O Reboot final de Libélula. A guerra contra EP, DE e ansiedade. 08/2020

trunksdofuturo22 escreveu:Entendo quando você diz que usou a recaida como forma de aliviar, mas é um erro, pois quando você recai você se sente mal por recair.
Amigo não tem outro caminho infelizmente, é necessário tomar uma decisão e levar o reboot sem subestimar o vicio e sem ficar reiniciando.
Reflita um pouco no que você quer, no proposito
Não faz mais sentido ficar reiniciando, por mais dificil que seja,
Você precisa sair de cima do muro, ou decida fazer o reboot e mudar de vida(por mais dificil que seja)
Ou então "aceite" o que você é hoje, e pratique PMO a vontade.
Parece duro? sim, não só parece como é duro, a vida é dura, o mundo é terrivel e cruel, mas é assim, não adianta a gente ficar aqui romantizando, só existe um caminho pra vencer, e esse é dolorido e dificil.
Pense bem nisso tudo, se precisar de apoio sempre estaremos aqui

Ja saí do muro irmão, na fase que eu to como eu disse, a PMO é meu menor problema, como no proprio texto do link que vc mandou fala, nao é culpa da PMO q minha vida ta uma merda, é culpa minha, mesmo que eu pare de assistir, se eu não mudar minha vida, ela vai continuar uma merda mesmo longe da PMO, eu passei por isso 2x, quando fiquei 4 meses em hard mode (2021) e 5 meses em hard mode (2022), voltava a ver P pq eu não conseguia mudar meu jeito de viver, o buraco é mais em baixo irmão, nao quero me vitimizar mas é a realidade, eu vivi uma vida que poucos aqui viveram, vivi por muitos anos alimentando meu cerebro com drogas, bebidas e PMO, vivi perto de pessoas e lugares que hj eu vejo que tenho que me afastar, ficar longe de tudo isso deixa um buraco que não consigo preencher, nao existe atividade fisica, meditação, boa alimentação e atividades de ligação que tampem esse buraco, a verdade é que eu caí na real e isso ta foda de assimilar, eu preciso ser uma pessoa totalmente nova, preciso zerar todos meus comportamentos de muitos e muitos anos, aprender a fazer e gostar de coisas que nunca gostei, preciso esquecer tudo o que ja vivi e não posso mais voltar pra lá, muitas pessoas e lugares não podem mais fazer parte da minha vida, é dificil demais estar nessa posição, ter que encontrar uma nova forma de viver. Agradeço pelo apoio meu mano, agora é a hora de eu tentar me reorganizar, começar a fazer algumas mudanças e focar em algumas coisas, não da pra resolver tudo ao mesmo tempo

Libélula escreveu:

General escreveu:Você é um cara foda, não se esqueça disso.

Nunca visitei um hospital de cancer, mas acho que mesmo que eu visitasse, ficaria chocado na hora, olharia pra minha vida e agradeceria por não ser aquelas pessoas, ficaria bem emocionado, aí enxergaria que meus problemas são pequenos perto de alguem que tem câncer, porem passaria 1 semana, 2 ou até menos e ja nao ia me impactar como no dia, provavelmente eu ja estaria de volta pra minha realidade, eu ja tive uma situação bem marcante na minha vida que me fez querer realmente largar a PMO, no dia do enterro da minha avó assisti essa merda pra tentar aliviar a tristeza q eu estava sentindo, aquilo foi muito forte quando eu caí na real, kct tava batendo punheta no dia q minha avó foi enterrada, ali foi a primeira vez que eu realmente me senti pessimo por ter praticado PMO, isso foi em julho de 2021, fiquei em hard mode por 4 meses, foi o reboot que eu senti mais convicção de que tinha vencido o vicio, só que aí em novembro voltei a sair de casa, beber e me drogar, voltei pro ciclo de recaídas, até hj eu não sei o que vai me fazer vencer esse vicio maldito, pq eu ja tive reboots de sucesso mas sempre volto, não da pra entender essa merda.
Vc que é foda General, obrigado pela força de sempre

É meu amigo, no seu caso o cérebro foi adaptado a obter dopamina de diversas formas né. Talvez no seu caso seja interessante uma pessoa real que consiga te ajudar. Infelizmente a experiência que eu tenho apenas com o vício, em Pornografia é um pouco mais ''fácil'' de lidar, mas lhe desejo sabedoria mano, você vencerá, tenho certeza.

