Minha vida está destruída pelo HOCD [tô morto por dentro]

Fala amigo, dar uma segurada nisso cara, não fique gastando dinheiro e dando gatilhos para fazer coisas além de assistir vídeos, se esforce em ter relações reais com outras mulheres, se der a oportunidade e se esforce em conhecer a fundo outras mulheres, por mais que a nossa luta seja contra a P e M der um basta de vez em relação a esse gasto com esse tipo de conteúdo, não se afunda nisso, acredito em você e Deus não te quer dentro desse vício cara.

Imagino que não seja um herdeiro e talvez nem um cara rico por mais talvez não seja tanto que você gaste, isso faz muita diferença, der valor ao seu dinheiro, se for gastar com algo fútil assim abre um site de doações e veja alguém que esteja precisando tipo o site da Vakinha e doe o dinheiro que iria gastar com Putas para uma pessoa necessitada.

Der um jeito nos bloqueadores também preciso reforçar o meu, vamos juntos cara não vacila não.

TemplariodaLuz escreveu:Fala amigo, dar uma segurada nisso cara, não fique gastando dinheiro e dando gatilhos para fazer coisas além de assistir vídeos, se esforce em ter relações reais com outras mulheres, se der a oportunidade e se esforce em conhecer a fundo outras mulheres, por mais que a nossa luta seja contra a P e M der um basta de vez em relação a esse gasto com esse tipo de conteúdo, não se afunda nisso, acredito em você e Deus não te quer dentro desse vício cara.

Imagino que não seja um herdeiro e talvez nem um cara rico por mais talvez não seja tanto que você gaste, isso faz muita diferença, der valor ao seu dinheiro, se for gastar com algo fútil assim abre um site de doações e veja alguém que esteja precisando tipo o site da Vakinha e doe o dinheiro que iria gastar com Putas para uma pessoa necessitada.

Der um jeito nos bloqueadores também preciso reforçar o meu, vamos juntos cara não vacila não.

Muito obrigado por esse puxão de orelha mano,o perfeccionismo me mata,mas n gastei mais dinheiro,tô numa baixa agora fazia tempo que não me testava mas infelizmente recai hoje e tô mal, n entrei em sites bizarros, mas consumo P e tô mal

Pior que eu não sou rico,tenho meu dinheirinho e tô perdendo tudo e me endividando pra isso

Então pare de acessar esses sites, você é capaz de conseguir mudar esse hábito de acessar esses sites com outros hábitos bons em sua vida, foque em vencer um dia e dar passo de cada vez.

TemplariodaLuz escreveu:Então pare de acessar esses sites, você é capaz de conseguir mudar esse hábito de acessar esses sites com outros hábitos bons em sua vida, foque em vencer um dia e dar passo de cada vez.

com certeza mano,ontem entrei no reboot,tinha me testado mas sempre soube que não sou gay nem nada do tipo eu ficava nesse ritual pra entender e aceitar o porquê eu sentia aquilo,e a resposta é sempre.a mesma a sensibilidade,então n vou mais me testar e vou tirar esse perfeccionismo de mim,pois o que faz eu voltar e me testar pra voltar pro reboot é esse ritual de perfeccionismo,meio q eu não podia quebrar esse processo e voltar pro reboot do nada,voltei sem me testar direito estou indo com minha confiança(ainda tenho aquela angústia e necessidade de se testar)mesmo que eu saiba que não sou,é bizarro,mas dessa vez vai ser diferente,indo pro reboot sem esses testes de merda/dia -01

