Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
- pedro777
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Data de inscrição : 29/04/2015
Re_Voltando! Vencer ou vencer?
Bom Gente, tem um tempo que to praticando PMO constantemente, desde a minha recaída em novembro não tenho força para recomeçar, estou cansado, desanimado; e o pior estou sentindo os efeitos da Pornografia : Cansaço essesivo, preguiça, dificuldade de concentração, insensibilidade no Pênis, falta de ereção, Pornografia já não está me excitando mais. Cara, esse ciclo é uma droga, sério mesmo, preciso de ajudar, preciso renovar minhas forças, e preciso vencer esse vício
Embora, eu tenha instalado os bloqueadores, algumas vezes consigo burlar, e isso é foda. Mudei da minha cidade, onde estão meus familiares, e namorada, então tenho me sentido muito sozinho, indeciso, cansado, ansioso. Eu sei que esses sentimentos acabam me levando a pornografia, eu preciso recomeçar.
Algumas mudanças que vou retornar a fazer na minha vida...
Vou reler o livrinho do Reboot, evitar ficar em casa sozinho, principalmente no domingo, é o dia que mais fico propenso a recaídas;Evitar estudar no meu quarto sozinho;Evitar usar o pc sozinho; Malhar eu já malho, mas acho que vou intensificar meu treino
No mais, é isso ; Vocês tem alguma opinião incentivo, orientação? Obrigado a todos por lerem. Abraçoes
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- Imperador Júlio César
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Data de inscrição : 14/01/2016
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Realmente é uma droga estes efeitos amigos... Mas foca no Reboot, eu tambem estou muito desanimado, cansado, com falta de foco. E no meu primeiro reboot, que durou uns 7 dias, já tinha melhorado muito, muito mesmo mano!
Persevere, bloqueie P no seu computador e celular, e principalmente, se livre dos gatilhos mentais, porque eles são o pior. Se você sabe que deitar a tarde te dá vontande de praticar PMO, só deite quando for para dormir a noite, quando for usar o banheiro, não leve o celular junto, use o pc com objetivo, não fique navegando a toa principalmente quando estiver sozinho.
Você vai vencer, mano. Pode acreditar.
Abraços.
- pedro777
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Data de inscrição : 29/04/2015
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
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- pedro777
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Data de inscrição : 29/04/2015
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Hoje, acordei com muita vontade de masturbar, e acabei me masturbando, quero ir para o nível hard, mas nesse momento estou querendo ver porno. Então, o que vou fazer é sair de casa, fazer uma caminhada! acho que vai ser bom! ate mais!
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- ConvidadoConvidado
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
- pedro777
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Data de inscrição : 29/04/2015
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Sangue nos olhos
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- Don Jon
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Data de inscrição : 15/01/2016
Idade : 31
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Campeão escreveu:Bom.. Hoje é meu 16º dia ..e estou com alguns desejos de ver PMO, embora, não seja tão forte , achei importante escrever aqui... Quero evitar ao máximo cair em Pornografia, pois não quero mais isso na minha vida, eu quero que os caminhos neurais de P se desfaçam! Quero ser livre disso, por isso estou lutando e vou vencer essa batalha!!! EU sou Um Guerreiro!! aaaaah...!!!
Sangue nos olhos
Quero ser livre disso, por isso estou lutando e vou vencer essa batalha!!! EU sou Um Guerreiro!! aaaaah...!!!
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- pedro777
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Data de inscrição : 29/04/2015
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Uma observação, embora uma parte de mim quer mt se satisfazer com PMO, uma outra parte fala que não vale a pena, vou entrar numa destruição, e que isso faz muito mal pra mim, não quero compactuar com a destruição de outras pessoas. E é isso que faço quando vejo P. incentivo o mercado de destruição e objetificação da mulher, da merdatização do ser humano, o transformando em um objeto. Não nasci pra ver PMO, tem algo mais importante que isso... Vou vencer, vou vencer!! Desistir jamais!! Eu escolho hoje, não ser dominado pela pornografia, EU escolho não obedecer minha vontade, meu caminho neural automático!!!!
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- pedro777
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Data de inscrição : 29/04/2015
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
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- pedro777
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Data de inscrição : 29/04/2015
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
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- pedro777
- Mensagens : 154
Data de inscrição : 29/04/2015
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
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- pedro777
- Mensagens : 154
Data de inscrição : 29/04/2015
Resolvi Colocar Meu Nome
Talvez isso seja algo bem extremista, mas resolvi tirar meu nome fictício que Campeao e colocar o meu nome Real. Estou cansado de fingir, de ter medo, de me esconder por trás desse vício. Por isso quis colocar o meu verdadeiro nome. Se for pra regassar a vida com a pornografia, então que eu assuma as consequências; cada ato na minha vida terá um consequência, e eu sou o responsável, eu, mais ninguém.
Por isso resolvi colocar meu nome, Pedro Paulo. E o responsável por vencer o hábito será eu mesmo, então não adianta eu me esconder atrás de um codinome . Embora eu seja um Campeao, o que mais m define é ser Pedro Paulo.
