Diário de Yamato - A continuação de uma luta

45º dia de reboot

Eu quero agradecer a todo mundo que me incentivou aqui a continuar lutando, vocês foram especiais. Cheguei na metade do reboot e novamente eu sinto os benefícios do reboot. Falando sobre meu envolvimento com P gay, nesses 45 dias os pensamentos invasivos diminuíram muito, não tenho mais ereções que eu tinha com homem... em tão pouco tempo as melhoras foram muito grandes.

51º dia de reboot

Eai galera, tudo bom? Tive mais uma conquista passando dos 50 dias de reboot. Eu tava com a libido me atacando um pouco mas hoje estou totalmente sem, então eu acordei bem tranquilo. Não tenho muito o que contar que não seja diferente de “estou estudando muito” mas o tanto de coisa que me sobrecarrega e ocupa meus pensamentos pelo menos me ajudam a de repente eu ficar me instigando por conta de libido, então está me fazendo bem. Nesses 50 dias eu tive muita iniciativa para estudar, seguir uma rotina, me exercitar, correr, focar que está me surpreendendo muito.

Fico pensando no período de 1 mês mais ou menos que vou ter de um semestre para outro na faculdade e estarei sem atividades, que pode ser uma zona de alerta pra correr o risco de uma recaída. Então estou analisando o que eu posso fazer nesse período e me organizando.

Sobre as redes sociais eu continuo tentando manter meu afastamento tanto pelo reboot quando pelas responsabilidades, além do fato que nesse período de pandemia as redes estão bem desinteressantes. E é assim que as coisas andam.

58º dia de reboot

Eai galera, to bem sem tempo ultimamente por conta de faculdade tanto que nem consegui fazer o update que eu sempre faço no tópico de 5 em 5 dias. Bom de uns dias pra ca eu sinto que minha libido está aumentando aos poucos, as vezes me pego me instigando, e tbm fica uma insegurança se tudo que eu to fazendo está dando certo mesmo. Mas vou continuar lutando contra até o fim, pq eu sonho muito com o dia que eu vou me sentir confortável de explorar mais a sexualidade e me sentir bem de que numa relação eu não correria o risco de não ficar ereto ou brochar.

yamato645 escreveu:58º dia de reboot

Eai galera, to bem sem tempo ultimamente por conta de faculdade tanto que nem consegui fazer o update que eu sempre faço no tópico de 5 em 5 dias. Bom de uns dias pra ca eu sinto que minha libido está aumentando aos poucos, as vezes me pego me instigando, e tbm fica uma insegurança se tudo que eu to fazendo está dando certo mesmo. Mas vou continuar lutando contra até o fim, pq eu sonho muito com o dia que eu vou me sentir confortável de explorar mais a sexualidade e me sentir bem de que numa relação eu não correria o risco de não ficar ereto ou brochar.

Você só não pode ficar se cobrando durante o reboot, apenas siga em frente e mesmo que com 90 você não encontrar resultados, continue por mais 30 dias, e se com mais 30 não encontrar, faça outros 30 e assim por diante. Adolescentes geralmente precisam de mais tempo para o reboot, principalmente aqueles que cresceram assistindo pornografia.
Infelizmente eu tive uma recaída hoje, vou tentar aprender com meus erros e elaborar melhores estratégias. Você é um exemplo muito grande para mim pois temos experiências muito parecidas e torço demais para que tenha sucesso no reboot.

Mateus97 escreveu:

yamato645 escreveu:58º dia de reboot

Eai galera, to bem sem tempo ultimamente por conta de faculdade tanto que nem consegui fazer o update que eu sempre faço no tópico de 5 em 5 dias. Bom de uns dias pra ca eu sinto que minha libido está aumentando aos poucos, as vezes me pego me instigando, e tbm fica uma insegurança se tudo que eu to fazendo está dando certo mesmo. Mas vou continuar lutando contra até o fim, pq eu sonho muito com o dia que eu vou me sentir confortável de explorar mais a sexualidade e me sentir bem de que numa relação eu não correria o risco de não ficar ereto ou brochar.

