De volta ao jogo: A luta contra a PMO

Solitari0 escreveu:Olá

Também sou fã de Jogos Mortais. Para mim, um dos melhores filmes. Sempre que passa, estou assistindo.

Também estou nessa solidão, meu caro. Andei lendo sobre estoicismo e solitude, mas colocar em prática é para poucos. Exige muita maturidade e dedicação.

Perdi minha ex, entre outros motivos, por causa da DE. Eu só vi seu primeiro post e os últimos. Não sei o que voce faz da vida, mas, no meu caso, estou focando na parte boa. Por exemplo, sobra mais grana para eu investir em mim (um cinema pagava para dois, hoje eu pago para mim mesmo, caso eu vá). Fora que tenho liberdade para fazer o que eu quiser e a hora que eu quiser.

Enfim, dei esses exemplos para voce tentar focar na parte boa de estar sozinho. Se voce está estudando, ninguém vai te cobrar atenção e te desconcentrar. Estar solteiro não é o fim do mundo. Nascemos sozinhos e vamos morrer sozinhos. Os relacionamentos de hoje não são iguais os de 50 anos atrás, onde a maioria das mulheres eram parceiros na saúde e na doença. Leia sobre a redpill. A Redpill, embora alguns não saibam, ela vai além de relacionamento. Foca no cara para estudar mais , trabalhar, viajar, saber investir e, lógico, não ser otário de mulher.

Alguém aí falou sobre partir para outra, arrumar outra mulher... Cara, se voce tem um problema, faça como eu, fique sozinho, foque na solução dos seus problemas, pois, caso contrário, voce vai apenas transferir seu problema para outra mulher e a bola de neve se cria de novo. Eu sei o que é carência porque eu também passo por isso.  

Sobre chegar em mulher...Eu era muito tímido na adolescência, aquele medo de embrulhar o estômago em tomar um NÃO. Hoje, como não sou dos piores fisicamente falando, eu consigo ser "certeiro" no meu alvo. Faz quase 10 anos que estou fora da "pista", mas estou há uns 2 meses sozinho e só não passei o rodo por causa da maldita DE. Ou seja, fujo de mulher por causa da DE, não da timidez. Não só com mulher, eu consigo interagir numa boa numa roda de pessoas. Só não pode rolar o assunto sexo pois, embora ninguém saiba da minha DE( exceto minha ex, que não sabia da gravidade da minha  DE em si, mas eu broxava com ela). Sempre transei com ela a base de remédios e ela nunca soube disso)

Olá Solitari0! Obrigado por escrever aqui no meu diário! De início eu quero dizer que realmente aplicar as lições do estoicismo em nossas vidas é muito difícil, mas para mim foi muito importante ter acesso a esse tipo de conteúdo. Talvez eu não consiga aplicar esse metódo 100%, mas eu acredito que vai me ajudar muito no meu processo de evolução.
Sobre a Redpill eu já li o texto de Nessahan Alita e também assistir alguns vídeos no youtube, já me ajudou muito a lidar com algumas mulheres. No entanto, eu ainda tenho muito que aprender, as vezes eu me deparo cometendo alguns erros e a Redpill me ajudar a lidar com a situação de uma forma em que eu me valorizo mais. Eu também estou fora da pista por esses tempos, com vontade de voltar, porém estou sentindo que não estou preparado por isso resolvir investir em mim.

A sua situação em relação a DF devi ser complicada de lidar, e eu imagino o quanto isso devi impactar negativamente na sua qualidade de vida. Mas eu acredito que só de você lagar o vicío em PMO devi reduzir mais esse problema. Você já tentou tratar esse probelma com algum especialista? se não seria uma boa.

Agradeço muito por comentar aqui no meu diário e estou torcendo pelo seu sucesso meu caro amigo.

Olá meus caros amigos! Hoje eu cheguei na marca dos meus 10 dias sem PMO, eu percebi que a minha asnsiedade diminuiu um pouco e estou me sentindo um pouco mais confiante. É muito bom iniciar o mês já conhendo esse benefícios de ficar longe do vicío. Vamos a luta por que ainda faltam 80 dias para completar o reboot, tem muita coisa ainda pela frente e com certeza dias melhores virão.

Eu estou focado nos meus treinos de calistenia, eu quero ter um corpo legal para aumentar ainda mais a minha confiança, eu espero que dê tudo certo.

Olá meu caros amigos, alcancei a marca dos 12 sem PMO, eu continuo focado, mas eu não quero ficar obsecado com isso para não aumentar o risco de ansiedade intensa para atingir os 90 dias, é bom ter um pouco mais de calma que aos poucos as coisas vão se ajustando.

Hoje foi um dia tranquilo, participei de uma reunião pela manhã e a tarde eu dormi um pouco e fui da uma volta na praça e a agora a noite eu vou assistir alguns vídeos de comédia para destrair um pouco a mente.

Olá meus caros amigos! 13 dias aqui longe da PMO, eu queria ressaltar aqui a importância de praticar alguma atividade fisíca para auxiliar no combate ao vicío. A atividade fisíca tem me ajudado muito a diminuir a ansiedade e ainda tem deixado o meu corpo muito mais bonito e atraente, já estou recebendo vários elogios. Isso deu uma aumentada na minha alto estima. Eu tenho 1,75 de altura e 66 kg, eu ainda sou um cara magro mas com uma boa definição muscular. Eu pratico calistenia e  a minha meta era chegar aos 70 kg mas eu acredito que não vou chegar lá, por que eu tenho muita dificuldade para ganhar peso e quando ganho basta ter um refriado que eu perco tudo kkk, mas em fim vamos a luta, por que tem muito trabalho pela frente, rumo aos 90 dias.

Até amanhã.

Olá meus caros amigos! Hoje eu cheguei nos 15 dias sem PMO. Isso mesm duas semanas longe desse vicío, um dos benefícios mais notáveis é a diminuição da ansiedade, o que já ajuda bastante a seguir em frente. Agora é manter o foco e não se deixar levar pelos gatilhos que eu sei que uma hora ou outra eles vão aparecer e eu preciso estar com a mente blindada para ignoralos.

Parabéns pelas duas semanas abçs.

Kaneki escreveu:Parabéns pelas duas semanas abçs.

É isso ai, obrigado meu amigo que venham várias vitórias como está.

salve, Jigsaw!

Que bom que já vem experimentando muitos benefícios! Cara, o reboot é assim mesmo, vc já consegue notar benefícios significativos com meros 10 dias de reboot. Eu sentia o mesmo, e com certeza ao longo do tempo vc vai sentindo outras melhorias na sua vida. Só de cessar a compulsão pelo vício já é um benefício por si mesmo.

Segue firme com essa pegada! Abraço e fica na paz!!

Gardenzio escreveu:salve, Jigsaw!

Que bom que já vem experimentando muitos benefícios! Cara, o reboot é assim mesmo, vc já consegue notar benefícios significativos com meros 10 dias de reboot. Eu sentia o mesmo, e com certeza ao longo do tempo vc vai sentindo outras melhorias na sua vida. Só de cessar a compulsão pelo vício já é um benefício por si mesmo.

Segue firme com essa pegada! Abraço e fica na paz!!

Salve Gardenzio! muito obrigado por escrever aqui. É isso ai meu caro, conforme começamos a notar os benefícios é como renascer, é como parar de ver um mundo em preto e branco e começar a ver o mundo mais colorido e de esperança.

Hoje eu cheguei aos 17 dias sem PMO, vamos que vamos. Rumo aos 90 dias.

Olá meus caros, hoje eu cheguei na marca dos 19 dias sem PMO, ontem eu me deparei com o meu primeiro gatilho. Eu estava assistindo alguns videos no youtube e quando derrepente aparece um video dia um atriz P bem conhecida, eu cheguei a visitar o canal dela mesma plataforma, mas não assistir os videos tratei de desligar o celular e ir dormir. Meu plano ainda segue em sede evolutiva, dessa vez foi por pouco, mas consegui evitar a recaida. No mundo digital em que vivemos uma hora ou outra eu sabia que isso ia acontecer, mas mantive o foco.

Jigsaw Kombat escreveu:Olá meus caros, hoje eu cheguei na marca dos 19 dias sem PMO, ontem eu me deparei com o meu primeiro gatilho. Eu estava assistindo alguns videos no youtube e quando derrepente aparece um video dia um atriz P bem conhecida, eu cheguei a visitar o canal dela mesma plataforma, mas não assistir os videos tratei de desligar o celular e ir dormir. Meu plano ainda segue em sede evolutiva, dessa vez foi por pouco, mas consegui evitar a recaida. No mundo digital em que vivemos uma hora ou outra eu sabia que isso ia acontecer, mas mantive o foco.

Cuidado amigo, o vício é traiçoeiro, acima de tudo tenha a mentalidade que custe o que custar, você se libertará desse vicio.

General escreveu:

Jigsaw Kombat escreveu:Olá meus caros, hoje eu cheguei na marca dos 19 dias sem PMO, ontem eu me deparei com o meu primeiro gatilho. Eu estava assistindo alguns videos no youtube e quando derrepente aparece um video dia um atriz P bem conhecida, eu cheguei a visitar o canal dela mesma plataforma, mas não assistir os videos tratei de desligar o celular e ir dormir. Meu plano ainda segue em sede evolutiva, dessa vez foi por pouco, mas consegui evitar a recaida. No mundo digital em que vivemos uma hora ou outra eu sabia que isso ia acontecer, mas mantive o foco.

Cuidado amigo, o vício é traiçoeiro, acima de tudo tenha a mentalidade que custe o que custar, você se libertará desse vicio.

É isso aí General, o vício ele é traiçoeiro, tem que ter muito cuidado.

Olá pessoal, hoje cheguei a marca dos 21 dias sem PMO. Eu estou com um apetite sexual muito forte, me libido e a minha sensibilidade aumentou muito, eu estou tentando me controlar para não cair na masturbação, mesmo que seja sem Pornografia. Eu quero fazer sexo com uma parceira Real. Porém estou sem pretendentes no momento, não estou pegando ninguém e eu também não quero ficar na psicose chegando nas mulheres eu quero que a parada flua naturalmente, vou meter um treino de calistenia para gastar um pouco essa energia.

Jigsaw Kombat escreveu:Olá pessoal,  hoje  cheguei a marca dos 21 dias sem PMO. Eu estou com um apetite sexual muito forte, me libido e a minha sensibilidade aumentou muito,  eu estou tentando me controlar para não cair na masturbação,  mesmo que seja sem Pornografia. Eu quero fazer sexo com uma parceira Real. Porém estou sem pretendentes no momento,  não estou pegando ninguém e eu também não quero ficar na psicose chegando nas mulheres eu quero que a parada flua naturalmente,  vou meter um treino de calistenia para gastar um pouco essa energia.

É isso aí mano, aliviar com MO é dar um tiro no proprio pé, se mantenha firme guerreiro, logo logo aparece uma mulher, tudo no tempo certo

Olá amigo, é isso mesmo, gaste a energia quando ela vier e deixe as coisas fluírem abçs.

Olá pessoa! Hoje eu cheguei aos 22 dias sem PMO. Desde ontem a minha libído está aumentando, com isso a minhâ carência e ansidade estão dando um porrada em mim. Ontem eu até pensei em mandar mensagem para minha ex ficante, sendo que agente parou de ficar e de se falar já faz um longo tempo, mas eu ainda gosto dela. No entanto, eu sei que tudo acabou e que esse lance só existe ainda na minha cabeça. Surgem pensamentos autómaticos dos momentos bons que passamos juntos. Isso está me matando por dentro, é uma senção terrível gosta de quem não tá nem ai para mim. Faz tempo que eu não a vejo e eu sei que uma hora ou outra eu irei me deparar com ela por ai numa festa, na facudade ou na rua, já que moramos na mesma cidade, só de pensar nisso meu coração já gela, eu não sei como eu vou reagir quando eu encontrar ela novamente. Apesar de ela ter vacilado comigo, eu não quero tratala mal, por que eu quero paz na minha vida.

Se alguém aqui já passou por isso vai entender a minha situação, podem comentar aqui a experiência de vocês e eu aceito conselhos também, é sempre bem vindo.

Até breve.

Jigsaw Kombat escreveu:

Solitari0 escreveu:Olá

Também sou fã de Jogos Mortais. Para mim, um dos melhores filmes. Sempre que passa, estou assistindo.

Também estou nessa solidão, meu caro. Andei lendo sobre estoicismo e solitude, mas colocar em prática é para poucos. Exige muita maturidade e dedicação.

Perdi minha ex, entre outros motivos, por causa da DE. Eu só vi seu primeiro post e os últimos. Não sei o que voce faz da vida, mas, no meu caso, estou focando na parte boa. Por exemplo, sobra mais grana para eu investir em mim (um cinema pagava para dois, hoje eu pago para mim mesmo, caso eu vá). Fora que tenho liberdade para fazer o que eu quiser e a hora que eu quiser.

