Coveiro, 28 anos.

Comentar nos diários alheios ajuda muito. Experiência própria.

Pow, eu entendo que é natural olhar, mas se você namora, acho legal evitar esses olhares.
Sobre estudos, também sou igual a você. Hahaha Mas a parada não tem muito o que fazer, o jeito de estudar é estudando. Tente criar o hábito, estude uma horinha por dia, revise a matéria e etc.

Abraço coveiro.
Sucesso na caminhada!

Bom dia pessoal, eu ando sim meio ausente, pois estou em semana de provas e ando estressado ao limite.
Pra piorar ontem fui fiquei doente e tive que fazer duas provas.
Em relação à PMO, por enquanto está tranquilo, sem enormes tentações. Apenas um nude da namorada da parte de cima, mas acho que isso não conta muito, fiquei de boa.

Já tenho que voltar aos estudos aqui, mesmo com esse puta mal estar. De vez em quando parece que a vida cerca a gente pra dar uma surra.Enfim, reclamações a parte, o que não resolve nada.

Força e abraço a todos!

Coveiro, eu também tenho um forte "congelamento" em relação aos meus sentimentos. Claro, isso está relacionado à PMO.

Agora, a minha psicóloga disse que esse congelamento com as mulheres tem a ver com a relação conflituosa que sempre tive com minha mãe.

Como a nossa mãe é a primeira mulher das nossas vidas ela serve de modelo para todas as outras mulheres. Se por algum motivo temos dificuldades para confiar e amar totalmente a nossa mãe, essa dificuldade passará para outras mulheres.

A PMO seria, nesse caso, uma pseudo-solução pois existe um vidro que nos protege daquela mulher virtual e podemos usufruir de todo prazer que ela nos proporciona sem precisar amar, sem correr o risco de abrir o nosso coração.

Eu percebi, Coveiro, que você às vezes confunde amor com paixão. A paixão é um estado doentio da alma que nos leva necessariamente à frustração e ao sofrimento. O próprio nome "paixão" vem do grego "patia", que significa sofrimento (daí. o termo paixão de Cristo, ou seja, sofrimento de Cristo). Patologia, ou seja. doença também vem de patia.

Eu tenho acompanhado o seu relato e posso afirmar com segurança:o que você sente por sua namorada é realmente amor (e não paixão) . Eu sei que por razões que só você mesmo reconhece é muito difícil para você admitir isso.

A paixão é temporária, dura em media 6 meses e no máximo 3 anos. Já o amor é um sentimento suave, tranquilo, quase impercetível, que dura para sempre.

Um sábio disse que o melhor critério para escolhermos a mulher que vamos nos casar não é o tesão, nem tampouco a paixão, mas se estaremos dispostos a conversar com ela pelo resto da vida.

É isso, Coveiro, uma boa recuperação para você!

A princípio percebi que abandonei bastante o fórum nas últimas semanas, hoje quando decidi passar por aqui percebi que fizeram um novo filtro de idades,isso é bacana.

Acho que não é preciso recontar minha história, pois não é tão diferente da maioria de vocês. Comecei bem cedo com masturbação e pornografia, em média ao 13 anos de idade até os dias de hoje.Comecei com pornografia e fui parar nesses sites de exibição de web cam, o que me causou grandes conflitos psicológicos e emocionais em relação à dúvidas que por algum motivo foram atribuídas a minha mente,totalmente contrários a o que sou.

Em termos de relacionamentos, há 6 anos atrás tive minha primeira namorada, de fato eu era um rapaz muito inexperiente e bobo para essas coisas.Me apaixonei de forma avassaladora e fui feito de gato e sapato. Esse relacionamento durou cerca de 1 ano. O curioso é que nesse intervalo eu esqueci o que era pornografia, sem me dar conta, fui curado na época. Mas com o término por curiosidade voltei a assistir por estar atoa, e acabei ficando viciado novamente.

Desde aquele tempo fiquei bastante sozinho em relação à namoro, nos últimos dois anos comecei a namorar uma boa menina, mas não me apaixonei, apesar de gostar bastante dela, hoje não consigo entender as coisas que sinto em relação a isso. Minha namorada é uma ótima mulher, me dá muito apoio e sabe de todos os meus problemas relacionados a PMO e até os emocionais em relação a ela, e quer me ajudar com todas essas coisas.

De uma forma geral, eu sou bem sociável, converso com algumas garotas e etc , mas sempre tenho aquele olhar de só achar bonita e ter atração física, muitas vezes me sinto um cachorro porque tenho vontade de olhar para todas as mulheres bonitas que passar ao derredor, mas nenhuma desperta meu interesse emocional, paixão, essas coisas.