eai amigo como tá

Kaneki escreveu:eai amigo como tá

Recaída atrás de recaída meu amigo

Descobri o gatilho mais forte para minhas recaídas alem do uso de drogas, é meu trampo como trader, essa profissão mexe demais com o psicológico, ainda mais pra mim que sou ansioso e impulsivo, vira e mexe ainda faço merda por causa disso, nessa profissão eu tenho que ser o oposto, tenho que ser calmo e metódico, o problema é quando não consigo controlar esses transtornos, consequentemente eu perco dinheiro, perder dinheiro é normal nessa area, agora quando vc perde sabendo que fez merda, que isso foi por causa de ansiedade e impulsividade, machuca demais o psicológico, eu fico me martirizando e isso desencadeia merda atrás de merda, inclusive consumir PMO pra tentar aliviar.
Agora sei que se eu não conseguir melhorar a ansiedade e impulsividade, nunca vou virar a chave no trading, eu posso até fazer merda pq ngm é perfeito, mas tenho que aceitar, virar a pagina e não deixar isso interferir na minha próxima operação, o sucesso e felicidade na minha vida está diretamente relacionado a resolver esses dois transtornos, usar drogas, PMO e comer porcaria tbm estão ligados a eles, tenho que achar uma forma de controlar minhas emoções, saber lidar melhor com elas, eu sei aonde ta o segredo do meu sucesso, mas não sei como modificar isso na minha cabeça, eu ate consigo por um determinado tempo, mas depois a ansiedade e a impulsividade voltam a me controlar, acho que só um trabalho muito forte mental pode me ajudar, tenho que aprender a ser disciplinado na hora que as emoções disfuncionais aparecerem, tenho que tomar atitudes padronizadas e racionais, fazer tanto isso até que se torne automático

Primeiro dia vencido, agora tenho esperança de mudar minha vida pra melhor, marquei psicologo sexta feira, vou ter gasto de 880 mensal com a terapia 1x por semana, grana p caralho mas vou dar meu jeito (usar a grana do meu coroa e pedir uma força p minha mãe), tenho tanta coisa p falar pro psicologo, ontem de madrugada fiquei pensando ate 5:30 da manha o que eu iria falar pra ele, ansiedade atacou e eu fui longe nos pensamentos,  a hora que acordei mandei msg e marquei a consulta, dessa vez vou ser disciplinado e seguir a risca o que tem q ser feito.

Vou te seguir na sua jornada

Que bom que irá passar num psicologo, men! Tenho certeza que vai ser bem agregador...mas pqp em, esse valor mensal aí é puxado. Mas eu gosto de modelo de terapia que você fala pro psicólogo qual seu objetivo, e que ele tenha começo, meio e fim. Isso vai te ajudar na hora de encerrar para não ter que ir fazendo consultas eternamente e isso vai deixar o psicologo focado...e um conselho: nunca minta nada pro psicólogo. Quanto mais informações, melhor pra ti e pra ele. Claro, é bom você fazer consultas e ir vendo também se você gosta dele. Tem muita gente que fica frequentando o psicológico por meses sem gostar da pessoa achando que um dia magicamente vai ocorrer de gostar, e não é o caso. Abra a possibilidade de mudar de profissional caso não tiver tendo resultados no que você precisa. Claro que você também vai ter que se mover durante o processo também,porque somente desabafar não muda comportamento.
Abraços e continue nos relatando.

Fala man, achei um pouco alto o valor, mas se o profissional(a) e bom e realmente te ajudar, com certeza vai valer a pena!
Foco no sucesso, você é um cara foda

Leorio_Paradinight escreveu:Vou te seguir na sua jornada

Te seguirei tbm Leorio, obrigado pela msg

Pakit escreveu:Que bom que irá passar num psicologo, men! Tenho certeza que vai ser bem agregador...mas pqp em, esse valor mensal aí é puxado. Mas eu gosto de modelo de terapia que você fala pro psicólogo qual seu objetivo, e que ele tenha começo, meio e fim. Isso vai te ajudar na hora de encerrar para não ter que ir fazendo consultas eternamente e isso vai deixar o psicologo focado...e um conselho: nunca minta nada pro psicólogo. Quanto mais informações, melhor pra ti e pra ele. Claro, é bom você fazer consultas e ir vendo também se você gosta dele. Tem muita gente que fica frequentando o psicológico por meses sem gostar da pessoa achando que um dia magicamente vai ocorrer de gostar, e não é o caso. Abra a possibilidade de mudar de profissional caso não tiver tendo resultados no que você precisa. Claro que você também vai ter que se mover durante o processo também,porque somente desabafar não muda comportamento.
Abraços e continue nos relatando.

