Diário do Gladiator

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3/5/2016, 10:15
Gladiator escreveu:Esse espaço ajudou muito os meus primeiros reboots a serem mais duradouros. Tenho estado ausente o que não é bom. Isso pode estar contribuindo para quedas tão frequentes e com pouco espaço entre uma e outra. Quando frequentava aqui diariamente, era mais resistente, cai sim, mas resistia mais. Esse pode ser um dos fatores, há outros.

Porém, tenho vistos muito assuntos aleatórios, discussões abstratas e pessoas fazendo (ou pretendendo fazer), desse espaço um ringue. São discussões pouco produtivas que não ajudam quem procura por histórias inspiradoras. É como discussão em grupos do whatsapp, um saco. Você ta ali com outro proposito, mas fica lendo trocas de mensagens contraproducentes, aí saí. Quando entro aqui entro focado em histórias que me ajudem. Numa discussão passada atuei de forma conciliadora entre dois ou três membros, mas estamos numa sessão de pessoas acima de 30 anos. Somos maduros.  

Não vou entrar no detalhe de certas atitudes, exatamente, pra não virar outra polemica. Reflitamos.

Hj esta difícil pra mim, puxado.

Um abraço.

Bom dia, Gladiador.
Quais as estratégias você aplica no dia a dia para vencer o vício?

Como andam suas atividades extranet e socialização?

Quais os momentos de maior perigo para recaídas?

O que motiva você a está no vício?

Esqueça as "brigas" e foquemos na luta!

Abraços!

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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3/5/2016, 11:27
Blpr escreveu:
Gladiator escreveu:Esse espaço ajudou muito os meus primeiros reboots a serem mais duradouros. Tenho estado ausente o que não é bom. Isso pode estar contribuindo para quedas tão frequentes e com pouco espaço entre uma e outra. Quando frequentava aqui diariamente, era mais resistente, cai sim, mas resistia mais. Esse pode ser um dos fatores, há outros.

Porém, tenho vistos muito assuntos aleatórios, discussões abstratas e pessoas fazendo (ou pretendendo fazer), desse espaço um ringue. São discussões pouco produtivas que não ajudam quem procura por histórias inspiradoras. É como discussão em grupos do whatsapp, um saco. Você ta ali com outro proposito, mas fica lendo trocas de mensagens contraproducentes, aí saí. Quando entro aqui entro focado em histórias que me ajudem. Numa discussão passada atuei de forma conciliadora entre dois ou três membros, mas estamos numa sessão de pessoas acima de 30 anos. Somos maduros.  

Não vou entrar no detalhe de certas atitudes, exatamente, pra não virar outra polemica. Reflitamos.

Hj esta difícil pra mim, puxado.

Um abraço.

Bom dia, Gladiador.
Quais as estratégias você aplica no dia a dia para vencer o vício?

Bloqueadores.

Como andam suas atividades extranet e socialização?

Muay Thai, musculação e leitura e outras distrações.

Quais os momentos de maior perigo para recaídas?

Ficar só, o que é quase impossível evitar.

O que motiva você a está no vício?

Uma necessidade quase incontrolável por M.

Esqueça as "brigas" e foquemos na luta!

As brigas não ligo. Meu problema é entrar no fórum e ter que ficar "garimpando" algo que vale a pena ler, quando vejo muitas conversas aleatórias, saio logo, e as vezes demoro a voltar... Obg man.

Abraços!

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7/5/2016, 08:58
To aqui desde dezembro, cheguei a conseguir um reboot de 70 dias. Mas depois da minha recaída, logo após o falecimento do meu pai, pareço incapaz de seguir um reboot completo,limpo.

Atividades extranet continuo: musculação, muay thai, leitura e meditação, vez ou outra (preciso melhorar). Não consigo ficar mais que 10 dias.

Até sabotar senhas, que nunca tinha feito, eu agora fiz. Por último meu problema era uma nova TV por assinatura cujo canais adultos haviam ficado abertos. Pra resolver, pedi pra minha minha mulher colocar senha, ontem quebrei a senha. Vergonha disso. Tenho 30 anos e dois filhos.

Não sei que merda mudou que agora não to mais tentando de verdade.

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7/5/2016, 09:00
Jiraya escreveu:
Blpr escreveu:
Gladiator escreveu:Esse espaço ajudou muito os meus primeiros reboots a serem mais duradouros. Tenho estado ausente o que não é bom. Isso pode estar contribuindo para quedas tão frequentes e com pouco espaço entre uma e outra. Quando frequentava aqui diariamente, era mais resistente, cai sim, mas resistia mais. Esse pode ser um dos fatores, há outros.