Destruido escreveu:Estou aqui de novo havia criado um diário com o nome parecido a esse,só que o outro era aberto pra todo mundo escrever(queria ajudar a todos) mas quando o diário chegou a 1000 mensagens elas zeraram e toda minha história foi apagada,mas não tem problema algum,venho aqui dizer novamente com profunda tristeza que eu tô morto praticamente dentro de mim,consegui séries de 10 a 12 dias e reacaia,me sentia ótimo sem P prestava atenção em mulheres na academias, conversava com homens sem pensar nenhuma merda ou ter sensações groinais,mas recai e foi piorando e piorando me testando e testando faz uns 8 meses que minha vida tá uma montanha russa,quando penso q venci tudo piora 1000x agora já vi tudo q é mais bizarro e chego ao orgasmo,eu vejo coisas homo no intuito de me testar,não tenho tesao ou fico duro e aí vejo, eu quero me testar e forço até o orgasmo,n sei se vocês já fizeram isso de tipo contrair o pênis pra chegar no orgasmo mais rápido, isso tá destruindo ou já destruiu minha vida,faz 8 dias que recai e tô nessa de não sair do quarto,não tomar banho,não escovar os dentes,não ter ânimo, apenas vivendo,acordado a noite e de dia dormindo, fico triste e impressionado de como eu cheguei nesse ponto,ao ponto de ter orgasmo com isso,tô triste parece q meu cérebro tá cortado ao meio,n entendo direito,tô confuso,ansioso,e triste,só vivendo mesmo...meu Deus aonde cheguei?

Olá amigo,

Eu aconselho você a mudar esse nome, você não é "destruído", você está em "reconstrução". Que tal colocar "reconstruído" ou "reedificado".

Deus não quer isso para você. Deus não te criou para ficar se destruindo. Creia que Jesus está com você, ao seu lado, pronto para te ajudar.

Clame a Ele e lute com todas as suas forças para vencer este mal. Peça a Ele: "Jesus, me liberte, me socorra, me ajude".

Se você clamar de todo o coração garanto que vai sentir a sua libertação chegando. Afaste-se de tudo aquilo que te leva ao vício (amigos, programas, lugares, jogos, emoções) seja o que for.

E ocupe a sua mente com coisas boas e frutíferas. Não se concentre nas quedas, busque soluções e tape todas as brechas.

Vai doer, mas você vai se acostumar com a sua nova vida.

Seja forte e corajoso.

Abraço.

euvouvencer escreveu:

Destruido escreveu:Estou aqui de novo havia criado um diário com o nome parecido a esse,só que o outro era aberto pra todo mundo escrever(queria ajudar a todos) mas quando o diário chegou a 1000 mensagens elas zeraram e toda minha história foi apagada,mas não tem problema algum,venho aqui dizer novamente com profunda tristeza que eu tô morto praticamente dentro de mim,consegui séries de 10 a 12 dias e reacaia,me sentia ótimo sem P prestava atenção em mulheres na academias, conversava com homens sem pensar nenhuma merda ou ter sensações groinais,mas recai e foi piorando e piorando me testando e testando faz uns 8 meses que minha vida tá uma montanha russa,quando penso q venci tudo piora 1000x agora já vi tudo q é mais bizarro e chego ao orgasmo,eu vejo coisas homo no intuito de me testar,não tenho tesao ou fico duro e aí vejo, eu quero me testar e forço até o orgasmo,n sei se vocês já fizeram isso de tipo contrair o pênis pra chegar no orgasmo mais rápido, isso tá destruindo ou já destruiu minha vida,faz 8 dias que recai e tô nessa de não sair do quarto,não tomar banho,não escovar os dentes,não ter ânimo, apenas vivendo,acordado a noite e de dia dormindo, fico triste e impressionado de como eu cheguei nesse ponto,ao ponto de ter orgasmo com isso,tô triste parece q meu cérebro tá cortado ao meio,n entendo direito,tô confuso,ansioso,e triste,só vivendo mesmo...meu Deus aonde cheguei?

Olá amigo,

Eu aconselho você a mudar esse nome, você não é "destruído", você está em "reconstrução". Que tal colocar "reconstruído" ou "reedificado".

Deus não quer isso para você. Deus não te criou para ficar se destruindo. Creia que Jesus está com você, ao seu lado, pronto para te ajudar.

Clame a Ele e lute com todas as suas forças para vencer este mal. Peça a Ele: "Jesus, me liberte, me socorra, me ajude".