Ta puxado mesmo, eu passei com esse mesmo psicologo ha 2 anos atrás, o valor era 720 mensal, fiz uns 3 meses de terapia, estava gostando bastante mas descontinuei (erro meu), tbm nao tinha falado 100% do que precisava falar, hj 2 anos mais maduro to pronto pra me abrir por completo, tenho muitas questões que me atormentam, acho que no mínimo 1 ano de sessões pra eu conseguir organizar a mente, dessa vez vou colocar em pratica tudo o que for necessário. Valeu pela força Pakit, abraço

trunksdofuturo22 escreveu:Fala man, achei um pouco alto o valor, mas se o profissional(a) e bom e realmente te ajudar, com certeza vai valer a pena!
Foco no sucesso, você é um cara foda

Salgado lek, ja fiz sessões com esse terapeuta 2 anos atrás, na epoca era 720 mensal, gostei bastante mas parei de ir. Obrigado pela força irmão, vc que é meu amigo, pra cima

Libélula escreveu:

trunksdofuturo22 escreveu:Fala man, achei um pouco alto o valor, mas se o profissional(a) e bom e realmente te ajudar, com certeza vai valer a pena!
Foco no sucesso, você é um cara foda

Salgado lek, ja fiz sessões com esse terapeuta 2 anos atrás, na epoca era 720 mensal, gostei bastante mas parei de ir. Obrigado pela força irmão, vc que é meu amigo, pra cima

É isso ai meu amigo, estou torcendo por você.

Olá amigo, que bom q vai ter acompanhamento vai lhe ajudar muito tenho certeza. No trab tu tem suporte de outra pessoa tbm? é bom buscar outras opiniões, abçs.

Fala, Libélula!

Li algumas das mensagens que você postou no seu fórum e me identifiquei com diversos sentimentos, com a sua história e com seus relatos.

Quem tem ansiedade sabe que a frase "só você pode mudar sua jornada" apenas causa mais ansiedade, pois o peso que ela carrega é imenso.

Mas amigo, veja só o meu ponto de vista: você não é o único com esse problema, acho que a maioria das pessoas do fórum tem as mesmas frustrações que você. E ainda vou além, acho que todo Brasileiro nessa faixa de idade. Hoje em dia, no Brasil, é muito raro conhecer alguém com 26 anos que já tenha conquistado algum patrimônio relevante. Salvos os abastados de berço.

Você já venceu o problema antes, você sabe o caminho melhor do que ninguém.

800 reais com ajuda psicológica hoje é o investimento que pode te ajudar a conquistar o primeiro milhão amanhã.

Aplicar os ensinamentos do reboot em todas as áreas da vida, por que não? Algo que me ajuda quando eu consigo ficar afastado da PMO é anotar num diário, de forma simplificada, como foi o meu dia. Sublinho no final da semana o que mais me deixou ansioso, e reflito sobre os gatilhos que me fizeram sentir mal, assim posso evitá-los no futuro. É um processo que eu gosto de chamar de refletir, para então se perdoar. Experimente praticar o auto-perdão.

Fico contente em poder ajudá-lo, espero que meu recado tenha sido de alguma valia para a sua jornada. Espero conseguir trocar recados diariamente. Abraços.

MEU DIÁRIO: https://comoparar.forumeiros.com/t13630-tudo-novo-denovo#420988

Libélula escreveu:Primeiro dia vencido, agora tenho esperança de mudar minha vida pra melhor, marquei psicologo sexta feira, vou ter gasto de 880 mensal com a terapia 1x por semana, grana p caralho mas vou dar meu jeito (usar a grana do meu coroa e pedir uma força p minha mãe), tenho tanta coisa p falar pro psicologo, ontem de madrugada fiquei pensando ate 5:30 da manha o que eu iria falar pra ele, ansiedade atacou e eu fui longe nos pensamentos,  a hora que acordei mandei msg e marquei a consulta, dessa vez vou ser disciplinado e seguir a risca o que tem q ser feito.