Eu sei que isso parece estranho, mas necessito fazer isso! Necessito assumir meus erros, minhas famílias... Mas, não para ficar reclamando, mas para tomar uma decisão. Eu ainda tenho muita coisa para mudar, muita coisa para aprender, mas estou de saco cheio da Pornografia, estou de saco cheio de perder 4 a 5h nessa merda.
Quero mudar! E vou mudar! Lendo a história de um cara que venceu a pornografia, e que estava terminando quando eu havia começado me deixou desesperado. Já tem mais de 1 ano que o cara está limpo. E eu ainda em alguns dias!! Já está na hora de deixar o porno pra trás, está ma hora de seguir o meu rumo!
Eu assumo ser o culpado da minha derrota, mas assumo ser o culpado da minha vitória! Eu sou o responsável, por mais que as pessoas queiram me ajudar, apenas eu posso fazer isso por mim mesmo
Se alguém leu até o final, muito obrigado... FORÇA PRA NÓS IRMÃOS! FAÇA VALER
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- Augustus
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Data de inscrição : 23/02/2016
Idade : 37
Localização : PERNAMBUCO
Num desiste não Campeão!!!
Vc conseguiu o que muitos almejam e até hoje não conseguiram!
Mas um dia podemos,precisamos no momento de desanimo e culpa substituir esses sentimentos por um sentimento de confiança!
Cara cair todos nós caimos,mas poucos sacodem a poeira e continuam a correr pelos seus ideais!!!
Tamo junto mano!
Sucesso!
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Meu Diário
http://www.comoparar.com/t2645p200-minha-meta-e-vencer
- ConvidadoConvidado
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Veja o lado positivo: vc conseguiu 85 dias. Recomece sabendo que vc tem forças pra resistir os 90 novamente. Força!!!
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Se você errou, corrija seus erros e não os cometa mais. Faça isso todas as vezes e, em algum momento, será impossível recair.
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Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.
Blog:
http://blokporn.blogspot.com.br/
História de Sucesso:
https://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias
Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com
Diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
- pedro777
- Mensagens : 154
Data de inscrição : 29/04/2015
Coragem e voltei
Boa Noite Pessoal, faz um bom tempo que não vinha aqui, um pouco por falta de coragem, medo e principalmente por ter desistido dessa forma de luta, não desisti completamente de lutar, mas estou de volta carecendo de ajuda e apoio.
Minha trajetória aqui é como uma montanha russa, passei por alguns períodos conseguindo ficar poucos dias sem porno, e aumentando gradativamente até que pulei para os 85 dias, o meu máximo. Depois, disso tive uma recaída fortíssima que não consegui me firmar de novo, talvez olha pra cima onde estava e não acreditar que estive lá.
Quero começar dizendo que não sei mais qual caminho devo tomar, estou um pouco desorientado, os bloqueadores praticamente não funcionam pra mim, gostaria de criar um bloqueador mental, seria fantástico.
Estou aqui por dois motivos, primeiro um conselho. Preciso conversar com alguém real sobre isso, alguém do mundo físico, não sei se procuro uma terapeuta ou não, sabe... Tenho me sentido muito mal por causa da porno, ( emocionalmente)
Embora muitas pessoas aqui sempre falam dos problemas que a pornografia traz para sua vida, para minha não é tão claro como para outras pessoas. Geralmente, assisto porno uma vez por semana, só que quando caio, mais frequente no domingo de tarde ou de noite, assisto umas 5 horas de pornografia direto ou em tempos picados, isso me arrebenta. Para mim esse é o pior prejuízo, perco muito tempo, que poderia ser usado em algo útil na minha vida.
Muitas pessoas aqui também falam que não conseguem falar com mulheres e tal, eu tenho um bom relacionamento com elas, tenho uma namorada que sabe inclusive desse meu vício. Basicamente, isso nunca afetou diretamente nosso namoro. Minha memória é relativamente boa, mas algo que a pornografia também pode me causar seja preguiça e cansaço, mas não tenho certeza disso.
E algo que eu sei é que os videos que assisto hoje, já não me excitam mais como antes, minha senssibilidade está diminuindo, e isso é um ponto muito ruim.
Poderia dizer então, que a pornografia me causa
- Preguiça
- Cansaço
- Problema de Memória
- procrastinação
- desanimo da vida
- insenssibilidade e diminuição da excitação sexual
- Ver as mulheres como objeto
- Distanciamento de Deus
A longo prazo isso vai me destruindo, pouco a pouco, isso eu percebo. Mas, realmente preciso da sua ajuda, do seu conselho, principalmente, de você que já venceu esse vício e já está mais estável. Algo que me deixou mal esses dias foi ver que se tivesse permanecido no reboot, estaria hoje com mais de 500 dias, isso é muito sério. Estou pensando em buscar ajuda profissional o que acham?
Obrigado por ler até aqui, deixe seu recado, obrigado mesmo e boa sorte para você
' Ainda que eu caia, por sete caminhos me levantarei
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- RagnarLothbrok
- Mensagens : 136
Data de inscrição : 17/06/2016
Idade : 28
Bem vindo de volta, brother!
