O Reboot final de Libélula. A guerra contra EP, DE e ansiedade. 08/2020

General escreveu:

Libélula escreveu:Reset recorrente essa semana…

Estava pesquisando mais a fundo sobre desequilíbrio no sistema de recompensa do cerebro, tenho ctz que o meu ta mais que desequilibrado, ta completamente fodido, prejudiquei ele por muitos anos, não só com PMO mas tbm com muitas drogas, abuso de alcool e comidas hiperpálataveis, bombardeei meu cerebro com altas fontes de dopamina prejudicais, espero que com a terapia eu consiga achar maneiras de botar em ordem esse sistema de recompensa.

A sim mano, compartilhando esse peso com outra pessoa que você sabe que vai lhe ajudar, uma pessoal real ainda, vai tornar muito mais fácil retornar o cérebro a sua normalidade por assim dizer. Infelizmente os caminhos neurais construidos durante todos esses anos não serão apagados, porém, enfraquecidos, por isso a importância de crisr novos caminhos neurais saudáveis, seja socializando, se exercitando, estudando, fazendo S real com uma pessoa que você sabe que é recíproco o sentimento, vivendo a vida de fato. No seu caso como o cérebro foi bombardeado de diversas formas possa ser que seja um pouco mais complicado, mas, é reversível, disso sabemos. Boa sorte mano, estou torcendo por ti para que tudo dê certo.

Espero que sim irmão, vencer a PMO ja é dificil p krl, ter outras fontes de dopamina prejudiciais piora mais ainda, pelo lado positivo hj eu enxergo todos meus problemas, sei onde devo focar no geral, resolvendo meu problema de ansiedade e impulsividade tenho ctz que vou vencer, é por causa deles que eu comecei a me sabotar com todas essas fontes de dopamina, a recompensa rápida e facil. Obrigado pela força meu amigo, tmj

Uma dica
Corte outras fontes de.dopamina alta, como redes sociais, YouTube o celular em si,
Essa quantidade de informações que absorvemos todos os dias a todo instante está sendo prejudicial, nossa mente precisa de silêncio.
Pelo menos por um tempo...
Eu cortei o celular, só estou usando o computador agora pq trabalho com computador, se não cortaria,
É o famoso jejum de dopamina.

Relaxa, eu entendi.

Já pedi para Deus me levar. É muito triste, deprimente viver essa vida dupla, essa solidão, o não-poder desabafar a DE. Isso me corrói por dentro. É o que eu te falei: quem despreza DE ou é mulher ou é homem que nunca broxou ou raramente broxa ou idoso. Pode reparar, quem tem DE abaixo de 40 anos se sente um velho de 90, sexualmente falando. E o pior: tem idoso de 90 anos metendo aí.

Se meu problema fosse apenas EP, eu resolveria com paroxetina, pois eu já tomei esse remédio e cheguei a ficar uns 20 min metendo sem gozar. Mas nada que um ajuste de dose para equilibrar isso. Ademais, se eu falar por aí que tomo paroxetina, posso falar que é para ansiedade, insônia e não serei alvo de piada das pessoas. Já o azulzinho, tenho que levar escondido e tomar escondido (fora o jejum para não atrapalhar a absorção do remédio), como se fosse uma substância ilícita. Lembro que uma vez eu guardava o azulzinho na carteira e fui abri-la para pagar a conta na frente de uns colegas...todo mundo viu e perguntou...eu não sabia onde enfiar a cara e nem lembro a resposta que dei. Depois disso, passei a escondê-lo melhor. Nem maconha, que é ilegal, o pessoal usa escondido mais nas ruas por aí . Alías, dependendo do nicho que voce frequenta, é "bonito" fumar um baseado.

Enfim, devido à DE (nem digo muito a EP), os problemas que a sociedade consideram "gravíssimo" eu apenas considero um problema, sendo que a gravidade depende da intensidade da doença. O próprio cancer é um exemplo. A minha ex considerava Vitiligo um problema gravíssimo. Eu discordava, pois o portador tem uma vida normal, consegue estudar, trabalhar, transar, fazer academia, não precisa tomar remédio escondido etc. Alías, lembra na pandemia? Cansei de ver um monte de gente com C-19 na balada, em casa com sintomas gripais e um monte de influenciável achando que era o fim do mundo. (sem generalizar, claro, pois há casos de óbito de C-19, casos de UTI etc, mas a grande maioria era assintomática ou sintomas gripais).

Para mim, pior que DE é somente a cegueira, a perda de um membro, ficar paraplegico ou tetraplegico e outros problemas que realmente afetam as atividades diárias da pessoa (como o proprio cancer em estágio bem agressivo onde a pessoa mal consegue se levantar da cama )..

Mas nem discuto mais isso pois as pessoas não passam o que eu passo.

trunksdofuturo22 escreveu:Uma dica
Corte outras fontes de.dopamina alta, como redes sociais, YouTube o celular em si,
Essa quantidade de informações que absorvemos todos os dias a todo instante está sendo prejudicial, nossa mente precisa de silêncio.
Pelo menos por um tempo...
Eu cortei o celular, só estou usando o computador agora pq trabalho com computador, se não cortaria,
É o famoso jejum de dopamina.

Cortei bem irmão, nao tenho insta, face e ttr, eu só uso as vezes o youtube pra ver reportagens, musicas e videos pra me ajudar no trampo, tbm o wpp e o navegador pra ver algumas noticias e acessar o forum.

Solitari0 escreveu:Relaxa, eu entendi.

Já pedi para Deus me levar. É muito triste, deprimente viver essa vida dupla, essa solidão, o não-poder desabafar a DE. Isso me corrói por dentro. É o que eu te falei: quem despreza DE ou é mulher ou é homem que nunca broxou ou raramente broxa ou idoso. Pode reparar, quem tem DE abaixo de 40 anos se sente um velho de 90, sexualmente falando. E o pior: tem idoso de 90 anos metendo aí.

