01 de Novembro

Tenho uma dúvida para as pessoas que estão com mais de 90 dias: Vocês ainda tão com pensamentos que ficam dizendo que mulher só serve para fazer sexo? Tipo, vocês ainda olham para a mulher como um objeto sexual?

AsasDaLiberdade escreveu:Tenho uma dúvida para as pessoas que estão com mais de 90 dias: Vocês ainda tão com pensamentos que ficam dizendo que mulher só serve para fazer sexo? Tipo, vocês ainda olham para a mulher como um objeto sexual?

Não.

12º DIA SEM PMO.

• Senti que minha autoestima melhorou um pouco;
  
  
• Facilidade de chegar na falha muscular;
  
  
• Não sei se posso dizer que estou sentindo uma melhora na concentração e na memorização. Acho que a gente só não tem o cansaço mental e o desânimo mediante a prática da PMO;  
  
  
• Infelizmente eu não estou resistindo de ter o olhar tarado. Estou sentindo que estou olhando para o corpo das mulheres desde anteontem Queria evitar, mas não dá. É compulsivo. É só passar uma mulher bonita que minha visão já olha para o corpo da garota. Não é a visão periférica que olha para o corpo. É a minha própria ''visão focal'' que é estimulada para olhar.
  
  
• Enfim, o que mais me chamou atenção com relação aos efeitos benéficos de abster-se da PMO é a melhora da disposição física e mental
  

AsasDaLiberdade escreveu:

Infelizmente eu não estou resistindo de ter o olhar tarado. Estou sentindo que estou olhando para o corpo das mulheres desde anteontem Queria evitar, mas não dá. É compulsivo. É só passar uma mulher bonita que minha visão já olha para o corpo da garota. Não é a visão periférica que olha para o corpo. É a minha própria ''visão focal'' que é estimulada para olhar.

E ai Asas, não há problemas em olhar para as mulheres. O problema está quando você não tem mais contato visual com aquela mulher e começa a fantasiar. Para minimizar esse olhar sexualizado tente prestar mais atenção nos olhos dela, no rosto em geral. Quando perceber que está dando mais foco aos peitos e a parte inferior do corpo dela desvie seu olhar rapidamente.

Eu também tenho problemas similares. Houve um tempo em que eu ficava com o pênis super duro quando uma mulher bonita sentasse ao meu lado no ônibus, isso era constrangedor pra mim, ainda mais quando meu ponto estava chegando e eu tinha que levantar. Graças a Deus hoje eu ao menos consigo controlar isso. A solução é realmente chegar perto delas e perceber que não há nada de mais.

Não se culpe por isso, nossas mentes estão danificadas, a solução para evitar esse comportamento é interagir mais com as mulheres. Uma dica que eu aprendi nesses momentos é sempre relembrar que todos somos seres humanos, tente ver elas com um olhar familiarizado, como se fosse sua irmã.

AsasDaLiberdade escreveu:

Facilidade de chegar na falha muscular;

Ai sim monstro !

Tá fazendo tudo certinho na academia ?

Seu corpo é construído 80% na alimentação e 20% na academia.

AsasDaLiberdade escreveu:Tenho uma dúvida para as pessoas que estão com mais de 90 dias: Vocês ainda tão com pensamentos que ficam dizendo que mulher só serve para fazer sexo? Tipo, vocês ainda olham para a mulher como um objeto sexual?

De vez em quando eu tenho estes pensamentos. Coisa involuntária. Mas, com atitude pro ativa posso não focar muito nisso.

Interessante o seu progresso.

O vício na pornografia vai nos colocando em uma bolha e vai nos isolando aos poucos da sociedade e nos faz enxergar uma realidade totalmente diferente de como as coisas realmente são.

Continuarei acompanhando o seu diário.

Abraço!

AsasDaLiberdade escreveu:Tenho uma dúvida para as pessoas que estão com mais de 90 dias: Vocês ainda tão com pensamentos que ficam dizendo que mulher só serve para fazer sexo? Tipo, vocês ainda olham para a mulher como um objeto sexual?

Diminuiu bastante, agora consigo enxergar mais do q os seios da moça. Fora as fantasias que diminuíram muito também. Era insuportável ver qualquer mulher e fantasiar na hora.

Nunca me senti tão imundo durante esses dias. Eu só penso em sexo. Vejo uma garota, penso no sexo. Meu Deus do céu! D: Alguém já sofreu isso quando estava entre os 10 - 30 dias sem PMO?

O pior de tudo é que tô desconcentrado. Agora tá difícil de ficar concentrado quando você só pensa assim ''(imaginando o corpo da mulher -> imaginando como seria o sexo)''

Se quer saber de uma coisa? Eu recaí, né? Imaginar situações virtuais eróticas é como se fosse o nosso ''Brain Porn''.