Se você clamar de todo o coração garanto que vai sentir a sua libertação chegando. Afaste-se de tudo aquilo que te leva ao vício (amigos, programas, lugares, jogos, emoções) seja o que for.

E ocupe a sua mente com coisas boas e frutíferas. Não se concentre nas quedas, busque soluções e tape todas as brechas.

Vai doer, mas você vai se acostumar com a sua nova vida.

Seja forte e corajoso.

Abraço.

Muito obrigado mano,o nome Destruído é pra quando eu superar essa fase esse meu "eu" estar destruído,hoje recai mas entrei no fap mais do que nunca,de manhã senti isso e realmente confirmei agora as 22 hrs que tô on dnv,bora poha,dia 1,nunca mais vou recair,dou minha palavra,hoje o dia se alinhou cmg

Fala cara, vamos vencer essa semana, focar em seguir a rotina e buscar a Deus e oração para vencer quando tiver esse momento de dificuldade novamente?

TemplariodaLuz escreveu:Fala cara, vamos vencer essa semana, focar em seguir a rotina e buscar a Deus e oração para vencer quando tiver esse momento de dificuldade novamente?

Com certeza mano,recai hj,tava limpo desde dia 7,mas não vou me abalar

Depois da recaída de ontem pensamentos estão tirando minha paz,to desde o dia 6 sem P recai mas foi no insta,só que o problema é que na hr H vieram pensamentos intrusivos e eu to até agora meio zonzo só pensando nisso, na hr H da minha recaída quanto mais eu tentava parar de pensar eu pensava em merda “tipo vinham vozes e imagens de homens” sendo q eu n curto isso kk bizarro dms,foi o q aconteceu na penúltima vez como relatei acima

Bom,é a primeira vez que escrevo nesse fórum,site,blog…não sei,vim aqui procurar uma rede de ajuda pois já não sei mas quem eu sou. Sempre fui uma pessoa boa desde a infância,uma criança que gostava de ajudar,jogar futebol,brincar até que quando eu tinha uns 9 anos eu deixei um colega roçar o penis dele na minha bunda e coloquei o penis dele na minha boca (ele que ofereceu)(nunca senti prazer nesses atos) anos mais tarde tive outra experiência com outro colega,dessa vez coisas mas pesadas que tenho vergonha até hoje de falar,por eu ser muito bobo os outro sempre se aproveitavam de mim e nunca deixaram eu ser o ativo,somente passivo. Fui crescendo e deixando isso de lado,até pq mesmo criança nunca senti que isso definiu minha sexualidade,sempre fui apaixonado pelas mulheres mas viciado em P demorei bastante tempo até começar a ver conteúdos shemale e gay gay eu nunca gostei por conta do corpo masculino que em nada me atrai,mas o penis age meio que como uma válvula pra eu ter ejaculação muitas vezes nem vem acompanhada de prazer,durante esse tempo muita coisa aconteceu,broxadas,nunca gozei transando cm uma mulher e pior uma polução noturna sonhando transando cm meu próprio irmão,a angústia toma conta de mim,me sinto um viado que não gosta de homem,rejeitado um merda,vontade de me matar,conheci esse fórum,vou tentar o reboot de 90 dias sempre amei as mulheres quero muito ter um filho e ser casado,não vou deixar essa merda acabar com meu sonho