Se meu problema fosse apenas EP, eu resolveria com paroxetina, pois eu já tomei esse remédio e cheguei a ficar uns 20 min metendo sem gozar. Mas nada que um ajuste de dose para equilibrar isso. Ademais, se eu falar por aí que tomo paroxetina, posso falar que é para ansiedade, insônia e não serei alvo de piada das pessoas. Já o azulzinho, tenho que levar escondido e tomar escondido (fora o jejum para não atrapalhar a absorção do remédio), como se fosse uma substância ilícita. Lembro que uma vez eu guardava o azulzinho na carteira e fui abri-la para pagar a conta na frente de uns colegas...todo mundo viu e perguntou...eu não sabia onde enfiar a cara e nem lembro a resposta que dei. Depois disso, passei a escondê-lo melhor. Nem maconha, que é ilegal, o pessoal usa escondido mais nas ruas por aí . Alías, dependendo do nicho que voce frequenta, é "bonito" fumar um baseado.

Enfim, devido à DE (nem digo muito a EP), os problemas que a sociedade consideram "gravíssimo" eu apenas considero um problema, sendo que a gravidade depende da intensidade da doença. O próprio cancer é um exemplo. A minha ex considerava Vitiligo um problema gravíssimo. Eu discordava, pois o portador  tem uma vida normal, consegue estudar, trabalhar, transar, fazer academia, não precisa tomar remédio escondido etc. Alías, lembra na pandemia? Cansei de ver um monte de gente com C-19 na balada, em casa com sintomas gripais e um monte de influenciável achando que era o fim do mundo. (sem generalizar, claro, pois há casos de óbito de C-19, casos de UTI etc, mas a grande maioria era assintomática ou sintomas gripais).

Para mim, pior que DE é somente a cegueira, a perda de um membro, ficar paraplegico ou tetraplegico e outros problemas que realmente afetam as atividades diárias da pessoa (como o proprio cancer em estágio bem agressivo onde a pessoa mal consegue se levantar da cama )..

Mas nem discuto mais isso pois as pessoas não passam o que eu passo.

Aí que ta mano, eu tomava paroxetina e ainda tinha EP, todo problema sexual é diferente em cada caso, a questão é que nosso problema é psicologico, podemos tomar o remedio que for, se a gente continuar com as encanações, nao vamos vencer, vc ja conseguiu transar mano, acabou de falar que durou 20 minutos com uma mina, eu nunca consegui satisfazer uma mulher na minha vida.
A gente só tem DE e EP por culpa nossa, pq somos fracos, ficamos nos lamentando ao invés de sermos homens, que se foda que as pessoas não apoiam a gente, se a gente continuar batendo punheta com pornografia vamo continuar tendo problemas sexuais, eu comecei hj a ir na terapia, eu vou vencer essas desgraças na marra, ficar me lamentando não vai adiantar nada, eu sei que eu vou ficar bom uma hora, vc tbm vai mano, procura ajuda e faz o que tem que ser feito, se tiver que tomar remedio pro resto da vida, que se foda mano, eu tomo antidepressivo pra ansiedade e ngm precisa ficar sabendo, se vc tiver que tomar tadalafila, toma e acabou, ngm precisa saber dos seus problemas, tadalafila fica quase 24 hrs no organismo, é um comprimido igual qualquer outro, toma essa merda e se foda, vc tem que tratar seu emocional, nem o tadalafila ou qualquer outro remedio faz milagre sem psicoterapia. Vc pode tudo meu amigo, mas com esse pensamento pessimista não vai conseguir, vc tem DE e tem que aceitar esse fato, depois fazer o que for necessario pra se curar, essa porra nao vai desaparecer como um passe de magica, é so fazendo sexo até melhorar, não tem opção mano, pra gente vencer os problemas sexuais, é só com paciência e fazendo sexo ate ficar bom, ficar se lamentando e querendo que os outros tenham pena da gente, vai mudar o que ?

Primeira sessão de terapia foi ótimo, consegui falar tudo que tava preso dentro de mim, acho que falei por quase 40 min, falei todos os acontecimentos relevantes desde minha adolescência até hj, agora é aguardar o processo e fazer o que tem que ser feito, eu vou sair desse buraco.

Libélula escreveu:Primeira sessão de terapia foi ótimo, consegui falar tudo que tava preso dentro de mim, acho que falei por quase 40 min, falei todos os acontecimentos relevantes desde minha adolescência até hj, agora é aguardar o processo e fazer o que tem que ser feito, eu vou sair desse buraco.

É isso ai meu caro amigo, vamos que vamos. Estou botando fé em você!

Sim, eu tento sair dessa. Exceto o vício em jogos online, já estou há alguns meses sem PMO, dieta e exercício físico regular e constante.

"eu nunca consegui satisfazer uma mulher na minha vida".

Cara, se não fossem os ansioliticos e azulzinhos da vida, eu seria virgem até hoje.

Vou endossar o que voce disse: se tiver que tomar remédio, ainda que "mascarando" o problema, faça isso.

postei no relato do trunksdofuturo que eu "evoluí" para ter uma vida sexual minimamente satisfatória: transava sem remédio, migrei para azulzinho, depois para azulzinho + ansiolitico.

Voce ja experimentou isso? O azulzinho é um vasodilatador na região peniana. Só ajuda nisso. Mas se sua mente produz muita adrenalina, que é vasoconstritor, o azulzinho não dá conta sozinho. E é aí que entra o ansiolitico.

Agora, ter EP mesmo com paroxetina...é muito preocupante, pois é um remédio fortíssimo para DE. No meu caso, que ttinha uma EP a ponto de ejacular em menos de 1 minuto, consegui ficar algumas transas sem gozar (cerca de 15 min metendo), o pau amoleceu e não gozei. Por isso parei de tomar.  Sua ansiedade deve ser bem severa também e talvez necessite de algo mais pesado.