PROCURE POR ATIVIDADES EXTRANET- O reboot não é simplesmente um teste de resistência contra porn. Você precisa educar seu cérebro novamente e mostrá-lo onde está o prazer saudável. Leitura, academia, artes marciais, dança, cursos...qualquer coisa que te faça sair de casa, já que "a vida acontece fora da internet"
INSTALE BLOQUEADORES- Sem bloqueadores, sua caminhada será extremamente difícil e exigirá uma força de vontade monstruosa, algo que um viciado NÃO TEM. Então, não dê trela pro azar e instale-os.
LEIA VÁRIAS VEZES O EBOOK- Entender seu problema transformará seu reboot em uma tarefa menos difícil e avulsa. Entender o seu vício, a CAUSA DELE e porque buscar a cura.
SE MANTENHA ATIVO NO FÓRUM- Viste relatos de outros users, além de atualizar assiduamente o seu próprio. Aqui no fórum você encontrará apoio e todo respaldo para ajuda-lo contra a PMO..
No mais, MUITO BOA SORTE E UM EXCELENTE REBOOT PRA TODOS NÓS!
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- Abel Abreu
- Mensagens : 435
Data de inscrição : 28/03/2016
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Algumas dicas de alguém que já recaiu algumas vezes e agora está tomando medidas mais sérias que podem te ajudar bastante também.
1- Se puder conte-nos mais da sua história e torne esse tópico seu diário, postando 1x pelo menos por dia nos primeiros 20 dias, apresentando tuas dificuldades e problemas para que possemos te ajudar no que for preciso
2- Tire 1-2 horas por dia no mínimo para ler o ebook ou ler um diário ou histórias de sucesso dentro deste fórum. Se já leu o ebook torne-o a ler e leia quantas vezes puder (DIARIAMENTE DE DOMINGO À DOMINGO).
3- INSTALE BLOQUEADORES NO COMPUTADOR - K9 PROTECTION, INTER APP CONTROL, kURUPIRA, BLOCK SITE, ANTI PORN-PRO (esses 2 últimos são extensões do chrome no windows), crie hosts no windows com nomes de sites de P. e OPEN DNS ativos (todos com senhas fora do seu alcance). Sempre tenha mais de 2 bloqueadores no seu computador
4- REALIZE ATIVIDADES EXTRANET (CORRIDA, MUSCULAÇÃO, CURSOS, ESTUDOS FORA DE CASA, NATAÇÃO, FESTAS) enfim, faça o máximo de atividades fora da internet. Nada de ficar acessando redes sociais ou sites variados, saia de casa. Isso faz parte do reboot. Converse com pessoas, aborde mulheres, fale com desconhecidos e socialize isso faz parte do reboot e vai lhe ajudar muito a sair do vício. Diminua seu tempo em frente a telas (TV, notebook etc.)
5- INSTALE BLOQUEADORES NO CELULAR. Há o AppLock que vc bloqueia acesso a diversos aplicativos no celular. No meu por ex. eu bloqueei a play store e o google. Existem outros bloqueadores para celular, dê uma pesquisada.
6- Jamais fique em casa ou dentro do seu quarto sozinho ociosamente. Nada de acessar notebook ou celular por muito tempo sozinho, saia do quarto, fique junto às pessoas. E lembre-se, diminua o uso de tela do dia, estipule o tempo máximo que vc vai utilizar a internet com o site/ferramenta Qustodio. (LEMBRE-SE SEMPRE, CRIE AS SENHAS E COLOQUE-AS ONDE VC NÃO TERÁ ACESSO TÃO FACILMENTE OU AS DISPONIBILIZE PARA PESSOAS PRÓXIMAS, NÃO DEIXANDO QUE ELAS TE ENTREGUEM)
7- Bloquei redes sociais (facebook, instagram, twitter etc. etc. etc.). Bloquei youtube. E bloquei sites gatilhos. Eu bolqueei globo.com e outros sites que me levavam a cair muito. Esse item é de abdicação, se vc quer se livrar do vício terás que se abdicar por um tempo dessas ferramentas. Mas saiba nem farão tanta falta
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- Blpr
- Mensagens : 4819
Data de inscrição : 30/05/2015
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Sucessos na jornada!
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Link do e-book grátis:
https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E
"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)
- Tom
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Data de inscrição : 18/02/2016
Idade : 34
Localização : RJ
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Não acesse mais no Domingo, e tome uma atitude com relação aos bloqueadores, ou você fecha todas as brechas para pmo e restringe horários, ou cancele sua net.
Bem-vindo novamente a luta, boa sorte.
Acompanhando
- Kuroro
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Data de inscrição : 17/04/2016
Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Kuroro
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Re: Avançando para alcançar a Gloriosa vitória!
Ficar meses sem acessar o fórum e retornar apenas quando recai é inútil para seu reboot. Você precisa postar com frequência aqui para a gente te ajudar a corrigir erros. Não some de novo.
Outra coisa, bloqueadores já foram instalados? Cara, você já tem mais de um ano de fórum, está passando da hora de você fazer o que deve ser feito. E atividades extranet? Quais você está praticando?
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Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.
Blog:
http://blokporn.blogspot.com.br/
História de Sucesso:
https://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias
Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com
Diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro