Diário do VMC - Reboot completo? Dúvidas em meio ao orgulho de ter feito...
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- Képpler Centúrion
- Mensagens : 284
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Idade : 27
Cara uma coisa você tem que entender.Não importa se tu estás feliz ou triste, o vicio sempre vai ta alí, o cérebro sempre estará pronto pra ativar os gatilhos da PMO e isso acontecia sempre comigo.O conselho que te dou é que não importa quantos bloqueadores tu tenhas, sempre terá um gatilho.No meu caso o único jeito de ter sucesso no reboot é ter muita força de vontade, porém restringir o máximo que tu podes de P ajuda bastante.
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Quem tem coração de zumbi, não aceita cortar cana.
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- Pekka Rinne
- Mensagens : 154
Data de inscrição : 08/09/2016
E aí, Victor? Muito obrigado por postar o link do seu diário. Irei te acompanhar, amigo.
Um abraço, boa sorte e que Deus nos abençoe.
Um abraço, boa sorte e que Deus nos abençoe.
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SEM PMO'd - REBOOT HARDMODE
- VictorVMC
- Mensagens : 67
Data de inscrição : 21/08/2016
Idade : 29
5°Dia
6/2/2017, 00:18
Obrigado pelas palavras de apoio pessoal.
Só pra deixar claro Broda, eu li o e-book, apesar de já fazer um tempinho, mas considerarei essa situação como um lembrete para revisitar esse fantástico livro.
O apoio de vcs me enconraja muito a não só continuar, mas tb a querer ajudar vcs e todo o pessoal deste fórum a alcançar novos patamares na vida.
E sim Naruto, agr dou graças a Deus por ter ela na minha vida, mas quando a faculdade começar, também entrarei no hard mode, devido à incompatibilidade de horários, então creio passarei por provações logo. Mas enfim, espero que consiga mudar essa situação em seu namoro, pois isto não é algo errado ou impuro, mas apenas um comportamento que demonstra a extensão do amor de vcs. Desejo o melhor à todos vcs!
Agr o quinto dia, foi um bom dia, como disse no dia anterior, os arrependimentos que antes me deixavam completamente pra baixo parecem que desapareceram completamente, sinto que os meus ''poderes'' ainda não voltaram, mas estou ciente que tal acontecimento, pelo menos pra mim, retorna a partir do glorioso sétimo dia, mas enfim, nesse meio tempo acabarei em uma última viagem de férias, na qual tenho certeza de que irei usar para fortificar as sensações de prazer da vida real, estando com minha família, em um lugar muito bonito. Quero aprender de uma vez por todas de que ''prazer'' não está restritamente relacionado a sexo, mas a outros diversos fatores que com certeza, valem muito mais a pena.
Só pra deixar claro Broda, eu li o e-book, apesar de já fazer um tempinho, mas considerarei essa situação como um lembrete para revisitar esse fantástico livro.
O apoio de vcs me enconraja muito a não só continuar, mas tb a querer ajudar vcs e todo o pessoal deste fórum a alcançar novos patamares na vida.
E sim Naruto, agr dou graças a Deus por ter ela na minha vida, mas quando a faculdade começar, também entrarei no hard mode, devido à incompatibilidade de horários, então creio passarei por provações logo. Mas enfim, espero que consiga mudar essa situação em seu namoro, pois isto não é algo errado ou impuro, mas apenas um comportamento que demonstra a extensão do amor de vcs. Desejo o melhor à todos vcs!
Agr o quinto dia, foi um bom dia, como disse no dia anterior, os arrependimentos que antes me deixavam completamente pra baixo parecem que desapareceram completamente, sinto que os meus ''poderes'' ainda não voltaram, mas estou ciente que tal acontecimento, pelo menos pra mim, retorna a partir do glorioso sétimo dia, mas enfim, nesse meio tempo acabarei em uma última viagem de férias, na qual tenho certeza de que irei usar para fortificar as sensações de prazer da vida real, estando com minha família, em um lugar muito bonito. Quero aprender de uma vez por todas de que ''prazer'' não está restritamente relacionado a sexo, mas a outros diversos fatores que com certeza, valem muito mais a pena.
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- VictorVMC
- Mensagens : 67
Data de inscrição : 21/08/2016
Idade : 29
6°Dia
6/2/2017, 22:37
Bem, até agr, tive um relapso de P, enquanto estava jogando de manhã, mas n estava prestando muita atenção no jogo em si, começou o ataque, e apesar de estar bem centrado no reboot, teve que acontecer muita merda no jogo pra eu me concentrar e a fissura ir embora e n lembrar mais disso, mas isso me fez lembrar que esses ataques daqui pra frente só vão piorar e ficar mais fortes. Mas para listar alguma coisa positiva, também penso que conseguirei atingir com louvor meu projeto, pois apesar de nunca ter conseguido resistir a tentações extremas, como se deparar acidentalmente com pornografia após vários dias de reboot, penso que se eu resistisse apenas um pouco mais, teria conseguido me manter na linha, e agora com o bloqueadores em dia, irei atingir meu objetivo sem dúvida.
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- VictorVMC
- Mensagens : 67
Data de inscrição : 21/08/2016
Idade : 29
7°Dia
8/2/2017, 12:06
Agr já faz uma semana que deixei de lado todo esse mal da PMO, me sinto satisfeito, mas sei que ainda tenho mais 3 a seguir para cumprir meu objetivo. Apesar disso, hj acabei tendo um ''sonho molhado'' e no final, isso acabou diminuindo um pouco a graça dessa pequena conquista, mas enfim, bola pra frente que conseguimos...
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- Conte comigo
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Idade : 30
Localização : Teresina, PI
Diário - VMC 21 - Fevereiro livre da PMO (Projeto 30 dias)
9/2/2017, 02:09
Vou procurar acompanhar seu diário VictorVMC! Sorte sua de ter uma namorada compreensiva para te apoiar num vício tão, ao mesmo, aparentemente normal socialmente e destruidor. Não esqueça do contador salvo na sua assinatura.
http://www.comoparar.com/t4365-como-instalar-um-contador-de-dias-alternativo
Grande abraço!
http://www.comoparar.com/t4365-como-instalar-um-contador-de-dias-alternativo
Grande abraço!
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Meu diário: https://www.comoparar.com/t6116-rumo-a-uma-nova-vida
- VictorVMC
- Mensagens : 67
Data de inscrição : 21/08/2016
Idade : 29
8°Dia
9/2/2017, 20:32
Vlw henuk, graças a vcs eu comecei a valorizar ainda mais minha companheira.
