Diário Sub Zero

Dia 451 - DICA DO TIO
Salve rebooters

Tá muito corrido pra mim mas não vou deixar de postar.
Só pratiquei M uma vez sem P ou fantasia por causa do vazamento de sêmen... Coisa chata que ainda acontece.
Namoro tá correndo bem, minha gata é cheia de carinho mas fraquinha em termos de sexo. Tenho tido que ensinar algumas coisas a ela rsrs

Deixar uma dica que tem me ajudado bastante
https://www.google.com/amp/s/blog.beard.com.br/pompoarismo-masculino/amp/

Podem fazer sem medo que ajuda muito na melhora da ereção

DEUS NO COMANDO SEMPRE!!

Dia 467 - DOENTE E SEM SEXO

Saaaalve rebooters

Só agora me dei conta que stou a quase um ano e meio sem PMO... Realmente impressionante!

Vamos as atualizações, o namoro com a grandona vai bem, indo pro terceiro mês, ela é bem legal mas muito fraquinha em matéria de sexo, tenho que ensinar muita coisa a ela mas é tão carinhosa e dedicada que acaba compensando.

Minh amiga sub está azeda de vontade, as mensagens estão com pudor zero ela fala abertamente o que quer... Só me limito a dizer que não posso ‍�

Apesar do namoro estar bem passamos por sérios problemas financeiros e isso tá acabando com nosso tesão, eu estou com zero vontade de transar e a cabeça está a milhão.

Também sinto falta da minha baixinha tatuada, tínhamos uma ligação poderosa, sinto falta tanto dela quanto da cidade.

No mais, sem vontade de PMO, sem fantasias, fazendo Kegels regularmente e tenho percebido que ganho mais força muscular na região. Disposição ok e mente clara, mulheres olhando e frame masculino elevado, tudo como tem que ser.

Vamos ver se esse fim de semana a libido da uma melhorada... Andei doente uns dias e tive recaída essa semana.

DEUS NO COMANDO SEMPRE

Dia 471 - CONTINUO DOENTE

Salve rebooters

Hoje precisei escrever pra aliviar um pouco o stress. Sabe aquele período louco da vida em que tudo parece desandar? Pois é... Tô nele

Incapaz de pagar dívidas da falência, negócios estão em rápido declínio, não tô conseguindo fazer renda, perdi dinheiro nos últimos meses, doente com mais frequência, perdi peso e tanto o sexo como a libido estão em baixa.

Adoeci nesse fim de semana novamente e venho dormindo mal à semanas, então toda parte de ereção tá comprometida, algumas raras a noite e de manhã elas vem bem fracas

Namorada é carinhosa, atenciosa e muito educada mas sem aquela safadeza gostosa que a gente gosta, pras minhas preferências a coisa tá beeeemmm morna

E minha amiga de jogo tá num cio desgraçado, já pedi pra maneirar mas quem disse que mulher excitada escuta alguma coisa? Meus nãos só deixa ela mais acesa

Pra sorte do relacionamento eu tô tão focado nos problemas que nem sinto falta do sexo mas admito que uma boa transa em nível hard aliviaria o stress

Contínuo fazendo kegels e sinto que a musculatura está mais forte. Pena não poder testar de forma adequada ‍�

O lado positivo é zero vontade de PMO mesmo com o stress a milhão, antes não podia passar uma raiva que já queria PMO, hoje nem penso a respeito. O vazamento de sêmen parou também.

Mulheres continuam olhando, frame masculino está ok, não abro mão de linguagem corporal Alfa mas todos vêem que estou bem preocupado e mais calado... Pensando num jeito de virar o jogo mas o que importa é que não estou feaquejando pro vício

DEUS NO COMANDO SEMPRE

Primeiramente parabéns 471.Que marca surpreendente.
Será que consigo algum dia chegar a esta marca.?

Saaalve Raposao

Claro que consegue, quando comecei estava com DE que levou ao fim do relacionamento que me abalou muito.
Eu pensava como você quando comecei e via os irmãos do fórum falando em 250, 300 e até 500 dias.
Tenho certeza que vai conseguir também, fique a vontade para ler meu diário e perguntar o que quiser
Forte abraço

Sub zero, sou seu fã cara li toda sua história que guerreiro é vc,e mulherengo como eu até na dominância kkk,vc me inspira a continuar na luta irmão,sou novo no fórum,tenho só uma semana de reboot, espero melhorar meu quadro também irmão, abraços !

Saaaaalve irmão!