Porém, tenho vistos muito assuntos aleatórios, discussões abstratas e pessoas fazendo (ou pretendendo fazer), desse espaço um ringue. São discussões pouco produtivas que não ajudam quem procura por histórias inspiradoras. É como discussão em grupos do whatsapp, um saco. Você ta ali com outro proposito, mas fica lendo trocas de mensagens contraproducentes, aí saí. Quando entro aqui entro focado em histórias que me ajudem. Numa discussão passada atuei de forma conciliadora entre dois ou três membros, mas estamos numa sessão de pessoas acima de 30 anos. Somos maduros.  

Não vou entrar no detalhe de certas atitudes, exatamente, pra não virar outra polemica. Reflitamos.

Hj esta difícil pra mim, puxado.

Um abraço.

Bom dia, Gladiador.
Quais as estratégias você aplica no dia a dia para vencer o vício?

Como andam suas atividades extranet e socialização?

Quais os momentos de maior perigo para recaídas?

O que motiva você a está no vício?

Esqueça as "brigas" e foquemos na luta!

Abraços!

Cara, é isso aí, esqueça as tretas, siga em frente no seu reboot. Eu já entendi as regras aqui e vou procurar cumprir. Não haverá mais treta me envolvendo, vou me ausentar bastante do fórum, fica e paz e siga em frente, não deixa nada atrapalhar sua caminhada!

Giraya,

Antes de você chegar mano já havia muitas polêmicas aqui. O problema não são os membros, são os assuntos, e você só retornou recentemente. Mas, vivemos numa democracia. Relaxa.

Obrigado. Passa no meu diário, me ajuda aí com sua experiência.

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7/5/2016, 14:46
Alcançando duas semanas de reboot, boa marca. Sugiro que se foque em alcançar 1 mês. Quais tem sido suas maiores dificuldades para manter o reboot?
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7/5/2016, 17:51
Sempre firme no reboot, Gladiador.


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7/5/2016, 18:39
Gladiator escreveu:


O que motiva você a está no vício?

Uma necessidade quase incontrolável por M.


Abraços!

Olá Gladiator. Eu era um compulsivo em M, então acho que você deve focar em eliminar esse fator junto com a P. Minha compulsão e ansiedade em praticar M só passou depois dos 120 dias, mas antes disso foi uma barra aguentar. Então o negócio é você encarar isso de frente e elimar esses fatores M e P custe o que custar. Existiu momentos no meu Reboot que eu fazia coisas diferentes para resistir as quedas, quando estava na físsura eu ia no espelho do banheiro e batia no meu rosto e dizia para minha imagem no espelho, eu não vou cair nessa porra, kkkk. Teve outro dia que isso não estava funcionando, então eu peguei minha moto e fui andar no meio do mato, fui parar em uma cachoeira abandonada no meio do nada, que nem água tinha. kkkkk

Acredito que você deveria desenvolver alguma coisa assim para resistir a essa compulsão, quando vier a fissura se não der para aguentar em casa, saia de casa vá para um outro lugar custe o que custar. Isso só passa quando ficar internalizado no cérebro que aquilo não é mais opção para sua vida.

Abçs.

Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

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" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ... (ANTONIO71)

"DESPRESSURIZE SUA MENTE DO PRAZER ENGANOSO DA PMO"

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

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10/5/2016, 22:46
O Último Samurai escreveu:Boa sorte cara.

O máximo que vc ficou sem PMO foi 70 dias?

Como vc se sentiu nessa época? Antes do falecimento de seu pai, lógico!

Como seu corpo estava reagindo?

O máximo! Os primeiros 10 dias foi mega difícil. Entre 15 e 20 tive flatline e também sentia um dor estranha no pênis. Depois dos 20 facilitou. Porém, entre 30 e 40 complicou de novo, rolou muitos sonhos eróticos; desejo por P baixo, mas por M muito forte. Tive ejaculação precoce e DE, e, por isso, um dia, desesperado, cai no erro de testar uma P pra vê se tava tudo bem porque nunca antes tinha sofrido DE e EP.

Agora não consigo fazer mais que 10 dias, ta foda. Mas passei por uma série de zueiras, muitos situações em que meu escape natural era (e acabou sendo) PMO. Preciso voltar a essa forma de tentar com mais convicção, obstinação nessa luta.