Salve meu amigo, como você está hoje?
Cara esse trecho que você disse que passou a madrugada pensando no que iria falar com ele me motivou também a encontrar outras areas da minha vida que tem problemas tbm, e quanto mais eu pensava mais eu encontrava.
Se você não fez isso, recomendo que faça, encontre outros problemas e faça uma lista, vamos fazer essa "faxina"!

Kaneki escreveu:Olá amigo, que bom q vai ter acompanhamento vai lhe ajudar muito tenho certeza. No trab tu tem suporte de outra pessoa tbm? é bom buscar outras opiniões, abçs.

Obrigado irmão. Então, eu sempre to buscando informações e conhecimento com pessoas que vivem desse trabalho.

SheldonCooper49 escreveu:Fala, Libélula!

Li algumas das mensagens que você postou no seu fórum e me identifiquei com diversos sentimentos, com a sua história e com seus relatos.

Quem tem ansiedade sabe que a frase "só você pode mudar sua jornada" apenas causa mais ansiedade, pois o peso que ela carrega é imenso.

Mas amigo, veja só o meu ponto de vista: você não é o único com esse problema, acho que a maioria das pessoas do fórum tem as mesmas frustrações que você. E ainda vou além, acho que todo Brasileiro nessa faixa de idade. Hoje em dia, no Brasil, é muito raro conhecer alguém com 26 anos que já tenha conquistado algum patrimônio relevante. Salvos os abastados de berço.

Você já venceu o problema antes, você sabe o caminho melhor do que ninguém.

800 reais com ajuda psicológica hoje é o investimento que pode te ajudar a conquistar o primeiro milhão amanhã.

Aplicar os ensinamentos do reboot em todas as áreas da vida, por que não? Algo que me ajuda quando eu consigo ficar afastado da PMO é anotar num diário, de forma simplificada, como foi o meu dia. Sublinho no final da semana o que mais me deixou ansioso, e reflito sobre os gatilhos que me fizeram sentir mal, assim posso evitá-los no futuro. É um processo que eu gosto de chamar de refletir, para então se perdoar. Experimente praticar o auto-perdão.

Fico contente em poder ajudá-lo, espero que meu recado tenha sido de alguma valia para a sua jornada. Espero conseguir trocar recados diariamente. Abraços.

MEU DIÁRIO: https://comoparar.forumeiros.com/t13630-tudo-novo-denovo#420988

Disse tudo irmão, com 26 anos são poucos que ja estão estabilizados, o foda de ser ansioso é que nossa mente nos sabota sempre, inclusive pra ficar pensando que estamos atrasados e que precisamos acelerar as coisas, to passando por uma fase complicada, queria eu que fosse apenas o problema financeiro, meu psicológico ta muito ruim e isso tem prejudicando em tudo na minha vida, obrigado pela força Sheldon, estou acompanhando seu diario tbm, abraço

trunksdofuturo22 escreveu:

Libélula escreveu:Primeiro dia vencido, agora tenho esperança de mudar minha vida pra melhor, marquei psicologo sexta feira, vou ter gasto de 880 mensal com a terapia 1x por semana, grana p caralho mas vou dar meu jeito (usar a grana do meu coroa e pedir uma força p minha mãe), tenho tanta coisa p falar pro psicologo, ontem de madrugada fiquei pensando ate 5:30 da manha o que eu iria falar pra ele, ansiedade atacou e eu fui longe nos pensamentos,  a hora que acordei mandei msg e marquei a consulta, dessa vez vou ser disciplinado e seguir a risca o que tem q ser feito.

Salve meu amigo, como você está hoje?
Cara esse trecho que você disse que passou a madrugada pensando no que iria falar com ele me motivou também a encontrar outras areas da minha vida que tem problemas tbm, e quanto mais eu pensava mais eu encontrava.
Se você não fez isso, recomendo que faça, encontre outros problemas e faça uma lista, vamos fazer essa "faxina"!