Sou nada, elas que são gentis com tio aqui, como sou adm de uns grupos no Face e no Whats fica fácil ter acesso a mulherada. Mas nem tô com cabeça, um problema atrás do outro pra resolver.
Cara bem vindo ao grupo, deu um passo muito certeiro na vida, sempre que bater a dúvida dá uma lida o meu diário... como você viu passei por cada maluquice que sem Deus e a ajuda dos irmãos aqui não teria suportado.
Vai conseguir se livrar de PMO com certeza, tenha fé, faça atividades físicas, não fique ocioso jamais e siga a risca as orientações aqui do fórum. Sempre pergunte, não tenha vergonha de nada. Se conseguir fazer os 90 dias em Hard Mode (sem nenhum tipo de sexo) vai ser muito bom mas se tiver um relacionamento, foque nos carinhos, passeios e experiências reais da relação não apenas no sexo em si.

Boa sorte e fique com Deus

Valeu sub seguir suas orientações irmão, espero ter um história de sucesso como a sua irmão !tamo junto

Dia 484 - SEX QUE É GOOD NOIS NUM HAVE

Saaaalve rebooters

Em relação aos problemas pessoais e de trabalho tô na mesma. Dívidas que não consigo pagar e uma mudança de emprego que preciso mas não consigo fazer.

Fiquei esses dias todos sem encostar na minha grandona, ela também passa por problemas financeiros e a libido dela foi pro brejo.

Semana passada a psicóloga de 28 anos reapareceu e foi me dar um oi, ela me deu um abraço e esfregou os ... Hãã... Tórax rsrs, esfregou o tórax de propósito no meu peito...
"sabe que pode ser seu, né?" - Quase fiz uma besteira e mandei a fidelidade pro espaço hahaha
O lado bom foi que minhas ereções voltaram com tudo, a falta de contato está me fazendo muita falta.

O assédio da amiga de jogo deu uma maneirada, conversei sobre a situação difícil e ela entendeu.

Preciso manter o foco nos problemas e tentar resolver isso, não posso ficar me aventurando na cama de ninguém no momento... Se bem que vontade não falta hahahaha

Mente clara, disposição ok, treinando normalmente, mulheres olhando, frame masculino ok, sem vontade de PMO ou fantasias, a psicóloga excitou mas não disparou gatilhos

DEUS NO COMANDO SEMPRE

Incrível sua evolução, seu relato motiva muito todos, sua história lembra um pouco a minha, percebi que porno era um vicio maldito quando perdi a pessoa que amava, mas não soube usar essa perda no pmo, seu relato acendeu meu cérebro, obrigado!

Saaaalve Fire

A perda dela foi um combustível importante para o processo mas foi bem doloroso também.
Confie em Deus e no processo irmão, vai conseguir sair dessa com certeza

Toda vez que sentir que vai feaquejar busque as sensações do término, isso vai mudar seu foco e tirar toda a vontade de PMO

To na torcida por tu irmão, Deus abençoe

Dia 491 - TÉRMINOS

Saaaalve rebooters!

Pensa num dia maluco... Esse domingo foi assim.

Já vinha com um vazamento de sêmen bem chato e estava adiando a M pra me livra dele, eu sei que vão perguntar da namorada, calma que já explico. Bom, eu fiquei meio puto e fui aliviar essa droga de vazamento, sem ver ou pensar em nada, apenas estímulo. E pra minha surpresa ejaculei sem sentir prazer, senti um alívio e só.

Ou seja M não dá prazer a meu cérebro, a noite tive ereção involuntária e na segunda acordei com ereção e com libido levemente aumentada, acordei pensando em uma das ex e fiquei bem "animado"... Efeitos consolidados

Quanto a minha grandona, fazia algumas semanas que não nos víamos, temos pontos de vista muito diferentes em vários aspectos da vida e ela não viu muito futuro comigo. Eu confesso que desanimei de algumas coisas também. Ela é uma ótima amiga mas não seria uma companheira de vida.

O sexo era morno mas eu estava ensinando algumas coisas e me divertia com a felicidade de cada descoberta dela, tinha seu lado engraçado. Mas eu quero uma parceira, já cansei de sexo casual e quero alguém pra dividir o dia à dia e as tretas lógico hahaha

No domingo a noite ela decidiu por um fim na relação, não que tivesse muito o que finalizar afinal tínhamos umas 3 semanas sem nos ver. E ambos não fazíamos muita questão apesar de manter carinho na relação... Pensando bem era um troço meio doido rsrs

Na segunda fui ao mercado e me encantei com o "tórax" da moça do caixa rsrs. Lógico que puxei assunto, elogiei os olhos e dei uma flerte de leve onde fiquei sabendo o horário de saída mas que hoje sairia mais cedo rsrs

"Vou tirar esses carrinhos da sua frente"
Ela levantou e gentilmente tirou dois carrinhos sabendo que eu ia "avaliar o material" e respondeu meu agradecimento com um sorriso de orelha a orelha