Eu vi alguns relatos de pessoas, no Youtube, que tomaram escitalopram (nunca tomei) para ansiedade e, como efeito colateral, não conseguiam ter orgasmo ou demoravam muito para gozar. Mas não sei qual dos dois é mais forte para EP.


O mais constrangedor seria (eu não tenho coragem) chegar para a mina, antes da transa, e falar : espera aí que preciso tomar esses 2 comprimidos para transarmos. E ela ter que ficar de braço cruzado por 30 minutos esperando o pau subir. (tempo médio para a ereção vir, no meu caso)

Espero que essa terapia te ajude. Vai nos relatando se teve algum benefício.

Libélula escreveu:Primeira sessão de terapia foi ótimo, consegui falar tudo que tava preso dentro de mim, acho que falei por quase 40 min, falei todos os acontecimentos relevantes desde minha adolescência até hj, agora é aguardar o processo e fazer o que tem que ser feito, eu vou sair desse buraco.

Parabéns pela primeira sessão
Essa semana eu tbm tenho uma
TMJ

Libélula escreveu:Primeira sessão de terapia foi ótimo, consegui falar tudo que tava preso dentro de mim, acho que falei por quase 40 min, falei todos os acontecimentos relevantes desde minha adolescência até hj, agora é aguardar o processo e fazer o que tem que ser feito, eu vou sair desse buraco.

Muito bom meu irmão, que bom ler isso, as coisas vão dar certo, abraços.

Jigsaw Kombat escreveu:
É isso ai meu caro amigo, vamos que vamos. Estou botando fé em você!

Valeu meu amigo, vamos buscar a nossa felicidade

Solitari0 escreveu:Sim, eu tento sair dessa. Exceto o vício em jogos online, já estou há alguns meses sem PMO, dieta e exercício físico regular e constante.

"eu nunca consegui satisfazer uma mulher na minha vida".

Cara, se não fossem os ansioliticos e azulzinhos da vida, eu seria virgem até hoje.

Vou endossar o que voce disse: se tiver que tomar remédio, ainda que "mascarando" o problema, faça isso.

postei no relato do trunksdofuturo que eu "evoluí" para ter uma vida sexual minimamente satisfatória: transava sem remédio, migrei para azulzinho, depois para azulzinho + ansiolitico.

Voce ja experimentou isso? O azulzinho é um vasodilatador na região peniana. Só ajuda nisso. Mas se sua mente produz muita adrenalina, que é vasoconstritor, o azulzinho não dá conta sozinho. E é aí que entra o ansiolitico.

Agora, ter EP mesmo com paroxetina...é muito preocupante, pois é um remédio fortíssimo para DE. No meu caso, que ttinha uma EP a ponto de ejacular em menos de 1 minuto, consegui ficar algumas transas sem gozar (cerca de 15 min metendo), o pau amoleceu e não gozei. Por isso parei de tomar.  Sua ansiedade deve ser bem severa também e talvez necessite de algo mais pesado.

Eu vi alguns relatos de pessoas, no Youtube, que tomaram escitalopram (nunca tomei) para ansiedade e, como efeito colateral, não conseguiam ter orgasmo ou demoravam muito para gozar. Mas não sei qual dos dois é mais forte para EP.


O mais constrangedor seria (eu não tenho coragem) chegar para a mina, antes da transa, e falar : espera aí que preciso tomar esses 2 comprimidos para transarmos. E ela ter que ficar de braço cruzado por 30 minutos esperando o pau subir. (tempo médio para a ereção vir, no meu caso)

Espero que essa terapia te ajude. Vai nos relatando se teve algum benefício.

Minha ultima tentativa de sexo foi ha 2 anos, tava muito loco e broxei, desde então nunca mais tentei. Eu ja tomei Tadalafila mas viagra nunca, quando fui tomar eu procurei saber qual dos dois era melhor, hj os urologistas falam que o tadafila é mais eficaz que o viagra pra DE, eu tomei mas nao tive a confiança pra tentar transar, mas eu lembro que só de pensar na garota o menino ficou duro igual na epoca de escola kkkk, essa garota queria sair comigo num aniversario que a gente tava de um amigo em comum, a amiga dela veio me falar, dei aquela desculpa e fui embora da festa, mas fiquei pensando e aí tive uma ereção no caminho de volta pra casa, eu nem me recordo a ultima vez q meu penis ficou duro pensando ou espontaneamente, eu tenho ereções as vezes ao acordar mas durante o dia é bem raro, na epoca de escola a gente era feliz e nao sabia, as vezes sem pensar em garotas o meninão ficava duro que nem pedra kkkkk.
Então irmao, eu ja tomei paroxetina (pondera e paxil), que nem eu falei pra vc, o remedio é só um empurrão, se não resolvermos a raíz do problema, não vai adiantar, minha ansiedade é severa p crl, papo de muita mesmo, nao interfere só no sexo, interfere em todas as areas da minha vida, espero conseguir melhorar com a psicoterapia.
Cara eu acho que a paroxetina é o mais forte pra ep que tem, o problema que ela tira a sensibilidade e diminui a libido, pra quem nao tem confiança no sexo, é um tiro no pé, vai broxar, o unico jeito de vencer a EP e a DE é transar sem peso, sem preocupação, infelizmente a gente não consegue, cada tentativa frustada abala mais e mais nossa mente, aí a proxima relação é pior, vai virando um ciclo de merda.
Começa a tomar tadalfila 10mg diario mano, da uma olhada no youtube a respeito, o efeito dele é prolongado, vc nao precisa ficar se preocupando em tomar na hora da transa, ele vai acumulando no sangue igual o antidepressivo, muitos urologistas fazem a combinação de ansiolitico + tadalafila, vc pode tomar horas antes que vai fazer o mesmo efeito, ele só ativa quando vc tem algum estimulo sexual, seja por pensamentos ou toque, da uma pesquisada sobre ele, é um medicamento muito bom
Valeu mano, tmj

trunksdofuturo22 escreveu:
Parabéns pela primeira sessão
Essa semana eu tbm tenho uma
TMJ

Valeu irmão, vamo p cima

General escreveu:
Muito bom meu irmão, que bom ler isso, as coisas vão dar certo, abraços.