Vamo indo irmão e por aí ?. Então irmao, quando fiz terapia no passado não fui totalmente sincero, ou naquela época eu não sabia que tinha esses problemas, o foda é ficar pensando nisso ansiosamente, justo na hora q vou dormir, minha mente fica ligada a milhão.

Força Libélula.
Estamos aqui pra passar força para nossos irmãos anônimos, você é nosso irmão. Pode ter certeza que estamos fazendo o certo, as vezes caímos, levantamos, mas não desistimos e isso vai fazer a diferença. Que Deus abençoe a sua terapia.
Abraço.

luta diária escreveu:Força Libélula.
Estamos aqui pra passar força para nossos irmãos anônimos,  você é nosso irmão. Pode ter certeza que estamos fazendo o certo, as vezes caímos, levantamos,  mas não desistimos e isso vai fazer a diferença. Que Deus abençoe a sua terapia.
Abraço.

Obrigado irmão, ja estamos fazendo mais que a maioria, enxergamos que a P é uma doença que precisa ser tratada, nao desistimos e não desistiremos de lutar. Amém meu amigo, tmj

“todo mundo tem problemas, falta de dinheiro, contas pra pagar, dividas, problemas em relacionamentos ou qualquer outro tipo de problema, mas aí do nada descobrimos que temos câncer, todos os outros problemas se tornam irrelevantes, a única coisa que vai nos preocupar é vencer a doença, continuarmos vivos“.

Olha, câncer é um problema e, dependendo da região, pode ser bem grave e vir a óbito. Mas conheço casos de pessoas com câncer que trabalham quase que normalmente, inclusive na minha família e na TV.

Não quero menosprezar nem comparar doenças. Cada um sabe o que lhe dói mais. Mas considero DE um caso gravíssimo.

Se voce tem um câncer, voce tem apoio das pessoas. Se voce tem DE, voce vira motivo de piada e te impede de ter um relacionamento saudável.

Se voce tem câncer, tem investimentos públicos e privados voltados para esse problema. Se voce tem DE, voce tem que gastar uma fortuna do seu bolso com tratamentos paliativos (sildenafil, ansiolitico, urologistas/psiquiatras/endócrinos) que a longo prazo voce gasta quase uma moto ou um carro. Eu, que tenho DE há uns 17 anos, já gastei facilmente, no dinheiro de hoje, uns R$20.000,00. (remédios, médicos, exames). Se voce apelar para uma prótese, vai gastar uns 50k entre prótese peniana + cirurgia + pós cirúrgico + consulta.

Câncer tem dois extremos em termos de consequencia: ou te dá uma vida quase normal ou te leva a óbito, fora que voce pode pedir licença do serviço para tratamento. DE em si não mata, mas não tem como ter DE sem afetar o psicologico (DE sem ansiedade ou depressão não existe, a meu ver), ela pode te levar ao suicídi0, fora que ninguém vai entender um afastamento de serviço por motivo de DE. Tem cara aqui do fórum que sumiu. Tem três opções: ou ele esqueceu que tem conta, ou cometeu suicídi0 ou achou a cura e esqueceu de nos relatar.

Aliás, fiquei sabendo de um caso aqui de um jovem de 30 anos que cometeu um suicídi0 semana passada. Será que ele não tinha DE? Será que não era viciado em PMO ? Para mim, pelo menos 50% dos jovens (Abaixo dos 35 anos) que cometem suicidi0 teve algum caso de DE ou algo relacionado com PMO.

O mundo lá fora não entende quem tem DE porque não tem DE. Mulher jamais entenderá. E a maioria dos homens só vão entender quando ficam velhos, idosos. A tendência é que, infelizmente, isso se reverta, pois não é que os idosos eram melhores antigamente, mas sim que não tinham acesso a PMO tão cedo.

Num mundo amplamente sensualizado, onde quem transa mais é "fodão", muitos homens já teriam feito besteira se tivessem DE. Imaginem um jogador de futebol, milionário, que tem acesso às melhores mulheres do planeta, tendo que fugir de mulher aos 25 anos de idade para não broxar. Com certeza ele não aguentaria.

Solitari0 escreveu:“todo mundo tem problemas, falta de dinheiro, contas pra pagar, dividas, problemas em relacionamentos ou qualquer outro tipo de problema, mas aí do nada descobrimos que temos câncer, todos os outros problemas se tornam irrelevantes, a única coisa que vai nos preocupar é vencer a doença, continuarmos vivos“.