Enfim, dei esses exemplos para voce tentar focar na parte boa de estar sozinho. Se voce está estudando, ninguém vai te cobrar atenção e te desconcentrar. Estar solteiro não é o fim do mundo. Nascemos sozinhos e vamos morrer sozinhos. Os relacionamentos de hoje não são iguais os de 50 anos atrás, onde a maioria das mulheres eram parceiros na saúde e na doença. Leia sobre a redpill. A Redpill, embora alguns não saibam, ela vai além de relacionamento. Foca no cara para estudar mais , trabalhar, viajar, saber investir e, lógico, não ser otário de mulher.

Alguém aí falou sobre partir para outra, arrumar outra mulher... Cara, se voce tem um problema, faça como eu, fique sozinho, foque na solução dos seus problemas, pois, caso contrário, voce vai apenas transferir seu problema para outra mulher e a bola de neve se cria de novo. Eu sei o que é carência porque eu também passo por isso.  

Sobre chegar em mulher...Eu era muito tímido na adolescência, aquele medo de embrulhar o estômago em tomar um NÃO. Hoje, como não sou dos piores fisicamente falando, eu consigo ser "certeiro" no meu alvo. Faz quase 10 anos que estou fora da "pista", mas estou há uns 2 meses sozinho e só não passei o rodo por causa da maldita DE. Ou seja, fujo de mulher por causa da DE, não da timidez. Não só com mulher, eu consigo interagir numa boa numa roda de pessoas. Só não pode rolar o assunto sexo pois, embora ninguém saiba da minha DE( exceto minha ex, que não sabia da gravidade da minha  DE em si, mas eu broxava com ela). Sempre transei com ela a base de remédios e ela nunca soube disso)

Olá Solitari0! Obrigado por escrever aqui no meu diário! De início eu quero dizer que realmente aplicar as lições do estoicismo em nossas vidas é muito difícil, mas para mim foi muito importante ter acesso a esse tipo de conteúdo. Talvez eu não consiga aplicar esse metódo 100%, mas eu acredito que vai me ajudar muito no meu processo de evolução.
Sobre a Redpill eu já li o texto de Nessahan Alita e também assistir alguns vídeos no youtube, já me ajudou muito a lidar com algumas mulheres. No entanto, eu ainda tenho muito que aprender, as vezes eu me deparo cometendo alguns erros e a Redpill me ajudar a lidar com a situação de uma forma em que eu me valorizo mais. Eu também estou fora da pista por esses tempos, com vontade de voltar, porém estou sentindo que não estou preparado por isso resolvir investir em mim.

A sua situação em relação a DF devi ser complicada de lidar, e eu imagino o quanto isso devi impactar negativamente na sua qualidade de vida. Mas eu acredito que só de você lagar o vicío em PMO devi reduzir mais esse problema. Você já tentou tratar esse probelma com algum especialista? se não seria uma boa.

Agradeço muito por comentar aqui no meu diário e estou torcendo pelo seu sucesso meu caro amigo.

Sim, urologista já fui em uns 3. Todos exames perfeitos. Psicologa já fui em uma, horrível. Sabia menos que eu do problema. E meu problema não se resolve com bate papo. Prefiro ler um livro de psicologia, acho que será mais produtivo

Se sua libido estiver no topo, em vez de ficar caçando ex-ficante, ou se segure ou gaste numa GP. Cara, se voce analisar, GP é um ótimo custo benefício. Com 200 pilas, voce consegue uma GP mediana para boa e voce vai sem pressão de satisfazê-la, diferente de uma ficante ou namorada.

Pense comigo: com ficante, dificilmente voce vai direto aos finalmentes. Tem que pagar o jantar ou um cinema antes. GP é um caminho reto: direto ao ponto. No final das contas, voce gasta quase a mesma coisa. Claro que GP é algo automático e ficante/namorada envolve um pouco mais de sentimento. Mas, se é só para fins de "descarrego", opte pela 1a opção, será melhor para ti

Solitari0 escreveu:

Jigsaw Kombat escreveu:

Solitari0 escreveu:Olá

Também sou fã de Jogos Mortais. Para mim, um dos melhores filmes. Sempre que passa, estou assistindo.

Também estou nessa solidão, meu caro. Andei lendo sobre estoicismo e solitude, mas colocar em prática é para poucos. Exige muita maturidade e dedicação.

Perdi minha ex, entre outros motivos, por causa da DE. Eu só vi seu primeiro post e os últimos. Não sei o que voce faz da vida, mas, no meu caso, estou focando na parte boa. Por exemplo, sobra mais grana para eu investir em mim (um cinema pagava para dois, hoje eu pago para mim mesmo, caso eu vá). Fora que tenho liberdade para fazer o que eu quiser e a hora que eu quiser.

Enfim, dei esses exemplos para voce tentar focar na parte boa de estar sozinho. Se voce está estudando, ninguém vai te cobrar atenção e te desconcentrar. Estar solteiro não é o fim do mundo. Nascemos sozinhos e vamos morrer sozinhos. Os relacionamentos de hoje não são iguais os de 50 anos atrás, onde a maioria das mulheres eram parceiros na saúde e na doença. Leia sobre a redpill. A Redpill, embora alguns não saibam, ela vai além de relacionamento. Foca no cara para estudar mais , trabalhar, viajar, saber investir e, lógico, não ser otário de mulher.

Alguém aí falou sobre partir para outra, arrumar outra mulher... Cara, se voce tem um problema, faça como eu, fique sozinho, foque na solução dos seus problemas, pois, caso contrário, voce vai apenas transferir seu problema para outra mulher e a bola de neve se cria de novo. Eu sei o que é carência porque eu também passo por isso.  

Sobre chegar em mulher...Eu era muito tímido na adolescência, aquele medo de embrulhar o estômago em tomar um NÃO. Hoje, como não sou dos piores fisicamente falando, eu consigo ser "certeiro" no meu alvo. Faz quase 10 anos que estou fora da "pista", mas estou há uns 2 meses sozinho e só não passei o rodo por causa da maldita DE. Ou seja, fujo de mulher por causa da DE, não da timidez. Não só com mulher, eu consigo interagir numa boa numa roda de pessoas. Só não pode rolar o assunto sexo pois, embora ninguém saiba da minha DE( exceto minha ex, que não sabia da gravidade da minha  DE em si, mas eu broxava com ela). Sempre transei com ela a base de remédios e ela nunca soube disso)

Olá Solitari0! Obrigado por escrever aqui no meu diário! De início eu quero dizer que realmente aplicar as lições do estoicismo em nossas vidas é muito difícil, mas para mim foi muito importante ter acesso a esse tipo de conteúdo. Talvez eu não consiga aplicar esse metódo 100%, mas eu acredito que vai me ajudar muito no meu processo de evolução.
Sobre a Redpill eu já li o texto de Nessahan Alita e também assistir alguns vídeos no youtube, já me ajudou muito a lidar com algumas mulheres. No entanto, eu ainda tenho muito que aprender, as vezes eu me deparo cometendo alguns erros e a Redpill me ajudar a lidar com a situação de uma forma em que eu me valorizo mais. Eu também estou fora da pista por esses tempos, com vontade de voltar, porém estou sentindo que não estou preparado por isso resolvir investir em mim.

A sua situação em relação a DF devi ser complicada de lidar, e eu imagino o quanto isso devi impactar negativamente na sua qualidade de vida. Mas eu acredito que só de você lagar o vicío em PMO devi reduzir mais esse problema. Você já tentou tratar esse probelma com algum especialista? se não seria uma boa.

Agradeço muito por comentar aqui no meu diário e estou torcendo pelo seu sucesso meu caro amigo.

Sim, urologista já fui em uns 3. Todos exames perfeitos. Psicologa já fui em uma, horrível. Sabia menos que eu do problema. E meu problema não se resolve com bate papo. Prefiro ler um livro de psicologia, acho que será mais produtivo

Se sua libido estiver no topo, em vez de ficar caçando ex-ficante, ou se segure ou gaste numa GP. Cara, se voce analisar, GP é um ótimo custo benefício. Com 200 pilas, voce consegue uma GP mediana para boa e voce vai sem pressão de satisfazê-la, diferente de uma ficante ou namorada.

Pense comigo: com ficante, dificilmente voce vai direto aos finalmentes. Tem que pagar o jantar ou um cinema antes. GP é um caminho reto: direto ao ponto. No final das contas, voce gasta quase a mesma coisa. Claro que GP é algo automático e ficante/namorada envolve um pouco mais de sentimento. Mas, se é só para fins de "descarrego", opte pela 1a opção, será melhor para ti

Olá meu meu caro! eu confesso que eu não curto muito GP, eu tenho medo de contrair alguma DST, mas valeu pela dica.

Hoje eu cheguei aos 23 dias sem PMO totalmente limpo e isso me deixa muito feliz. No entanto, desde ontem eu percebi o quanto que eu sou fraco, falo isso por que eu sou um homem que se deixa levar por sentimentalismo e por carência. Eu simplesmente sou fraco e a realidade é essa, a minha fraqueza emocional é degradante, eu já me homilhei muito por mulheres e eu me arrependo muito por isso. E em todas as vezes que isso aconteceu eu me afundei na PMO, a minha alto estima é fudida, eu sou bonzinho demais e fraco demais. Então meus caros amigos eu sou uma farça, uma farça que não honra a masculinidade, olha só para mim parecendo um bebê chorão carente feito um idiota. Isso me irrita e a cada dia eu sinto ódio de mim mesmo, o meu amor próprio eu acho que nunca existiu, eu nunca vou consegui abraçar a solidão e seguir firme sozinho por que preciso de validação. Eu tô cansado de viver feito verme maldito. Morrer é melhor do que viver assim, afinal o mundo o mundo é para os fortes, só os fortes sobrevivem os fracos como eu são usados, descartados como se fossem lixo, afinal é assim que eu me sinto. Se Deus realmente existir, o meu desejo agora é que ele me leve daqui, eu quero descansar, eu prefiro morrer do que viver como fraco. Estou com muita raiva de mim mesmo e eu vivo ancioso para sair de cena.

Eu cansei! eu não quero mais lutar, eu não quero mais fingir ser forte e no final do dia se trancar em meu quarto e passar a noite claro com medo de ficar sozinho e ainda viciado em um maldito vicío. Eu não irei me matar, por que nem para isso eu tenho coragem, mas eu espero que alguma coisa de ruim aconteça comigo para acabar com todo esse sofrimento.

Um abraço! Aqui quem falar é Jigsaw!

Vc não é fraco irmão, só está em um momento de fraqueza, a verdade é que nós somos o que pensamos, se ficarmos alimentando que somos fracos, coitados e inferiores, realmente nos tornaremos isso, é um jogo mental diario, temos que mudar nosso pensamento, eu daqui pra frente vou por esse caminho, vou parar de reclamar e de ficar me sentindo um coitado, minha vida ta uma bosta, eu to com varios problemas, mas e aí ? o que vai adiantar eu ficar pensando nisso, ficar aceitando isso, é hora de mudarmos mano, fortalecer nosso mental, convencermos nossos cérebros que somos homens fodas, pq nao podemos nos tornar os homens que queremos ser ? Aonde ta escrito que a gente não pode ? Vamo pra cima, levanta desse buraco meu amigo, vai buscar o que vc quer, vai atrás de ser um homem melhor, ter uma vida melhor, mulheres tem que ser segundo plano na nossa vida, se virarmos homens seguros e com confiança, tenho ctz q as mulheres irão nos notar, nós que iremos controlar as coisas

Libélula escreveu:Vc não é fraco irmão, só está em um momento de fraqueza, a verdade é que nós somos o que pensamos, se ficarmos alimentando que somos fracos, coitados e inferiores, realmente nos tornaremos isso, é um jogo mental diario, temos que mudar nosso pensamento, eu daqui pra frente vou por esse caminho, vou parar de reclamar e de ficar me sentindo um coitado, minha vida ta uma bosta, eu to com varios problemas, mas e aí ? o que vai adiantar eu ficar pensando nisso, ficar aceitando isso, é hora de mudarmos mano, fortalecer nosso mental, convencermos nossos cérebros que somos homens fodas, pq nao podemos nos tornar os homens que queremos ser ? Aonde ta escrito que a gente não pode ? Vamo pra cima, levanta desse buraco meu amigo, vai buscar o que vc quer, vai atrás de ser um homem melhor, ter uma vida melhor, mulheres tem que ser segundo plano na nossa vida, se virarmos homens seguros e com confiança, tenho ctz q as mulheres irão nos notar, nós que iremos controlar as coisas

Olá Libélula! muito obrigado pelas palavras meu amigo. Ontem eu estava muito mau, me sentindo um lixo lembrando e focando só nos fracassos do passado. Você tem toda razão ficar pensando assim não vai me levar a lugar nenhum. Realmente é hora de buscar a minha mudança, cuidar mais de mim e focar no desenvolvimento pessoal para se tornar a minha melhor versão. Não pelos outros, mas por mim.

De hoje em diante eu vou mudar esse meu pensamento e focar em ser um homem melhor e livre desse maldito vicío. Eu já estou a mais de 20 dias longe do vicío e nessas pequenas conquistas que tenho que focar.

Olá meus caros! Hoje, eu cheguei aos 24 dias sem PMO e tem sido tempos difíceis apesar de montar uma rotina de treino, dieta, estudos e trabalho eu não estou conseguindo manter a disciplina, tem dias que eu consigo acordar sedo e dar conta de quase tudo e é uma sensação muito boa em ver no final do dia todas as tarefas da minha rotina sendo concluidas, porém tem dias que a tristeza é tão grande que eu quase nem consigo levantar da cama e muito menos concluir a minha rotina. No entantu estou seguindo firme no Reboot.
Eu abri mão de festas, parei de beber já faz alguns anos, parei de fumar maconha de fumar cigarros. Essas coisas eu fazia com pouca frequência. Alguns amigos(as) da faculdade ficam me zuando por que eu não faço mais essas coisas. Eu abrir mão de tudo isso para investir em mim: se vistir bem, treinar e se alimentar bem para alcançar a minha melhor forma fisícar. Esse é o meu propósito, eu quero voltar um dia a frequentar festas para socializar e pegar mulheres também quando as oportunidades surgirem kkkk, mas quando eu alcançar todos os meus objetivos principalmente ter um corpo legal.

Jigsaw Kombat escreveu:Olá meus caros! Hoje, eu cheguei aos 24 dias sem PMO e tem sido tempos difíceis apesar de montar uma rotina de treino, dieta, estudos e trabalho eu não estou conseguindo manter a disciplina, tem dias que eu consigo acordar sedo e dar conta de quase tudo e é uma sensação muito boa em ver no final do dia todas as tarefas da minha rotina sendo concluidas, porém tem dias que a tristeza é tão grande que eu quase nem consigo levantar da cama e muito menos concluir a minha rotina. No entantu estou seguindo firme no Reboot.
Eu abri mão de festas, parei de beber já faz alguns anos, parei de fumar maconha de fumar cigarros. Essas coisas eu fazia com pouca frequência. Alguns amigos(as) da faculdade ficam me zuando por que eu não faço mais essas coisas. Eu abrir mão de tudo isso para investir em mim: se vistir bem, treinar e se alimentar bem para alcançar a minha melhor forma fisícar. Esse é o meu propósito, eu quero voltar um dia a frequentar festas para socializar e pegar mulheres também quando as oportunidades surgirem kkkk, mas quando eu alcançar todos os meus objetivos principalmente ter um corpo legal.

Parabéns pelos 24 dias
Os primeiros 21 são os mais difíceis, você já passou agora é manter se firme.
Sobre esse o desânimo as vezes, infelizmente é normal, ainda mais se você já tem ou teve depressão/ansiedade, eu também tô passando por uma onda de desânimo, mas é manter firme que logo passa.

Uma coisa interessante é ser zuado pelos amigos da faculdade kkkk infelizmente é assim mesmo, a sociedade ta tão banalizada que quando a gente sai da curva somos zuados, mas mantenha se "original" não quebre seu propósito por opiniões dos outros

Boa sorte aí amigo, abraço.

trunksdofuturo22 escreveu:

Jigsaw Kombat escreveu:Olá meus caros! Hoje, eu cheguei aos 24 dias sem PMO e tem sido tempos difíceis apesar de montar uma rotina de treino, dieta, estudos e trabalho eu não estou conseguindo manter a disciplina, tem dias que eu consigo acordar sedo e dar conta de quase tudo e é uma sensação muito boa em ver no final do dia todas as tarefas da minha rotina sendo concluidas, porém tem dias que a tristeza é tão grande que eu quase nem consigo levantar da cama e muito menos concluir a minha rotina. No entantu estou seguindo firme no Reboot.
Eu abri mão de festas, parei de beber já faz alguns anos, parei de fumar maconha de fumar cigarros. Essas coisas eu fazia com pouca frequência. Alguns amigos(as) da faculdade ficam me zuando por que eu não faço mais essas coisas. Eu abrir mão de tudo isso para investir em mim: se vistir bem, treinar e se alimentar bem para alcançar a minha melhor forma fisícar. Esse é o meu propósito, eu quero voltar um dia a frequentar festas para socializar e pegar mulheres também quando as oportunidades surgirem kkkk, mas quando eu alcançar todos os meus objetivos principalmente ter um corpo legal.