Salve! Neymarmito, não estou aqui pra te dizer se você é gay ou hétero. Até pq não conseguiria te falar isso, infelizmente. Mas venho te contar o meu processo, a minha caminhada que tem uma familiaridade com a sua. Eu tive essas experiências mais novo como você, o que é normal, muitos homens tem quando criança, podem até não admitir, mas se pesquisar e procurar a fundo verá que sim. Segundo ponto é o fato de gostar de penis e não gostar de homem, eu sinto exatamente a mesma coisa, só que no meu caso, algumas vezes tenho encontros casuais com tran. Eu fiquei durante um bom tempo “de boa” c isso, eu tinha a prática, super me julgava dps, mas não me afetava com as mulheres. Até que eu comecei a gostar de uma garota, tudo se encaminhou pra um namoro e eu tentava parar de ver p trans e gay e de entrar em um app voltado p isso, mas n conseguia. Isso fazia eu me sentir uma porcaria, mas até então tudo “tranquilo “ continuava tendo bastante tesao em mulheres e coisas do tipo. Até que fiquei muito compulsivo nesses apps e p e tinha acabado de namorar, daí percebi uma queda na ereção, não tava tão fácil quanto era mais, só que olha o coincidência: te disse que tinha acabado de começar a namorar e sempre fui um cara inseguro, sempre tive medo de ser corno, então achava que tinha que ter 10 relações com minha namorada pra isso não acontecer, logo o sexo se tornou algo obrigatório e não prazeroso é isso me fez começar a perder ereção. Mas na minha cabeça era pq não estava gostando de mulher mais, só de trans, só que com trans era um sexo de qlqr forma, que pouco me importava se era bom ou ruim, ou seja, era mais tranquilo, logo minha mente estava tranquila, não estava ligada a obrigação. Até que terminei o tal namoro e fui sair com uma mulher e broxei 100%, aí eu cheguei em casa e comecei a pesquisar e vi um psicólogo falando q um cara que veio perdendo ereção com mulher provável que era gay. Aí entrei em choque, foram noites sem dormir e um longo caminho de sofrimento e o principal qlqr coisa relacionado a mulher ou sexo hetero, n me excitava mais, sendo que um dia antes tinha visto p hétero e tinha tido ereção normal, mas após ler esse comentário, n me excitava mais, ou seja, ansiedade pura! Eu não sei te dizer se EU sou bissexual ou qlqr coisa do tipo ou se é apenas um fetiche de infância, já que foi a primeira forma de sentir prazer que eu tive. Só que eu penso da seguinte forma: eu não tenho sentimento algum, não tenho vontade de beijar homem algum, não penso em relacionamento nem nada do tipo e sim, estou sendo sincero comigo, então eu vejo muito mais como um fetiche mesmo. Mas aí vem a parte legal, dps de muito tempo, terapia e tudo mais, venho melhorando cada vez mais, não estou 100%, mas estou conseguindo me relacionar c as mulheres, quase nunca broxo mais, só qnd tenho uma relação e quero outra logo em seguida. Te recomendo um psicólogo, vai ter ajudar bastante, nem todos estão aptos a tratar desse assunto, ao meu ponto de vista, então procure um bom. E tenta colocar na sua cabeça, eu sei que é MUITO difícil, que é a ansiedade que causa isso, que é o medo de ser gay que causa isso. Você vai ter um milhão de motivos pra ser gay, mas tenta olhar os 1 milhão de motivos pra n ser gay. E tenta acreditar na luz do fim do túnel

Destruido escreveu:Depois da recaída de ontem pensamentos estão tirando minha paz,to desde o dia 6 sem P  recai mas foi no insta,só que o problema é que na hr H vieram pensamentos intrusivos e eu to até agora meio zonzo só pensando nisso, na hr H da minha recaída quanto mais eu tentava parar de pensar eu pensava em merda “tipo vinham vozes e imagens de homens” sendo q eu n curto isso kk bizarro dms,foi o q aconteceu na penúltima vez como relatei acima

Como andam as coisas por aí irmão?

Hguerreiro10 escreveu:Salve! Neymarmito, não estou aqui pra te dizer se você é gay ou hétero. Até pq não conseguiria te falar isso, infelizmente. Mas venho te contar o meu processo, a minha caminhada que tem uma familiaridade com a sua. Eu tive essas experiências mais novo como você, o que é normal, muitos homens tem quando criança, podem até não admitir, mas se pesquisar e procurar a fundo verá que sim. Segundo ponto é o fato de gostar de penis e não gostar de homem, eu sinto exatamente a mesma coisa, só que no meu caso, algumas vezes tenho encontros casuais com tran. Eu fiquei durante um bom tempo “de boa” c isso, eu tinha a prática, super me julgava dps, mas não me afetava com as mulheres. Até que eu comecei a gostar de uma garota, tudo se encaminhou pra um namoro e eu tentava parar de ver p trans e gay e de entrar em um app voltado p isso, mas n conseguia. Isso fazia eu me sentir uma porcaria, mas até então tudo “tranquilo “ continuava tendo bastante tesao em mulheres e coisas do tipo. Até que fiquei muito compulsivo nesses apps e p e tinha acabado de namorar, daí percebi uma queda na ereção, não tava tão fácil quanto era mais, só que olha o coincidência: te disse que tinha acabado de começar a namorar e sempre fui um cara inseguro, sempre tive medo de ser corno, então achava que tinha que ter 10 relações com minha namorada pra isso não acontecer, logo o sexo se tornou algo obrigatório e não prazeroso é isso me fez começar a perder ereção. Mas na minha cabeça era pq não estava gostando de mulher mais, só de trans, só que com trans era um sexo de qlqr forma, que pouco me importava se era bom ou ruim, ou seja, era mais tranquilo, logo minha mente estava tranquila, não estava ligada a obrigação. Até que terminei o tal namoro e fui sair com uma mulher e broxei 100%, aí eu cheguei em casa e comecei a pesquisar e vi um psicólogo falando q um cara que veio perdendo ereção com mulher provável que era gay. Aí entrei em choque, foram noites sem dormir e um longo caminho de sofrimento e o principal qlqr coisa relacionado a mulher ou sexo hetero, n me excitava mais, sendo que um dia antes tinha visto p hétero e tinha tido ereção normal, mas após ler esse comentário, n me excitava mais, ou seja, ansiedade pura! Eu não sei te dizer se EU sou bissexual ou qlqr coisa do tipo ou se é apenas um fetiche de infância, já que foi a primeira forma de sentir prazer que eu tive. Só que eu penso da seguinte forma: eu não tenho sentimento algum, não tenho vontade de beijar homem algum, não penso em relacionamento nem nada do tipo e sim, estou sendo sincero comigo, então eu vejo muito mais como um fetiche mesmo. Mas aí vem a parte legal, dps de muito tempo, terapia e tudo mais, venho melhorando cada vez mais, não estou 100%, mas estou conseguindo me relacionar c as mulheres, quase nunca broxo mais, só qnd tenho uma relação e quero outra logo em seguida. Te recomendo um psicólogo, vai ter ajudar bastante, nem todos estão aptos a tratar desse assunto, ao meu ponto de vista, então procure um bom. E tenta colocar na sua cabeça, eu sei que é MUITO difícil, que é a ansiedade que causa isso, que é o medo de ser gay que causa isso. Você vai ter um milhão de motivos pra ser gay, mas tenta olhar os 1 milhão de motivos pra n ser gay. E tenta acreditar na luz do fim do túnel

Sinceramente,não me vejo nenhum pouco como gay,já namorei e foi mto transei e foi bom, inclusive tenho um tesao grande pela minha vizinha mas esses pensamentos e essa merda de pornô acabam cmg todos meus sonhos são com uma mulher mas tô sentindo minha masculinidade bem alterada

Kobscop escreveu:

Destruido escreveu:Depois da recaída de ontem pensamentos estão tirando minha paz,to desde o dia 6 sem P  recai mas foi no insta,só que o problema é que na hr H vieram pensamentos intrusivos e eu to até agora meio zonzo só pensando nisso, na hr H da minha recaída quanto mais eu tentava parar de pensar eu pensava em merda “tipo vinham vozes e imagens de homens” sendo q eu n curto isso kk bizarro dms,foi o q aconteceu na penúltima vez como relatei acima

Como andam as coisas por aí irmão?