Última edição por Gladiator em 11/5/2016, 10:12, editado 1 vez(es)

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10/5/2016, 23:28


Cara, arranje um fator motivador para sua luta. Uma constante em meio às variáveis da vida. Assim, você sempre mantêm o foco e determinação.

Sucessos sempre!

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11/5/2016, 10:15
Blpr escreveu:

Cara, arranje um fator motivador para sua luta. Uma constante em meio às variáveis da vida. Assim, você sempre mantêm o foco e determinação.

Sucessos sempre!

É isso Blpr, preciso esse ponto de auto motivação. Tem faltado obstinação, garra... Mas estou confiante que vou acertar o passo, ainda não cheguei nesse ponto, mas vou. Cheguei a 40, 70 vou conseguir.

Obg mano

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13/5/2016, 00:29
Gladiator escreveu:
Blpr escreveu:

Cara, arranje um fator motivador para sua luta. Uma constante em meio às variáveis da vida. Assim, você sempre mantêm o foco e determinação.

Sucessos sempre!

É isso Blpr, preciso esse ponto de auto motivação. Tem faltado obstinação, garra... Mas estou confiante que vou acertar o passo, ainda não cheguei nesse ponto, mas vou. Cheguei a 40, 70 vou conseguir.

Obg mano

Sucessos, Gladiador. A batalha é sempre agora.

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15/5/2016, 18:47
O Último Samurai escreveu:Cara é chato esse negócio de ter passado um bom tempo Sem PMO ai depois quando cai ter suscetivas quedas. O BOM É ELEVAR ESSE TEMPO SEM PMO.
no meu caso mais de 30 dias e no seu mais de 70 e agora estamos com essas dificuldades todas.

O que vc acha que está lhe atrapalhando? estou tentando analisar meus erros para tentar me corrigir.

BOA SORTE CARA! Vamos vencer, precisamos incorporar aquele espirito que passou tantos dias sem PMO. Eu me pergunto pq eu consegui passar mais de 1 mês umas 3 vezes ou 4 e agora não consigo?

Além dessa vez que vc passou sem PMO, 70 dias mais alguma grande marca? Tirando 70 dias sem PMO qual foi a sua maior marca sem PMO?

BOA SORTE!

Cara, minha maior marca foi 70, antes tinha chegado só a 40. Meu ponto fraco esta sendo não ter a obstinação, determinação necessária, penso.

Evitar ficar só, é algo que preciso resolver, pois, nestes momentos a tentação é grande, e é, em geral, quando caio.

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15/5/2016, 18:52
Meu contador esta marcando 4 dias, mas na verdade estou a uns 6 a 7 dias, porque demorei a resetar da minha última queda, e quando fiz já estava há uns 2 ou 3 dias sem PMO. Mas tudo bem, não muda muito, deixa assim então.

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15/5/2016, 23:27
Gladiator escreveu:
O Último Samurai escreveu:Cara é chato esse negócio de ter passado um bom tempo Sem PMO ai depois quando cai ter suscetivas quedas. O BOM É ELEVAR ESSE TEMPO SEM PMO.
no meu caso mais de 30 dias e no seu mais de 70 e agora estamos com essas dificuldades todas.

O que vc acha que está lhe atrapalhando? estou tentando analisar meus erros para tentar me corrigir.

BOA SORTE CARA! Vamos vencer, precisamos incorporar aquele espirito que passou tantos dias sem PMO. Eu me pergunto pq eu consegui passar mais de 1 mês umas 3 vezes ou 4 e agora não consigo?

Além dessa vez que vc passou sem PMO, 70 dias mais alguma grande marca? Tirando 70 dias sem PMO qual foi a sua maior marca sem PMO?

BOA SORTE!

Cara, minha maior marca foi 70, antes tinha chegado só a 40. Meu ponto fraco esta sendo não ter a obstinação, determinação necessária, penso.

Evitar ficar só, é algo que preciso resolver, pois, nestes momentos a tentação é grande, e é, em geral, quando caio.

Ter ficado 70, 40 dias reestruturou teu cérebro em novos caminhos neurais. As atividades extra-net servem para isso. Tive muitas recaídas antes de vencer (mais de 100), mas além de nunca desistir o que me fazia continuar é que eu continuava da onde tinha parado com minhas atividades extra-net. Na época eram a igreja e os estudos. Eu caia, mas logo continuava.
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15/5/2016, 23:50
Gladiator escreveu:Meu contador esta marcando 4 dias, mas na verdade estou a uns 6 a 7 dias, porque demorei a resetar da minha última queda, e quando fiz já estava há uns 2 ou 3 dias sem PMO. Mas tudo bem, não muda muito, deixa assim então.
O importante é sua motivação e vontade de detonar este vício.