Qual a setença da corte?

Fala Asas, não considero isso uma recaída, mas vai do rebooter, o que você acha? Acha que deve recomeçar?
Acredito que as fantasias são comuns no período de abstinência, a atenção que você deve ter com estes pensamentos é que os mesmos podem te arrastar ao consumo de pornografia, entende? Acredito que você pode continuar firme, seu reboot está indo bem!

Você muda sua visão sobre as mulheres quando começa a conversar com elas. Enquanto você não for lá e puxar conversa, continuará as enxergando como pedaços de carne. Tente puxar assunto sem intenção de paquera.

AsasDaLiberdade escreveu:Nunca me senti tão imundo durante esses dias. Eu só penso em sexo. Vejo uma garota, penso no sexo. Meu Deus do céu! D: Alguém já sofreu isso quando estava entre os 10 - 30 dias sem PMO?

O pior de tudo é que tô desconcentrado. Agora tá difícil de ficar concentrado quando você só pensa assim ''(imaginando o corpo da mulher -> imaginando como seria o sexo)''

Se quer saber de uma coisa? Eu recaí, né? Imaginar situações virtuais eróticas é como se fosse o nosso ''Brain Porn''.

Qual a setença da corte?

Fantasias acontecem direto durante o reboot. Recaída seria se vc por causa disso consumisse porn.

Tente ignorar fazendo outra coisas. Quando vc conseguir não dar tanta importância as fantasias, elas vão começar a sumir.

Toguro escreveu:Você muda sua visão sobre as mulheres quando começa a conversar com elas. Enquanto você não for lá e puxar conversa, continuará as enxergando como pedaços de carne. Tente puxar assunto sem intenção de paquera.

Isso é muito verdade. Antes do reboot quando eu vivia em PMO, eu não conseguia ter fantasias com garotas que eu conversava, só com desconhecidas. E quando uma desconhecida se tornava uma colega, por mais gata que fosse eu não conseguia ter mais fantasias com ela. Portanto, vá puxar assunto com as moças!
No mais, quando as fantasias surgirem não se desespere, mas respire fundo, ignore-as e se concentre em outra coisa.
Grande abraço.

Oi meu amigo, Já pensou em ver bem claro, ver no fundo o que é a sua timidez? Veja: timidez pode ser um eufemismo para MEDO.
Não se assuste nem leve a mal. Eu só quero tentar ajudar.
Medo de quê, ou de quem? Em primeiro lugar pense em toda a sua vida desde que nasceu. Alguma coisa lhe inspirou medo? Tente recordar. Foi mulher, foi homem, foi colega, foi bulling? Etc, etc,etc...
Quando um rapaz desperta para a sexualidade, é comum olhar as moças como objecto descartável de prazer. Claro que há alguns casos que o primeiro amor é para sempre.
Conversando sacanagem com colegas e amigos, começa reparando em partes do corpo de mulheres e o quanto isso lhe excita, e corre para casa ou para o banheiro mais próximo e se masturba, e tudo segue assim e vai fantasiando e se masturbando várias vezes ao dia.
Até que começa notando em tantas mulheres bonitas com quem gostaria de ter relações, quem sabe amar de verdade.
Mas o medo abre canais no cérebro, parecidas com a pornografia, a culpa, o desinteresse, a preguiça, etc.
Há que fazer um reboot contra tudo isso, a par do reboot para PMO. Afinal, tudo mexe mais ou menos da mesma maneira.
Muitos rapazes chegam a ter medo de levar uma tampa, ou muitas tampas (em Portugal, tampa quer dizer recusa na aproximação). E o medo vai trilhando e infectando sua mente. Ele já lá está, tem muitos anos. Mais do que a PMO, só que não se manifesta: é subtil e nós sempre temos a tendência para o negar, porque admiti-lo faz-nos sentir humilhados.
Essa moça que lhe dizia Oi! Talvez quisesse se aproximar de si. E outras surgirão pela certa mostrando-lhe algum interesse ou simpatia. Não queira logo namorar. Deixe que o desejo dela cresça mais e mais; isto é, se ela lhe interessar não somente para sexo. Sonde-lhe a alma, o intelecto. Procure saber se ela é de facto digna de si. Então partam para o sexo; para uma noite de muito sexo, com champanhe e loucuras.
Eu me separei de 2 mulheres. E decidi não procurar ninguém. Só fazia MO. Nesse tempo não havia Internet. Eu sabia que havia de surgir alguém. E surgiu sempre.
Hoje estou casado há mais de 30 anos, mas, desde a Internet de banda larga que me viciei em PMO.
Desculpe se me alonguei.
Desejo-lhe coragem e determinação.
Leia o meu diário sobretudo no princípio.