Você só não pode ficar se cobrando durante o reboot, apenas siga em frente e mesmo que com 90 você não encontrar resultados, continue por mais 30 dias, e se com mais 30 não encontrar, faça outros 30 e assim por diante. Adolescentes geralmente precisam de mais tempo para o reboot, principalmente aqueles que cresceram assistindo pornografia.
Infelizmente eu tive uma recaída hoje, vou tentar aprender com meus erros e elaborar melhores estratégias. Você é um exemplo muito grande para mim pois temos experiências muito parecidas e torço demais para que tenha sucesso no reboot.

Simmm mano eu to ligado com isso, até porque os 90 dias são pouco perto de anos com essa prática, mas ajuda MUITO. E mano sobre você, quero que vc saiba que é normal essas recaídas, no começo é difícil mesmo, todo mundo recai porque o corpo ainda n é acostumado a essa abstinência, eu inclusive recaí mt no começo, e foram mais vezes do que eu relatei aqui no tópico, e assim como você eu tinha vergonha de postar toda vez que recaí, mas você tem que ser forte, seguir as dicas pq no começo é difícil mas dps vc acostuma.

61º dia de reboot

eai galera, mais uma vez bati a marca de 60 dias e estou mt bem com isso, por mais que sejam dois meses eu ja sinto uma melhora muito grande dessa coisa que me matava por dentro, mas uma coisa q eu to sentindo é que estou chegando num ponto em que nada consegue me fazer ficar duro, pelo fato de eu estar limpando o vicio em p gay q eu tinha e ainda não sentir muitas ereções espontaneas com mulheres, então parece que as balanças que antes estava totalmente desequilibrada com o vicio da p gay hoje estão quase iguais talvez????? enfim, deve ser muito cedo para fazer alguma conclusão mas estou firme, até minha facul encerrar o semestre tenho mais uns bons dias ocupados no qual n vou nem pensar em me masturbar kkkkk e também to chateado com algumas coisas da vida, o fato de não conseguir prever o futuro, o que vai ser daqui pra frente... mas uma coisa que estou muito "grato" com a pandemia é a oportunidade de fazer o reboot totalmente em casa, sem contato social, parece que me facilita e evita possíveis pensamentos.

Vou aproveitar que estou pelo pc e vou tentar mudar meu contador que já está a um bom tempo desatualizado, se alguém puder me ajudar, pq eu já esqueci como muda kkkk

consegui atualizar o contador, perfeito

yamato645 escreveu:61º dia de reboot

eai galera, mais uma vez bati a marca de 60 dias e estou mt bem com isso, por mais que sejam dois meses eu ja sinto uma melhora muito grande dessa coisa que me matava por dentro, mas uma coisa q eu to sentindo é que estou chegando num ponto em que nada consegue me fazer ficar duro, pelo fato de eu estar limpando o vicio em p gay q eu tinha e ainda não sentir muitas ereções espontaneas com mulheres, então parece que as balanças que antes estava totalmente desequilibrada com o vicio da p gay hoje estão quase iguais talvez????? enfim, deve ser muito cedo para fazer alguma conclusão mas estou firme, até minha facul encerrar o semestre tenho mais uns bons dias ocupados no qual n vou nem pensar em me masturbar kkkkk e também to chateado com algumas coisas da vida, o fato de não conseguir prever o futuro, o que vai ser daqui pra frente... mas uma coisa que estou muito "grato" com a pandemia é a oportunidade de fazer o reboot totalmente em casa, sem contato social, parece que me facilita e evita possíveis pensamentos.

Vou aproveitar que estou pelo pc e vou tentar mudar meu contador que já está a um bom tempo desatualizado, se alguém puder me ajudar, pq eu já esqueci como muda kkkk

Parabéns pelos 60 dias! Que legal que você está conseguindo lidar bem com o Reboot na pandemia!

Sobre não sentir ereções espontâneas é extremamente normal, você cada vez mais não vai ver mais as mulheres como objetos sexuais, e vai ser cada vez mais você sentir ereção com uma foto de uma garota ou até vídeo, mas se for pessoalmente garanto para você que elas voltam com tudo, principalmente se a garota tiver desejo sexual por você, é uma coisa muito louca mesmo

Sucesso com o Reboot!

