24 - A Saga do Mr. Brighside

Excelente medida participar deste grupo. Mas vê se não nos abandona.

Toguro escreveu:Excelente medida participar deste grupo. Mas vê se não nos abandona.

Pô Toguro, pensei que vc fosse acabar comigo por eu ter falado que iria deixar de postar aqui todos os dias e etc, kkkk.
Quero que saiba que eu filtro todas as dicas que vc me dá. Digo filtro por que somos pessoas diferentes... personalidades diferentes, por tanto é claro que nem tudo que deu certo pra você dará pra mim. O fato da socialização que vc sempre impõe como algo necessário é realmente algo que me ajudará, e vc que me ajudou a enxergar isso. Obrigado por estar sempre aqui no fórum dando dicas! As vezes acho você um pouco autoritário porque foi essa a imagem mental que criei de você desde o inicio. Mas hoje tenho certeza de que sempre estive errado. Pra mim você tenta ser mais empático do que autoritário.
Obrigado!

A minha vida é uma montanha russa de emoções. Ainda estou anestesiado pela reunião... brisando total... mas sei que isso é passageiro. O meu erro sempre foi apostar que essa sensação de leveza, que já tive em alguns momentos, como por ex: Quando descobri os vídeos do Gary no YouTube, de quando descobri o ebook e descobri esse fórum, de quando passei a participar de um grupo no whats cheio de caras legais com os mesmos problemas....  seria o suficiente pra sempre. Mas não é!!! Por tanto vou aproveitar que estou com vontade ZERO em PMO e me dedicar aos estudos e minhas outras tarefas.
Talvez amanhã o dia seja diferente... eu acorde sem essa sensação de liberdade e resolva acessar pornografia. Por tanto vou tomar algumas medidas sérias hoje:
Tenho um antivírus que se chama kaspersky. Ele me dá a opção de bloquear sites adultos e outros mais. O problema é que sempre quando estou na fissura ligo lá na central e peço pra me mandarem a senha pra desativar o controle de pais. Vou fazer o seguinte então: Ligar lá e mudar o e-mail que é usado pra recuperar senhas por outro que posteriormente será excluído. Como não conseguirei burlar nem desinstalando o anti vírus- por que pra desinstalar precisa da senha do controle de pais- esse problema do pc estará solucionado.
No meu cel, com sistema IOS, tem a opção de controle de sites adultos também. Ativei isso e hoje é impossível acessar pornografia por ele já que não lembro mais a senha. Porém, alguns app de relacionamento continuam livres e desimpedidos pra serem instalados. Pra isso já tenho uma solução: Como estou sem trabalhar não coloco crédito no meu cel com tanta frequência- acho q só uma vez a cada dois meses- por tanto o meu acesso a internet no celular é só por wifi mesmo. Como aqui em casa a internet é lenta não temos roteador. Uso o wifi da minha irmã que mora embaixo. Vou descer lá daqui a pouco e bloquear o meu número pra que não libere o sinal pro meu cel.
Tudo isso pra não dar trela pra esse vicio FDP.
Agora que desci pro play quero brincar!!!  

Medidas muito necessárias e muito boas. Acho que, agora, seu reboot vai dar uma decolada.

Mantenha sempre grandes barreiras para ficar longe de P.

Saiba que qualquer mínimo detalhe faz diferença.

Esteja firme, guerreiro.

Olá Mr. Brightside. Li toda sua história e vi q temos muito em comum. Também larguei meu emprego pensando nos estudos, mas esse vício acaba por roubar todo o meu tempo. Já tentei diversas vezes seguir uma rotina, mas acabo procrastinando. Também nunca namorei, mas ainda to com 21 e, ao contrário de vc, nunca beijei tb. Atualmente isso não me aflige tanto quanto já foi no passado, na época da escola. Agora o desafio vai ser entrar numa faculdade. Devia tá estudando pro ENEM, mas há 6 dias não pego nos livros. Também tive e tenho ainda problemas com pai alcoólatra.
Mas ao ler o seu relato percebi q não posso continuar assim. Que preciso me mover se quiser ser alguém na vida. Além de vencer o vício, preciso focar no crescimento pessoal e profissional. Espero q vc tb consiga alcançar seus objetivos e principalmente ser livre deste vício. Até mais... Ah. Só um conselho: muito cuidado com os gatilhos e as armadilhas. Tampe todas as possíveis brechas. E não se enganar por sua própria mente. Seja o dono de sua vontade. Sei q não é algo q se alcança de uma hora pra outra, mas é algo podemos ir trabalhando para conquistar aos poucos, conforme vamos aprendendo com nossos erros e acertos.

Abel Abreu escreveu:Mantenha sempre grandes barreiras para ficar longe de P.

Saiba que qualquer mínimo detalhe faz diferença.

Esteja firme, guerreiro.

Abel, vou fazer o possível pra construir uma muralha entre mim e esse vício!!

Muito obrigado por me lembrar que cada tijolinho faz diferença!

Ernandes escreveu:Olá Mr. Brightside. Li toda sua história e vi q temos muito em comum. Também larguei meu emprego pensando nos estudos, mas esse vício acaba por roubar todo o meu tempo. Já tentei diversas vezes seguir uma rotina, mas acabo procrastinando. Também nunca namorei, mas ainda to com 21 e, ao contrário de vc, nunca beijei tb. Atualmente isso não me aflige tanto quanto já foi no passado, na época da escola. Agora o desafio vai ser entrar numa faculdade. Devia tá estudando pro ENEM, mas há 6 dias não pego nos livros. Também tive e tenho ainda problemas com pai alcoólatra.
Mas ao ler o seu relato percebi q não posso continuar assim. Que preciso me mover se quiser ser alguém na vida. Além de vencer o vício, preciso focar no crescimento pessoal e profissional.  Espero q vc tb consiga alcançar seus objetivos e principalmente ser livre deste vício.  Até mais... Ah. Só um conselho: muito cuidado com os gatilhos e as armadilhas. Tampe todas as possíveis brechas. E não se enganar por sua própria mente. Seja o dono de sua vontade. Sei q não é algo q se alcança de uma hora pra outra, mas é algo podemos ir trabalhando para conquistar aos poucos, conforme vamos aprendendo com nossos erros e acertos.

Caro Ernandes, eu creio que conseguiremos dar a volta por cima! Temos só que substituir essa válvula de escape por outra não danosa.
Obg!

Certamente,
Ao longo dos últimos 10 dias tive duas recaídas, mas a cada uma delas, tomei medidas preventivas: primeiro consertar meu notebook, para poder instalar bloqueadores e na segunda, abrir mão do youtube e deixar o bloqueador em modo de segurança máxima e dar fim na senha do bloqueador e na senha do e-mail de recuperação. Quero dizer, mandei elas para um primo que mora distante. E estabelecei uma nova meta de 15 dias. Se tivermos coragem de fazer o que é preciso para vencermos esse vício, alcançaremos a vitória....

Hoje eu faria 7 dias limpo depois do encontro do D.A.S.A- quinta passada, mas recaí faz uns 3 dias e desde então to na merda. Hoje tem uma nova reunião e não vejo a hora de desabafar novamente. Na verdade, estava até pensando em não ir.... Sei lá, por mais que eu saiba que me esforço com todas as forças que tenho pra não fazer besteiras, sempre acho que serei julgado como um fraco, incapaz...
Eu sei que estou perto de conseguir o que tanto almejo. Mas quando eu penso que esse vício esta dormindo, ele acorda... mais forte do que nunca.

Obs: Tenho caído em Fantasias e MO.
Não to conseguindo meditar e controlar os meus pensamentos.

Liguei no Hospital das clinicas depois de ler sobre esse projeto: http://ipqhc.org.br/pag_detalhe.php?categ=Hospital&id=250. Marquei pro dia 07/07. Vou lá ver se eles podem me ajudar também .

Obg a todos!

Baixei pro meu cel um app bem maneiro:Kaspersky safe kids
Ele é um controle de pais, logo bloqueia conteúdo adulto.
Funciona assim: Vc o baixa, faz um cadastro ( usei um e-mail q logo foi excluído) e ele bloqueia o navegador do cel e também proíbe baixar apps baseado na classificação indicativa ( Me ajudou com os apps de relacionamento que estavam sendo o meu principal gatilho)
Tem a opção pra pc tbm, mas como já uso o antivírus ele não funciona no meu pc.

Link: http://brazil.kaspersky.com/safe-kids

Avante, guerreiros!

Se você já bloqueou a pornografia, falta agora se concentrar nas atividades extranet.