Dúvidas que me fazem mal

Parabéns pelos dias conquistados amigo, abçs.

Segue firme amigo.

Torcendo por você!

Att diario:

Obrigado meus brothers pela parabenização, Kaneki e Kobscop, to seguindo a caminhada é como se minha mente/medos/neuras/paranoias com relação a HOCD estivessem indo embora.

Vocês não tem noção do como isso me faz bem, poder sentir controle de mim, ter esse sentimento, porque com o toc a sensação é de perda de controle de si.

Sou grato a todos aqui, a minha psicóloga e a minha namorada, foram pilares para eu ter força, para não desistir de mim, mais uma vez Obrigado meus irmãos.

Segue reboot 12 dias e contando, grande abraço e semana a todos!

att diário:
Quase 15 dias sem pmo, vamo que vamo, não sinto falta de me M. vendo PMO.

Ando bem da HOCD, ansiedade de leve, padrão, morar em uma cidade tranquila me faz bem, muito melhor que SP, não lembro se disse aqui, mas recentemente me mudei para um lugar mais calmo que São Paulo.

No mais é isso, mais nada a relatar, boa sexta a todos!

Parabéns pelos 15 dias, meu nobre Sayman! Continue firme, mano, torcendo por você!

Grande abraço!

Gardenzio escreveu:Parabéns pelos 15 dias, meu nobre Sayman! Continue firme, mano, torcendo por você!

Grande abraço!

Obrigado meu amigo Gardenzio, continuarei, depende apenas de mim, to mais tranquilo quanto a várias coisas, remédio e reset tem me ajudado.

Vamo que vamo, grande abraço meu bro!

Parabéns pelos dias conquistados amigo, aproveita a mudança para fazer novos amigos e conhecer novos lugares, abçs.

Kaneki escreveu:Parabéns pelos dias conquistados amigo, aproveita a mudança para fazer novos amigos e conhecer novos lugares, abçs.

Valeu meu bro Kaneki, ah sim, to priorizando estudar no momento, mas sim com certeza, continuar a religação.

Grande abraço irmão.

Att diário:

Ando com muita pouca paciência pra coisas que gatilham minha ansiedade, pessoas que se aproximam demais de mim, mastigam fazendo barulho, isso me enfurece demais, me irrita.

Tento pensar pelo lado bom, pelo menos o "problema" agora é que não me sinto confortável perto demais das pessoas, acredito que isso existe há um tempo, e foi confundido com cunho sexual, mas a realidade é que eu prefiro ficar no meu video game, com minha família, animais, e poucos amigos, eu sou assim, sempre fui.

Não gosto de certas coisas e com toc muitas delas se agravaram, talvez o fato de eu estar envelhecendo com menos paciência estou pra um monte de coisa.

Mas vida que segue irmãos, vamo que vamo, segue reset, grande abraço a todos!

Grande Sayaman escreveu:Att diário:

Ando com muita pouca paciência pra coisas que gatilham minha ansiedade, pessoas que se aproximam demais de mim, mastigam fazendo barulho, isso me enfurece demais, me irrita.

Tento pensar pelo lado bom, pelo menos o "problema" agora é que não me sinto confortável perto demais das pessoas, acredito que isso existe há um tempo, e foi confundido com cunho sexual, mas a realidade é que eu prefiro ficar no meu video game, com minha família, animais, e poucos amigos, eu sou assim, sempre fui.

Não gosto de certas coisas e com toc muitas delas se agravaram, talvez o fato de eu estar envelhecendo com menos paciência estou pra um monte de coisa.

Mas vida que segue irmãos, vamo que vamo, segue reset, grande abraço a todos!

Meu amigo, também tenho essas paranoias kkkkkkkkkkkk rapaz não gosto de muito barulho de forma alguma!
...
Parabéns pelos tantos dias longe do PMO, isso é muito bom!
...
Esses dias atrás fui inventar de conversar com uma mulher pelo site de namoro, rapaz, não deu bom! Ela me mandou fotos picantes e não deu certo eu cai na besteira de MO...
...
Mas vida que segue, parabéns pela jornada e daqui uns dias estaremos longe do HOCD, eu acredito!

CarlitosWay escreveu:

Grande Sayaman escreveu:Att diário:

Ando com muita pouca paciência pra coisas que gatilham minha ansiedade, pessoas que se aproximam demais de mim, mastigam fazendo barulho, isso me enfurece demais, me irrita.

Tento pensar pelo lado bom, pelo menos o "problema" agora é que não me sinto confortável perto demais das pessoas, acredito que isso existe há um tempo, e foi confundido com cunho sexual, mas a realidade é que eu prefiro ficar no meu video game, com minha família, animais, e poucos amigos, eu sou assim, sempre fui.

