Diário - oGeneral (01/05/20)

E ai senhores. Sigo firme em relação ao Reboot, mas uma coisa vem me fazendo mal, as redes sociais, em especial, o Instagram. Eu tinha ficado umas 2 semanas sem e estava me ajudando no quesito lidar com Soft Porn, porém essa semana eu voltei a acessar essas redes e a notoriedade do Soft P me incomoda demais. O cérebro sempre busca formas de burlar o Reboot e buscar prazer mesmo que pequeno, tenho que parar com isso senão nunca de fato irei concluir o Reboot. Por hora é isso, profissionalmente venho enfrentando aquela responsabilidade dessas duas semanas (essa atual e semana que vem) e graças a Deus venho conseguindo concretizá-las. Foco no progresso, abraços.

Saudações, meu caro General.

Primeiramente, meus parabéns pelo empenho e esforço longe do vício. É uma verdadeira satisfação passar mais de 10 dias limpo.

Em relação as rede-sociais, é algo que devemos se policiar a todo instante. O nosso cérebro está saciado pela busca de prazer, haja vista q o nosso guia instintivo procura algo que nos satisfaça. No entanto, nada que um belo bloqueio mental e tecnológico sirva para matar de vez essas vontades carnais.

Uma das coisas que vem me ajudando a não mexer no celular é deixá-lo bem distante de mim, especialmente em um local de difícil acesso. Assim, o cérebro cria uma certa "dificuldade" para pegá-lo.

Caso necessário for entrar no Instagram ou Youtube;

- navegar em uma conta secundária.
- entrar somente com objetivos.
- colocar o celular em um lugar de dificil acesso.

Esses fatores estão me ajudando de alguma forma. E creio que pode servir de luva para outros camaradas também!

Abração, meu rei. tmj#

Grande Rousseau, obrigado pela contribuição das dicas e pela passagem. O problema é que eu dependo do celular pra trabalhar rs, mas irei aderir as dicas que você compartilhou sim, obrigado mano, abraços.

General escreveu:Grande Rousseau, obrigado pela contribuição das dicas e pela passagem. O problema é que eu dependo do celular pra trabalhar rs, mas irei aderir as dicas que você compartilhou sim, obrigado mano, abraços.

Também trabalho com o celular e eu fiz algumas coisas para me policiar melhor. Parei de usar celular TODA HORA, tipo, quando vou ao banheiro deixo do lado de fora, a não ser que seja banho, aí eu deixo em um balcão e tomo meu banho. Na hora do almoço deixo ele do meu lado para caso alguém ligue, mas eu não toco nem assisto nada enquanto como. Stories só vejo de uma lista de cinco pessoas, fora isso não vejo. Acho que é um grande passo pra a gente que depende do celular pro trabalho kkkk

Sei lá o que dizer senhores. Agora pouco, meio que com uma insônia, alimentei alguns pensamentos, mexi em coisas que eu não devia e já sabem, vira uma bola de neve, quando damos a liberdade do primeiro acesso, esquece. Tudo tava indo tão bem, em fim. Odeio a P com todas as minhas forças.

General escreveu:Sei lá o que dizer senhores. Agora pouco, meio que com uma insônia, alimentei alguns pensamentos, mexi em coisas que eu não devia e já sabem, vira uma bola de neve, quando damos a liberdade do primeiro acesso, esquece. Tudo tava indo tão bem, em fim. Odeio a P com todas as minhas forças.

Foda meu amigo, se deixarmos os pensamentos tomarem conta da nossa mente a queda é inevitável.

Libélula escreveu:

General escreveu:Sei lá o que dizer senhores. Agora pouco, meio que com uma insônia, alimentei alguns pensamentos, mexi em coisas que eu não devia e já sabem, vira uma bola de neve, quando damos a liberdade do primeiro acesso, esquece. Tudo tava indo tão bem, em fim. Odeio a P com todas as minhas forças.

Foda meu amigo, se deixarmos os pensamentos tomarem conta da nossa mente a queda é inevitável.

Demais mano.

Acordei cedo hoje e não descansei nada, vou ver se durmo mais cedo hoje pra tentar recompensar em algo.

Eu me questiono o quão no fundo do poço eu tenho que chegar para mim de fato parar de consumir essa merda. Parece que por pior que seja os efeitos dessa prática, ainda insisto em ficar no erro. Que triste e frustrante é isso.

General escreveu:Eu me questiono o quão no fundo do poço eu tenho que chegar para mim de fato parar de consumir essa merda. Parece que por pior que seja os efeitos dessa prática, ainda insisto em ficar no erro. Que triste e frustrante é isso.

é criando vergonha na cara irmão, curto e grosso, contudo é complicado de se mudar quando você realmente não tem um propósito.
as vezes pode ser bom estabelecer um propósito divino, começando a se entregar ao criador, pedir para que possa sentir ele, de coração e alma.
todavia sua ignorância pode não tolerar isso, felizmente somos 100% responsáveis pela conduta que podemos começar a tomar hoje, e 200% responsáveis pela nossas ações que moldam nossa vida estar do jeito que ela é hoje.

General escreveu:Eu me questiono o quão no fundo do poço eu tenho que chegar para mim de fato parar de consumir essa merda. Parece que por pior que seja os efeitos dessa prática, ainda insisto em ficar no erro. Que triste e frustrante é isso.

Força mano foco no objetivo

veabb escreveu:

General escreveu:Eu me questiono o quão no fundo do poço eu tenho que chegar para mim de fato parar de consumir essa merda. Parece que por pior que seja os efeitos dessa prática, ainda insisto em ficar no erro. Que triste e frustrante é isso.

é criando vergonha na cara irmão, curto e grosso, contudo é complicado de se mudar quando você realmente não tem um propósito.
as vezes pode ser bom estabelecer um propósito divino, começando a se entregar ao criador, pedir para que possa sentir ele, de coração e alma.
todavia sua ignorância pode não tolerar isso, felizmente somos 100% responsáveis pela conduta que podemos começar a tomar hoje, e 200% responsáveis pela nossas ações que moldam nossa vida estar do jeito que ela é hoje.

Tamo junto, obrigado pelos conselhos.

E aí senhores, semana bem produtiva graças a Deus. Trabalhei bastante nessas duas semanas devido aquela responsabilidade que eu havia citado. Graças a Deus consegui concretizá-la.
  Eu tiro de aprendizado diante disso, que nossa mente em muita das vezes é a grande vilã. Ela problematiza as coisas antes mesmo de acontecer e quando de fato ocorre, é totalmente diferente do que ela havia imaginado. É que nem quando vamos sair com alguma garota e a gente fica ansioso, imaginando N possibilidades do que pode ocorrer e quando de fato estamos ali na ação, no presente, é tudo diferente. Essa ansiedade que muita das vezes nos fazem ficar estagnado. Por isso eu reforço a importância de ligar o foda-se! As coisas vai ocorrer conforme tem que ocorrer. Não pense muito, só faça, experiencie o momento, não julgue, não se sinta amedrontado sobre o que pode dar errado, só vai lá e faz.
 É isso meus amigos, seguindo por aqui, tmj.

Mais uma vez nos baixos. Profissionalmente eu venho conseguindo concretizar meus objetivos, mas pessoalmente, eu ainda me sinto estagnado com essa âncora que é a Pornografia. Eu cheguei num nível muito zoado. Não estou tendo disciplina, estou levando no "última vez" e acabo postergando o que tem que ser feito. Parece que eu sinto medo de ficar sem o vício, é meio contraditório isso. Algo que me faz mal mas mesmo assim eu não consigo parar.

A única coisa que nos impede de parar é o MEDO! Medo causado pela crença de que precisaremos sobreviver um tempo indeterminado de angústia, privação e desejos insaciados para se livrar da pornografia. (Trecho retirado do método fácil)
 
E isso é tão real, de fato eu me sinto dessa forma.