Bem, graças a Deus, mais um dia de luta, com as férias prestes a acabar, hj foi um dia no qual não se tinha muita coisa a se fazer, e na maior parte do tempo fico no computador, estudando, jogando e vendo séries, o problema é que nessas horas vc meio que perde o auto controle e fica mais absorto no mundo virtual, e nessas horas, junto com o tédio, vem a vontade de querer ver P, e no fim, acabei procurando sites relacionados pela net, mas por causa dos bloqueadores, acabei felizmente não vendo nada compremetedor, e com isso, acordei para a vida e percebi a merda que estava fazendo, pois estava repetindo um hábito que frequentemente me fazia ter uma recaída, pelo menos na época em que eu não usava o k9. Foi uma merda me livrar dessa fissura? Foi. Mas saber que consegui resistir à PMO mesmo em condições tão adversas para mim me deixou com bastante orgulho.
Enfim, quando começar a faculdade, creio que ocorrerá uma mudança bastante notória de comportamento por minha parte, pois será a primeira vez em que entro naquele espaço com mais de uma semana sem PMO, e tenho a plena consciência de que isso vai me deixar muito melhor como pessoa, disso eu sei!
Bem, graças a Deus, mais um dia de luta, com as férias prestes a acabar, hj foi um dia no qual não se tinha muita coisa a se fazer, e na maior parte do tempo fico no computador, estudando, jogando e vendo séries, o problema é que nessas horas vc meio que perde o auto controle e fica mais absorto no mundo virtual, e nessas horas, junto com o tédio, vem a vontade de querer ver P, e no fim, acabei procurando sites relacionados pela net, mas por causa dos bloqueadores, acabei felizmente não vendo nada compremetedor, e com isso, acordei para a vida e percebi a merda que estava fazendo, pois estava repetindo um hábito que frequentemente me fazia ter uma recaída, pelo menos na época em que eu não usava o k9. Foi uma merda me livrar dessa fissura? Foi. Mas saber que consegui resistir à PMO mesmo em condições tão adversas para mim me deixou com bastante orgulho.
Enfim, quando começar a faculdade, creio que ocorrerá uma mudança bastante notória de comportamento por minha parte, pois será a primeira vez em que entro naquele espaço com mais de uma semana sem PMO, e tenho a plena consciência de que isso vai me deixar muito melhor como pessoa, disso eu sei!
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- ConcurseiroDF
- Mensagens : 475
Data de inscrição : 03/02/2017
Localização : Taguatinga e quase todo o DF e MG
Parabéns pelo 8 dia!
Vi uma uma postagem sua e gostei do conteúdo então resolvi ler o seu diário e achei motivador.
Vou acompanhar acompanhar sua evolução e quando puder visite meu diário, pode criticar sugerir, fique a vontade.
Tenha um bom reboot e fique com Deus.
Vi uma uma postagem sua e gostei do conteúdo então resolvi ler o seu diário e achei motivador.
Vou acompanhar acompanhar sua evolução e quando puder visite meu diário, pode criticar sugerir, fique a vontade.
Tenha um bom reboot e fique com Deus.
- VictorVMC
- Mensagens : 67
Data de inscrição : 21/08/2016
Idade : 29
9°Dia
10/2/2017, 23:07
Obrigado pelo apoio.
Agr comecei a perceber algumas coisas, positivas e negativas, a positiva é que comecei a perceber mais o sexo feminino em si, começo a olhar para algumas mulheres na rua e perceber ''caralho, que gostosa'', ''mds que peitão'', ''que rabo'', (isso tudo na minha mente é claro), kkk ok eu sei que isso é estranho ver isso quando se tem uma namorada, mas parece ser tudo involuntário por parte da minha cabeça, mas falando nela, eu tb estou começando a vê-la com outros olhos, a me importar com coisas nas quais eu n ligava antes. Mas isso tb me levou a outras coisas involuntárias, de ontem pra hj me percebo muito procurando fotos provocantes na internet de modo involuntário, é claro, o K9 é eficiente em bloquear a maioria, e o pouco que acabo vendo não me afeta muito. Ainda me sinto anestesiado pela quantidade de P que vi ao longo de minha vida, uma simples foto de mulher nua ainda não mexe mt comigo, mas isso serve para me fzr acordar e ver a merda que estou fazendo, pois penso que se acabar encontrando algo não bloqueado, irei cair sem dó. Então é preciso vigia constante pois n posso mais vacilar, não nessa altura do campeonato.
Agr comecei a perceber algumas coisas, positivas e negativas, a positiva é que comecei a perceber mais o sexo feminino em si, começo a olhar para algumas mulheres na rua e perceber ''caralho, que gostosa'', ''mds que peitão'', ''que rabo'', (isso tudo na minha mente é claro), kkk ok eu sei que isso é estranho ver isso quando se tem uma namorada, mas parece ser tudo involuntário por parte da minha cabeça, mas falando nela, eu tb estou começando a vê-la com outros olhos, a me importar com coisas nas quais eu n ligava antes. Mas isso tb me levou a outras coisas involuntárias, de ontem pra hj me percebo muito procurando fotos provocantes na internet de modo involuntário, é claro, o K9 é eficiente em bloquear a maioria, e o pouco que acabo vendo não me afeta muito. Ainda me sinto anestesiado pela quantidade de P que vi ao longo de minha vida, uma simples foto de mulher nua ainda não mexe mt comigo, mas isso serve para me fzr acordar e ver a merda que estou fazendo, pois penso que se acabar encontrando algo não bloqueado, irei cair sem dó. Então é preciso vigia constante pois n posso mais vacilar, não nessa altura do campeonato.
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- VictorVMC
- Mensagens : 67
Data de inscrição : 21/08/2016
Idade : 29
10°/11°/12°Dia
14/2/2017, 00:13
Bem, fiquei de fora uns dias, mas relaxem, não foi pq eu tive uma recaída, mas pq estava em uma viagem com minha namorada e seus pais na cidade natal deles, e foi bem interessante, apesar de estar com vontade de querer que rolasse algo a mais, infelizmente acabou não acontecendo, mas enfim, o que importa é que foi uma viagem bastante divertida, onde mais uma vez pude esquecer de todo esse problema relacionado ao meu vício.
Tive uma briga com minha namorada, por motivos que não cabe expor aqui, tivemos algumas desavenças e durante esse meio tempo, no qual estava em casa, pensei que poderia ter caído novamente na PMO para me ''aliviar'', mas em vez disso, foquei em meditar e escapar das armadilhas emocionais. Estamos bem resolvidos agr, mas pelo menos isso serviu para me mostrar que amadureci e não mais recorro à punheta para ter um estímulo positivo.