Opa mano recai hj 00:30 fiz uma streak de 12 dias,mas cai 1 vez e já to d volta vou começar a contar a partir de amanhã,contar entre aspas pq n conto pois me atrapalha,recai por besteira e foi no insta n foi nd pesado,mas já senti como é a parada e n vou recair mais nunca,já tinha colocado na minha cabeça q n é o reboot q busco mas sim nunca mais ver isso,ent hj eu falo pra mim mesmo sou um cara q não vejo mais P,ent contar os dias n importam,muito obrigado pelo apoio e pela solidariedade de perguntar mano,de vdd

Isso mesmo irmão, retome a batalha.
Segue firme, você não está sozinho.

Torcendo por você!

Kobscop escreveu:Isso mesmo irmão, retome a batalha.
Segue firme, você não está sozinho.

Torcendo por você!

Confesso que depois de uma recaída vindo de uma boa streak nossa mente fraqueja,e isso piora pra quem tem HOCD,to bem puto com isso,depois do dia da recaída (25) minha mente fraquejou e recai pra uma mina ontem as 23hrs,acordei hj e ainda nessa situação, sua mente inventando motivos pra recair e mentiras sobre vc e o HOCD,o perfeccionismo tbm bate depois de ter recaído,mas percebi que só vou aprender se continuar,não adianta ficar recaindo,só vai piorar os pensamentos e consequentemente o perfeccionismo,nossa cabeça sempre vai juntar o perfeccionismo com os pensamentos indesejados quando você recai aumentando tudo com HOCD tipo uma bola de neve,to aprendendo bem com essas coisas,to amadurecendo no processo, essas coisas eu já tinha aprendidos no processo,mas agora aprendi definitivamente que eu tenho que confiar no que sei,e não só ter certeza depois de recair,mto obrigado pelo apoio mano desabafei um pouco aqui,contando o dia que recai(25) apenas cai 2vzs e não várias seguidas,acho q n perdi exageradamente os benefícios,mas o foco é largar isso pra sempre,o caminho é cheio de armadilhas mentais,mas pessoas como vc ajudam dms,sou grato por ter me apoiado,um abraço!

Poha recai dnv meia hr atrás,to puto mas n vou deixar me abalar,vou prosseguir

bom tenho 19 anos fui viciada em pornografia desde dos 15 esse ano eu tinha resolvido parar mais final de abril o TOC de orientação sexual me pegou eu assista todo tipo de pornografia então creio que isso tenha afetando,eu acordei simplesmente não consigo ficar perto de mulher nenhuma nem da minha própria mãe que começo a sentir coisas embaixo nas partes íntimas eu começo a ficar com ansiedade perto de qualquer mulher eu tenho namorado e isso afetou meu relacionamento pq meus sentimentos por ele diminuiu eu ainda sinto tesão por ele mais meu sentimento o TOC levou faz eu sentir enjoo perto dele e dores de estômago já pensei em me matar já pensei monte de coisa só queira minha vida de volta não aguento mais

mara Alexandra escreveu:
bom tenho 19 anos fui viciada em pornografia desde dos 15 esse ano eu tinha resolvido parar mais final de abril o TOC de orientação sexual me pegou eu assista todo tipo de pornografia então creio que isso tenha afetando,eu acordei simplesmente não consigo ficar perto de mulher nenhuma nem da minha própria mãe que começo a sentir coisas embaixo nas partes íntimas eu começo a ficar com ansiedade perto de qualquer mulher eu tenho namorado e isso afetou meu relacionamento pq meus sentimentos por ele diminuiu eu ainda sinto tesão por ele mais meu sentimento o TOC levou faz eu sentir enjoo perto dele e dores de estômago já pensei em me matar já pensei monte de coisa só queira minha vida de volta não aguento mais