Parabéns pelos 24 dias
Os primeiros 21 são os mais difíceis, você já passou agora é manter se firme.
Sobre esse o desânimo as vezes, infelizmente é normal, ainda mais se você já tem ou teve depressão/ansiedade, eu também tô passando por uma onda de desânimo, mas é manter firme que logo passa.

Uma coisa interessante é ser zuado pelos amigos da faculdade kkkk infelizmente é assim mesmo, a sociedade ta tão banalizada que quando a gente sai da curva somos zuados, mas mantenha se "original" não quebre seu propósito por opiniões dos outros

Boa sorte aí amigo, abraço.

Obrigado por escrever aqui trunksdofuturo. É isso ai meu caro amigo, a minha prioriade é largar de vez esse vício, eu sei que ele não é totalmente responsável pelos meus fracassos, mas só o fato de recuperar a minha alto estima se tornando um homem melhor, já ajuda muito.

Olá meus caros amigos! Hoje, completei 25 dias sem PMO, em pleno domingo a semana já se inicia com essa conquista. Eu gostaria de ressaltar que desde o ano passado para cá, os meus reboots tem sido bem legos e inclusive passando dos 100 dias. Diferente dos anos anteriores que eu só conseguia ficar no máximo entre 15 e 30 dias.

Esse ano a minha meta não só passar dos 100 dias, mas sim viver longe desse vicío para sempre e isso depende só de mim e eu vou consegui. Eu já fiz tantas promessas, principalmente após as recaídas, mas dessa vez eu não fiz promessa e estou tocando a minha vida evitando o contato com pornografia.

Mas em fim. Nesses primeiros meses do ano, eu estou muito caseiro, faz tempo que eu fui numa festa ou sair para socializar, na terça feira eu estive na faculdade e depois da aula eu fui para casa de uma amiga minha e um grande amigo que eu considero como um irmão, nós jogamos uma partida de UNO, um jogo de cartas e nós rimos muito, conversamos foram só alguns minutos de resenha, mas naquele momento eu me senti tão bem. Eu acho que eu estou precisando mais desses momentos de socializar, dar risadas, falar besteiras, contar piadas sabe? kkk Eu moro na zona rural e meus amigos moram na cidade agente não se ver com tanta frequência. Essa semana é a festa do aniversário da cidade e aqui estou eu em casa, duas das minhas amigas me convidaram, mas eu recusei por que esse primeiro trimemestre eu decidir que eu ia ficar longe de festas e ia focar só no meu desemvolvimento pessoal. Hoje é dia 17 de março jo primeiro trimestre acaba no dia 31 e a partir do mês que vem, ou seja, em Abril eu quero iniciar uma nova fase da minha vida, uma fase em que eu quero sair nos fianis de semana para ir na cidadade socializar e conhecer pessoas novas. Quero frequentar festas, mesmo que eu não beba e não fume, eu quero apenas sair do meu modo caverna para puder por em prática o que eu assimilei em quanto estava em OFF.

Durante esse tempo que eu fiquei mais na minha em casa estava, treinando, se alimentando bem, praticando atividade fisíca, estudando um novo idioma(inglês), comprei roupas, um bom perfume, sapatos, relógios, comprei acessórios para melhorar a minha aparência. Eu estou com um corte de cabelo maneiro, comprei um minoxdil e agora eu tenho uma barba legal, antes ara falhada e eu recebi até elogios dos meus amigos e amigas e também dos meus familiares falaram que eu estou mais forte e bonito.

faz tempo também que eu não troco ideia com nenhuma mulher, a última ficante que eu tive me marcou muito e me decepcionou e eu estou com um pouco de receio de me envolver com alguém novamente. Meus relacionamentos nunca foram doradouros, no máximo um mês. Mas agora meu foco não é esse o meu foco é ser um homem incrível.