minutos assistindo ao vídeo percebi que não fiquei ereto, só senti umas groinais, entao o fechei e fui ver P hétero, também não fiquei ereto, mas eu sabia que estava gostando de ver aquilo, me imaginando no lugar do homem, então recai e fui me M
porém não consegui chegar lá, tem dias que eu demoro tanto pra gozar que eu simplesmente broxo, ou as vezes tô com tesão, começo a me M mas não sinto aquele prazer
isso só alimentou mais ainda essas minha dúvidas.
outra coisa que percebi é que as vezes parece que eu me pego gostando de me imaginar com homens, é uma coisa estranha que me causa um enorme desespero, eu não consigo mais afirmar pra mim mesmo minha heterosexualidade por conta dessa merda de HOCD
as vezes também penso que não posso me tornar gay por conta que tenho amigos que não aceitariam, pois são homofóbicos
isso me causa mais medo ainda pois penso que talvez eu esteja com medo da sociedade e não de ser gay.

me ajudem, pfvr

Tô ferrado tbm mano,tentei te dar uma dica com oq tô fazendo mas sinceramente tô desanimado,força para nós, que tristeza isso pqp,mds onde eu fui parar,oq minha vida se tornou?Esse foi o pior ano da minha vida

Tô virado sem dormir desde ontem,não vale a pena mais dormir essa hora,mais um dia perdido

Destruido escreveu:

acevedonico escreveu:

Mteuzxv escreveu:

Destruido escreveu:Hoje tudo piorou novamente,mas n vou desistir,tava indo tudo bem agora tô acabado,ontem recai aos testes e piorei mto

eu me testei hoje também mano, entrei em um site P gay pra ver se sentia tesão nos homens de lá

n se teste irmao. confia em mim. so pelo fato de vc querer se testar ja prova q vc n eh gay. um homossexual de verdade nao precisa de teste pra saber se eh gay, da mesma forma q vc ,antes da pornografia prejudicar sua libido, n precisava de testes pra saber se gostava de mulher

A pornografia tá na minha vida desde que eu tinha uns 9 anos hoje tenho 19 e daqui uns meses vou fzr 20,a sensação de dúvida é mto grande,já tive hocd aos 15 e nessa época era mais leve,eu namorava nessa época já transei com ela,e hoje essa poha voltou mto forte,esses últimos 3 meses eu praticamente não vivi,só consegui ir algumas semanas na academia e mais nada,já cheguei a ver P Gay e cheguei lá, isso me mata,ainda tenho sensações groinais(deu pra ver nas outras página tudo oq passei) tenho medo dessas lembranças e essa dúvida nunca mais saírem da minha cabeça(tô mal,já pensei várias em vzs em dar um fim nisso tudo de uma vez)

já tentou buscar ajuda terapeutica mano? ajuda muito, fez muito bem pra mim na questão do HOCD

acevedonico escreveu:

Destruido escreveu:

acevedonico escreveu:

Mteuzxv escreveu:

Destruido escreveu:Hoje tudo piorou novamente,mas n vou desistir,tava indo tudo bem agora tô acabado,ontem recai aos testes e piorei mto

eu me testei hoje também mano, entrei em um site P gay pra ver se sentia tesão nos homens de lá

n se teste irmao. confia em mim. so pelo fato de vc querer se testar ja prova q vc n eh gay. um homossexual de verdade nao precisa de teste pra saber se eh gay, da mesma forma q vc ,antes da pornografia prejudicar sua libido, n precisava de testes pra saber se gostava de mulher

A pornografia tá na minha vida desde que eu tinha uns 9 anos hoje tenho 19 e daqui uns meses vou fzr 20,a sensação de dúvida é mto grande,já tive hocd aos 15 e nessa época era mais leve,eu namorava nessa época já transei com ela,e hoje essa poha voltou mto forte,esses últimos 3 meses eu praticamente não vivi,só consegui ir algumas semanas na academia e mais nada,já cheguei a ver P Gay e cheguei lá, isso me mata,ainda tenho sensações groinais(deu pra ver nas outras página tudo oq passei) tenho medo dessas lembranças e essa dúvida nunca mais saírem da minha cabeça(tô mal,já pensei várias em vzs em dar um fim nisso tudo de uma vez)