Não gosto de certas coisas e com toc muitas delas se agravaram, talvez o fato de eu estar envelhecendo com menos paciência estou pra um monte de coisa.

Mas vida que segue irmãos, vamo que vamo, segue reset, grande abraço a todos!

Meu amigo, também tenho essas paranoias kkkkkkkkkkkk rapaz não gosto de muito barulho de forma alguma!
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Parabéns pelos tantos dias longe do PMO, isso é muito bom!
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Esses dias atrás fui inventar de conversar com uma mulher pelo site de namoro, rapaz, não deu bom! Ela me mandou fotos picantes e não deu certo eu cai na besteira de MO...
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Mas vida que segue, parabéns pela jornada e daqui uns dias estaremos longe do HOCD, eu acredito!

Eae meu irmão CarlitosWay, beleza?

Mano ando muito sem paciência, se antes eu já tinha preguiça de ir em lugar cheio de gente, agora além da preguiça eu não tenho é paciência.

Acho que faz parte do meu jeito mais reservado, só consigo ser mais desenvolto com quem tenho confiança ou que tenho um certo apreço, fora isso prefiro meu xbox kk na moral não tem nada melhor que jogar um forza pra relaxar, não sou fanboy, o gran turismo também é daora demais kk, mas relação custo benefício pra mim xbox sai na frente aqui no Br.

Valeu pela parabenização irmão, sobre a HOCD pensamentos veem as vezes, principalmente em situações de desconforto como as citadas a cima, mas consigo entender melhor o que é o que e logo ignoro o pensamento, porém estão bem mais fracos e os tenho com bem menos frequência.

E sobre a moça, aí sim irmão ganhou umas fotos diferenciadas kk, único lado ruim é o gatilho, mas logo menos se também ta com reset em dia bro, vamo que vamo brother e com certeza, cada dia é mais um dia de aprendizado e mais um presente em nossas vidas.

Grande abraço irmão!

Bora pra frente amigo, as vezes a irritação bate mesmo, mas vamo seguindo, abçs.

À medida que vai avançando no reboot, você vai ficando mais paciente, aconteceu comigo.

Kobscop escreveu:À medida que vai avançando no reboot, você vai ficando mais paciente, aconteceu comigo.

Eae meu irmão Kobscop, ah sim, acredito que seja tanto a questão do reset como meu mesmo, eu vou fazer 27 esse ano mano, sou um cara que prefere netflix e um burger king que ficar em lugar lotado de gente.

Se eu mais novo já era um cara mais caseiro, estando mais velho isso só aumentou kk, ainda mais com esse anúncio da Bandai do novo jogo do Dragon Ball Budokai Tenkaichi, aí que eu não saio de casa mesmo kkkk.

Tamo junto meu brother, grande abraço!

Olá amigo, kk ainda estou em surto com esse anuncio, mas tudo é questão de equilíbrio, tu pode sair um dia do final de semana e tal. Sempre temos que nos aperfeiçoar em todas as áreas vamo q vamo, abçs.

Grande Sayaman escreveu:

Kobscop escreveu:À medida que vai avançando no reboot, você vai ficando mais paciente, aconteceu comigo.

Eae meu irmão Kobscop, ah sim, acredito que seja tanto a questão do reset como meu mesmo, eu vou fazer 27 esse ano mano, sou um cara que prefere netflix e um burger king que ficar em lugar lotado de gente.

Se eu mais novo já era um cara mais caseiro, estando mais velho isso só aumentou kk, ainda mais com esse anúncio da Bandai do novo jogo do Dragon Ball Budokai Tenkaichi, aí que eu não saio de casa mesmo kkkk.

Tamo junto meu brother, grande abraço!

Kkkkkkkk
Segue firme na luta, irmão.

Torcendo por você!

Boaaa tarde meu amigo! Tudo bem?
...
Me diz uma coisa! Meu hocd está baixo, porém, depois dessa semana no modo hard pensei que ele ia baixar mas nda até agora! O que pode ser isso meu amigo?
...
Desde já obrigado!

CarlitosWay escreveu:Boaaa tarde meu amigo! Tudo bem?
...
Me diz uma coisa! Meu hocd está baixo, porém, depois dessa semana no modo hard pensei que ele ia baixar mas nda até agora! O que pode ser isso meu amigo?
...
Desde já obrigado!

Eae meu bro beleza?

to bem irmão, seguindo reset e a vida, e tu como ta?

Mano sobre o q vc falou, eu tomo remédio, já fiz acompanhamento com psicóloga quase um ano, e cara é a HOCD é assim mesmo, foram muitos anos vendo coneteúdo explilícito.