Hj foi meu primeiro dia de faculdade e consequentemente, meu retorno as interações sociais, e o que notei a princípio, quando encontrei e comecei a conversar com uma colega na qual eu n tinha muita intimidade, é que a conversa fluía de um modo do qual eu não estava acostumado, as idéias vinham na minha cabeça e sempre tinha um novo assunto para puxar, estava conseguindo ser positivo, comunicativo e bem humorado, e não foi só com ela, mas com meus amigos e também com pessoas nas quais eu nem conhecia. E penso que isso tudo e só o começo, estou adorando esses ''novos poderes'', mas eu tb vejo que tenho muitos benefícios a usufruir mais para frente, e agr vou partir em uma viagem para outra cidade, dessa vez com minha mãe, e creio que tb será divertida, focarei em ler, meditar, me conhecer melhor, e principalmente, me divertir e relaxar para o hard mode que está por vir. (Aliás, esta semana tb ficarei impossibilitado de escrever no diário, mas rlxem, continuarei firme em meu objetivo)
Tive uma briga com minha namorada, por motivos que não cabe expor aqui, tivemos algumas desavenças e durante esse meio tempo, no qual estava em casa, pensei que poderia ter caído novamente na PMO para me ''aliviar'', mas em vez disso, foquei em meditar e escapar das armadilhas emocionais. Estamos bem resolvidos agr, mas pelo menos isso serviu para me mostrar que amadureci e não mais recorro à punheta para ter um estímulo positivo.
Hj foi meu primeiro dia de faculdade e consequentemente, meu retorno as interações sociais, e o que notei a princípio, quando encontrei e comecei a conversar com uma colega na qual eu n tinha muita intimidade, é que a conversa fluía de um modo do qual eu não estava acostumado, as idéias vinham na minha cabeça e sempre tinha um novo assunto para puxar, estava conseguindo ser positivo, comunicativo e bem humorado, e não foi só com ela, mas com meus amigos e também com pessoas nas quais eu nem conhecia. E penso que isso tudo e só o começo, estou adorando esses ''novos poderes'', mas eu tb vejo que tenho muitos benefícios a usufruir mais para frente, e agr vou partir em uma viagem para outra cidade, dessa vez com minha mãe, e creio que tb será divertida, focarei em ler, meditar, me conhecer melhor, e principalmente, me divertir e relaxar para o hard mode que está por vir. (Aliás, esta semana tb ficarei impossibilitado de escrever no diário, mas rlxem, continuarei firme em meu objetivo)
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- Pekka Rinne
- Mensagens : 154
Data de inscrição : 08/09/2016
Parabéns pelo progresso, Victor. Muito feliz que seu reboot está mostrando resultados satisfatórios. Siga firme.
Um abraço.
Um abraço.
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SEM PMO'd - REBOOT HARDMODE
- Conte comigo
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9°Dia
15/2/2017, 17:49
VictorVMC escreveu:Obrigado pelo apoio.
Agr comecei a perceber algumas coisas, positivas e negativas, a positiva é que comecei a perceber mais o sexo feminino em si, começo a olhar para algumas mulheres na rua e perceber ''caralho, que gostosa'', ''mds que peitão'', ''que rabo'', (isso tudo na minha mente é claro), kkk ok eu sei que isso é estranho ver isso quando se tem uma namorada, mas parece ser tudo involuntário por parte da minha cabeça, mas falando nela, eu tb estou começando a vê-la com outros olhos, a me importar com coisas nas quais eu n ligava antes. Mas isso tb me levou a outras coisas involuntárias, de ontem pra hj me percebo muito procurando fotos provocantes na internet de modo involuntário, é claro, o K9 é eficiente em bloquear a maioria, e o pouco que acabo vendo não me afeta muito. Ainda me sinto anestesiado pela quantidade de P que vi ao longo de minha vida, uma simples foto de mulher nua ainda não mexe mt comigo, mas isso serve para me fzr acordar e ver a merda que estou fazendo, pois penso que se acabar encontrando algo não bloqueado, irei cair sem dó. Então é preciso vigia constante pois n posso mais vacilar, não nessa altura do campeonato.
Muito bom, VictorVMC! Cada um tem uma libido diferente que foi afetada pelo vício, mas bom saber que a sua voltou novamente. Comigo também acontece a mesma coisa, foto de mulher nua não mexe comigo mais.
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Meu diário: https://www.comoparar.com/t6116-rumo-a-uma-nova-vida
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Data de inscrição : 06/10/2016
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10°/11°/12°Dia
15/2/2017, 17:51
VictorVMC escreveu:Bem, fiquei de fora uns dias, mas relaxem, não foi pq eu tive uma recaída, mas pq estava em uma viagem com minha namorada e seus pais na cidade natal deles, e foi bem interessante, apesar de estar com vontade de querer que rolasse algo a mais, infelizmente acabou não acontecendo, mas enfim, o que importa é que foi uma viagem bastante divertida, onde mais uma vez pude esquecer de todo esse problema relacionado ao meu vício.
Tive uma briga com minha namorada, por motivos que não cabe expor aqui, tivemos algumas desavenças e durante esse meio tempo, no qual estava em casa, pensei que poderia ter caído novamente na PMO para me ''aliviar'', mas em vez disso, foquei em meditar e escapar das armadilhas emocionais. Estamos bem resolvidos agr, mas pelo menos isso serviu para me mostrar que amadureci e não mais recorro à punheta para ter um estímulo positivo.
Hj foi meu primeiro dia de faculdade e consequentemente, meu retorno as interações sociais, e o que notei a princípio, quando encontrei e comecei a conversar com uma colega na qual eu n tinha muita intimidade, é que a conversa fluía de um modo do qual eu não estava acostumado, as idéias vinham na minha cabeça e sempre tinha um novo assunto para puxar, estava conseguindo ser positivo, comunicativo e bem humorado, e não foi só com ela, mas com meus amigos e também com pessoas nas quais eu nem conhecia. E penso que isso tudo e só o começo, estou adorando esses ''novos poderes'', mas eu tb vejo que tenho muitos benefícios a usufruir mais para frente, e agr vou partir em uma viagem para outra cidade, dessa vez com minha mãe, e creio que tb será divertida, focarei em ler, meditar, me conhecer melhor, e principalmente, me divertir e relaxar para o hard mode que está por vir. (Aliás, esta semana tb ficarei impossibilitado de escrever no diário, mas rlxem, continuarei firme em meu objetivo)
Ótimo que você está bem melhor e mais interativo socialmente, além é claro de estar se transformando num "super-herói" história de sucesso!
Boa viagem e abraços!
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Meu diário: https://www.comoparar.com/t6116-rumo-a-uma-nova-vida
- ConcurseiroDF
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Data de inscrição : 03/02/2017
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Bom dia,VictorVMC escreveu:Bem, fiquei de fora uns dias, mas relaxem, não foi pq eu tive uma recaída, mas pq estava em uma viagem com minha namorada e seus pais na cidade natal deles, e foi bem interessante, apesar de estar com vontade de querer que rolasse algo a mais, infelizmente acabou não acontecendo, mas enfim, o que importa é que foi uma viagem bastante divertida, onde mais uma vez pude esquecer de todo esse problema relacionado ao meu vício.