já tentou buscar ajuda terapeutica mano? ajuda muito, fez muito bem pra mim na questão do HOCD

eu já passei por psicóloga, psiquiatra
e nessa época melhorou muito, comecei a tomar remédio controlado e nunca mais tive essas sensações
mas isso voltou esse ano lá por setembro, e tá muito ruim
voltou tremendamente mais forte

continuo tomando o remédio e ele me ajuda na questão da ansiedade, mas não muda nada na questão dos pensamentos intrusivos

e quando passei na psicóloga ela só me disse que eu possivelmente estava negando minha sexualidade e que talvez eu fosse bi

Mteuzxv escreveu:

acevedonico escreveu:

Destruido escreveu:

acevedonico escreveu:

Mteuzxv escreveu:

Destruido escreveu:Hoje tudo piorou novamente,mas n vou desistir,tava indo tudo bem agora tô acabado,ontem recai aos testes e piorei mto

eu me testei hoje também mano, entrei em um site P gay pra ver se sentia tesão nos homens de lá

n se teste irmao. confia em mim. so pelo fato de vc querer se testar ja prova q vc n eh gay. um homossexual de verdade nao precisa de teste pra saber se eh gay, da mesma forma q vc ,antes da pornografia prejudicar sua libido, n precisava de testes pra saber se gostava de mulher

A pornografia tá na minha vida desde que eu tinha uns 9 anos hoje tenho 19 e daqui uns meses vou fzr 20,a sensação de dúvida é mto grande,já tive hocd aos 15 e nessa época era mais leve,eu namorava nessa época já transei com ela,e hoje essa poha voltou mto forte,esses últimos 3 meses eu praticamente não vivi,só consegui ir algumas semanas na academia e mais nada,já cheguei a ver P Gay e cheguei lá, isso me mata,ainda tenho sensações groinais(deu pra ver nas outras página tudo oq passei) tenho medo dessas lembranças e essa dúvida nunca mais saírem da minha cabeça(tô mal,já pensei várias em vzs em dar um fim nisso tudo de uma vez)

já tentou buscar ajuda terapeutica mano? ajuda muito, fez muito bem pra mim na questão do HOCD

eu já passei por psicóloga, psiquiatra
e nessa época melhorou muito, comecei a tomar remédio controlado e nunca mais tive essas sensações
mas isso voltou esse ano lá por setembro, e tá muito ruim
voltou tremendamente mais forte

continuo tomando o remédio e ele me ajuda na questão da ansiedade, mas não muda nada na questão dos pensamentos intrusivos

e quando passei na psicóloga ela só me disse que eu possivelmente estava negando minha sexualidade e que talvez eu fosse bi

É isso que acontece quando se vai em um psicólogo aqui no Brasil,relaxa mano você não é gay nem bi,os psicólogos daqui,como as demais profissões são muito atrasados com temas atuais,pesquise alguns fóruns gringos como um "fórum" do Your Brain on Porn lá tem mtos estudos que falam sobre o HOCD

acevedonico escreveu:

Destruido escreveu:

acevedonico escreveu:

Mteuzxv escreveu:

Destruido escreveu:Hoje tudo piorou novamente,mas n vou desistir,tava indo tudo bem agora tô acabado,ontem recai aos testes e piorei mto

eu me testei hoje também mano, entrei em um site P gay pra ver se sentia tesão nos homens de lá

n se teste irmao. confia em mim. so pelo fato de vc querer se testar ja prova q vc n eh gay. um homossexual de verdade nao precisa de teste pra saber se eh gay, da mesma forma q vc ,antes da pornografia prejudicar sua libido, n precisava de testes pra saber se gostava de mulher

A pornografia tá na minha vida desde que eu tinha uns 9 anos hoje tenho 19 e daqui uns meses vou fzr 20,a sensação de dúvida é mto grande,já tive hocd aos 15 e nessa época era mais leve,eu namorava nessa época já transei com ela,e hoje essa poha voltou mto forte,esses últimos 3 meses eu praticamente não vivi,só consegui ir algumas semanas na academia e mais nada,já cheguei a ver P Gay e cheguei lá, isso me mata,ainda tenho sensações groinais(deu pra ver nas outras página tudo oq passei) tenho medo dessas lembranças e essa dúvida nunca mais saírem da minha cabeça(tô mal,já pensei várias em vzs em dar um fim nisso tudo de uma vez)

já tentou buscar ajuda terapeutica mano? ajuda muito, fez muito bem pra mim na questão do HOCD

Nunca fui mano,não tenho dinheiro infelizmente

Tive hocd por volta dos 15 tbm irmão, na epoca eu nem sabia q era viciado e muito menos o que era hocd, se vc ficar encanado nisso, ela só vai piorar, vc tem que trabalhar pra esquecer esse pensamento intrusivo de que vc é gay, foque nos 90 dias e pare de se testar, tenha ctz que a unica maneira de vencer a hocd é o reboot, se vc fosse gay, teria se apaixonado por algum homem durante a sua vida

Eu entendo vocês , parece que o mundo vai acabar e não paramos de pensar nisso , como se nada mais na nossa vida fosse importante , nesse momento estou escrevendo da mesa de um restaurante onde ao lado está uma garota bonita ! Minha vontade e falar com ela mas o hocd diz que não gosto dela e sou gay , antigamente minha vontade era deitar na cama e deixar a vida me levar no inferno, mas não podemos nos abalar

Olá pessoal, me afastei um pouco do fórum pra me reabastecer…. Tô só tô um pouquinho. Eu vi seus relatos e percebi que todo mundo tem medo de ser gay ou medo de virar gay. Também tenho isso, só que também tenho medo de bissexual também. Teve um dia que eu fiquei desesperado achando que eu era bissexual. Foi muito horrível.




É sintoma de HOCD esses pensamentos e medo de ser bissexual??? Por favor me ajudem. É sintoma de toc de orientação sexual mesmo?


Vocês tem a mania de verificar sinais de atração?? Tipo pra ficar provando se tá atraído ou não??? Esse ato compulsivo eu faço muito. Fico perguntando pro CHATGPT os sinais de atração pra me provar sabe?

me tirem uma dúvida que me corrói todo dia, por favor

é gay, achar genitália feminina feia e sem graça? eu não me sinto atraído por genitália feminina desde pequeno, sempre preferi outras partes do corpo das mulheres

Mteuzxv escreveu:me tirem uma dúvida que me corrói todo dia, por favor

é gay, achar genitália feminina feia e sem graça? eu não me sinto atraído por genitália feminina desde pequeno, sempre preferi outras partes do corpo das mulheres

Não mano, é questão de preferência… eu mesmo particularmente prefiro peitos do que a vagina tlgdo

Libelula escreveu:Tive hocd por volta dos 15 tbm irmão, na epoca eu nem sabia q era viciado e muito menos o que era hocd, se vc ficar encanado nisso, ela só vai piorar, vc tem que trabalhar pra esquecer esse pensamento intrusivo de que vc é gay, foque nos 90 dias e pare de se testar, tenha ctz que a unica maneira de vencer a hocd é o reboot, se vc fosse gay, teria se apaixonado por algum homem durante a sua vida

Mto obrigado pela mensagem,o q me mata é lembrar que cheguei lá nos testes e as sensações groinais quando tô no nofap

o hocd fica trazendo memórias da minha infância pra fazer eu acreditar que sou gay

mas quando tudo isso começou não teve um motivo aparente, eu só estava em mais um dia normal (pandemia) sentado 7h da noite jogando com meus amigos e a dúvida sobre ser gay ou não veio até minha mente e não saiu mais

Boa tarde galera, me tirem uma dúvida aq, vcs tbm sentem um sentimento de "atração" por gays com jeitos afeminados e com aparência feminina? Sla, meu coração começa a acelerar, parece até q estou apaixonado pelo cara. Eu n sei se meu cérebro assimilou esses detalhes a uma mulher, pq eu sempre gostei de mulheres com jeitos femininos mesmo tlg? Só sei q quando eu sinto isso eu me sinto muito mal.

