Meu Progresso Diário | 0126

Recaí ontem.
Mas não se preocupem, tudo vai seguir bem agora. Não vou mais seguir sozinho isso. Hoje comprei o Programa Revert.
Não vou cansar nunca de querer me ver bem, agora eu tenho a certeza de que vou mudar minha vida e vai ser do melhor jeito!
Não vou medir esforços pra me livrar desse vício, agora eu voltei com garra.

Um novo começo

Bom, atualizei tudo o que tinha pra hoje. Hoje começo meu novo reboot, e se eu me permitir falar, o meu último.
Vi que no Programa do fórum tem muita coisa pra você estudar e saber. Vou seguir com calma nesses estudos
e não me cobrar muito. Quero que isso seja pra valer então ao mesmo tempo que eu estiver estudando sobre
quero aplicar pra não ficar só na teoria.

Também mudei a minha foto de perfil. Gosto de mudar sempre que eu vejo uma mudança vindo.

Amanhã atualizo melhor aqui, bjão

Triste a recaída, mas gostei da determinação e garra de levantar e querer mudar. Torço para que esse seja um reboot duradouro para você. Forças aí que você vai conseguir !!!!

concordo com o josuez, parabéns pela determinação!!

Obrigado amigos, conto muito com a ajuda de vocês nessa nova etapa!

2º Feito.

Hoje comecei a estudar o programa, achei bastante interessante. Além disso, me diverti bastante estudando e isso
é muito bom. Sempre tive vontade de voltar a estudar assim, me divertindo e no meu momento.
Sobre o dia de hoje, não tive muito problema, como trabalho de manhã, a tarde fica meu horário de lazer e a noite
meus estudos. Eu tô pensando em postar semana por semana, lembro que isso me ajudou bastante.
No mais, diria que hoje foi um dia bom.

Oi manininho 0126, leal essa sua rotina de postagem! Estou feliz por você ter se reerguido com determinação, gosto assim! Pra mim a maior questão negativa é cair e não aprender nada com a queda. Esse não foi seu caso e espero que você consiga fazer atividades bastante divertidas no seu momento de lazer e que os estudos sobre o vício/reboot continuem sendo interessantes para você!

Hoje vou fazer diferente, quero deixar registrado uma meta minha. Sempre quis sair mais um pouco de casa, ver mais o mundo
e hoje bateu um sentimento forte de mudar a estratégia. Como próximo ano faço 18, decidi me aventurar em um mochilão pelo
nordeste. Sinto que isso vai me ajudar a não só alcançar esse desejo de ver o mundo, mas também, me encontrar.
Planejo para o próximo ano e até lá, vou trabalhar e fazer um cofre com o intuito de juntar o dinheiro pra essa viagem.

No mais, sigo firme e forte na caminhada.

jcslpw escreveu:Oi manininho 0126, leal essa sua rotina de postagem! Estou feliz por você ter se reerguido com determinação, gosto assim! Pra mim a maior questão negativa é cair e não aprender nada com a queda. Esse não foi seu caso e espero que você consiga fazer atividades bastante divertidas no seu momento de lazer e que os estudos sobre o vício/reboot continuem sendo interessantes para você!

Oi jcslpw! Fico feliz por ter reconhecido a minha determinação
To tentando fazer as minhas atividades divertidas sem me cobrar tanto. Quero levar a vida menos a sério, até porque eu posso por enquanto que
sou novo kk. Meus estudos tão me deixando bem feliz. É muito bom você ver esse vício por uma parte mais tecnica, você consegue entender que
a causa não é você e sim o seu cérebro e etc. Me sinto bastante aliviado quando vejo que a vontade de fazer não me representa e sim todo um processo...
Valeu por ter lido!

Finalmente reuni coragem pra voltar aqui. Depois de tanto tempo me forçando a acreditar que ver P era
normal e que tava tudo bem sentir aquela avalanche de desejos sexuais. Realmente, as vezes nosso pior
inimigo somos nós mesmos

Faz uns 3 dias que resolvi parar de praticar PMO. Os motivso que me levaram a parar e voltar foram uma mulher crise
de identidade, uma descoberta de mim mesmo e minha mãe. Vou resumir pra vocês aqui.

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 Crise de identidade: Tava num loop vicioso sobre como eu devia agir ou me comportar. Chegou num ponto
em que eu não sabia quem eu era. Atrelo isso a P devido as coisas que eu assistia, geralmente homens muito
masculinos, os famosos machos alfas.

Descoberta de mim mesmo: Acho que devido a uma certa maturidade minha, eu consegui desenvolver um bom
autoconhecimento. Descobri antes de ontem que eu tenho um trauma forte que envolve relacionamentos.
Eu basicamente procurava homens bonitos o suficiente pra eu ter como um prêmio. Não sei se isso se deve a P,
mas foi um boost pra eu entender tudo que tava errado comigo.

 Minha mãe: E por fim, eu resolvi parar definitivamente pela minha mãe. Eu acredito que ela não iria querer me ver
numa situação como essa, perdido em algo sem saída.

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Agora sinto convicção quando digo que vou sim sair dessa. Ontem e hoje estudei hábitos para me ajudarem a conseguir isso.
Diferente de outras tentativas, dessa vez vou devagar. Resolvi planejar hábitos como: leitura, meditação, atividades físicas, sono, água e
alimentação saudável. Vocês devem tá se perguntando, ué tu disse que tá indo devagar e tá colocando tudo isso?
Eu pretendo fazer da seguinte forma

Leitura - Metas de páginas por dia: 5
Meditação - Todos os dias pelo menos 5 min
Sono - Dormir uma hora mais cedo e acordar uma hora mais cedo do que acordo (23hr - 7hr)
Alimentação - Cortar refrigerantes

Vou encaixando aos poucos na minha rotina sabe? Aos poucos vou aumentando os minutos, horas e etc.
Quero colocar na minha cabeça que qualidade não é quantidade.

Enfim, esse vai ser meu novo reboot e meu último. Quero atualizar vocês conforme sempre que possivel e conforme eu for avançando,
vou deixar registrado o beneficios desses hábitos inseridos aos poucos.
Abraços

Oi, tudo bem?

Como foram as suas duas últimas semanas? Conseguiu implantar as metas?

No aguardo por novidades. Abs.

will_broots escreveu:Oi, tudo bem?

Como foram as suas duas últimas semanas? Conseguiu implantar as metas?

No aguardo por novidades. Abs.

Acho que ele desfez o perfil no fórum
Veja que aparece Convidado.
Acho que esse 8 de fev é do ano passado.

Abraços.

Kkkkkk
David, pra mim, aparece 2021, acredita!?
De toda forma, obrigado por avisar.

will_broots escreveu:Kkkkkk
David, pra mim, aparece 2021, acredita!?
De toda forma, obrigado por avisar.

Então não sei. Pode ser que ele tenha voltado e logo em seguida resolveu desativa o perfil. Porque quando aparece com o nome de Convidado é porque a pessoa não tem mais perfil por aqui. Triste, pois ele nos ajudava bastante. Vamos torcer para que esteja bem.