Megaboca4 vlw pelo apoio! realmente espero q isso seja passageiro, e quando eu voltar a ter contato social isso tudo aflore, por isso to aproveitando a quarentena

65° dia de reboot

Esses dias me aconteceram umas coisas que me deixaram desconfortável, umas “bombardeadas” e é até engraçado porque fui me comparar com o outro reboot e nessa marca entre 50-70 dias de reboot eu tbm tive esses bombardeios. Enfim, estava eu na sacada e de repente começo a olhar pra janela de um morador e vejo ele fazendo alguma coisa q me aparentou ser exercícios, mas não sei pq, parece que meu cérebro meio q entendeu q ele estava se masturbando e eu fiquei com uma sensação mta esquisita e meio paralisado pq parecia que meu cérebro estava “curioso” pra ver o que ele tava fazendo mas ao mesmo tempo tava tentando lutar contra. Eu to parecendo idiota falando assim mas foi como eu me senti, como se meu cérebro q já está com muito resíduo de p gay tivesse se ativado com força e tivesse tentando me controlar. A impressão dps disso foi como se meu cérebro tivesse “recaído” de tão ruim que foi

Agora ultimamente to evitando redes sociais pq n quero ver algo que possa torturar minha mente, mas foi péssimo. Isso foi quinta, agora estou melhor mas agora eu vejo como o reboot tem que ser muito além dos 90 dias porque eu, mesmo com 66 dias de reboot e não sentindo mais tesão por homens não significa que está 100%. Continuo na luta.

Mano Yamato! Lembro que tu comentou no meu diário e finalmente achei o teu! tô te acompanhando desde agora!

Tutu3756 escreveu:Mano Yamato! Lembro que tu comentou no meu diário e finalmente achei o teu! tô te acompanhando desde agora!

opa Tutu3756, muito obrigado pelo apoio!

72 dia de reboot

salve rapaziada, faz tempo que eu não atualizo aqui o tópico porque estou bem ocupado com provas mas daqui uns dias estarei livre disso e terei 1 mes de férias. Estava ocorrendo tudo bem nesses dias e hoje mesmo inclusive acordei com a libido maior e com vontade de comer uma bct, tava tudo bem, mas enfim. estava estudando para as minhas provas da semana q vem e quis mexer um pouco no celular pra descansar, entro no twitter estou lá mexendo quando de repente aparece a foto de um pau na minha linha do tempo pq uma menina q eu sigo tinha dado like... cara, to bem chateado. Eu olhei aquela foto por 1 segundo e desviei os olhos pra poder tirar daquilo, foi bem rápido mas to muito triste pq mesmo q eu n tenha visto por querer, to com medo disso dar um dano na minha cabeça como se minha cabeça desse uns passos para trás no reboot sabe? como se a mente tivesse dado uma recaída por ter visto esse tipo de conteúdo que eu já consumi mt antes, mas me preocupo com isso apenas porque não senti nenhum tesão no órgão masculino em si. Porém, como eu fiquei em pânico eu comecei a pensar mais em sexo hetero para tentar apagar o que eu vi e aí parece que eu estava me perdendo nos pensamentos.

Quando eu percebi que tava nesse ponto eu senti que tinha que fazer alguma coisa, pq com a insegurança que eu tava faltava pouco para eu recair, iria sentir que precisava "bater uma" pensando em uma mulher para apagar isso. O que eu fiz? fui correndo tomar um banho gelado para tirar essa libido e esfriar a cabeça. Agora, depois de uns 40 minutos que isso aconteceu tive uma melhorazinha, eu n lembro mt da visão eu tive pq n reparei na foto, logo que bati o olho eu desviei o olhar. Mas não posso negar que to bem chateado com medo disso prejudicar meu reboot.