Obrigado irmão, vai dar certo pra gente, não vamos desistir até conseguirmos.

Madrugada é sempre foda, deito na cama e vem aquele turbilhão de pensamentos, to com 26 anos, transei só com 4 mulheres na minha vida.

Perdi minha virgindade com 16 anos, não tive problemas de EP/DE mesmo a mina sendo feia e mal falada (biscate), nessa epoca eu era um punheteiro de primeira linha, não ligava pra aparência/reputação e so pensava em putaria, vai entender, nessa epoca eu tinha certeza que quando crescesse ia transar com muitas mulheres kkkkkkk só que não aconteceu.

Com 17 comecei a namorar uma mina de 15, eu era apaixonado demais, ela era linda e virgem, o que um rosto bonito e um risco no meio das perna não faz com um mlk novo, por causa dela larguei os videos, eu nem sabia que a PMO era nociva mas larguei por causa dela, só tinha olhos pra minha ex, só que após 3 meses de namoro ela terminou comigo, fiquei mal demais, ela pisou em mim bastante depois do termino, aí foi quando eu fui cabeça fraca, me afundei no alcool, conheci drogas pesadas e voltei pra PMO com força, reatamos após alguns meses mas eu ja tinha mudado como pessoa, quando ela tinha 16 tirei a virgindade dela mas eu tava enfiado nessas merdas até o pescoço, namorei com ela até os meus 22, no sexo ou eu sempre estava muito louco e broxava após alguns minutos, ou tava sóbrio e ejaculava rapido, nao sei como ela aguentou tanto tempo comigo, 5 anos sem ser comida direito é tempo pra crl, a gente terminou algumas vezes mas era por pouco tempo, acho que ela aguentou por eu ter sido o primeiro dela e por ela ter me feito sofrer quando eu era apaixonado.

Depois que terminamos logo descobri que era viciado em PMO, li o livro do gary wilson, enxerguei que eu era um bosta na cama, entrei no forum e consegui meu primeiro reboot de sucesso, simultaneamente tive a sorte de conhecer uma mina linda numa festa 4 anos mais nova que eu, saí com ela por uns 4 meses casualmente, era só motel atrás de motel, tava longe da PMO mas usava droga e bebida p kct, podia ter tido um relacionamento com ela mas preferi a curtição, beijei varias meninas nesses 4 meses mas só transei com ela, nosso sexo foi bom algumas vezes mas a maioria foi ruim, falar a real eu nem me lembro direito, pq eu ficava muito louco no motel com ela, lembro alguns flashs de algumas cenas, ela tava bem apaixonada, tinha 18 anos e sempre tinha tempo pra mim, enganava os pais pra ficar comigo, sempre ia buscar ela durante a semana na casa de uma amiga, caralho que saudade dessa epoca, eu era feliz e não sabia, mesmo me afundando em drogas e bebidas pelo menos tinha uma mina caidinha por mim, me afastei dela pq tava começando a ficar com ciúme, alguns meses depois a gente se encontrou na academia, voltamos a nos falar e ela queria sexo, só que eu queria que a gente fosse sair pra dar um role suave, pq antes a gente só saia pro motel, nunca demos um role normal, culpa minha mas eu queria mudar, tentar ter uma relação normal com ela sem drogas e alcool, aí foi primeira vez q tentei ir pro motel sobrio, tava 90 dias em hard mode, tava mais confiante mas não era isso que eu queria ta lgd, broxei e tentei por horas ter uma ereção, fiquei desolado, até que consegui uma ereção com muito custo e tive EP, depois disso ja era, fiquei abraçado com ela sem falar nada, eu fiquei bastante tempo ali quieto, tentei me abrir com ela a respeito do vicio em PMO mas nao consegui, só disse que estava tratando meus problemas sexuais e pedi desculpa, levei ela embora e a partir dali cortei contato de vez, me mantive firme no reboot não sei como.

Comecei tomar paroxetina e 2 meses depois, tava com 23 anos e marquei com uma GP em outra cidade, antes de chegar la ela me mandou msg perguntando se eu queria que uma amiga dela fosse junto, iria aumentar um pouco o valor mas iam ser as 2, na hora eu nem pensei 2x, fui buscar as 2 e fomos pro motel, eu tava confiante e trocando bastante ideia com elas no caminho, quando chegamos la eu não sabia o que fazer, era a primeira vez q eu tava saindo com GPS, não sabia como me comportar, tava perdido e sem saber o que fazer, tomamos uma ducha e tive uma ereção forte, por um momento eu pensei que ia conseguir ter uma transa digna sem drogas e bebidas, aí fomos pra cama e no meio dos amassos peguei no cabelo de uma delas, nao puxei e nem fiz nada forte, só peguei e ela reclamou, pedi desculpa mas logo uns minutos depois broxei feio, me senti mal por ter feito aquilo mesmo sabendo que não fiz nada de mais, ja tinha feito isso com outras garotas e nunca acharam ruim, aí depois que broxei ja era, nao levantou mais e fiquei na bosta, depois que fui embora fiquei puto comigo mesmo, paguei elas e tava com medo, devia ter tratado elas como putas e incorporado um ator porno, é uma questão muito complicada tentar fazer sexo depois que vc descobre os males da pornografia, eu tive esse problema de distorção, eu ia pro sexo e achava que tava fazendo algo ruim, que não podia ser igual aos videos, tentar ser mais amavel e humano, aí entrei num crise existencial fodida, sexo é sexo, tudo bem que nos videos é uma putaria desenfreada, mas na vida real é muito comum isso, tem mulheres que gostam.

