Diario Morenobd - Tropecei e levanto novamente!

Parabéns cara!! Ta no caminho, mas cuidado hein, o caminho é longooo!
Não vejo a hr de chegar nos 30 dias, to quase lá, ta indo bem!!

Abraços!

Po, chegou a me dar uma motivada ler seu último relato. Está indo bem pra caramba. Melhor, impossível.

DePassagem escreveu:Isso ai cara, pelos seus relatos você já está experienciando os beneficios de parar com a PMO.

Continua assim.

Valeu pelo incentivo, cara! Agradeço!

dcraig escreveu:Parabéns cara!! Ta no caminho, mas cuidado hein, o caminho é longooo!
Não vejo a hr de chegar nos 30 dias, to quase lá, ta indo bem!!

Abraços!

Valeu pelo apoio, dcraig! Sim, o caminho é longo e vou trilhando humildemente, pois sei que qualquer vacilo posso voltar a fase que estava antes. Abraços

Toguro escreveu:Po, chegou a me dar uma motivada ler seu último relato. Está indo bem pra caramba. Melhor, impossível.

Valeu, Toguro! É uma honra servir de inspiração a outras pessoas do fórum, sobretudo a alguém que já está a tantos passos na minha frente. A maior motivação pra mim é a interação das pessoas e incentivos vindos de todos os lados.
Agradeço e abraços!

Dia 37 - Altamente Tentado

Boa noite, a tod@s!
Acordei no dia de ontem tranquilo e pratiquei yoga como todos os dias faço. Isso me ajuda a ativar o corpo para começar bem o dia, em seguida comecei a trabalhar. Lá pelo horario de almoço recebo mensagens que uma mulher que não falava desde antes do inicio do reboot, troquei meia duzia de palavras com ela e começou a me enviar fotos sensuais. Primeiro ela com roupas decotadas tentei nao dar corda mas ela continuou mandando até mandar uma com os seios nus. Na hora não liguei, fechei as mensagens, deletei a foto e fui fazer outra coisa. Porém umas 2h depois disso até o fim do dia a imagem dos seios nus (que são maravilhosos, por sinal) me voltava a cabeça, trazendo algumas ereções e perda de foco no trabalho. A noite não tive mais problemas com isso e fui dormir. Hoje acordei cedo, já bem relaxado e tive um dia normal com atividades como yoga, trabalho, leituras,etc.

Abraços, seguimos na luta!

Se estiver a fim de pegar essa mulher, aborde-a ao vivo e pegue. Se não, corte o contato. Deixar essa tentação em aberto vai te prejudicar.

Toguro escreveu:Se estiver a fim de pegar essa mulher, aborde-a ao vivo e pegue. Se não, corte o contato. Deixar essa tentação em aberto vai te prejudicar.

Pois é, já cortei. Essa não é a mesma de dias atrás é uma nova que não conversava há algum tempo e me abordou dessa forma! Obrigado pelas dicas Toguro!

morenobd escreveu:

Dia 37 - Altamente Tentado

Boa noite, a tod@s!
Acordei no dia de ontem tranquilo e pratiquei yoga como todos os dias faço. Isso me ajuda a ativar o corpo para começar bem o dia, em seguida comecei a trabalhar. Lá pelo horario de almoço recebo mensagens que uma mulher que não falava desde antes do inicio do reboot, troquei meia duzia de palavras com ela e começou a me enviar fotos sensuais. Primeiro ela com roupas decotadas tentei nao dar corda mas ela continuou mandando até mandar uma com os seios nus. Na hora não liguei, fechei as mensagens, deletei a foto e fui fazer outra coisa. Porém umas 2h depois disso até o fim do dia a imagem dos seios nus (que são maravilhosos, por sinal) me voltava a cabeça, trazendo algumas ereções e perda de foco no trabalho. A noite não tive mais problemas com isso e fui dormir. Hoje acordei cedo, já bem relaxado e tive um dia normal com atividades como yoga, trabalho, leituras,etc.

Abraços, seguimos na luta!

Faz parte! As tentações nunca vão desaparecer, mas com o tempo começamos a atrair menos esse tipo de coisa.
Sigamos firme! Força, irmão!

Valeu, Burk! Estou ciente disso, o problema é que nessa fase parece que ficamos mais afetados, talvez pela preocupação em manter o processo. Acho que a coisa ainda piora por ter namorada, se fosse solteiro penso que seria mais de boa, afinal poderia jogar ela contra a parede e ja ver se rolava mesmo ou era só papo.

Sobre os ultimos dias tem sido tranquilo manter o reboot, ontem senti um pouco de vontade de me masturbar mas logo deixei de lado e fui fazer outra coisa. Hoje tenho sentido algumas sensações no saco (algumas vibrações), acho que por ter transado com uma boa frequencia no ultimo fim de semana e depois não ter mais ejaculado, deve ta acumulando semen.

No mais é isso, seguindo firme para enfrentar mais essa semana.
Abraços e bom domingo!

Já passou de 40 dias. Isso é muito motivador, e o seu progresso salta aos olhos. Veja que, quando bate a vontade, você procura algo pra fazer. É assim mesmo que tem que agir.

E está transando até tremer o saco

Sucesso, campeão. Nos vemos no pódio.

Toguro escreveu:Já passou de 40 dias. Isso é muito motivador, e o seu progresso salta aos olhos. Veja que, quando bate a vontade, você procura algo pra fazer. É assim mesmo que tem que agir.