Tive uma briga com minha namorada, por motivos que não cabe expor aqui, tivemos algumas desavenças e durante esse meio tempo, no qual estava em casa, pensei que poderia ter caído novamente na PMO para me ''aliviar'', mas em vez disso, foquei em meditar e escapar das armadilhas emocionais. Estamos bem resolvidos agr, mas pelo menos isso serviu para me mostrar que amadureci e não mais recorro à punheta para ter um estímulo positivo.
Hj foi meu primeiro dia de faculdade e consequentemente, meu retorno as interações sociais, e o que notei a princípio, quando encontrei e comecei a conversar com uma colega na qual eu n tinha muita intimidade, é que a conversa fluía de um modo do qual eu não estava acostumado, as idéias vinham na minha cabeça e sempre tinha um novo assunto para puxar, estava conseguindo ser positivo, comunicativo e bem humorado, e não foi só com ela, mas com meus amigos e também com pessoas nas quais eu nem conhecia. E penso que isso tudo e só o começo, estou adorando esses ''novos poderes'', mas eu tb vejo que tenho muitos benefícios a usufruir mais para frente, e agr vou partir em uma viagem para outra cidade, dessa vez com minha mãe, e creio que tb será divertida, focarei em ler, meditar, me conhecer melhor, e principalmente, me divertir e relaxar para o hard mode que está por vir. (Aliás, esta semana tb ficarei impossibilitado de escrever no diário, mas rlxem, continuarei firme em meu objetivo)
A faculdade vai ser uma grande ocupação, certamente irá ajuda-lo muito. Aproveite bem esses super poderes, espero ter alguns . Esses poderes não são nada mais do que um pouco da nossa capacidade natural que estava oculta pelas limitações da doença.
Bom reboot e fique com Deus.
- VictorVMC
- Mensagens : 67
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...18°Dia
19/2/2017, 19:56
Bem amigos, após quase uma semana de viagem, voltei às minhas atividades normais, voltei à faculdade, à academia, à minha namorada, às aulas e tarefas intermináveis do meu curso, aos meus estudos de inglês, e por último, mas não menos importante, à este fórum! É com muito agrado que após ler essas mensagens de apoio eu anuncio que continuo firme e forte no reboot, e agora que paro pra ver meu contador e percebo que já passei da metade dos 30 dias de abstinência que impus para mim mesmo, percebo que finalmente estou levando a sério esse processo de voltar a viver realmente, mas é claro, é sempre necessário nunca deixar sua guarda cair.
A viagem foi sensacional, com certeza será uma boa memória em minha mente no final das contas, deu pra descansar, meditar, ler e fzr outras coisas prazerosas que não envolvam sexo nem masturbação, consegui ter iniciativa para ir em lugares novos e me aventurar em desafios radicais, além, é claro, de conseguir perceber as melhoras na minha fala, conversação, sociabilidade, consciência e foco. No entanto, quero relatar tudo o que passei que me incomodou e que percebi estar acontecendo sem minha vontade.
Apesar de estar a 18 dias sem PMO, percebi que sempre acordo com ereção (DE nunca foi realmente um problema pra mim, pois quando comecei a namorar já estava nessa meta de querer me livrar desse vício, mas sempre fracassando de semana em semana), e também com pensamentos eróticos, seja envolvendo minha namorada ou pornografia, seja com mulheres ou o maldito problema com HCOD. Apesar disso, consegui me controlar todos os dias, principalmente pq o apartamento não possuia wifi, caso contrário, n sei se conseguiria resistir e tb enfrentei o azar de ter uma banca de jornal perto de onde eu estava hospedado possuir uma vasta ala de revistas pornos/eróticas à mostra, o que me fazia voltar à ter esses pensamentos. De resto, foi tudo bem tranquilo, era difícil sentir tédio lá, mas sempre quando ele aparecia, a vontade de querer ver pornografia tb dava às caras, tive que ser criativo para conseguir driblar toda essa vontade. Outra coisa que percebi foi que ultimamente, incluindo hj, fiquei com diversos pensamentos de que ''já cumpri meu tempo'', ''poderia ver um pouco para me desestressar'', ''estou curado então posso ir dar uma olhada'', e cheguei a procurar pornografia no google, é arriscado, eu sei, mas o K9 não falhou dessa vez, pois bloqueou todos os acessos, até que a vontade passou e me conscientizei do que estava fazendo, então corri e vim escrever meu diário, botar pra fora todos esses pensamentos e voltar ao bom e velho caminho.
Estou feliz, acredito profundamente que irei cumprir meu objetivo de 30 dias, e depois 60, 90 até chegar uma hora em que a pornografia não terá mais presença relevante em minha vida. Entretando, tb sei que será um período difícil, pois minha namorada tb retomará sua faculdade, e assim só poderemos nos encontrar aos sábados, na casa de seus pais, ou seja, estarei em um baita hard mode daqui pra frente, contarei com a ajuda motivacional de vcs meus amigos! Pois creio que esta última parte seja uma fase crítica.
A viagem foi sensacional, com certeza será uma boa memória em minha mente no final das contas, deu pra descansar, meditar, ler e fzr outras coisas prazerosas que não envolvam sexo nem masturbação, consegui ter iniciativa para ir em lugares novos e me aventurar em desafios radicais, além, é claro, de conseguir perceber as melhoras na minha fala, conversação, sociabilidade, consciência e foco. No entanto, quero relatar tudo o que passei que me incomodou e que percebi estar acontecendo sem minha vontade.
Apesar de estar a 18 dias sem PMO, percebi que sempre acordo com ereção (DE nunca foi realmente um problema pra mim, pois quando comecei a namorar já estava nessa meta de querer me livrar desse vício, mas sempre fracassando de semana em semana), e também com pensamentos eróticos, seja envolvendo minha namorada ou pornografia, seja com mulheres ou o maldito problema com HCOD. Apesar disso, consegui me controlar todos os dias, principalmente pq o apartamento não possuia wifi, caso contrário, n sei se conseguiria resistir e tb enfrentei o azar de ter uma banca de jornal perto de onde eu estava hospedado possuir uma vasta ala de revistas pornos/eróticas à mostra, o que me fazia voltar à ter esses pensamentos. De resto, foi tudo bem tranquilo, era difícil sentir tédio lá, mas sempre quando ele aparecia, a vontade de querer ver pornografia tb dava às caras, tive que ser criativo para conseguir driblar toda essa vontade. Outra coisa que percebi foi que ultimamente, incluindo hj, fiquei com diversos pensamentos de que ''já cumpri meu tempo'', ''poderia ver um pouco para me desestressar'', ''estou curado então posso ir dar uma olhada'', e cheguei a procurar pornografia no google, é arriscado, eu sei, mas o K9 não falhou dessa vez, pois bloqueou todos os acessos, até que a vontade passou e me conscientizei do que estava fazendo, então corri e vim escrever meu diário, botar pra fora todos esses pensamentos e voltar ao bom e velho caminho.