Nos últimos 4,5 anos venho tentando parar, sendo nos últimos 2 anos de forma sistemática, sem sucesso. Minha melhor marca foi de 79 dias.Depois disso venho caindo toda semana.
Na verdade nos últimos tempos de queda livre da PMO, não venho dando muita importância ao reboot como deveria, acabei entregando os pontos. Hoje zerei meu contador por nõ saber exatamente quantos poucos dias estou sem, talvez uns 4 ou 5, não sei.

Problemas:
Ansiedade;
Tristeza;
Falta de motivação;
Confusão mental;
Insegurança;
Frustração;
Incapacidade amorosa.

Fala Coveiro! tu é um veterano aqui do fórum ja, um dos poucos das antigas que restou rsrs

Como ja disseram, busque entender o que está te levando a recair, "aproveite" as recaídas para tapar as brechas e sair dessa situação mais seguro! Se não fizer isso ficará nessa espiral de recaídas por um tempo, você ja sabe, recai uma vez e não consegue mais parar.

Se está burlando os bloqueadores corte a internet! As vezes temos que ter medidas drásticas para vencer um vício.

Quais as estratégias você está fazendo para promover mudanças reais na sua vida?

O reboot diretamente não vai melhorar isso, mas foque no experimento para se livrar do vício. Isso o reboot faz.

Essas queixas constantes só se resolvem por outras abordagens.

Sucessos na jornada!

Coveiro escreveu:A princípio percebi que abandonei bastante o fórum nas últimas semanas, hoje quando decidi passar por aqui percebi que fizeram um novo filtro de idades,isso é bacana.

Acho que não é preciso recontar minha história, pois não é tão diferente da maioria de vocês. Comecei bem cedo com masturbação e pornografia, em média ao 13 anos de idade até os dias de hoje.Comecei com pornografia e fui parar nesses sites de exibição de web cam, o que me causou grandes conflitos psicológicos e emocionais em relação à dúvidas que por algum motivo foram atribuídas a minha mente,totalmente contrários a o que sou.

Em termos de relacionamentos, há 6 anos atrás tive minha primeira namorada, de fato eu era um rapaz muito inexperiente e bobo para essas coisas.Me apaixonei de forma avassaladora e fui feito de gato e sapato. Esse relacionamento durou cerca de 1 ano. O curioso é que nesse intervalo eu esqueci o que era pornografia, sem me dar conta, fui curado na época. Mas com o término por curiosidade voltei a assistir por estar atoa, e acabei ficando viciado novamente.

Desde aquele tempo fiquei bastante sozinho em relação à namoro, nos últimos dois anos comecei a namorar uma boa menina, mas não me apaixonei, apesar de gostar bastante dela, hoje não consigo entender as coisas que sinto em relação a isso. Minha namorada é uma ótima mulher, me dá muito apoio e sabe de todos os meus problemas relacionados a PMO e até os emocionais em relação a ela, e quer me ajudar com todas essas coisas.

De uma forma geral, eu sou bem sociável, converso com algumas garotas e etc , mas sempre tenho aquele olhar de só achar bonita e ter atração física, muitas vezes me sinto um cachorro porque tenho vontade de olhar para todas as mulheres bonitas que passar ao derredor, mas nenhuma desperta meu interesse emocional, paixão, essas coisas.

Nos últimos 4,5 anos venho tentando parar, sendo nos últimos 2 anos de forma sistemática, sem sucesso. Minha melhor marca foi de 79 dias.Depois disso venho caindo toda semana.
Na verdade nos últimos tempos de queda livre da PMO, não venho dando muita importância ao reboot como deveria, acabei entregando os pontos. Hoje zerei meu contador por nõ saber exatamente quantos poucos dias estou sem, talvez uns 4 ou 5, não sei.

Problemas:
Ansiedade;
Tristeza;
Falta de motivação;
Confusão mental;
Insegurança;
Frustração;
Incapacidade amorosa.

Também sou da geração de 2014. Já consegui ficar mais de 200 dias sem isso, mas eu caí.
Após isso, fiquei no máximo 49 dias limpo.

Sou da área de TI. Me formei em CC. Infelizmente, estou desempregado como você.

Para controlar a ansiedade eu fiz o seguinte: diminuí o consumo de café (max 2 xícaras), diminuí as doçuras, praticamente parei entrar em sites de notícias e por fim, comecei a tomar banhos mais frios.
Nem sempre eu consigo seguir a risca todos os itens acima. Por exemplo, teve um dia da semana passada que eu acabei tomando 4 xícaras de café, comi um "waffer" e tomei um banho bem quentinho (
porra, tá frio néh?). Nem preciso dizer que a ansiedade voltou com tudo e quase tive uma
recaída.

Outra coisa.Se após uma queda, você se sentir exausto, recomendo que você se esforce para fazer algo de útil, caso contrário, você ficará ainda mais triste por ter perdido o seu tempo.

Recomendo que você arranje um estágio IMEDIATAMENTE. Quando conseguir, se esforce ao máximo para ser efetivado.

Coveiro escreveu:A princípio percebi que abandonei bastante o fórum nas últimas semanas, hoje quando decidi passar por aqui percebi que fizeram um novo filtro de idades,isso é bacana.

Acho que não é preciso recontar minha história, pois não é tão diferente da maioria de vocês. Comecei bem cedo com masturbação e pornografia, em média ao 13 anos de idade até os dias de hoje.Comecei com pornografia e fui parar nesses sites de exibição de web cam, o que me causou grandes conflitos psicológicos e emocionais em relação à dúvidas que por algum motivo foram atribuídas a minha mente,totalmente contrários a o que sou.

Em termos de relacionamentos, há 6 anos atrás tive minha primeira namorada, de fato eu era um rapaz muito inexperiente e bobo para essas coisas.Me apaixonei de forma avassaladora e fui feito de gato e sapato. Esse relacionamento durou cerca de 1 ano.  O curioso é que nesse intervalo eu esqueci o que era pornografia, sem me dar conta, fui curado na época. Mas com o término por curiosidade voltei a assistir por estar atoa, e acabei ficando viciado novamente.

Desde aquele tempo fiquei bastante sozinho em relação à namoro, nos últimos dois anos comecei a namorar uma boa menina, mas não me apaixonei, apesar de gostar bastante dela, hoje não consigo entender as coisas que sinto em relação a isso. Minha namorada é uma ótima mulher, me dá muito apoio e sabe de todos os meus problemas relacionados a PMO e até os emocionais em relação a ela, e quer me ajudar com todas essas coisas.

De uma forma geral, eu sou bem sociável, converso com algumas garotas e etc , mas sempre tenho aquele olhar de só achar bonita e ter atração física, muitas vezes me sinto um cachorro porque tenho vontade de olhar para todas as mulheres bonitas que passar ao derredor, mas nenhuma desperta meu interesse emocional, paixão, essas coisas.

Nos últimos 4,5 anos venho tentando parar, sendo nos últimos 2 anos de forma sistemática, sem sucesso. Minha melhor marca foi de 79 dias.Depois disso venho caindo toda semana.
Na verdade nos últimos tempos de queda livre da PMO, não venho dando muita importância ao reboot como deveria, acabei entregando os pontos. Hoje zerei meu contador por nõ saber exatamente quantos poucos dias estou sem, talvez uns 4 ou 5, não sei.

Problemas:
Ansiedade;
Tristeza;
Falta de motivação;
Confusão mental;
Insegurança;
Frustração;
Incapacidade amorosa.

Que história cara.
Você sabe como as coisas funcionam cara, 79 dias é uma marca fodastica.
Tu é veterano coveiro.

Torço por você.

Bom dia a todos!

Não tenho entrado muito no fórum os últimos dias, na verdade não ando muito bem de saúde também, o que me dá um desânimo. Nem estou contando quantos dias estou longe da PMO, parecia que tinha mais de uns 8 dias e só tem 5, que miséria.
Nada demais ou novidades tem ocorrido, só hoje está vindo a vontade de usar porno e bater uma. Me impressiona como os sentimentos de frustração estão relacionados ao uso disso. É um puta gatilho dentro da gente.
Algo que venho notando: gosto muito de jogar fifa online, mas não aprendo marcar de forma alguma,me fazendo perder tanto, me traz raiva e frustração, logo sinto vontade de PMO. Até meu jogo terei que deixar? É complicado ter que fazer tantos cortes, mas fazer o que.

Parei de esperar as coisas na vida, apenas estou vivendo um dia de cada vez, quem as vezes lê meu diário sabe do que estou falando. Um dia de cada vez, sem esperar nada. Notável é a mudança que temos aos longo do tempo, mesmo sem querer estamos em contínua mudança.

"Como podemos gostar tanto der algo que nos faz tanto mal?"

Oi Coveiro, parabéns pelos 5 dias. Isso aconteceu comigo no reboot anterior, parecia que estava há trocentos dias sem PMO, e quando olhava o meu contador, dava até desânimo, rs.

Não sou muito fã de Fifa, pois, prefiro o Pes. Mas, assim como você, também sou péssimo na marcação, e quando perco algum jogo e sinto aquela frustração, a primeira coisa que me vem na mente é de correr em busca de PMO.

Não acho que você deva parar com o jogo, mas jogá-lo moderadamente e controlar essas frustrações, que logicamente, fazem parte de qualquer tipo de jogo.

Um abraço!

Hoje está tudo meio merda...
Ontem completei meus 28 anos, mas não comemorei nem nada...Até estava sentido um mal estar devido a uns problemas intestinais. Hoje acordei me sentindo tenso, nervoso, talvez estressado, e sim, a vontade de PMO veio hoje, acho que devido a essas coisas sempre vem como bálsamo para alivio.

Tenho sim estado bem ausente do fórum, não tenho tido paciência ou vontade de vir aqui falar sobre.

Parabéns pelos 28 anos broo!
Sobre não se querer falar, sinta-se á vontade para fazer como bem entender, só não desista do reboot pois você está indo muito bem mano!
Eu só comecei a me sentir melhor no dia 18, o começo é difícil mesmo, mas tenha foco que os benefícios virão!

Um abraço!

Gostaria de apagar esse diário e começar um novo. Considero esse muito vergonhoso.
Mas acho que não é possível um usuário comum fazer tal coisa.

Hoje ando me sentindo bem pra baixo mesmo, sinto meu relacionamento indo sempre mal( da minha parte).
Acho impressionante a incapacidade de sentimentos que adquiri nesses últimos anos. De um jovem que amava até as portas até um poço escuro. Se é culpa do porno, talvez seja, não sei. Tudo o que sei é que não consigo largar essa droga.Não tenho uso frequente, fico uns 8,10 dias sem. Mas quando caio são umas 3 a 4 vezes durante o dia da recaída.
É algo bem atormentador.
Me sinto sempre vazio pela falta de paixão que tenho no meu relacionamento, e até quando olhos pra meninas de fora, tudo o que vejo é um corpo bonito.Nada de comove.
A sensação de estar sem rumo em todas as áreas de vida é algo terrível. Sim, vida amorosa, profissional... Tenho 28 anos e estou no mais profundo poço e não tenho motivação.. E nunca, consigo mudar nada.
Venho tendo umas crises de estresse e ansiedade bem puxadas, ao ponto de socar as coisas, xingar...
Bom, já não tenho esperança que nada melhore, não me levem a mal, eu acredito em Deus, sou adventista desde pequeno..Mas sempre caio de joelhos pedindo ajuda de Deus, porque só Ele pode me ajudar. E sempre estou no mesmo lugar, sempre recaindo no vício, sempre com os mesmos problemas no relacionamento( o qual me sinto confuso no sinto ou deveria fazer). E pra piorar na faculdade faço curso de sistema de informação, ando reprovando várias matérias, confesso que não ando estudando como deveria, mas já estudei bastante outrora, e quando paro pra estudar, não entendo nada.. estou me sentindo extremamente burro e ineficiente.

Enfim, no barco está afundando direto para a zona abissal, onde não há vida, apenas restos mortais daqueles que outrora já estiveram em cima.

Coveiro, você está cavando sua própria cova. Muda este nick, tira estas fotos darks em preto e branco.

Você tem de saber a origem destes seus sentimentos e quais fatores motivadores de seu comportamento os alimentam. São crenças negativas bastantes condicionadas.

Na nossa vida, sempre temos uma problemática a lutar e ser desafiado para resistir. Deus está em tudo. Se existe momentos ruins em nossa vida, da perspectiva de Deus isto são valiosas oportunidades de se superar.

Nossa vida tem sempre uma constante. Algo que nos mantêm sempre firmes, com alegria e coragem de viver, mesmo em meio às adversidades. Então, a PMO é só um meio que você usa para se aliviar das tensões que você vive.

Então, lute que esta é uma oportunidade única.

Lembre de um momento na vida que você esteve feliz...aquilo é o que você é.

Lembra daquele seriado da Globo Pé na Cova"? Pois é, encare com mais humor esta luta fúnebre. O que você tem de enterrar é seu vício em PMO, e não você, cara!

Sempre sucessos!

Coveiro, eu recomendo, pela terceira vez, que você procure ajuda médica. Sua depressão não é normal, e o reboot não vai ser suficiente para te ajudar. Veja que nem mesmo a PMO faz você liberar dopamina.

Coveiro escreveu:Hoje ando me sentindo bem pra baixo mesmo, sinto meu relacionamento indo sempre mal( da minha parte).
Acho impressionante a incapacidade de sentimentos que adquiri nesses últimos anos. De um jovem que amava até as portas até um poço escuro. Se é culpa do porno, talvez seja, não sei. Tudo o que sei é que não consigo largar essa droga.Não tenho uso frequente, fico uns 8,10 dias sem. Mas quando caio são umas 3 a 4 vezes durante o dia da recaída.
É algo bem atormentador.
Me sinto sempre vazio pela falta de paixão que tenho no meu relacionamento, e até quando olhos pra meninas de fora, tudo o que vejo é um corpo bonito.Nada de comove.
A sensação de estar sem rumo em todas as áreas de vida é algo terrível. Sim, vida amorosa, profissional... Tenho 28 anos e estou no mais profundo poço e não tenho motivação.. E nunca, consigo mudar nada.
Venho tendo umas crises de estresse e ansiedade bem puxadas, ao ponto de socar as coisas, xingar...
Bom, já não tenho esperança que nada melhore, não me levem a mal, eu acredito em Deus, sou adventista desde pequeno..Mas sempre caio de joelhos pedindo ajuda de Deus, porque só Ele pode me ajudar. E sempre estou no mesmo lugar, sempre recaindo no vício, sempre com os mesmos problemas no relacionamento( o qual me sinto confuso no sinto ou deveria fazer). E pra piorar na faculdade faço curso de sistema de informação, ando reprovando várias matérias, confesso que não ando estudando como deveria, mas já estudei bastante outrora, e quando paro pra estudar, não entendo nada.. estou me sentindo extremamente burro e ineficiente.

Enfim, no barco está afundando direto para a zona abissal, onde não há vida, apenas restos mortais daqueles que outrora já estiveram em cima.

Muito forte esse seu texto!
Não tenho palavras para lhe ajudar, pois a verdadeira ajuda vai partir de você.
Não é fácil vencer o vício cara, mas quando se quer realmente, nos desfazemos de todos os gatilhos que provocam a queda, seja Pc, celular e até o próprio cérebro com suas fantasias.
Você só tem 28 anos irmão, e não está burro coisa nenhuma, o texto que você escreveu está com uma ortografia impecável mostrando seu pontencial!

Siga as recomendações dos moderadores!
E Se for para sofrer, sofra na luta contra o vicio em pmo irmão.
Esse sofrimento vai valer apena pois te dará um futuro melhor!

Eder escreveu:

Coveiro escreveu:Hoje ando me sentindo bem pra baixo mesmo, sinto meu relacionamento indo sempre mal( da minha parte).
Acho impressionante a incapacidade de sentimentos que adquiri nesses últimos anos. De um jovem que amava até as portas até um poço escuro. Se é culpa do porno, talvez seja, não sei. Tudo o que sei é que não consigo largar essa droga.Não tenho uso frequente, fico uns 8,10 dias sem. Mas quando caio são umas 3 a 4 vezes durante o dia da recaída.
É algo bem atormentador.
Me sinto sempre vazio pela falta de paixão que tenho no meu relacionamento, e até quando olhos pra meninas de fora, tudo o que vejo é um corpo bonito.Nada de comove.
A sensação de estar sem rumo em todas as áreas de vida é algo terrível. Sim, vida amorosa, profissional... Tenho 28 anos e estou no mais profundo poço e não tenho motivação.. E nunca, consigo mudar nada.
Venho tendo umas crises de estresse e ansiedade bem puxadas, ao ponto de socar as coisas, xingar...
Bom, já não tenho esperança que nada melhore, não me levem a mal, eu acredito em Deus, sou adventista desde pequeno..Mas sempre caio de joelhos pedindo ajuda de Deus, porque só Ele pode me ajudar. E sempre estou no mesmo lugar, sempre recaindo no vício, sempre com os mesmos problemas no relacionamento( o qual me sinto confuso no sinto ou deveria fazer). E pra piorar na faculdade faço curso de sistema de informação, ando reprovando várias matérias, confesso que não ando estudando como deveria, mas já estudei bastante outrora, e quando paro pra estudar, não entendo nada.. estou me sentindo extremamente burro e ineficiente.

Enfim, no barco está afundando direto para a zona abissal, onde não há vida, apenas restos mortais daqueles que outrora já estiveram em cima.

Muito forte esse seu texto!
Não tenho palavras para lhe ajudar, pois a verdadeira ajuda vai partir de você.
Não é fácil vencer o vício cara, mas quando se quer realmente, nos desfazemos de todos os gatilhos que provocam a queda, seja Pc, celular e até o próprio cérebro com suas fantasias.
Você só tem 28 anos irmão, e não está burro coisa nenhuma, o texto que você escreveu está com uma ortografia impecável mostrando seu pontencial!

Siga as recomendações dos moderadores!
E Se for para sofrer, sofra na luta contra o vicio em pmo irmão.
Esse sofrimento vai valer apena pois te dará um futuro melhor!

Obrigado pelas palavras de força brother!
Realmente os gatilhos são tantos, que nem ao mesmo nos damos conta de quais são como um todo.Vamos aos poucos os descobrindo.
Os dados da PMO em nosso cérebro são tantos que muita das vezes nos causam um névoa mental, somando total confusão sobre o tudo o que sentimentos e ao nosso redor(Pelo menos comigo). Espero sim, que ao vencer esse maldito vício, todas essas coisas sumam e não mais andem à minha sombra.

Toguro escreveu:Coveiro, eu recomendo, pela terceira vez, que você procure ajuda médica. Sua depressão não é normal, e o reboot não vai ser suficiente para te ajudar. Veja que nem mesmo a PMO faz você liberar dopamina.

Já ficou entendido Toguro,agradeço por me atentar a isso.Já me dei conta que preciso de ajuda médica para certos sintomas. Penso em consultar um neurologista.

Blpr escreveu:Coveiro, você está cavando sua própria cova. Muda este nick, tira estas fotos darks em preto e branco.

Você tem de saber a origem destes seus sentimentos e quais fatores motivadores de seu comportamento os alimentam. São crenças negativas bastantes condicionadas.

Na nossa vida, sempre temos uma problemática a lutar e ser desafiado para resistir. Deus está em tudo. Se existe momentos ruins em nossa vida, da perspectiva de Deus isto são valiosas oportunidades de se superar.

Nossa vida tem sempre uma constante. Algo que nos mantêm sempre firmes, com alegria e coragem de viver, mesmo em meio às adversidades. Então, a PMO é só um meio que você usa para se aliviar das tensões que você vive.

Então, lute que esta é uma oportunidade única.

Lembre de um momento na vida que você esteve feliz...aquilo é o que você é.

Lembra daquele seriado da Globo Pé na Cova"? Pois é, encare com mais humor esta luta fúnebre. O que você tem de enterrar é seu vício em PMO, e não você, cara!

Sempre sucessos!

Em relação a esse Nick, é apenas um apelido usado na minha adolescência, hoje já não existe. Poderia trocar sim, mas creio que não teria como o fazer, pois não vejo nenhuma opção nas configurações para isso.

Em relação a entender a origem de meus sentimentos, de forma geral, ainda estou a entender isso. Mas creio que estou no caminho, como você mesmo diz: "Nossa vida tem sempre uma constante".

Agradeço pela motivação,não posso me deixar abater por algo que posso controlar, mesmo que a inicio suemos sangue, logo aprendemos a assumir o controle.

Coveiro escreveu:

Blpr escreveu:Coveiro, você está cavando sua própria cova. Muda este nick, tira estas fotos darks em preto e branco.

Você tem de saber a origem destes seus sentimentos e quais fatores motivadores de seu comportamento os alimentam. São crenças negativas bastantes condicionadas.

Na nossa vida, sempre temos uma problemática a lutar e ser desafiado para resistir. Deus está em tudo. Se existe momentos ruins em nossa vida, da perspectiva de Deus isto são valiosas oportunidades de se superar.

Nossa vida tem sempre uma constante. Algo que nos mantêm sempre firmes, com alegria e coragem de viver, mesmo em meio às adversidades. Então, a PMO é só um meio que você usa para se aliviar das tensões que você vive.

Então, lute que esta é uma oportunidade única.

Lembre de um momento na vida que você esteve feliz...aquilo é o que você é.

Lembra daquele seriado da Globo Pé na Cova"? Pois é, encare com mais humor esta luta fúnebre. O que você tem de enterrar é seu vício em PMO, e não você, cara!

Sempre sucessos!

Em relação a esse Nick, é apenas um apelido usado na minha adolescência, hoje já não existe. Poderia trocar sim, mas creio que não teria como o fazer, pois não vejo nenhuma opção nas configurações para isso.

Em relação a entender a origem de meus sentimentos, de forma geral, ainda estou a entender isso. Mas creio que estou no caminho, como você mesmo diz: "Nossa vida tem sempre uma constante".

Agradeço pela motivação,não posso me deixar abater por algo que posso controlar, mesmo que a inicio suemos sangue, logo aprendemos a assumir o controle.

Tamo sempre acompanhando! Sucessos sempre!

Hoje está um frio do cão aqui no RJ, pelo menos para quem é carioca  e alérgico como eu, qualquer queda de temperatura já é uma condenação a saúde.

A princípio não tive nenhuma crise de abstinência ainda, pelo menos ainda é cedo. Com o passar dos dias com certeza virá, e quero estar preparado para lidar com isso. Acredito que é possível nos desviar de muitas tentações apenas estando com os sentimentos adequados.Os maus sentimentos e emoções que são os piores gatilhos para uma possível PMO. Caso mantivermos nossas mentes com bons sentimentos, tudo fica mais fácil. Estou focando nisso, fazendo o possível para me sentir bem o máximo de tempo possível.

---

Eu ainda ando com uma certa dúvida em mente, algo que me atazana e me deprimo com uma certa frequência. Já comentei isso aqui, mas vou por mais uma vez em panos limpos. Bom, estou em um relacionamento a pouquinho mais de dois anos, e sempre tive atrações por outras mulheres( algo físico mesmo,beleza,nada sentimental). E não são poucas, depende do dia, claro.
Faço faculdade na zonal sul de Niterói, em Icaraí, e lá o nível de beleza feminina é algo que chama muito a atenção.Enfim, por conta dessas atrações constantes sinto como se não amasse minha namorada de verdade, sou muito confuso em relação a sentimentos. Pois sinceramente acho que não é normal alguém que ama ter a atenção sendo voltada para outras mulheres o tempo todo.Por conta disso, já pensei muitas vezes em terminar, mas no fundo sei que não desejo isso.
Sempre tive um caráter sincero e fiel, não é aceitável infidelidade  da minha vida.Por isso me sinto também, um pouco infiel de um certo modo.

---

Bom, sábado tenho um casamento para ir com minha namorada, não sou chego a esses eventos mas acredito que seja uma boa oportunidade para ter um momento diferente com ela.Como disse antes, eu namoro a dois anos.Sou virgem ainda, sim com 28 anos.Pelo fato de sermos adventistas(cristãos), sempre temos tentado deixar o sexo para acontecer depois de nos casarmos. Mas acho que pode sim acontecer nesse sábado depois do casamento.No inicio do namoro eu tinha problemas de DE, hoje acredito que já não tenho esse problema.Mas também não sei se tenho algo precoce ou retardado, por nunca ter feito sexo antes, não tive a oportunidade de  saber.
Algo que me perturba também, é que se estou com a mente voltada para sexo, acabado matando meus sentimentos, fazendo um tipo de rompimento. Nunca consigo ter os dois ao mesmo tempo.

"As vezes penso que se eu voltasse a ser solteiro poderia ser feliz,mais confiante, nada de mais relacionamentos,apenas viver por ai com a oportunidade de conhecer várias mulheres. Mas ao mesmo tempo sei que tudo o que desejo é ficar bem com minha namorada, ter sentimentos maiores, o que não consigo a anos luz.Ter convicção de onde estou e do que estou fazendo e poder fazer planos mais concretos"
As vezes hoje tenho essa sensação, é o oposto de tudo o que planejei pra minha vida.Tudo o que eu sempre desejei foi conhecer uma boa garota, ama-la e ficar em paz. Contradiz tudo o que sempre fui, ou acreditava ser.
Mas parece que há algo me mudando, me arrastando para o outro lado. Simplesmente não consigo me sentir confortável e me estabilizar no meu relacionamento e isso está me matando aos poucos.

Coveiro escreveu:Hoje está um frio do cão aqui no RJ, pelo menos para quem é carioca  e alérgico como eu, qualquer queda de temperatura já é uma condenação a saúde.

A princípio não tive nenhuma crise de abstinência ainda, pelo menos ainda é cedo. Com o passar dos dias com certeza virá, e quero estar preparado para lidar com isso. Acredito que é possível nos desviar de muitas tentações apenas estando com os sentimentos adequados.Os maus sentimentos e emoções que são os piores gatilhos para uma possível PMO. Caso mantivermos nossas mentes com bons sentimentos, tudo fica mais fácil. Estou focando nisso, fazendo o possível para me sentir bem o máximo de tempo possível.