Merda. Eu recaí depois de 23 dias limpo! O pior é que quando eu recaio não é somente uma masturbação. Ontem me masturbei umas 5 vezes. Quanto mais eu me masturbava, mais ficava triste. E quanto mais triste, tinha mais vontade de me masturbar. Por quê? Não sei. É impulsivo esta merda.


Pois bem, meus caros, posso ter recaído, mas não perdi minhas esperanças. Vamos para a luta de novo.

Olha, os benefícios que eu senti foram praticamente interligados com a disposição física e mental. E, também, a gente tem muita vontade de chegar em uma garota. É bem legal chegar em uma garota quando a gente tá limpo porque a gente tem um outro eu. É estranho. A gente fica mais amigável, fala mansamente, fica com o pênis super ereto ao falar com a moça... Enfim, é incrível demais. O mais incrível ainda é que você encara as coisas de uma maneira radical. Você tem medo de, por exemplo, falar com aquela garota, mas você de alguma forma, mesmo com muito medo, chega nessa garota. Outra: você sente dor básica durante a musculação para chegar na falha. Sem PMO, senti a dor, mas eu me achava obrigado de chegar na falha muscular e ia até a missão ser cumprida. Nos dias em que me masturbava... Bem, sentia a dor e parava. Enfim, SEM PMO VOCÊ TEM MAIS CHANCES DE CONQUISTAR SUAS ASPIRAÇÕES.

Abster se da masturbação (não digo nem pornografia porque os efeitos negativos são muito poucos em relação ao ato de se masturbar) te trará mais coragem e persistência. Você tem medo, mas encara o teu medo. Você sai da condição de presa para virar um predador. XD

Tem alguns erros de escrita porque tô usando o tablet. É que eu bloqueie acidentalmente o site aqui no computador.  

Agora, qual foi a causa da minha queda? Fiquei doente nessa semana. Acho que tava com a maldita zika. Para quem não sabe, Fortaleza é uma cidade de spawn de mosquitos aedes aegypti. Fiquei acamado por muito tempo e tava ficando super desanimado. Eu, então, usei o computador para ver pornô e consequentemente me masturbei.

Amigo Rui, eu respondo você daqui alguns dias. Como eu disse, estou usando tablet e fica horrível de escrever

Fortaleça seus bloqueadores e sua interação social e volte com tudo, Asas! Espero que você já esteja melhor do zyca.
Grande abraço.

Se prepare novamente ajustando tudo que precisar e salte mais longe qua antes. Pousará num ligar bem melhor!

Abraço

Rui, tudo que você escreveu já tinha refletido. Eu concordo contigo em tudo.

Definitivamente me senti muito mal depois ter assistido o documentário que o usuário Natsu assistiu chamado de ''Hot Girls Wanted''.

É um documentário a respeito do dinheiro fácil que se consegue ao fazer vídeos pornográficos. Várias garotas, principalmente entre 18 - 22 anos, são atraídas para esse mercado digital.

O documentário tem 1 hora e 30 minutos de duração. Antes de mais nada, eu tenho que dizer que existem poucos gatilhos. E as cenas que dão gatilhos não tem duração mais do que 3 segundos.

O documentário mostra como Riley, que parece ser o produtor de um site pornográfico, consegue garotas para fazer os filmes pornográficos. Basicamente, ele usa um site chamado de craigslist. Esse site permite que qualquer um faça seus anúncios, podendo encontrar qualquer tipo de oferta de emprego. No caso, Riley colocava (não sei se ainda coloca) no craigslist o anúncio ''Hot Girls Wanted''. Daí, várias garotas entravam nesse anúncio e queriam a oferta de emprego, pois, na descrição do anúncio, era dito logo que ia ter muito faturamento de dinheiro, hospedagem grátis, etc.

O documentário é centrado em uma garota chamada de Tressa. É focado basicamente no dia a dia dela.
Existem também outras garotas que aparecem no documentário (as garotas que são aceitas na oferta de emprego no craigslist do Riley vão morar na casa dele. Daí, tem bem umas 4 garotas que ficam morando junto com a Tressa). É bem interessante a reflexão que elas fazem ao longo do filme a respeito da pornografia.

Bem, pessoal, vocês poderiam assistir esses documentários. Não é dublado. Nem as legendas foram traduzidas para o nosso idioma. Mas não fiquem preocupados, a linguagem que eles falam é do dia a dia, isto é, acessível.

A gente reflete bastante.