Estou feliz, acredito profundamente que irei cumprir meu objetivo de 30 dias, e depois 60, 90 até chegar uma hora em que a pornografia não terá mais presença relevante em minha vida. Entretando, tb sei que será um período difícil, pois minha namorada tb retomará sua faculdade, e assim só poderemos nos encontrar aos sábados, na casa de seus pais, ou seja, estarei em um baita hard mode daqui pra frente, contarei com a ajuda motivacional de vcs meus amigos! Pois creio que esta última parte seja uma fase crítica.
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...18°Dia
20/2/2017, 01:15
VIctorVMC, falaram que o 1º mês parece ser o pior mesmo. Acredito que depois disso deva passar. E com relação a esses estímulos externos os bloqueadores são a sua força de vontade e a vitória e contemplação de uma vida despoluída. Conte com nosso apoio motivacional!VictorVMC escreveu:Bem amigos, após quase uma semana de viagem, voltei às minhas atividades normais, voltei à faculdade, à academia, à minha namorada, às aulas e tarefas intermináveis do meu curso, aos meus estudos de inglês, e por último, mas não menos importante, à este fórum! É com muito agrado que após ler essas mensagens de apoio eu anuncio que continuo firme e forte no reboot, e agora que paro pra ver meu contador e percebo que já passei da metade dos 30 dias de abstinência que impus para mim mesmo, percebo que finalmente estou levando a sério esse processo de voltar a viver realmente, mas é claro, é sempre necessário nunca deixar sua guarda cair.
A viagem foi sensacional, com certeza será uma boa memória em minha mente no final das contas, deu pra descansar, meditar, ler e fzr outras coisas prazerosas que não envolvam sexo nem masturbação, consegui ter iniciativa para ir em lugares novos e me aventurar em desafios radicais, além, é claro, de conseguir perceber as melhoras na minha fala, conversação, sociabilidade, consciência e foco. No entanto, quero relatar tudo o que passei que me incomodou e que percebi estar acontecendo sem minha vontade.
Apesar de estar a 18 dias sem PMO, percebi que sempre acordo com ereção (DE nunca foi realmente um problema pra mim, pois quando comecei a namorar já estava nessa meta de querer me livrar desse vício, mas sempre fracassando de semana em semana), e também com pensamentos eróticos, seja envolvendo minha namorada ou pornografia, seja com mulheres ou o maldito problema com HCOD. Apesar disso, consegui me controlar todos os dias, principalmente pq o apartamento não possuia wifi, caso contrário, n sei se conseguiria resistir e tb enfrentei o azar de ter uma banca de jornal perto de onde eu estava hospedado possuir uma vasta ala de revistas pornos/eróticas à mostra, o que me fazia voltar à ter esses pensamentos. De resto, foi tudo bem tranquilo, era difícil sentir tédio lá, mas sempre quando ele aparecia, a vontade de querer ver pornografia tb dava às caras, tive que ser criativo para conseguir driblar toda essa vontade. Outra coisa que percebi foi que ultimamente, incluindo hj, fiquei com diversos pensamentos de que ''já cumpri meu tempo'', ''poderia ver um pouco para me desestressar'', ''estou curado então posso ir dar uma olhada'', e cheguei a procurar pornografia no google, é arriscado, eu sei, mas o K9 não falhou dessa vez, pois bloqueou todos os acessos, até que a vontade passou e me conscientizei do que estava fazendo, então corri e vim escrever meu diário, botar pra fora todos esses pensamentos e voltar ao bom e velho caminho.
Estou feliz, acredito profundamente que irei cumprir meu objetivo de 30 dias, e depois 60, 90 até chegar uma hora em que a pornografia não terá mais presença relevante em minha vida. Entretando, tb sei que será um período difícil, pois minha namorada tb retomará sua faculdade, e assim só poderemos nos encontrar aos sábados, na casa de seus pais, ou seja, estarei em um baita hard mode daqui pra frente, contarei com a ajuda motivacional de vcs meus amigos! Pois creio que esta última parte seja uma fase crítica.
Abraços!
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Meu diário: https://www.comoparar.com/t6116-rumo-a-uma-nova-vida
- VictorVMC
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Data de inscrição : 21/08/2016
Idade : 29
19°Dia
20/2/2017, 20:34
Obrigado Henuk
Agora cheguei ao 19°Dia, e bem, retornei à faculdade, e consequentemente às interações sociais, e cara, reencontrar meus colegas e amigos foi algo no qual eu realmente senti algo diferente, me senti no controle de mim mesmo, não me importando com reações alheias e conseguindo conversar de um jeito completamente normal, falando o que vinha na minha cabeça de forma totalmente tranquila, inclusive hj teve uma interação com os calouros, e não imaginei que conseguiria ser tão prestativo e informativo com os novatos, que apesar deles estarem nervosos, eu manti minha tranquilidade e consegui deixá-los um pouco melhor a par do que está por vir para eles, inclusive essa interação incluía ir na frente do auditório e apresentar o respectivo calouro no qual lhe foi escolhido, e, apesar do nervosismo e de querer deixar de lado essa apresentação, fui em frente e falei tranquilamente para uma platéia lotada de pessoas, ok foi algo muito curto, coisa de 1 minuto, mas parando para comparar com o velho Eu viciado de antes, tal proeza nem sequer passava em minha mente.
Tb tive algo mt bom enquanto conversava com meus amigos mais a tarde, percebi que parei de reprimir o que meu cérebro estava pensando, sendo assim, passei a ser espontâneo e falar quase tudo que vinha à minha mente, tanto as coisas sérias quanto as engraçadas, aliás, eu tb percebi o quão engraçado (sem ser palhaço) eu consigo ser em minhas conversas, seja com amigos ou com conhecidos.
Penso que tudo isso está relacionado à minha quase 3° semana sem PMO, eu já me senti assim antes, mas era algo muito raro de acontecer, e é claro que eu nem sequer imaginava que isso teria relação com a masturbação e pornografia, mas tendo claro agora para mim, tudo isso se tornou mais um motivador para continuar firme em meu reb00t...
Agora cheguei ao 19°Dia, e bem, retornei à faculdade, e consequentemente às interações sociais, e cara, reencontrar meus colegas e amigos foi algo no qual eu realmente senti algo diferente, me senti no controle de mim mesmo, não me importando com reações alheias e conseguindo conversar de um jeito completamente normal, falando o que vinha na minha cabeça de forma totalmente tranquila, inclusive hj teve uma interação com os calouros, e não imaginei que conseguiria ser tão prestativo e informativo com os novatos, que apesar deles estarem nervosos, eu manti minha tranquilidade e consegui deixá-los um pouco melhor a par do que está por vir para eles, inclusive essa interação incluía ir na frente do auditório e apresentar o respectivo calouro no qual lhe foi escolhido, e, apesar do nervosismo e de querer deixar de lado essa apresentação, fui em frente e falei tranquilamente para uma platéia lotada de pessoas, ok foi algo muito curto, coisa de 1 minuto, mas parando para comparar com o velho Eu viciado de antes, tal proeza nem sequer passava em minha mente.
Tb tive algo mt bom enquanto conversava com meus amigos mais a tarde, percebi que parei de reprimir o que meu cérebro estava pensando, sendo assim, passei a ser espontâneo e falar quase tudo que vinha à minha mente, tanto as coisas sérias quanto as engraçadas, aliás, eu tb percebi o quão engraçado (sem ser palhaço) eu consigo ser em minhas conversas, seja com amigos ou com conhecidos.
Penso que tudo isso está relacionado à minha quase 3° semana sem PMO, eu já me senti assim antes, mas era algo muito raro de acontecer, e é claro que eu nem sequer imaginava que isso teria relação com a masturbação e pornografia, mas tendo claro agora para mim, tudo isso se tornou mais um motivador para continuar firme em meu reb00t...
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- ConcurseiroDF
- Mensagens : 475
Data de inscrição : 03/02/2017
Localização : Taguatinga e quase todo o DF e MG
Bom dia, tudo bem?VictorVMC escreveu:Obrigado Henuk
Agora cheguei ao 19°Dia, e bem, retornei à faculdade, e consequentemente às interações sociais, e cara, reencontrar meus colegas e amigos foi algo no qual eu realmente senti algo diferente, me senti no controle de mim mesmo, não me importando com reações alheias e conseguindo conversar de um jeito completamente normal, falando o que vinha na minha cabeça de forma totalmente tranquila, inclusive hj teve uma interação com os calouros, e não imaginei que conseguiria ser tão prestativo e informativo com os novatos, que apesar deles estarem nervosos, eu manti minha tranquilidade e consegui deixá-los um pouco melhor a par do que está por vir para eles, inclusive essa interação incluía ir na frente do auditório e apresentar o respectivo calouro no qual lhe foi escolhido, e, apesar do nervosismo e de querer deixar de lado essa apresentação, fui em frente e falei tranquilamente para uma platéia lotada de pessoas, ok foi algo muito curto, coisa de 1 minuto, mas parando para comparar com o velho Eu viciado de antes, tal proeza nem sequer passava em minha mente.
Tb tive algo mt bom enquanto conversava com meus amigos mais a tarde, percebi que parei de reprimir o que meu cérebro estava pensando, sendo assim, passei a ser espontâneo e falar quase tudo que vinha à minha mente, tanto as coisas sérias quanto as engraçadas, aliás, eu tb percebi o quão engraçado (sem ser palhaço) eu consigo ser em minhas conversas, seja com amigos ou com conhecidos.
Penso que tudo isso está relacionado à minha quase 3° semana sem PMO, eu já me senti assim antes, mas era algo muito raro de acontecer, e é claro que eu nem sequer imaginava que isso teria relação com a masturbação e pornografia, mas tendo claro agora para mim, tudo isso se tornou mais um motivador para continuar firme em meu reb00t...
Parabéns pela evolução, são resultados expressivos.
Tantos benefícios e o reboot mal começou, certamente ainda vai evoluir muito.
Fique com Deus e bom rebooot, estou acompanhando.
- couto94
- Mensagens : 1077
Data de inscrição : 10/08/2015
Acho que um dos benefícios do experimento é a redução da timidez e você experimentou isso na sua faculdade. Continue firme que o pior vc já passou que foram as 3 semanas longe da P.
- Brit
- Mensagens : 1059
Data de inscrição : 09/01/2017
Idade : 33
Localização : São Paulo - SP
Parabéns pelos 20 dias Victor!
Cara uma coisa importante é perceber que somos viciados em P, assim como qualquer vício o importante é ficar limpo o dia de hoje, cada dia é uma vitória!
Muito bom os resultados com a socialização, eu tbém tenho dificuldades nessa área e estou me preparando p/ socializar mais em breve e cara ver o seu relato me encheu de confiança, pois assim como vc, apesar das dificuldades, me sinto mais no controle de mim mesmo e não me importo mais tanto com a opinião dos outros (que na verdade eu acho que é coisa da nossa cabeça). Isso eu sinto que é ser mais homem! Um cara mais maduro e que sabe lidar com a vida!
Força aí brother! Não deixe a sua mente te sabotar, não dê brechas p/ P e se mantenha firme! Abs!
Cara uma coisa importante é perceber que somos viciados em P, assim como qualquer vício o importante é ficar limpo o dia de hoje, cada dia é uma vitória!
Muito bom os resultados com a socialização, eu tbém tenho dificuldades nessa área e estou me preparando p/ socializar mais em breve e cara ver o seu relato me encheu de confiança, pois assim como vc, apesar das dificuldades, me sinto mais no controle de mim mesmo e não me importo mais tanto com a opinião dos outros (que na verdade eu acho que é coisa da nossa cabeça). Isso eu sinto que é ser mais homem! Um cara mais maduro e que sabe lidar com a vida!
Força aí brother! Não deixe a sua mente te sabotar, não dê brechas p/ P e se mantenha firme! Abs!
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Recomeçar - relato do meu 90º dia de reboot:
http://www.comoparar.com/t4440p525-diario-do-brit#136565
Meu diário:
http://www.comoparar.com/t4440-diario-do-brit
- VictorVMC
- Mensagens : 67
Data de inscrição : 21/08/2016
Idade : 29
20° Dia
21/2/2017, 23:41
Mt obrigado amigos Concurseiro, Couto e Britt, a história de vcs tb me motiva a continuar.
Hj continuei com esse comportamento, é muito bom isso cara, parece que estou no meu melhor a todo o momento, dependendo apenas de minha auto-estima, diferente de antes onde eu dependia da reação alheia para me sentir feliz.
N tenho mt a acrescentar por hj, mas é bom lembrar que amnh farei 3 semanas livre desse vício e devo dizer, é a primeira vez desde que iniciei esse hábito que fiquei tanto tempo em reboot, me sinto mt orgulhoso por ver onde consegui chegar, e tenho certeza de que amnh será um dia especial.
Hj continuei com esse comportamento, é muito bom isso cara, parece que estou no meu melhor a todo o momento, dependendo apenas de minha auto-estima, diferente de antes onde eu dependia da reação alheia para me sentir feliz.
N tenho mt a acrescentar por hj, mas é bom lembrar que amnh farei 3 semanas livre desse vício e devo dizer, é a primeira vez desde que iniciei esse hábito que fiquei tanto tempo em reboot, me sinto mt orgulhoso por ver onde consegui chegar, e tenho certeza de que amnh será um dia especial.
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- VictorVMC
- Mensagens : 67
Data de inscrição : 21/08/2016
Idade : 29
Fim ou recomeço?
22/2/2017, 16:52
Pessoal, é com muito pesar que informo que n consegui cumprir meu objetivo de 30 dias sem PMO, estou triste pq revendo meus dias anteriores, percebi que realmente estava a caminho de completar meu objetivo, mas infelizmente, levei uma rasteira da vida. Preciso muito das palavras tranquilizadoras de vcs.