Olha, câncer é um problema e, dependendo da região, pode ser bem grave e vir a óbito. Mas conheço casos de pessoas com câncer que trabalham quase que normalmente, inclusive na minha família e na TV.

Não quero menosprezar nem comparar doenças. Cada um sabe o que lhe dói mais. Mas considero DE um caso gravíssimo.

Se voce tem um câncer, voce tem apoio das pessoas. Se voce tem DE, voce vira motivo de piada e te impede de ter um relacionamento saudável.

Se voce tem câncer, tem investimentos públicos e privados voltados para esse problema. Se voce tem DE, voce tem que gastar uma fortuna do seu bolso com tratamentos paliativos (sildenafil, ansiolitico, urologistas/psiquiatras/endócrinos) que a longo prazo voce gasta quase uma moto ou um carro. Eu, que tenho DE há uns 17 anos, já gastei facilmente, no dinheiro de hoje, uns R$20.000,00. (remédios, médicos, exames). Se voce apelar para uma prótese, vai gastar uns 50k entre prótese peniana + cirurgia + pós cirúrgico + consulta.

Câncer tem dois extremos em termos de consequencia: ou te dá uma vida quase normal ou te leva a óbito, fora que voce pode pedir licença do serviço para tratamento. DE em si não mata, mas como não tem como ter DE sem afetar o psicologico (DE sem ansiedade ou depressão não existe, a meu ver), ela pode te levar ao suicídi0, fora que ninguém vai entender um afastamento de serviço por motivo de DE. Tem cara aqui do fórum que sumiu. Tem três opções: ou ele esqueceu que tem conta, ou cometeu suicídi0 ou achou a cura e esqueceu de nos relatar.

Aliás, fiquei sabendo de um caso aqui de um jovem de 30 anos que cometeu um suicídi0 semana passada. Será que ele não tinha DE? Será que não era viciado em PMO ? Para mim, pelo menos 50% dos jovens (Abaixo dos 35 anos) que cometem suicidi0 teve algum caso de DE ou algo relacionado com PMO.

O mundo lá fora não entende quem tem DE porque não tem DE. Mulher jamais entenderá. E a maioria dos homens só vão entender quando ficam velhos, idosos. A tendência é que, infelizmente, isso se reverta, pois não é que os idosos eram melhores antigamente, mas sim que não tinham acesso a PMO tão cedo.

Num mundo amplamente sensualizado, onde quem transa mais é "fodão", muitos homens já teriam feito besteira se tivessem DE. Imaginem um jogador de futebol, milionário, que tem acesso às melhores mulheres do planeta, tendo que fugir de mulher aos 25 anos de idade para não broxar. Com certeza ele não aguentaria.