Eu não sei se contei a vocês mas tive que trocar meu celular, fui atendido por uma vendedora novinha que escolhi de propósito, além de comprar aproveitei pra flertar... Eu sei que vendedoras são mestres do fingimento mas é o treino que importa e pra isso humor é minha maior arma e eu a fiz rir muito com direito a aproximação calculada do rosto enquanto olhava a tela e uma mão no antebraço enquanto pedia a calculadora... Nada de alisar ou sentir cheiro, apenas me aproximar e gerar intimidade

Compra feita, na saída fiz uns comentários engraçados e pra minha surpresa ela veio pra fora da loja conversar um pouco... Meia dúzia de palavras e o convite pro café foi aceito com um belo sorriso rsrs

Abençoado seja o frame masculino e a boa postura Alfa que separa homens de meninos hahahaha
Isso faz com que elas venham até nós, quando nossa energia está restabelecida e nossa confiança está alta o instinto das fêmeas e vir até o macho, isso não é machismo barato, isso é a natureza em ação

Incrível como as mulheres olham pra nós de forma tão direta, algumas mesmo acompanhadas rsrs, algumas ficam inquietas só de estarmos próximos, só a forma dela se movimentar já deixa claro que ela pode ser sua.

Continuem na luta cavalheiros, só temos a ganhar com essa mudança de vida

DEUS NO COMANDO SEMPRE

Massa sub,que bom que vc deu a volta por cima cara,feliz demais por vc,quero muito ter os mesmos resultados,tô meio desesperado,em sub ainda ainda tomando o tribulus pra auxiliar na libido ou não tá usando nenhum aditivo !?

Grande Moh, tudo bem irmão?

Gratidão pelas palavras amigo, em breve lerei tua história de sucesso também
Vou no teu diário ver qual o motivo do desespero
Tribulus deu uma parada porque fiquei duas semanas doente e tive uns problemas familiares que me consumiram 5k de peso muscular e deu uma bagunça no meu esquema de suplementação.
Se a A-ha que sua testo caiu e tá sem disposição recomendo que tome uns 750mg por dia mas recomendo que esteja namorando ou seja casado, a libido da uma subida a forte.
Mas apesar dos problemas, graças a Deus não tive vontade de PMO
Atualmente ando com a libido alta, tenho que tomar cuidado em dobro com os gatilhos, não quero pisar na bola perto de fazer 500 dias

Obrigado pela visita irmão

Assim irmão,eu já usei tribulus mais pra mim foi pouco efetivo,não sei era pela marca, qual que vc usa ? Meu caso é um pouco de tudo sub, libido baixa, psicológico e algo físico também! Mais se a líbido tá alta,MOHzinho sobe de boa, mais ultimamente tá baixa de mais,voltei a tomar minha suplementação hoje,e a treinar,tava afastado dos treinos por conta de extração do cizo, alimentação tá ok, meu sono tá horrível,desde novembro com insônia,meu peso da ok,tenho um shape bacana ! Vou tentar o tribulus da sua marca ver se dá um UP,hoje quando eu voltei da academia uma loira tatuada que dou uns pega de vez enquando me mandou uma foto bem ousada,olhei e apaguei,e meu deus 🥺,loira tatuada BB gigante olhos azuis e ainda subimissa gosta da brincadeira meu amigo Sub,tenho que melhorar logo,tá chovendo milf's na minha horta eu eu mais parado que água de dengue !

Esqueci de mensionar meu amigo sub,sou seu fã meu brother,um dia pegaremos umas milf's juntos rsrs

Grande Moh, tudo beleza irmão?

Eu que sou teu fã... Com uma agenda dessas? Tu é o mestre!
Milf's adoro mulher sem frescura que já chega chegando, melhora logo irmão que a maldade já tá batendo na mente hahahaha

Parceiro, desencana... Sério, desencana! Fiquei muito tempo com insônia também, dor de cabeça e peso nos ombros. Deixa seu garoto quieto, ele tá inativo pra mente se consertar, eu passei por isso também, doido por sexo e com minha amiga de jogo me tentando todo dia... Foi péssimo, me gerou ansiedade desnecessária.

Só na segunda flat line que entendi que deveria ter me afastado e deixado r a natureza seguir seu curso.

Minha sugestão, ative o hard mode e foque em outras áreas da sua vida, deixe seu cérebro descansar de erotismo e de situações que causem ansiedade, pode disparar gatilhos poderosos pra sua queda irmão.

Cada corpo tem um ritmo de recuperação, quanto menos erotismo ele receber mais rápido se recupera, vai por mim. Não se toque, não veja nada pra "testar" o corpo é nem force seu organismo a transar sem vontade, ok?

Esse processo está apenas no começo tenha paciência, passa mais rápido do que imagina e essa vontade é normal.