Depois desse acontecimento voltei pro vicio e desandei de novo, aí uns meses depois saí com outra GP na minha cidade, nas fotos parecia ser linda mas chegou pessoalmente tava 70% pior, broxei e depois com muito custo penetrei meia bomba, tive EP pra ajudar, o resto do tempo ela ficou falando dos problemas que ela tinha, ela ia casar com um cara mas os amigos dele descobriram que ela era GP, pesaram na mente dele e eles brigaram, depois ele se arrependeu e queria ir pra outra cidade com ela, só que ela só ia aceitar casar com ele quando juntasse bastante dinheiro, o cara não era rico e essa mina gostava de luxo, historia muito doida.

A ultima relação que tentei foi alguns meses depois, tinha feito 24 anos e uns dias depois foi a virada do ano, chamei geral pra colar em casa depois da 00:00 pra gente estralar um som, meus pais tinham ido pra chacara que a familia aluga e fiquei sozinho com a casa, chamei uma galera, o couro comeu, drogaiada pesada e muita bebida, fiquei muito louco e a festa rolou ate tarde, uma mina que era afim de mim colou em casa e queria transar comigo, fiquei esquivando pq a chance de dar merda era grande, mas ela ficou me provocando e levei ela pra dentro, a mina era desprovida da beleza mas eu tava muito louco, tava transtornado (eu não sou nenhum cara lindo mas meu padrão de beleza é alto, acho que muito devido ao vicio em PMO), começamos a nos pegar e consegui ter uma ereção forte, aí a mina me fala que só ia transar se fosse com camisinha, eu muito louco fui atras da camisinha, quando achei e fui colocar broxei, broxei e não levantou mais, aí comecei a passar mal por causa do excesso de drogas, a mina foi firmeza e me ajudou, quando a brisa foi amenizando tentei de novo mas ja era, broxada 100%, essa foi minha ultima tentativa de sexo, ha 2 anos e 2 meses.

Essa é minha historia de relações sexuais, uma verdadeira merda, espero que eu consiga virar esse jogo e fazer as coisas darem certo

Nunca usei drogas, mas muitas vezes, inclusive com minha ex, misturei azulzinho, ansiolítico e alcool. Nao recomendo a ninguém. É uma sedação forte, mas era um meio que encontrava para transar.

Sua história é bem triste, assim como a dos outros q sofrem de DE.

Tenhamos fé

Solitari0 escreveu:Nunca usei drogas, mas muitas vezes, inclusive com minha ex, misturei azulzinho, ansiolítico e alcool. Nao recomendo a ninguém. É uma sedação forte, mas era um meio que encontrava para transar.

Sua história é bem triste, assim como a dos outros q sofrem de DE.

Tenhamos fé

Sedação forte mesmo irmão. Cara espero de vdd que a gente saia dessa, nenhum homem merece passar por essa merda.

Libélula escreveu:Madrugada é sempre foda, deito na cama e vem aquele turbilhão de pensamentos, to com 26 anos, transei só com 4 mulheres na minha vida.

Perdi minha virgindade com 16 anos, não tive problemas de EP/DE mesmo a mina sendo feia e mal falada (biscate), nessa epoca eu era um punheteiro de primeira linha, não ligava pra aparência/reputação e so pensava em putaria, vai entender, nessa epoca eu tinha certeza que quando crescesse ia transar com muitas mulheres kkkkkkk só que não aconteceu.

Com 17 comecei a namorar uma mina de 15, eu era apaixonado demais, ela era linda e virgem, o que um rosto bonito e um risco no meio das perna não faz com um mlk novo, por causa dela larguei os videos, eu nem sabia que a PMO era nociva mas larguei por causa dela, só tinha olhos pra minha ex, só que após 3 meses de namoro ela terminou comigo, fiquei mal demais, ela pisou em mim bastante depois do termino, aí foi quando eu fui cabeça fraca, me afundei no alcool, conheci drogas pesadas e voltei pra PMO com força, reatamos após alguns meses mas eu ja tinha mudado como pessoa, quando ela tinha 16 tirei a virgindade dela mas eu tava enfiado nessas merdas até o pescoço, namorei com ela até os meus 22, no sexo ou eu sempre estava muito louco e broxava após alguns minutos, ou tava sóbrio e ejaculava rapido, nao sei como ela aguentou tanto tempo comigo, 5 anos sem ser comida direito é tempo pra crl, a gente terminou algumas vezes mas era por pouco tempo, acho que ela aguentou por eu ter sido o primeiro dela e por ela ter me feito sofrer quando eu era apaixonado.

Depois que terminamos logo descobri que era viciado em PMO, li o livro do gary wilson, enxerguei que eu era um bosta na cama, entrei no forum e consegui meu primeiro reboot de sucesso, simultaneamente tive a sorte de conhecer uma mina linda numa festa 4 anos mais nova que eu, saí com ela por uns 4 meses casualmente, era só motel atrás de motel, tava longe da PMO mas usava droga e bebida p kct, podia ter tido um relacionamento com ela mas preferi a curtição, beijei varias meninas nesses 4 meses mas só transei com ela, nosso sexo foi bom algumas vezes mas a maioria foi ruim, falar a real eu nem me lembro direito, pq eu ficava muito louco no motel com ela, lembro alguns flashs de algumas cenas, ela tava bem apaixonada, tinha 18 anos e sempre tinha tempo pra mim, enganava os pais pra ficar comigo, sempre ia buscar ela durante a semana na casa de uma amiga, caralho que saudade dessa epoca, eu era feliz e não sabia, mesmo me afundando em drogas e bebidas pelo menos tinha uma mina caidinha por mim, me afastei dela pq tava começando a ficar com ciúme, alguns meses depois a gente se encontrou na academia, voltamos a nos falar e ela queria sexo, só que eu queria que a gente fosse sair pra dar um role suave, pq antes a gente só saia pro motel, nunca demos um role normal, culpa minha mas eu queria mudar, tentar ter uma relação normal com ela sem drogas e alcool, aí foi primeira vez q tentei ir pro motel sobrio, tava 90 dias em hard mode, tava mais confiante mas não era isso que eu queria ta lgd, broxei e tentei por horas ter uma ereção, fiquei desolado, até que consegui uma ereção com muito custo e tive EP, depois disso ja era, fiquei abraçado com ela sem falar nada, eu fiquei bastante tempo ali quieto, tentei me abrir com ela a respeito do vicio em PMO mas nao consegui, só disse que estava tratando meus problemas sexuais e pedi desculpa, levei ela embora e a partir dali cortei contato de vez, me mantive firme no reboot não sei como.