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Eu ainda ando com uma certa dúvida em mente, algo que me atazana e me deprimo com uma certa frequência. Já comentei isso aqui, mas vou por mais uma vez em panos limpos. Bom, estou em um relacionamento a pouquinho mais de dois anos, e sempre tive atrações por outras mulheres( algo físico mesmo,beleza,nada sentimental). E não são poucas, depende do dia, claro.
Faço faculdade na zonal sul de Niterói, em Icaraí, e lá o nível de beleza feminina é algo que chama muito a atenção.Enfim, por conta dessas atrações constantes sinto como se não amasse minha namorada de verdade, sou muito confuso em relação a sentimentos. Pois sinceramente acho que não é normal alguém que ama ter a atenção sendo voltada para outras mulheres o tempo todo.Por conta disso, já pensei muitas vezes em terminar, mas no fundo sei que não desejo isso.
Sempre tive um caráter sincero e fiel, não é aceitável infidelidade  da minha vida.Por isso me sinto também, um pouco infiel de um certo modo.

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Bom, sábado tenho um casamento para ir com minha namorada, não sou chego a esses eventos mas acredito que seja uma boa oportunidade para ter um momento diferente com ela.Como disse antes, eu namoro a dois anos.Sou virgem ainda, sim com 28 anos.Pelo fato de sermos adventistas(cristãos), sempre temos tentado deixar o sexo para acontecer depois de nos casarmos. Mas acho que pode sim acontecer nesse sábado depois do casamento.No inicio do namoro eu tinha problemas de DE, hoje acredito que já não tenho esse problema.Mas também não sei se tenho algo precoce ou retardado, por nunca ter feito sexo antes, não tive a oportunidade de  saber.
Algo que me perturba também, é que se estou com a mente voltada para sexo, acabado matando meus sentimentos, fazendo um tipo de rompimento. Nunca consigo ter os dois ao mesmo tempo.

"As vezes penso que se eu voltasse a ser solteiro poderia ser feliz,mais confiante, nada de mais relacionamentos,apenas viver por ai com a oportunidade de conhecer várias mulheres. Mas ao mesmo tempo sei que tudo o que desejo é ficar bem com minha namorada, ter sentimentos maiores, o que não consigo a anos luz.Ter convicção de onde estou e do que estou fazendo e poder fazer planos mais concretos"
As vezes hoje tenho essa sensação,  é o oposto de tudo o que planejei pra minha vida.Tudo o que eu sempre desejei foi conhecer uma boa garota, ama-la e ficar em paz. Contradiz tudo o que sempre fui, ou acreditava ser.
Mas parece que há algo me mudando, me arrastando para o outro lado. Simplesmente não consigo me sentir confortável e me estabilizar no meu relacionamento e isso está me matando aos poucos.

A questão de olhar outras mulheres é natural para um homem. Claro que,quando temos relacionamento afetivo, manter o hábito de olhar pode ser imoral.

Mas, encare isto da perspectiva de um frequente consumidor de PMO. Todos sabemos que a prática reiterada disso modifica nosso comportamento. Isso nos deixa com as emoções deturpadas. Todos sabemos que o alto consumo de PMO nos faz objetificar a mulher. Assim, em vez de um olhar simples e natural, vemos um objeto de prazer que nos incita a fantasiar.

Assim! Você deve entender que certas tendências de você ainda olhar mulheres dessa forma pode ser efeitos do vício. Com um bom tempo de reboot, pode se reverter essas atitudes. No meu caso, deixei este comportamento no meu último reeboot. Mas dias atrás voltei a ficar olhando mulheres de forma depravada e comecei a fantasiar novamente. Resultado: queda na Punheta.

Ou seja, o cérebro está condicionado, embora a compulsão a muito tempo aferrecera. Então, se ficarmos alimentando atitudes que gerem gatilhos, os hábitos de fantasiar voltam, independente da falta de compulsão.

Boa noite, irmãos de guerra!

Já citei aqui algumas vezes que sou adventista do sétimo dia, apesar de ser um errante e estar ainda em ruínas, creio em Deus e acredito em seu poder e em seu amor por nós.
Enfim, estava eu usando o Facebook e vi uma postagem com o nome "Como REALMENTE lutar contra a pornografia", escrivo por um de nossos pastores adventistas,se não me engano ele é de SP. Claro, em minha tal situação despertou total interesse sobre o assunto e fui até o site para ler. É um testo muito bacana e gostaria de compartilhar com vocês.
De forma alguma estou usando de apologia ou falando de religião aqui no fórum.Muito pelo contrário, tenho total respeito por cada membro aqui e pelas normas no site. Achei o texto muito bacana, e de uma visão geral, reforça muito o que sabemos, mas também há dicas. deixo aqui o link para aqueles que se interessarem.

http://www.leandroquadros.com.br/#!Como-REALMENTE-lutar-contra-a-pornografia/n43mr/56d439200cf249e9dfcba609

Um grande abraço a todos!