Estou sem namorada, a libido tá alta e já vou pra 4a semana sem sexo, o reboot te dá mais auto controle e você aprende a não valorizar tanto o sexo, é importante mas não é essencial

Fica com Deus irmão

Valeu grande sub,seguir suas orientações,da uma passada no meu diário depois,tamo junto irmão !

Saaaalve irmão
Manda o link do teu diário, não consegui te achar parceiro

http://www.comoparar.com/t10090-do-zero, bom dia irmão olha aí

Dia 495 - O INIMIGO OCULTO

Saaaalve rebooters!

Sabe aquela sensação falsa de que está tudo bem? Mais de 450 dias, suave, mulherada olhando, ereções diárias e tal... Tô legal, né?

Não, você não está legal... Está muito tempo sem companhia feminina, dívidas pra pagar, seus negócios estagnados e sua única fonte de renda está minguando.

Seu nível de ansiedade está alto e sua libido também, aí você começa a conversar consigo mesmo do nada...
Nossa, em outros tempos já teria ido pro PMO...
Caraca que vontade de uma transa hard pra aliviar a tensão
Lembra da Fulana, nossa que boca era aquela... Fazia do jeito tal e tal...
E... Acho que dar uma aliviada seria legal agora...

Aí tu volta pra realidade e fala alto:
Que po**a eu tô fazendo????

Gente que raiva fiquei de mim mesmo, eu estava criando desculpas pra cair!!! Ao invés de gastar energia pra pensar em soluções fora da caixa estava pensado em PMO!!!

Por que estou contando isso pra vocês? Porque foi num breve momento de ociosidade com a guarda baixa que o vício a espreita no meu cérebro quis voltar.

Nunca, nunca fiquem ociosos senhores, se não tiverem o que fazer saiam andando sem destino pelo bairro de vocês e cuidem do seu emocional, poucos homens sabem lidar com o emocional e eu garanto que não sou um deles, se cuidem sempre!

DEUS NO COMANDO SEMPRE!!!!

É isso aí sub,o ócio é foda,temos que nos manter vigilante sempre,tô tentando ao maximo as vezes consigo as vezes não,mais vai melhorar essa questão ! O foda é que estou sem trabalhar rsrs aí em casa sozinho já viu ne,até que P e M não tá rolando,mais essa vontade de se testar é uma desgraça daqui a pouco corto minhas mãos kkkk

Hahahaha cortar as mãos seria um jeito bem eficaz de sair da PMO
Chorando de rir aqui
Mano, aproveita pra pensar em empreender, sério mano as vezes achamos que precisa de milhares de reais mas estou empreendendo com 300 reais pela Internet, dá uma pesquisada pra ver

Fica com Deus parceiro

Fala Sub Zero!

Mano, seu diário é uma onda kk

Gostei do estilo de vida, me inspira a poder fazer o mesmo. Sentia o mesmo que você relatara em uns posts anteriores: líbido alta, mulherada olhando, sentindo-se o alfa da parada, e com uma energia física lá em cima. Mas infelizmente a PMO acabou minando com esses fatores, o que me faz querer me reerguer para me sentir um alfa novamente.

E parabéns pela marca, meu querido.

Cara, permita-me tirar algumas dúvidas pertinentes: você ainda usa bloqueadores? Ainda usa redes sociais? Tem usado alguma técnica para controlar o acesso às mídias (Facebook, Instagram, Youtube, etc)?

Espero poder continuar acompanhando, man.

No mais, desejo sucesso, e espero que consigas se reerguer dos aspectos de sua vida que você falou que precisam de uma guinada. Como você bem disse, focar sempre na solução.

Grande abraço! Nos vemos no pódio!

ilCapo.

Saaaalve irmão, gostei do username

Valeu pelos elogios, meu diário é meio brisado mas estou sendo o mais fiel possível, um detalhe ou outro foge mas nada que atrapalhe.
Vamos as respostas
Nunca usei blocks, o fim do relacionamento me fez pegar ódio de PMO
Uso Face, Insta,YT, Pinterest e navego de boas no Google, evito todo conteúdo erótico mas se esbarro em algum não me abalo mais
No What's quando vem algum conteúdo P apago e sigo normalmente, as conversas eróticas perderam a graça e não tá rolando mais
Eu não vejo mais graça em erotismo on line, então esse tipo de conteúdo não me interessa mais
Já tive a fase de procurar diferentes mídias de conteúdo erótico, o Tumblr era o meu favorito mas além de removerem esse tipo de conteúdo eu fui me ligando mais em experiências reais e deixando o on line de lado

Uso muito YT para estudar, música, vídeos motivacionais e comportamentais

Quedas acontecem irmão, te deixam mais fortes e atentos para deslizes, confie em Deus e no processo que vai chegar mais longe do que eu com certeza

Forte abraço