Sucessos sempre!

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16/5/2016, 10:14
Blpr escreveu:
Gladiator escreveu:Meu contador esta marcando 4 dias, mas na verdade estou a uns 6 a 7 dias, porque demorei a resetar da minha última queda, e quando fiz já estava há uns 2 ou 3 dias sem PMO. Mas tudo bem, não muda muito, deixa assim então.
O importante é  sua motivação e vontade de detonar este vício.

Sucessos sempre!

Obrigado Blpr, apesar da sua marca tá sempre dando as caras ajudando a galera que ainda tá na luta. É uma referência com certeza a todos aqui.

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16/5/2016, 10:17
Canaã escreveu:
Gladiator escreveu:
O Último Samurai escreveu:Cara é chato esse negócio de ter passado um bom tempo Sem PMO ai depois quando cai ter suscetivas quedas. O BOM É ELEVAR ESSE TEMPO SEM PMO.
no meu caso mais de 30 dias e no seu mais de 70 e agora estamos com essas dificuldades todas.

O que vc acha que está lhe atrapalhando? estou tentando analisar meus erros para tentar me corrigir.

BOA SORTE CARA! Vamos vencer, precisamos incorporar aquele espirito que passou tantos dias sem PMO. Eu me pergunto pq eu consegui passar mais de 1 mês umas 3 vezes ou 4 e agora não consigo?

Além dessa vez que vc passou sem PMO, 70 dias mais alguma grande marca? Tirando 70 dias sem PMO qual foi a sua maior marca sem PMO?

BOA SORTE!

Cara, minha maior marca foi 70, antes tinha chegado só a 40. Meu ponto fraco esta sendo não ter a obstinação, determinação necessária, penso.

Evitar ficar só, é algo que preciso resolver, pois, nestes momentos a tentação é grande, e é, em geral, quando caio.

Ter ficado 70, 40 dias reestruturou teu cérebro em novos caminhos neurais. As atividades extra-net servem para isso. Tive muitas recaídas antes de vencer (mais de 100), mas além de nunca desistir o que me fazia continuar é que eu continuava da onde tinha parado com minhas atividades extra-net. Na época eram a igreja e os estudos. Eu caia, mas logo continuava.

Valeu mano.

Meu esforço é voltar a velha forma que me fez chegar a essa marca de 40 e 70, estou trabalhando nesse sentido. Estou há 8 dias, apesar do meu contador marcar 5.

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16/5/2016, 11:19
Pontos a corrigir no meu reboot:

Voltar mais ao fórum
Evitar (pra valer!) ficar só
Evitar fantasiar
Ter atitudes mais enérgicas pra evitar MO - tipo sair pra dar uma volta, banho frio etc

Meu problema maior é a MO, mais que P. Porque a fissura é tão grande que meu pênis fica sensível, estranho, algo físico.


Última edição por Gladiator em 16/5/2016, 11:26, editado 1 vez(es)

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16/5/2016, 11:22
espero não ter recaída, vou estudar os erros da galera e depois aplicar as correções de cada um.

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16/5/2016, 18:40
Gladiator escreveu:Pontos a corrigir no meu reboot:

Voltar mais ao fórum
Evitar (pra valer!) ficar só
Evitar fantasiar
Ter atitudes mais enérgicas pra evitar MO - tipo sair pra dar uma volta, banho frio etc

Meu problema maior é a MO, mais que P. Porque a fissura é tão grande que meu pênis fica sensível, estranho, algo físico.

Cara, eu antes voltei a olhar para as mulheres e, pensando que nada disso afetaria meu reboot, me levou a ter fissuras e querer fantasiar. Aliás, fantasiar sempre foi o fator motivador para me masturbar.Por isso, evite fantasiar e, justamente, o fato de não ficar sozinho, nos deixa com a mente focada em outras coisas.

Sucessos!

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18/5/2016, 16:52
10 dias apesar do meu contador marcar 7, tá atrasado. Sem muita fissura. Acho que recuperei a boa forma de tentar pra valer. Depois da minha última queda passei um período de relaxamento, desacreditando não do método, mas de mim.

Agora acho que acordei!

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