Não adianta falar se vocês são ou não gays , vocês tão numa fase que nada vai adiantar, vocês só querem confirmação eu tenho esses episódios as vezes

Convido a vocês lerem suas mensagens com um olhar crítico e verem como as vezes parece absurdo certas coisas , provavelmente vocês não vão ligar para essa mensagem e vão perguntar outra coisa do tipo

"MANO VI UM PINTINHO NA FAZENDA LEMBREI DE PINTO SOU GAY???"

ninja174 escreveu:Boa tarde galera, me tirem uma dúvida aq, vcs tbm sentem um sentimento de "atração" por gays com jeitos afeminados e com aparência feminina? Sla, meu coração começa a acelerar, parece até q estou apaixonado pelo cara. Eu n sei se meu cérebro assimilou esses detalhes a uma mulher, pq eu sempre gostei de mulheres com jeitos femininos mesmo tlg? Só sei q quando eu sinto isso eu me sinto muito mal.

sim irmão, eu tenho EXATAMENTE a mesma coisa

Enclave escreveu:Não adianta falar se vocês são ou não gays , vocês tão numa fase que nada vai adiantar, vocês só querem confirmação eu tenho esses episódios as vezes

Convido a vocês lerem suas mensagens com um olhar crítico e verem como as vezes parece absurdo certas coisas , provavelmente vocês não vão ligar para essa mensagem e vão perguntar outra coisa do tipo

"MANO VI UM PINTINHO NA FAZENDA LEMBREI DE PINTO SOU GAY???"

é que a afirmação diminui um pouco esse sofrimento interno irmão, eu mesmo já parei pra ler minha mensagens e sei que a maioria nem se quer fazem sentido.
porém mesmo sabendo que estou fazendo perguntas idiotas e que tudo isso é uma ilusão da minha mente criada pelo toc isso não muda, entende?

o toc é um bagulho louco e vc sabe disso, quando os sintomas estão fortes qualquer coisa que vemos, fazemos ou pensamos contribui para alimentar essas nossas incertezas ainda mais, por isso fazemos essas perguntas idiotas

Cara eu entendo mais que qualquer um de verdade, não quero diminuir o sentimento de ninguém , eu vivi o verdadeiro inferno, eu ainda não estou bem ainda tenho minhas dúvidas tenho medo de sair com mulheres porque me questiono se eu realmente quero ou faço isso para provar minha sexualidade, a afirmação não vai ajudar muito , um dia vai chegar alguém aqui e falar "olha eu acho que você é gay" e aí seu mundo cai o que ajuda é você entender esse assunto pesquisar sintomas parecidos e viver a vida ...

Eu demorei 4 anos pra diminuir as crises , nesse meio tempo tive ajuda dos meus pais , psiquiatra , amigos e até ficantes

Enclave escreveu:Cara eu entendo mais que qualquer um de verdade, não quero diminuir o sentimento de ninguém , eu vivi o verdadeiro inferno, eu ainda não estou bem ainda tenho minhas dúvidas tenho medo de sair com mulheres porque me questiono se eu realmente quero ou faço isso para provar minha sexualidade, a afirmação não vai ajudar muito , um dia vai chegar alguém aqui e falar "olha eu acho que você é gay" e aí seu mundo cai o que ajuda é você entender esse assunto pesquisar sintomas parecidos e viver a vida ...

Eu demorei 4 anos pra diminuir as crises , nesse meio tempo tive ajuda dos meus pais , psiquiatra , amigos e até ficantes

entendo muito bem o que é isso meu mano
mas todos nós vamos vencer isso um dia, pq nada é impossível, damos um jeito pra tudo nessa vida

basta ter foco, força e fé, e tenho que certeza que vc tem isso de sobra

ninja174 escreveu:Boa tarde galera, me tirem uma dúvida aq, vcs tbm sentem um sentimento de "atração" por gays com jeitos afeminados e com aparência feminina? Sla, meu coração começa a acelerar, parece até q estou apaixonado pelo cara. Eu n sei se meu cérebro assimilou esses detalhes a uma mulher, pq eu sempre gostei de mulheres com jeitos femininos mesmo tlg? Só sei q quando eu sinto isso eu me sinto muito mal.

Um dos sintomas do HOCD mano,tem no canal do Rafael Rosas no YT