Entendo sua colocação, não me expressei como deveria no texto, mas eu quis dizer câncer com grande risco de morte, uma pessoa pode ter tumor que é só remover e está resolvido, outros tumores a pessoa tem que fazer quimioterapia, tomar muitos medicamentos, aí não consegue comer, só ficando pele e osso, meu erro foi não ter especificado o tipo de cancer, mas eu quis dizer cancer que a pessoa tem que lutar pela vida dela, doença que a pessoa não sabe se vai morrer ou viver, eu concordo que DE é um problema terrivel, eu tenho DE e EP, só que isso não vai me matar, eu sofro pra krl por ter esses problemas sexuais, mas se hj descobrisse que tenho uma doença com 30% de cura, eu não estaria nem ligando pra DE e EP, nao ia nem estar pensando em mulher ou em sexo, não ia estar pensando em mais nada, todos os problemas da minha vida desapareceriam, minha única preocupação seria ficar vivo, o texto eu coloquei como uma forma de reflexão, todo mundo tem um problema que considera muito grande, até que parece outro muito pior e vc vê que o anterior não era tão ruim assim, a maioria dos problemas só ficam grandes por causa da importância que a gente da.
DE e EP são coisas mais comuns do que a gente imagina mano, hj em dia é dificil achar  homem que não toma viagra e tadalafila, eu mesmo conheço varios caras novos que transam com um monte de mulher e usam, os que não usam bebem alcool pra transarem bem, outros usam drogas pra ajudar na transa, esses caras não tão nem aí se vão broxar ou gozar rapido, se acontecer eles esperam e na proxima da certo, nosso problema é ficar dando importância pro nosso desempenho, se a gente tivesse a capacidade mental de largar a PMO e encarar o sexo sem medo de falhar, em poucas meses a gente ia ta comendo um monte de mulher, é só olhar o caso da galera aqui do forum, todo mundo que largou a PMO e achou uma parceira fixa, conseguiu vencer os problemas sexuais, se não venceu totalmente, melhorou mais de 60%.
Jogadores de futebol mesmo, a maioria taca a pica e se foda, ele não ta nem pensando no desempenho sexual, se não for bom hj, vai ser amanha, vida que segue, nosso problema é psicologico, enquanto a gente ficar pensando no pior vai continuar dando merda, se vc vai dormir e acorda todo dia pensando que seu pau tem que ficar duro, ele não vai ficar duro, a realidade é essa, eu sei disso pq eu tbm tenho esses problemas sexuais, a ultima vez que fui transar com uma mina fiquei pensando 4 dias antes o que eu ia fazer pra nao ejacular rapido, chegou na hora tava cagando nas calca de nervosismo, fiquei pensando na EP, tava tao nervoso que broxei, eu nunca tinha broxado na minha vida, meu problema só era a EP quando eu namorava, essa transa que eu broxei pela primeira vez foi a terceira relação sexual da minha vida, tbm foi a primeira depois do meu termino, depois tive mais 3 tentativas de relações sexuais, 2 com GPs, a primeira tive DE e não consegui penetrar, a segunda tive DE, depois com muito custo fiquei meia bomba e tive EP, a terceira foi com uma mina após uma festa em casa, tinha usado droga p crl e tava só esquivando dela pq sabia q ia passar vergonha, a mina insistiu tanto que eu fui, meu penis ficou ereto e a hora que eu ia penetrar, a mina falou que so transava com camisinha, fui eu atrás de camisinha, na hora de botar broxei, é foda mano, nao da p entender o que passa na nossa cabeça, depois o guerreiro não levantou mais e foi a ultima vez que passei vergonha, isso foi 2 anos atrás, tenho medo de transar e medo de mulher, nao consigo nem socializar com elas.
A gente tem que mudar a mentalidade irmao, é a unica maneira da gente conseguir, eu sei que é foda pq eu tbm to no fundo do poço, mas é o unico jeito

Reset recorrente essa semana…

Estava pesquisando mais a fundo sobre desequilíbrio no sistema de recompensa do cerebro, tenho ctz que o meu ta mais que desequilibrado, ta completamente fodido, prejudiquei ele por muitos anos, não só com PMO mas tbm com muitas drogas, abuso de alcool e comidas hiperpálataveis, bombardeei meu cerebro com altas fontes de dopamina prejudicais, espero que com a terapia eu consiga achar maneiras de botar em ordem esse sistema de recompensa.

Libélula escreveu:Reset recorrente essa semana…

Estava pesquisando mais a fundo sobre desequilíbrio no sistema de recompensa do cerebro, tenho ctz que o meu ta mais que desequilibrado, ta completamente fodido, prejudiquei ele por muitos anos, não só com PMO mas tbm com muitas drogas, abuso de alcool e comidas hiperpálataveis, bombardeei meu cerebro com altas fontes de dopamina prejudicais, espero que com a terapia eu consiga achar maneiras de botar em ordem esse sistema de recompensa.

A sim mano, compartilhando esse peso com outra pessoa que você sabe que vai lhe ajudar, uma pessoal real ainda, vai tornar muito mais fácil retornar o cérebro a sua normalidade por assim dizer. Infelizmente os caminhos neurais construidos durante todos esses anos não serão apagados, porém, enfraquecidos, por isso a importância de crisr novos caminhos neurais saudáveis, seja socializando, se exercitando, estudando, fazendo S real com uma pessoa que você sabe que é recíproco o sentimento, vivendo a vida de fato. No seu caso como o cérebro foi bombardeado de diversas formas possa ser que seja um pouco mais complicado, mas, é reversível, disso sabemos. Boa sorte mano, estou torcendo por ti para que tudo dê certo.