Eu já passei por uma situação parecida no reboot que foi quando eu vi meu amigo gay com um ficante dele nos stories e depois de uns dias minha mente ficou bem tranquila com isso, espero que os dias passem logo para que eu consiga limpar esse dano da minha mente, e claro, vou novamente me afastar das redes sociais.

yamato645 escreveu:72 dia de reboot

salve rapaziada, faz tempo que eu não atualizo aqui o tópico porque estou bem ocupado com provas mas daqui uns dias estarei livre disso e terei 1 mes de férias. Estava ocorrendo tudo bem nesses dias e hoje mesmo inclusive acordei com a libido maior e com vontade de comer uma bct, tava tudo bem, mas enfim. estava estudando para as minhas provas da semana q vem e quis mexer um pouco no celular pra descansar, entro no twitter estou lá mexendo quando de repente aparece a foto de um pau na minha linha do tempo pq uma menina q eu sigo tinha dado like... cara, to bem chateado. Eu olhei aquela foto por 1 segundo e desviei os olhos pra poder tirar daquilo, foi bem rápido mas to muito triste pq mesmo q eu n tenha visto por querer, to com medo disso dar um dano na minha cabeça como se minha cabeça desse uns passos para trás no reboot sabe? como se a mente tivesse dado uma recaída por ter visto esse tipo de conteúdo que eu já consumi mt antes, mas me preocupo com isso apenas porque não senti nenhum tesão no órgão masculino em si. Porém, como eu fiquei em pânico eu comecei a pensar mais em sexo hetero para tentar apagar o que eu vi e aí parece que eu estava me perdendo nos pensamentos.

Quando eu percebi que tava nesse ponto eu senti que tinha que fazer alguma coisa, pq com a insegurança que eu tava faltava pouco para eu recair, iria sentir que precisava "bater uma" pensando em uma mulher para apagar isso. O que eu fiz? fui correndo tomar um banho gelado para tirar essa libido e esfriar a cabeça. Agora, depois de uns 40 minutos que isso aconteceu tive uma melhorazinha, eu n lembro mt da visão eu tive pq n reparei na foto, logo que bati o olho eu desviei o olhar. Mas não posso negar que to bem chateado com medo disso prejudicar meu reboot.

Eu já passei por uma situação parecida no reboot que foi quando eu vi meu amigo gay com um ficante dele nos stories e depois de uns dias minha mente ficou bem tranquila com isso, espero que os dias passem logo para que eu consiga limpar esse dano da minha mente, e claro, vou novamente me afastar das redes sociais.

Cara, sei como é. A gente fica tendo dias ótimos, pensamentos apenas em mulheres etc. A gente fica achando que está evoluindo muito e BAM!! Algo assim acontece e a vontade de apagar da cabeça é enorme pois a gente fica achando que deu vários passos para trás. Aí a solucão que a gente encontra é recair pensando em mulheres, MAS isso é apenas o vício te dando um motivo para voltar pro PMO. E se você recaísse você dificilmente iria pensar em mulher sem estar "forçando" pois você está com muita ansiedade. E assim você ficaria ainda mais ansioso e recairia outras vezes.

Seja forte e tente se distrair, boa sorte mano. E parabéns por estar superando seu antigo record.

75 dia de reboot

Eu tive uma melhora com o dano que foi causado na minha mente 3 dias atrás mas ainda me sinto inseguro de ter jogado o reboot no lixo por causa disso. Eu to tentando evitar redes sociais mas vai ser difícil ainda mais que amanhã entro de férias, então vou configurar novamente meu twitter para não reproduzir mídias e videos que eu não lembro o pq q eu desativei antes, mas vou tentar tomar o cuidado de entrar menos mesmo. Mas bom, hoje eu to com a libido mais ou menos, mas tava parando pra pensar e acredito que minha sensibilidade melhorou ao longo desses dias. Sinto também que aos poucos to conseguindo alinhar minha mente com meu corpo, ou pelo menos isso ta acontecendo involuntariamente porque como já disse aqui, não consigo mais ficar excitado vendo homens e também nem gosto de ficar analisando. Pessoalmente eu não sei como estou porque não estou saindo de casa, mas antes há pelo 1 mês de reboot eu ainda infelizzmente reparava em caras na rua e quando achava o cara bonito eu ficava uns 5 segundos reparando, acredito que quando eu voltar pra rua isso vai ter melhorado também.