Bem, foi o seguinte, hj eu tive um sonho extremamente erótico, no qual eu era o centro das atenções, e infelizmente eu já tive esses sonhos molhados antes, mas era algo que acontecia um pouco depois de uma sessão de PMO, dessa vez, foi algo no qual me deixou extremamente excitado, mas n ejaculei durante o sonho, então acordei, e ainda meio sem controle, bem, então dei de cara com um celular sem bloqueador... o resto vcs já sabem...
É inacreditável o quão difícil é resistir após ser engatilhado, e o quão impulsivo me torno ao encontrar essa brecha (como um celular sem bloqueador, será que um dia poderei usar livremente um aparelho eletrônico sem precisar de bloqueador, e sem medo de passar o resto do dia vendo P?), sei que isso não é desculpa, mas agora eu penso que sei pelo que passa uma pessoa viciada, me senti como uma panela de pressão querendo explodir, pois creio ter comentado aqui, parei a pornografia, mas as fantasias mentais continuaram, até que atingiu um limite.
Já informei minha namorada sobre isso, pois me comprometo a ser sincero em relação à todo esse processo, e ela, que apesar de ter ficado triste, me mandou palavras de apoio e motivação.
Mas rlxem, não ficarei me martirizando como fazia antes, dessa vez, terei a maturidade emocional de realmente ver o lado positivo de todos esses problemas, no qual será feito através de uma lista abaixo:
->Lado positivo:
-Consegui 3 semanas sem PMO, algo inédito em minha vida;
-Notei as significativas melhoras em minha personalidade, nesses dias de reb00t, me senti a melhor versão de mim mesmo;
-A recaída se tratou de apenas duas sessões de 1 hora de PMO, comparada com as anteriores, onde eu gastava toda uma tarde em pornografia, e após isso, toda uma noite e até mesmo madrugadas de PMO, posso ver que consegui evoluir de certa forma;
-Foi a primeira vez que levei o reboot realmente a sério, instalando os bloqueadores, comentando meu progresso e ajudando os outros aqui no fórum;
-Posso afirmar com veemência de que foi um dos melhores períodos desse ano;
Todos esses fatores serão levados em conta em meu próximo reb00t,, mas serei honesto, ainda me sinto decepcionado, então começarei amnh novamente o meu contador. Conto com vcs amigos!
Bem, foi o seguinte, hj eu tive um sonho extremamente erótico, no qual eu era o centro das atenções, e infelizmente eu já tive esses sonhos molhados antes, mas era algo que acontecia um pouco depois de uma sessão de PMO, dessa vez, foi algo no qual me deixou extremamente excitado, mas n ejaculei durante o sonho, então acordei, e ainda meio sem controle, bem, então dei de cara com um celular sem bloqueador... o resto vcs já sabem...
É inacreditável o quão difícil é resistir após ser engatilhado, e o quão impulsivo me torno ao encontrar essa brecha (como um celular sem bloqueador, será que um dia poderei usar livremente um aparelho eletrônico sem precisar de bloqueador, e sem medo de passar o resto do dia vendo P?), sei que isso não é desculpa, mas agora eu penso que sei pelo que passa uma pessoa viciada, me senti como uma panela de pressão querendo explodir, pois creio ter comentado aqui, parei a pornografia, mas as fantasias mentais continuaram, até que atingiu um limite.
Já informei minha namorada sobre isso, pois me comprometo a ser sincero em relação à todo esse processo, e ela, que apesar de ter ficado triste, me mandou palavras de apoio e motivação.
Mas rlxem, não ficarei me martirizando como fazia antes, dessa vez, terei a maturidade emocional de realmente ver o lado positivo de todos esses problemas, no qual será feito através de uma lista abaixo:
->Lado positivo:
-Consegui 3 semanas sem PMO, algo inédito em minha vida;
-Notei as significativas melhoras em minha personalidade, nesses dias de reb00t, me senti a melhor versão de mim mesmo;
-A recaída se tratou de apenas duas sessões de 1 hora de PMO, comparada com as anteriores, onde eu gastava toda uma tarde em pornografia, e após isso, toda uma noite e até mesmo madrugadas de PMO, posso ver que consegui evoluir de certa forma;
-Foi a primeira vez que levei o reboot realmente a sério, instalando os bloqueadores, comentando meu progresso e ajudando os outros aqui no fórum;
-Posso afirmar com veemência de que foi um dos melhores períodos desse ano;
Todos esses fatores serão levados em conta em meu próximo reb00t,, mas serei honesto, ainda me sinto decepcionado, então começarei amnh novamente o meu contador. Conto com vcs amigos!
- Conte comigo
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Data de inscrição : 06/10/2016
Idade : 30
Localização : Teresina, PI
Re: Diário - VMC 21 - Fevereiro livre da PMO
23/2/2017, 00:09
VictorVMC escreveu:Obrigado Henuk
Agora cheguei ao 19°Dia, e bem, retornei à faculdade, e consequentemente às interações sociais, e cara, reencontrar meus colegas e amigos foi algo no qual eu realmente senti algo diferente, me senti no controle de mim mesmo, não me importando com reações alheias e conseguindo conversar de um jeito completamente normal, falando o que vinha na minha cabeça de forma totalmente tranquila, inclusive hj teve uma interação com os calouros, e não imaginei que conseguiria ser tão prestativo e informativo com os novatos, que apesar deles estarem nervosos, eu manti minha tranquilidade e consegui deixá-los um pouco melhor a par do que está por vir para eles, inclusive essa interação incluía ir na frente do auditório e apresentar o respectivo calouro no qual lhe foi escolhido, e, apesar do nervosismo e de querer deixar de lado essa apresentação, fui em frente e falei tranquilamente para uma platéia lotada de pessoas, ok foi algo muito curto, coisa de 1 minuto, mas parando para comparar com o velho Eu viciado de antes, tal proeza nem sequer passava em minha mente.
Tb tive algo mt bom enquanto conversava com meus amigos mais a tarde, percebi que parei de reprimir o que meu cérebro estava pensando, sendo assim, passei a ser espontâneo e falar quase tudo que vinha à minha mente, tanto as coisas sérias quanto as engraçadas, aliás, eu tb percebi o quão engraçado (sem ser palhaço) eu consigo ser em minhas conversas, seja com amigos ou com conhecidos.
Penso que tudo isso está relacionado à minha quase 3° semana sem PMO, eu já me senti assim antes, mas era algo muito raro de acontecer, e é claro que eu nem sequer imaginava que isso teria relação com a masturbação e pornografia, mas tendo claro agora para mim, tudo isso se tornou mais um motivador para continuar firme em meu reb00t...
VictorVMC escreveu:Mt obrigado amigos Concurseiro, Couto e Britt, a história de vcs tb me motiva a continuar.