Pelo que demonstra esse documentário fortaleceu a ideia de parar que até sentiu mal por já ter praticado, Estou correto?
Não sei se já viu, outro vídeo ótimo mostrando a visão de quem já trabalhou com isso:

MS-Voly escreveu:Pelo que demonstra esse documentário fortaleceu a ideia de parar que até sentiu mal por já ter praticado, Estou correto?
Não sei se já viu, outro vídeo ótimo mostrando a visão de quem já trabalhou com isso:

Bom vídeo. Eu não tinha assistido. É reflexivo também!

Sim, Voly, o documentário me deixou mal. Sei lá. São tantas coisas que passaram na minha cabeça quando eu vi aquilo. Tipo, ''que merda eu to fazendo com a minha vida? Tem gente que tá ganhando dinheiro e eu aqui perdendo as minhas energias para um vídeo'', ''por quê eu sinto prazer em um vídeo que é totalmente esquematizado? Nada existe e mesmo assim eu me masturbo???'', ''tudo é virtual e eu perdendo tempo aqui''.

Vocês não percebem que a objetivação sexual pode ser um dos maiores problemas do homem?

Eu não sei se acontece isso com vocês, mas eu acredito que foi por alimentar o raciocínio de que a mulher só serviria para fazer sexo que eu tive uns medos estúpidos de chegar em mulheres, de me relacionar realmente com elas. A consequência disso foi recorrer a internet, pesquisando, primeiramente, mulheres de biquínis para depois chegar a um ponto de ver xvideos. -_-'


Eu acho que o maior problema, pelo menos para o meu caso, foi sempre ver a beleza da mulher como um elemento sexual. Quase sempre cheguei a raciocinar dessa forma: Mulher só pode ser bonita -> Beleza para fazer sexo. Cara, eu só queria me relacionar com as mulheres que despertava interesse sexuais. Mulheres que nunca foram atrativas nunca dei valor. Olha esse problema! Meu Deus do céu! D:

Olha, existe uma enorme diferença quando você olha para a mulher só percebendo a sua beleza e olha para a mulher pensando em . Simplesmente, você não é tão afetado. A sua vontade, a sua imaginação não ficam a 1000 quando você só olha para a mulher percebendo apenas a sua beleza.


Mano, eu não sei como vou mudar isso. Dicas?

'por quê eu sinto prazer em um vídeo que é totalmente esquematizado? Nada existe e mesmo assim eu me masturbo???'', ''tudo é virtual e eu perdendo tempo aqui''.

Só porque é esquematizado não e motivo para pensar que se amostre falso, é baseado na realidade. Você só pensou nisso porque olhou os bastidores. Você se masturbar porque sente prazer, simples. Pode ser virtual mas na sua mente tudo aquilo e "realidade".

Essa questão de objetivação sexual acontece muito, você citou que leu o (Entendendo a PMO) que eu fiz. Lá tá explicando de forma mais detalhada e mostrando o que pode ser feito. Vou resumir.
Comece a ver o que desperta essa visão perturbada e confronte ela. Até que aos poucos terá que criar uma visão real do que é uma mulher para você. Conversar com elas ajuda a esquecer e entender que elas são igual a gente. Tem seus objetivos,medos e dificuldades.

Asas eu penso que ao completar o reboot esse problema diminuirá e até se dissipará. Logo você deve dar foco ao reboot.

A solução verdadeira para esse problema é a socialização com mulheres, não tem outro jeito. Quando você possui o contato real com elas percebe que não há nada de mais(demorei para aprender isso).

Antes eu endeusava às mulheres, hoje sei que elas erram/cagam/peidam. Tente entrar em um curso de teatro(gratuito) ou dança, isso vai diminuir brutalmente sua "vergonha" em conversar com às mulheres.

Lembre-se de uma coisa também, o vício elevou seu "padrão de mulher ideal", não há nada de errado em querer namorar com uma mulher bonita, más confia no que estou dizendo, quando você conhecer uma mulher e começa a sentir algo por ela aqueles defeitinhos no rosto nem vão fazer diferença. Tente dar mais valor a inteligência delas e saiba que elas são como eu e você, humanos.

Interessante o documentario, eu fiquei pensando:"E se fosse a minha filha"?...

Eu estou usando pouco o fórum. Estou usando alguns fóruns que o site youbrainonporn recomendou. Só estou nesses fóruns internacionais porque quero aumentar a minha fluência em inglês.

Enfim, colegas, não tive um pingo de vontade de ver pornografia ou me masturbar. A única coisa que eu fiz para evitar a tentação foi o seguinte: quando eu tiver a tentação de ver alguma coisa de sensual na Internet, eu bloqueio por 20 minutos todos os buscadores e sites que eu conheço. Faço isso no Tablet e no computador.

Estou saindo desse fórum aos poucos. É viciante ficar lendo os relatos.

Atualmente, estou 8 dias sem PMO.8 dias sem se deixarser levado pelas fantasias.

Boa noite.


obrigado