E ah, to batendo a mesma marca que eu deixei do outro reboot: 75 dias!!! impressionante chegar nessa marca novamente, tenho certeza que é deus me dando força para enfrentar todos os meus desafios.

Muito bom! Parabéns pelos 75 dias, mano. Volta aqui pra contar como vai ser quando sair na rua, abraço

Galera, é com pesar que eu venho anunciar que hoje, no meu 79º dia de reboot eu recaí. Eu comecei o dia super triste e desanimado e de repente comecei a pesquisar cenas quentes nesses realitys shows de pegação, comecei a me instigar mas tentei lutar contra, fui tomar um banho mas n criei coragem de tomar um gelado pq de madrugada vai fazer frio onde eu moro, e aí ja sabem o risco de ficar doente cresce. Tomei meu banho mas ainda assim não consegui parar de me instigar, eu vi que estava indo muito longe então tentei ligar o chuveiro e molhar só as partes debaixo pra ver se funcionava, não deu certo. Foi mais ou menos uma hora lutando contra e eu perdi, infelizmente.

Mas eu não estou chateado, gosto de considerar que as coisas acontecem por um motivo e talvez era pra ter acontecido mesmo. Desde quando eu vi a foto de um pau no twitter sem querer eu sinto que o reboot não estava sendo o mesmo pq eu parecia estar muito estagnado e inseguro talvez, outra coisa é que eu estava bem depressivo nesses dias então talvez meu corpo precisasse dessa dose de dopamina.

Acredito que não vou perder os benefícios que adquiri até aqui e no próximo reboot, se tudo der certo, alcançarei pelo menos a marca dos 90 dias. Acho que o fato de eu não estar sentindo tesão com homem já é um passo andado, mas preciso fazer com que eu tenha um tesão mais natural por mulheres. Espero que as coisas dêem certo. Amanhã é um novo dia e começarei o reboot do início.

yamato645 escreveu:Galera, é com pesar que eu venho anunciar que hoje, no meu 79º dia de reboot eu recaí. Eu comecei o dia super triste e desanimado e de repente comecei a pesquisar cenas quentes nesses realitys shows de pegação, comecei a me instigar mas tentei lutar contra, fui tomar um banho mas n criei coragem de tomar um gelado pq de madrugada vai fazer frio onde eu moro, e aí ja sabem o risco de ficar doente cresce. Tomei meu banho mas ainda assim não consegui parar de me instigar, eu vi que estava indo muito longe então tentei ligar o chuveiro e molhar só as partes debaixo pra ver se funcionava, não deu certo. Foi mais ou menos uma hora lutando contra e eu perdi, infelizmente.

Mas eu não estou chateado, gosto de considerar que as coisas acontecem por um motivo e talvez era pra ter acontecido mesmo. Desde quando eu vi a foto de um pau no twitter sem querer eu sinto que o reboot não estava sendo o mesmo pq eu parecia estar muito estagnado e inseguro talvez, outra coisa é que eu estava bem depressivo nesses dias então talvez meu corpo precisasse dessa dose de dopamina.

Acredito que não vou perder os benefícios que adquiri até aqui e no próximo reboot, se tudo der certo, alcançarei pelo menos a marca dos 90 dias. Acho que o fato de eu não estar sentindo tesão com homem já é um passo andado, mas preciso fazer com que eu tenha um tesão mais natural por mulheres. Espero que as coisas dêem certo. Amanhã é um novo dia e começarei o reboot do início.

Salve yamato,

Não há motivo para tristeza, tu chegou onde muitos não conseguem e foi muito longe, para um guerreiro ser ferido em batalha é um orgulho e não demérito, reinicie o contador e volte ainda mais forte para a batalha, tome cuidado com o efeito caçador e vá ainda mais longe nessa streak, abraço.

yamato645 escreveu:Galera, é com pesar que eu venho anunciar que hoje, no meu 79º dia de reboot eu recaí. Eu comecei o dia super triste e desanimado e de repente comecei a pesquisar cenas quentes nesses realitys shows de pegação, comecei a me instigar mas tentei lutar contra, fui tomar um banho mas n criei coragem de tomar um gelado pq de madrugada vai fazer frio onde eu moro, e aí ja sabem o risco de ficar doente cresce. Tomei meu banho mas ainda assim não consegui parar de me instigar, eu vi que estava indo muito longe então tentei ligar o chuveiro e molhar só as partes debaixo pra ver se funcionava, não deu certo. Foi mais ou menos uma hora lutando contra e eu perdi, infelizmente.