Hj continuei com esse comportamento, é muito bom isso cara, parece que estou no meu melhor a todo o momento, dependendo apenas de minha auto-estima, diferente de antes onde eu dependia da reação alheia para me sentir feliz.
N tenho mt a acrescentar por hj, mas é bom lembrar que amnh farei 3 semanas livre desse vício e devo dizer, é a primeira vez desde que iniciei esse hábito que fiquei tanto tempo em reboot, me sinto mt orgulhoso por ver onde consegui chegar, e tenho certeza de que amnh será um dia especial.
Conte conosco e contamos com você VictorVMC! Há sempre o dia de amanhã, por mais que tenha estipulado a meta desse mês para si mesmo. Há ainda os dias seguintes e pra mim você tem sido uma motivação, pois não consegui chegar a 2 semanas completas. Não sei se teve receio de colocar o contador na sua assinatura por medo de assédio, mas se fizer isso acho que ajudaria-nos também a não depender somente de suas postagens e poder olhar e ver o contador marcando os dias sem PMO como uma motivação também. É isso... um forte abraço!VictorVMC escreveu:Pessoal, é com muito pesar que informo que n consegui cumprir meu objetivo de 30 dias sem PMO, estou triste pq revendo meus dias anteriores, percebi que realmente estava a caminho de completar meu objetivo, mas infelizmente, levei uma rasteira da vida. Preciso muito das palavras tranquilizadoras de vcs.
Bem, foi o seguinte, hj eu tive um sonho extremamente erótico, no qual eu era o centro das atenções, e infelizmente eu já tive esses sonhos molhados antes, mas era algo que acontecia um pouco depois de uma sessão de PMO, dessa vez, foi algo no qual me deixou extremamente excitado, mas n ejaculei durante o sonho, então acordei, e ainda meio sem controle, bem, então dei de cara com um celular sem bloqueador... o resto vcs já sabem...
É inacreditável o quão difícil é resistir após ser engatilhado, e o quão impulsivo me torno ao encontrar essa brecha (como um celular sem bloqueador, será que um dia poderei usar livremente um aparelho eletrônico sem precisar de bloqueador, e sem medo de passar o resto do dia vendo P?), sei que isso não é desculpa, mas agora eu penso que sei pelo que passa uma pessoa viciada, me senti como uma panela de pressão querendo explodir, pois creio ter comentado aqui, parei a pornografia, mas as fantasias mentais continuaram, até que atingiu um limite.
Já informei minha namorada sobre isso, pois me comprometo a ser sincero em relação à todo esse processo, e ela, que apesar de ter ficado triste, me mandou palavras de apoio e motivação.
Mas rlxem, não ficarei me martirizando como fazia antes, dessa vez, terei a maturidade emocional de realmente ver o lado positivo de todos esses problemas, no qual será feito através de uma lista abaixo:
->Lado positivo:
-Consegui 3 semanas sem PMO, algo inédito em minha vida;
-Notei as significativas melhoras em minha personalidade, nesses dias de reb00t, me senti a melhor versão de mim mesmo;
-A recaída se tratou de apenas duas sessões de 1 hora de PMO, comparada com as anteriores, onde eu gastava toda uma tarde em pornografia, e após isso, toda uma noite e até mesmo madrugadas de PMO, posso ver que consegui evoluir de certa forma;
-Foi a primeira vez que levei o reboot realmente a sério, instalando os bloqueadores, comentando meu progresso e ajudando os outros aqui no fórum;
-Posso afirmar com veemência de que foi um dos melhores períodos desse ano;
Todos esses fatores serão levados em conta em meu próximo reb00t,, mas serei honesto, ainda me sinto decepcionado, então começarei amnh novamente o meu contador. Conto com vcs amigos!
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Meu diário: https://www.comoparar.com/t6116-rumo-a-uma-nova-vida
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Data de inscrição : 03/02/2017
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- Texto oculto:
- VictorVMC escreveu:Pessoal, é com muito pesar que informo que n consegui cumprir meu objetivo de 30 dias sem PMO, estou triste pq revendo meus dias anteriores, percebi que realmente estava a caminho de completar meu objetivo, mas infelizmente, levei uma rasteira da vida. Preciso muito das palavras tranquilizadoras de vcs.
Bem, foi o seguinte, hj eu tive um sonho extremamente erótico, no qual eu era o centro das atenções, e infelizmente eu já tive esses sonhos molhados antes, mas era algo que acontecia um pouco depois de uma sessão de PMO, dessa vez, foi algo no qual me deixou extremamente excitado, mas n ejaculei durante o sonho, então acordei, e ainda meio sem controle, bem, então dei de cara com um celular sem bloqueador... o resto vcs já sabem...
É inacreditável o quão difícil é resistir após ser engatilhado, e o quão impulsivo me torno ao encontrar essa brecha (como um celular sem bloqueador, será que um dia poderei usar livremente um aparelho eletrônico sem precisar de bloqueador, e sem medo de passar o resto do dia vendo P?), sei que isso não é desculpa, mas agora eu penso que sei pelo que passa uma pessoa viciada, me senti como uma panela de pressão querendo explodir, pois creio ter comentado aqui, parei a pornografia, mas as fantasias mentais continuaram, até que atingiu um limite.
Já informei minha namorada sobre isso, pois me comprometo a ser sincero em relação à todo esse processo, e ela, que apesar de ter ficado triste, me mandou palavras de apoio e motivação.
Mas rlxem, não ficarei me martirizando como fazia antes, dessa vez, terei a maturidade emocional de realmente ver o lado positivo de todos esses problemas, no qual será feito através de uma lista abaixo:
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-Consegui 3 semanas sem PMO, algo inédito em minha vida;
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-A recaída se tratou de apenas duas sessões de 1 hora de PMO, comparada com as anteriores, onde eu gastava toda uma tarde em pornografia, e após isso, toda uma noite e até mesmo madrugadas de PMO, posso ver que consegui evoluir de certa forma;
-Foi a primeira vez que levei o reboot realmente a sério, instalando os bloqueadores, comentando meu progresso e ajudando os outros aqui no fórum;
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Todos esses fatores serão levados em conta em meu próximo reb00t,, mas serei honesto, ainda me sinto decepcionado, então começarei amnh novamente o meu contador. Conto com vcs amigos!
Uma queda é algo ruim mas não pela queda em si, mas pelo que vem com ela.
Seja forte e mantenha-se com autoestima elevada e cuidado com efeito caçador.
Por mais que o reset nos deixe sem energia depois do ato, ainda estamos vivos e não podemos perder a guerra, uma queda de algumas horas como a sua tem pouco efeito sobre a sua evolução se você tiver com o psicológico forte. Siga o conselho do Henuk, coloque um contador na sua assinatura, eles contam até os segundos limpos e é muito motivador ver os números aumentando kkkk
Fique com Deus e bom reboot.
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