Opa seja bem vinda ao fórum,eu sei que o HOCD é mto assustador,principalmente no início de tudo,já passei por essa fase e sei bem como é,tanta dar um reboot,ficar longe da PMO e entender a si mesmo e refletir, preciso te falar uma coisa essencial,só você vai conseguir se libertar disso,só nós mesmos,mta gente me ajudou mas eles n podem caminhar por mim, e nem eu por ngm,sugiro que crie um diário para mais membros te ajudarem e ter sua história pra ver oq vc superou,um abraço,forças

mara Alexandra escreveu:
bom tenho 19 anos fui viciada em pornografia desde dos 15 esse ano eu tinha resolvido parar mais final de abril o TOC de orientação sexual me pegou eu assista todo tipo de pornografia então creio que isso tenha afetando,eu acordei simplesmente não consigo ficar perto de mulher nenhuma nem da minha própria mãe que começo a sentir coisas embaixo nas partes íntimas eu começo a ficar com ansiedade perto de qualquer mulher eu tenho namorado e isso afetou meu relacionamento pq meus sentimentos por ele diminuiu eu ainda sinto tesão por ele mais meu sentimento o TOC levou faz eu sentir enjoo perto dele e dores de estômago já pensei em me matar já pensei monte de coisa só queira minha vida de volta não aguento mais

Olá Mara, tem uma parte do forum só para mulheres, se sentir mais a vontade pode começar o seu diário por lá.

Olá sofro disso sou mulher isso tudo começou depois da pornografia que eu assistia eu via de todos os jeitos e simplesmente do dia pra noite não posso ver uma mulher na rua que sinto coisas que não quero até pela minha mãe eu tenho namorado e isso afetou até meus sentimentos minha mente fica colocando imagens homessexual na minha cabeça que não quero pensar tô assim a um mês não sei mais oque fazer quero me matar só quero minha vida de volta

Destruido escreveu:

mara Alexandra escreveu:
bom tenho 19 anos fui viciada em pornografia desde dos 15 esse ano eu tinha resolvido parar mais final de abril o TOC de orientação sexual me pegou eu assista todo tipo de pornografia então creio que isso tenha afetando,eu acordei simplesmente não consigo ficar perto de mulher nenhuma nem da minha própria mãe que começo a sentir coisas embaixo nas partes íntimas eu começo a ficar com ansiedade perto de qualquer mulher eu tenho namorado e isso afetou meu relacionamento pq meus sentimentos por ele diminuiu eu ainda sinto tesão por ele mais meu sentimento o TOC levou faz eu sentir enjoo perto dele e dores de estômago já pensei em me matar já pensei monte de coisa só queira minha vida de volta não aguento mais

Opa seja bem vinda ao fórum,eu sei que o HOCD é mto assustador,principalmente no início de tudo,já passei por essa fase e sei bem como é,tanta dar um reboot,ficar longe da PMO e entender a si mesmo e refletir, preciso te falar uma coisa essencial,só você vai conseguir se libertar disso,só nós mesmos,mta gente me ajudou mas eles n podem caminhar por mim, e nem eu por ngm,sugiro que crie um diário para mais membros te ajudarem e ter sua história pra ver oq vc superou,um abraço,forças

como faz pra criar não vejo muitas mulheres com isso

tô muito mal

TemplariodaLuz escreveu:

mara Alexandra escreveu:
bom tenho 19 anos fui viciada em pornografia desde dos 15 esse ano eu tinha resolvido parar mais final de abril o TOC de orientação sexual me pegou eu assista todo tipo de pornografia então creio que isso tenha afetando,eu acordei simplesmente não consigo ficar perto de mulher nenhuma nem da minha própria mãe que começo a sentir coisas embaixo nas partes íntimas eu começo a ficar com ansiedade perto de qualquer mulher eu tenho namorado e isso afetou meu relacionamento pq meus sentimentos por ele diminuiu eu ainda sinto tesão por ele mais meu sentimento o TOC levou faz eu sentir enjoo perto dele e dores de estômago já pensei em me matar já pensei monte de coisa só queira minha vida de volta não aguento mais

Olá Mara, tem uma parte do forum só para mulheres, se sentir mais a vontade pode começar o seu diário por lá.

como faz pra criar?