Precisamos de um bom tempo longe para conseguir sentir efeito, e mesmo assim é gradativo.

Eu to com 26 dias de reset, tomando remédio, e mesmo assim tem dias que minha HOCD ataca, fraca mas ataca, é foda esse bagulho mano, mas só segue reset bro, se possível siga com remédio de prescrição médica, não to indo na psicóloga mas psiquiatra eu passei porque remédio me ajuda bastante nos sintomas.

Coisas que recomendo bro, dormir o melhor possível, fazer exercícios, ler, estudar, remédio, reset e ficar longe de rede social.

Essa coisa que é rede social me da uma ansiedade ferrada, facebook, Instagram, todas essas coisas, são muita informação pro nosso cérebro e muitas delas desnecessárias.

Whatsapp eu mal uso mano, e não sinto muita falta não.

Mas no mais é isso, tenta ficar longe de qualquer coisa que possa te deixar ansioso a ponto de recorrer a PMO.

Abraço irmão, tamo junto!

Kobscop escreveu:

Grande Sayaman escreveu:

Kobscop escreveu:À medida que vai avançando no reboot, você vai ficando mais paciente, aconteceu comigo.

Eae meu irmão Kobscop, ah sim, acredito que seja tanto a questão do reset como meu mesmo, eu vou fazer 27 esse ano mano, sou um cara que prefere netflix e um burger king que ficar em lugar lotado de gente.

Se eu mais novo já era um cara mais caseiro, estando mais velho isso só aumentou kk, ainda mais com esse anúncio da Bandai do novo jogo do Dragon Ball Budokai Tenkaichi, aí que eu não saio de casa mesmo kkkk.

Tamo junto meu brother, grande abraço!

Kkkkkkkk
Segue firme na luta, irmão.

Torcendo por você!

Valeu irmão, tamo junto!!!

Kaneki escreveu:Olá amigo, kk ainda estou em surto com esse anuncio, mas tudo é questão de equilíbrio, tu pode sair um dia do final de semana e tal. Sempre temos que nos aperfeiçoar em todas as áreas vamo q vamo, abçs.

Olá irmão kkk nem fale meu mano, esse jogo foi minha infância, sigo a caminhada, na minha conversando de boas com pessoal que cruzo, vamo que vamo!!!

Grande abraço irmão!

Att diário:

Ando meio longe daqui, só deixando contador avançar, e sigo minha vida, estudando, longe de facebook e essas coisas, entro esporadicamente no insta, mas é muita besteira lá, tem coisa daora, mas tbm tem muita coisa que é perda de tempo.

So vamo, grande abraço a todos!

Grande Sayaman escreveu:Att diário:

Ando meio longe daqui, só deixando contador avançar, e sigo minha vida, estudando, longe de facebook e essas coisas, entro esporadicamente no insta, mas é muita besteira lá, tem coisa daora, mas tbm tem muita coisa que é perda de tempo.

So vamo, grande abraço a todos!

Parabéns irmão!
Quase um mês!
Segue firme.

Torcendo por você!

Att diário:

Seguindo caminhada, percebo como outrora já dito que tenho leve POCD também.

Se não me engano acontece de se desenvolver tocs diferentes quando o anterior vai embora, a minha forma de ver tocs em si é mais como distúrbio mental, o medo dos pensamentos intrusivos que vêm do nada, mas que não necessariamente o faríamos.

É como se a mente entrasse em confito com questões éticas, morais, tudo isso só piora com excesso de filme com conteúdo explícito.

A quase 30 dias longe dessa tranqueira percebo como a vida pode ser melhor longe, e quão adoecido eu ficava cada vez que assistia.

A questão é simples, o cérebro se desenvolve a partir de estímulo, estimulá-lo a coisas como PMO pode-se imaginar as consequências.

Pior é que eu já tinha ouvido falar dos malefícios que poderiam me causar a pornografia, porém eu achava que era exagero, que era só um filme, subestimei o estímulo que eu estava dando ao meu cérebro.

Bom vamo que vamo, a cada dia mais torno a ser eu mesmo, em uma versão mais madura.

Grande abraço a todos!

Kobscop escreveu:

Grande Sayaman escreveu:Att diário:

Ando meio longe daqui, só deixando contador avançar, e sigo minha vida, estudando, longe de facebook e essas coisas, entro esporadicamente no insta, mas é muita besteira lá, tem coisa daora, mas tbm tem muita coisa que é perda de tempo.

So vamo, grande abraço a todos!

Parabéns irmão!
Quase um mês!
Segue firme.

Torcendo por você!

Valeu meu brother Kobscop, tamo junto!

Rapaz, esse caraio de Hocd é um trem chato, mas vamos superar isso! Já leu a historia do Lazaro!?