Mas eu não estou chateado, gosto de considerar que as coisas acontecem por um motivo e talvez era pra ter acontecido mesmo. Desde quando eu vi a foto de um pau no twitter sem querer eu sinto que o reboot não estava sendo o mesmo pq eu parecia estar muito estagnado e inseguro talvez, outra coisa é que eu estava bem depressivo nesses dias então talvez meu corpo precisasse dessa dose de dopamina.

Acredito que não vou perder os benefícios que adquiri até aqui e no próximo reboot, se tudo der certo, alcançarei pelo menos a marca dos 90 dias. Acho que o fato de eu não estar sentindo tesão com homem já é um passo andado, mas preciso fazer com que eu tenha um tesão mais natural por mulheres. Espero que as coisas dêem certo. Amanhã é um novo dia e começarei o reboot do início.

Não se cobre mano, você com certeza sentirá atração naturalmente pelas mulheres. Na minha opinião, após alcançar o reboot, talvez você não ficará excitado só de ver uma mulher bonita. Mas se você sair com alguma mulher e for ter sua primeira relação sexual, 99% de certeza que não irá broxar, talvez precise de alguns estímulos mas duvido broxar. Após ter suas primeiras relações sexuais seu cérebro já terá feito a correta associação de mulher com o prazer sexual e ereções espontâneas começarão a ser parte de sua rotina. É assim que eu penso.

Salve galera, faz muito tempo que eu não atualizo esse tópico mas aproveitei as férias pra tirar esse pó. Bom, desse tempo pra ca e analisando o ano como um todo também, eu vejo que marquei um grande passo na minha luta contra todos esses danos porque o meu “tesão” em homens reduziu consideravelmente, eu nem consigo mais ficar duro e nem tenho vontade de criar fantasias sexuais também, porém ainda não tenho aquele tesão natural e espontâneo por mulheres ainda, e isso me incomoda bastante porque as vezes saio com amigos, eles querem marcar um role com varias meninas pra fazer putaria e eu não “posso” porque tenho esses problemas, aliás, as vezes tenho até medo de pegar alguma mina em role na casa de alguem e ela querer ir pro quarto pq eu não conseguiria ir além. Mas por outro lado esses acontecimentos só me dão gás pra que eu continue firme no reboot e mudar isso logo de uma vez

Desde minha ultima recaída que eu contei aqui eu tenho tentado o reboot varias vezes mas não tinha conseguido passar de 20 dias direito. Hoje estou 31 dias sem PMO, e dessa vez pretendo chegar nos 90 dias a todo custo. No 29º dia senti que estava prestes a recair caso eu n fizesse nada e foi aí que aproveitei o verão e fui logo tomar um banho gelado, foi ótimo, cortou o tesão e tirou varios pensamentos da minha cabeça.

32º dia de reboot

Acordei com uma poluição noturna hoje que me deixou indisposto o dia todo, mas pelo menos foi útil pra eliminar tudo e me deixar mais uns dias firme no reboot. Sigamos em frente.

Parabéns pelos 32 dias cara!

Bem fica firme no reboot que as coisas vão melhorar eventualmente !

Bora pra cima !

valeu pelo apoio Ligris, tamo junto

Isso aí cara, continue firme na luta. Sucesso.

40º dia de reboot

Opa rapaziada, continuo firme e forte no reboot. Uns minutos atras eu tava com uns pensamentos bem invasivos, comecei a sentir uns homossexuais tbm e comecei a me preocupar... agora to mais calmo mas fiquei chateado, essa coisa toda fica dentro da nossa cabeça e parece que não sai por nada mas to extremamente determinado em mudar isso. Vou dormir jaja e fazer uma oração pra que em 2021 eu consiga mudar essa situação e me afastar desse dano ferrado que pertuba minha mente.