Comecei tomar paroxetina e 2 meses depois, tava com 23 anos e marquei com uma GP em outra cidade, antes de chegar la ela me mandou msg perguntando se eu queria que uma amiga dela fosse junto, iria aumentar um pouco o valor mas iam ser as 2, na hora eu nem pensei 2x, fui buscar as 2 e fomos pro motel, eu tava confiante e trocando bastante ideia com elas no caminho, quando chegamos la eu não sabia o que fazer, era a primeira vez q eu tava saindo com GPS, não sabia como me comportar, tava perdido e sem saber o que fazer, tomamos uma ducha e tive uma ereção forte, por um momento eu pensei que ia conseguir ter uma transa digna sem drogas e bebidas, aí fomos pra cama e no meio dos amassos peguei no cabelo de uma delas, nao puxei e nem fiz nada forte, só peguei e ela reclamou, pedi desculpa mas logo uns minutos depois broxei feio, me senti mal por ter feito aquilo mesmo sabendo que não fiz nada de mais, ja tinha feito isso com outras garotas e nunca acharam ruim, aí depois que broxei ja era, nao levantou mais e fiquei na bosta, depois que fui embora fiquei puto comigo mesmo, paguei elas e tava com medo, devia ter tratado elas como putas e incorporado um ator porno, é uma questão muito complicada tentar fazer sexo depois que vc descobre os males da pornografia, eu tive esse problema de distorção, eu ia pro sexo e achava que tava fazendo algo ruim, que não podia ser igual aos videos, tentar ser mais amavel e humano, aí entrei num crise existencial fodida, sexo é sexo, tudo bem que nos videos é uma putaria desenfreada, mas na vida real é muito comum isso, tem mulheres que gostam.

Depois desse acontecimento voltei pro vicio e desandei de novo, aí uns meses depois saí com outra GP na minha cidade, nas fotos parecia ser linda mas chegou pessoalmente tava 70% pior, broxei e depois com muito custo penetrei meia bomba, tive EP pra ajudar, o resto do tempo ela ficou falando dos problemas que ela tinha, ela ia casar com um cara mas os amigos dele descobriram que ela era GP, pesaram na mente dele e eles brigaram, depois ele se arrependeu e queria ir pra outra cidade com ela, só que ela só ia aceitar casar com ele quando juntasse bastante dinheiro, o cara não era rico e essa mina gostava de luxo, historia muito doida.  

A ultima relação que tentei foi alguns meses depois, tinha feito 24 anos e uns dias depois foi a virada do ano, chamei geral pra colar em casa depois da 00:00 pra gente estralar um som, meus pais tinham ido pra chacara que a familia aluga e fiquei sozinho com a casa, chamei uma galera, o couro comeu, drogaiada pesada e muita bebida, fiquei muito louco e a festa rolou ate tarde, uma mina que era afim de mim colou em casa e queria transar comigo, fiquei esquivando pq a chance de dar merda era grande, mas ela ficou me provocando e levei ela pra dentro, a mina era desprovida da beleza mas eu tava muito louco, tava transtornado (eu não sou nenhum cara lindo mas meu padrão de beleza é alto, acho que muito devido ao vicio em PMO), começamos a nos pegar e consegui ter uma ereção forte, aí a mina me fala que só ia transar se fosse com camisinha, eu muito louco fui atras da camisinha, quando achei e fui colocar broxei, broxei e não levantou mais, aí comecei a passar mal por causa do excesso de drogas, a mina foi firmeza e me ajudou, quando a brisa foi amenizando tentei de novo mas ja era, broxada 100%, essa foi minha ultima tentativa de sexo, ha 2 anos e 2 meses.

Essa é minha historia de relações sexuais, uma verdadeira merda, espero que eu consiga virar esse jogo e fazer as coisas darem certo

Que história em kkkk
Rapaz broxar com 2 GPS deve ser horrível, com 1 já dá vergonha imagina com 2.
A verdade é que eu acho que depois da primeira broxa se o cara não tiver cabeça forte as coisas desandam muito e vira uma bola de neve.
A PMO atrapalha mas não é o fator principal mesmo não.
Lembrei que em 2016 eu tinha uma namorada bem safadinha, eu tava viciado em P de shemale, pratica PMO umas 3 vezes por dia(sempre a noite)
No outro dia tava comendo ela,isso era quase todo dia, sempre com ereções boas...
Então na época o vício em PMO não me prejudicava, depois da primeira broxada(com outra mina) ai parece que perdi a confiança total, as vezes jogamos muito a culpa no PMO(que realmente faz mal) mas é só um outro fator, o problema está mais em baixo mesmo.

trunksdofuturo22 escreveu:
Que história em kkkk
Rapaz broxar com 2 GPS deve ser horrível, com 1 já dá vergonha imagina com 2.
A verdade é que eu acho que depois da primeira broxa se o cara não tiver cabeça forte as coisas desandam muito e vira uma bola de neve.
A PMO atrapalha mas não é o fator principal mesmo não.
Lembrei que em 2016 eu tinha uma namorada bem safadinha, eu tava viciado em P de shemale, pratica PMO umas 3 vezes por dia(sempre a noite)
No outro dia tava comendo ela,isso era quase todo dia, sempre com ereções boas...
Então na época o vício em PMO não me prejudicava, depois da primeira broxada(com outra mina) ai parece que perdi a confiança total, as vezes jogamos muito a culpa no PMO(que realmente faz mal) mas é só um outro fator, o problema está mais em baixo mesmo.

Horrivel é pouco kkkkk, ngm merece passar por isso.
Sim mano, a cabeça vai ficando cada vez pior e vira uma bola de neve, a pmo é uma merda mas não é o fator principal, o foda é a gente achar a raiz do problema, só eliminar a pmo não vai fazer desaparecer os problemas sexuais.
É foda irmão, depois que perde a confiança ja era, eu acho que a gente só sai dessa conhecendo uma mina virgem, pq aí ela nem sabe o que é sexo bom ou ruim kkkk, o problema ta muito mais em baixo, espero que a gente saia dessa

Esse ano eu vou mudar minha vida, todos meus exames pré operatórios estão bons, tenho retorno com a medica dia 3 de abril, se tudo der certo opero até o final do mês, aí é um mês de recuperação e posso fazer atividade fisica, farei academia e tbm alguma luta, o psicologo indicou pra ajudar na ansiedade social, ele disse que vai ser bom praticar alguma coisa em grupo, estava meio inseguro por causa do meus ombros mas que se foda, vou fortalecer eles quando puder voltar pra academia e farei luta mesmo assim, eu só terei problema se eu quiser realmente lutar de verdade com alguém, treinando dificilmente vou ter problemas, o psicologo tbm falou que pra eu  vencer a necessidade de dopamina terei que fazer exercícios físicos, essa semana vou começar a pular corda e correr, eu só tenho uma chance de vencer meus problemas, mudando minha vida e saindo dessa zona de aceitação que eu estou, fazer o que o psicologo indicar e não desistir.
O psicologo tbm falou que eu vou ter que cortar minhas amizades “ruins”, infelizmente quando encontro meus amigos eu acabo usando drogas, as vezes eu consigo não usar mas a longo prazo eu acabo usando em alguma ocasião, não é culpa deles, a culpa é minha, mas a unica alternativa é evitar esses gatilhos a todo custo, não quero cortar a amizade pq são caras que eu considero, na verdade são meus unicos amigos de verdade, conheço bastante gente mas amigos eu conto nos dedos, o que eu vou fazer é não frequentar locais que eu sei que eles vão usar drogas, se caso eu for sair com algum deles pra botar o papo em dia, falarei pra não levarem maconha, se caso eles fizeram uma reuniao e me chamarem, não irei pq eu tbm não quero ser o corta barato e o único careta na roda, agora eu entendi que tenho que ficar longe disso pq não sei controlar minha mente, eu não sou viciado pq consigo ficar anos sem usar, mas tem um gatilho muito forte na minha mente quando eu to num ambiente que eu costumava usar, hábitos são difíceis de serem modificados, espero um dia que meus amigos tenham a mesma visão que eu, vejam que as drogas são ilusões nocivas, que não precisamos delas pra vivermos, pq se eles continuarem nessa pegada, me afastarei cada vez mais e só encontrarei com eles quando tiver ctz que não vão ter drogas la.
Sobre a questão da PMO to bem tranquilo, sinto que tenho um proposito forte agora com a terapia, nao me sinto mais perdido e sem direção, sei que não vai ser facil eliminar esse habito mas irei fazer o que tem que ser feito, a chave pra melhorar minha vida é modificar minha mentalidade, o cerebro controla nosso corpo, se a mente não está boa, não tem jeito do corpo estar, é nessa pegada que irei daqui pra frente, focar em mim e em eliminar as coisas ruins da minha vida, se vou conseguir vencer todos os meus problemas, eu não sei, mas vou me empenhar pra conseguir, continuar do jeito que está não da mais.

Saaalve, Libélula. Como cê tá?

Muito bom ver que você tem progredido, irmão, de verdade! Olhar pra alguns dos seus relatos passados e ver os de hoje, é gratificante, é uma enorme mudança de mentalidade, que é o essencial pra vencer.

Sobre a DE e EP, você já experimentou os exercícios de fortalecimento pélvico? Kegel e tal. Consumi alguns conteúdos sobre sexualidade esses dias e vi que muitas pessoas da área sexual masculina recomenda o fortalecimento pélvico pra ter mais controle de ejaculação e mais potencia de ereção. Particularmente, vou experimentar fortalecer no período de reboot. Pode ser que valha a pena.

Enfim, sigo na torcida por você, meu mano. Vamos pra cima!!

Libélula escreveu:Esse ano eu vou mudar minha vida, todos meus exames pré operatórios estão bons, tenho retorno com a medica dia 3 de abril, se tudo der certo opero até o final do mês, aí é um mês de recuperação e posso fazer atividade fisica, farei academia e tbm alguma luta, o psicologo indicou pra ajudar na ansiedade social, ele disse que vai ser bom praticar alguma coisa em grupo, estava meio inseguro por causa do meus ombros mas que se foda, vou fortalecer eles quando puder voltar pra academia e farei luta mesmo assim, eu só terei problema se eu quiser realmente lutar de verdade com alguém, treinando dificilmente vou ter problemas, o psicologo tbm falou que pra eu  vencer a necessidade de dopamina terei que fazer exercícios físicos, essa semana vou começar a pular corda e correr, eu só tenho uma chance de vencer meus problemas, mudando minha vida e saindo dessa zona de aceitação que eu estou, fazer o que o psicologo indicar e não desistir.
O psicologo tbm falou que eu vou ter que cortar minhas amizades “ruins”, infelizmente quando encontro meus amigos eu acabo usando drogas, as vezes eu consigo não usar mas a longo prazo eu acabo usando em alguma ocasião, não é culpa deles, a culpa é minha, mas a unica alternativa é evitar esses gatilhos a todo custo, não quero cortar a amizade pq são caras que eu considero, na verdade são meus unicos amigos de verdade, conheço bastante gente mas amigos eu conto nos dedos, o que eu vou fazer é não frequentar locais que eu sei que eles vão usar drogas, se caso eu for sair com algum deles pra botar o papo em dia, falarei pra não levarem maconha, se caso eles fizeram uma reuniao e me chamarem, não irei pq eu tbm não quero ser o corta barato e o único careta na roda, agora eu entendi que tenho que ficar longe disso pq não sei controlar minha mente, eu não sou viciado pq consigo ficar anos sem usar, mas tem um gatilho muito forte na minha mente quando eu to num ambiente que eu costumava usar, hábitos são difíceis de serem modificados, espero um dia que meus amigos tenham a mesma visão que eu, vejam que as drogas são ilusões nocivas, que não precisamos delas pra vivermos, pq se eles continuarem nessa pegada, me afastarei cada vez mais e só encontrarei com eles quando tiver ctz que não vão ter drogas la.
Sobre a questão da PMO to bem tranquilo, sinto que tenho um proposito forte agora com a terapia, nao me sinto mais perdido e sem direção, sei que não vai ser facil eliminar esse habito mas irei fazer o que tem que ser feito, a chave pra melhorar minha vida é modificar minha mentalidade, o cerebro controla nosso corpo, se a mente não está boa, não tem jeito do corpo estar, é nessa pegada que irei daqui pra frente, focar em mim e em eliminar as coisas ruins da minha vida, se vou conseguir vencer todos os meus problemas, eu não sei, mas vou me empenhar pra conseguir, continuar do jeito que está não da mais.

Fala meu caro amigo Libélula, eu estou muito orgulhoso de você . É isso ai, não vai ser facíl, mas você escolheu não se acomodar, você não se deu por vencido e isso é muito importante continue assim.

Sobre a questão dos exercícios fisícos, é verdade ele ajuda muito a diminuir a ansiedade, eu indico para você também a calistenia, eu pratico a um tempo e me deu bons resultados.

Em relação as amizades eu te entendo, cole só com os de verdade e explique para eles sua situação, os de verdade não vão te zuar eles vão te entender e apolhar.

Sucesso para você nessa jornada.

Libélula escreveu:Esse ano eu vou mudar minha vida, todos meus exames pré operatórios estão bons, tenho retorno com a medica dia 3 de abril, se tudo der certo opero até o final do mês, aí é um mês de recuperação e posso fazer atividade fisica, farei academia e tbm alguma luta, o psicologo indicou pra ajudar na ansiedade social, ele disse que vai ser bom praticar alguma coisa em grupo, estava meio inseguro por causa do meus ombros mas que se foda, vou fortalecer eles quando puder voltar pra academia e farei luta mesmo assim, eu só terei problema se eu quiser realmente lutar de verdade com alguém, treinando dificilmente vou ter problemas, o psicologo tbm falou que pra eu  vencer a necessidade de dopamina terei que fazer exercícios físicos, essa semana vou começar a pular corda e correr, eu só tenho uma chance de vencer meus problemas, mudando minha vida e saindo dessa zona de aceitação que eu estou, fazer o que o psicologo indicar e não desistir.
O psicologo tbm falou que eu vou ter que cortar minhas amizades “ruins”, infelizmente quando encontro meus amigos eu acabo usando drogas, as vezes eu consigo não usar mas a longo prazo eu acabo usando em alguma ocasião, não é culpa deles, a culpa é minha, mas a unica alternativa é evitar esses gatilhos a todo custo, não quero cortar a amizade pq são caras que eu considero, na verdade são meus unicos amigos de verdade, conheço bastante gente mas amigos eu conto nos dedos, o que eu vou fazer é não frequentar locais que eu sei que eles vão usar drogas, se caso eu for sair com algum deles pra botar o papo em dia, falarei pra não levarem maconha, se caso eles fizeram uma reuniao e me chamarem, não irei pq eu tbm não quero ser o corta barato e o único careta na roda, agora eu entendi que tenho que ficar longe disso pq não sei controlar minha mente, eu não sou viciado pq consigo ficar anos sem usar, mas tem um gatilho muito forte na minha mente quando eu to num ambiente que eu costumava usar, hábitos são difíceis de serem modificados, espero um dia que meus amigos tenham a mesma visão que eu, vejam que as drogas são ilusões nocivas, que não precisamos delas pra vivermos, pq se eles continuarem nessa pegada, me afastarei cada vez mais e só encontrarei com eles quando tiver ctz que não vão ter drogas la.
Sobre a questão da PMO to bem tranquilo, sinto que tenho um proposito forte agora com a terapia, nao me sinto mais perdido e sem direção, sei que não vai ser facil eliminar esse habito mas irei fazer o que tem que ser feito, a chave pra melhorar minha vida é modificar minha mentalidade, o cerebro controla nosso corpo, se a mente não está boa, não tem jeito do corpo estar, é nessa pegada que irei daqui pra frente, focar em mim e em eliminar as coisas ruins da minha vida, se vou conseguir vencer todos os meus problemas, eu não sei, mas vou me empenhar pra conseguir, continuar do jeito que está não da mais.

Fala, Libélua!

É isso ai, cara! Fico feliz de ver a sua mensagem e que você tem mudado a sua postura em relação ao reboot. Sabemos que não é fácil, porém é possível sim!
Diversos relatos de histórias de sucesso estão ai para provar isso e nós vamos também conseguir sair dessa.
Melhor ainda o fato de você pode ter ajuda psicológica, siga firme nas recomendações e desabafando aqui no fórum, algo que faz parte importante da recuperação.

Seguiremos!

MEU DIÁRIO: https://comoparar.forumeiros.com/t13630-tudo-novo-denovo

"A verdade é que eu acho que depois da primeira broxa se o cara não tiver cabeça forte as coisas desandam muito e vira uma bola de neve."

Essa expressão "bola de neve" é que fode a gente. Vou falar sobre isso no meu diário. Se quiser dá um pulo lá.

bora pra frente amigo, mudanças ajudam muito nesse momento abçs.