E está transando até tremer o saco

Sucesso, campeão. Nos vemos no pódio.

Valeu pela motivação, Toguro!
Tenho tentado escapar ao máximo das vontades de PMO, não quero mais essa vida!
Acho que tenho sabido escapar dos impulsos por ter há pouco tempo parado de fumar e com isso aprendi bastante como se evita recair.

Abraços, cara!
Até o pódio.

Partilho do mesmo pensamento, se fosse solteiro acredito que o reboot seria mais fácil quanto a tentações. Enquanto alguns pensam que seriam mais difícil.
No geral, como estão as coisas?

Abraços!

W. Burk escreveu:Partilho do mesmo pensamento, se fosse solteiro acredito que o reboot seria mais fácil quanto a tentações. Enquanto alguns pensam que seriam mais difícil.
No geral, como estão as coisas?

Abraços!

Fala Burk, bom dia!
Ta tudo na paz... tenho me distraído e aprendido bastante coisa nos ultimos dias. Estou focado em produtividade e tentando aplicar técnica de me manter bem efetivo durante a semana. Nos fins de semana aproveito pra curtir com a namorada e amigos, sempre na erva e cerva...haha
Quanto as vontades, as vezes vem e vão. Tirando quando alguma mulher me tenta e fico de boa quanto a isso.
No mais, acho que nos veremos no pódio. E por aí, como ta?

morenobd escreveu:

W. Burk escreveu:Partilho do mesmo pensamento, se fosse solteiro acredito que o reboot seria mais fácil quanto a tentações. Enquanto alguns pensam que seriam mais difícil.
No geral, como estão as coisas?

Abraços!

Fala Burk, bom dia!
Ta tudo na paz... tenho me distraído e aprendido bastante coisa nos ultimos dias. Estou focado em produtividade e tentando aplicar técnica de me manter bem efetivo durante a semana. Nos fins de semana aproveito pra curtir com a namorada e amigos, sempre na erva e cerva...haha
Quanto as vontades, as vezes vem e vão. Tirando quando alguma mulher me tenta e fico de boa quanto a isso.
No mais, acho que nos veremos no pódio. E por aí, como ta?

Tô mais ou menos na mesma... Semana passada pequei quanto a produtividade, estava um pouco letárgico e acabei esquecendo de fazer algumas coisas.
Fora que parei com erva e cerva, tenho tirado os fins de semana pra curtir com namorada e amigos ahah

Nos veremos no pódio!!

Bom dia!
Passei alguns dias sem frequentar o forum e estou dando uma passada agora para relatar os ultimos dias.
Ultrapassei o período de 45 dias e decidir me colocar como meta um prazo maior que os 90, não sei ao certo ainda.
Nos últimos dias apesar de não ter tido recaídas e nem muitos problemas quanto ao reboot, tenho me sentido meio lesado (não sei se por resquicios de alcool ou de açúcar) e com isso procrastinado um pouco. Tenho ainda tido algumas fantasias com minha namorada e algumas mulheres próximas, apesar de ter tido relações sexuais nos ultimos dias com minha namorada. Continuo praticando yoga pelo menos 5 vezes por semana, praticado meditação (com menos frequencia que o yoga), tenho feito alguns cursos online e lido bastante.
No mais é isso. Vou ficar uns dias sem beber pra ver se o problema é bebida ou açúcar, de fato.
Abraços!

morenobd escreveu:Bom dia!
Passei alguns dias sem frequentar o forum e estou dando uma passada agora para relatar os ultimos dias.
Ultrapassei o período de 45 dias e decidir me colocar como meta um prazo maior que os 90, não sei ao certo ainda.
Nos últimos dias apesar de não ter tido recaídas e nem muitos problemas quanto ao reboot, tenho me sentido meio lesado (não sei se por resquicios de alcool ou de açúcar) e com isso procrastinado um pouco. Tenho ainda tido algumas fantasias com minha namorada e algumas mulheres próximas, apesar de ter tido relações sexuais nos ultimos dias com minha namorada. Continuo praticando yoga pelo menos 5 vezes por semana, praticado meditação (com menos frequencia que o yoga), tenho feito alguns cursos online e lido bastante.
No mais é isso. Vou ficar uns dias sem beber pra ver se o problema é bebida ou açúcar, de fato.
Abraços!

Estamos passando por um período parecido. Acredito que não seja apenas bebida ou açúcar, mas abstinência.

Digo isso pq não bebo e praticamente não consumo açucar e estou sentindo algo parecido.

W. Burk escreveu:

morenobd escreveu:Bom dia!
Passei alguns dias sem frequentar o forum e estou dando uma passada agora para relatar os ultimos dias.
Ultrapassei o período de 45 dias e decidir me colocar como meta um prazo maior que os 90, não sei ao certo ainda.
Nos últimos dias apesar de não ter tido recaídas e nem muitos problemas quanto ao reboot, tenho me sentido meio lesado (não sei se por resquicios de alcool ou de açúcar) e com isso procrastinado um pouco. Tenho ainda tido algumas fantasias com minha namorada e algumas mulheres próximas, apesar de ter tido relações sexuais nos ultimos dias com minha namorada. Continuo praticando yoga pelo menos 5 vezes por semana, praticado meditação (com menos frequencia que o yoga), tenho feito alguns cursos online e lido bastante.
No mais é isso. Vou ficar uns dias sem beber pra ver se o problema é bebida ou açúcar, de fato.
Abraços!

Estamos passando por um período parecido. Acredito que não seja apenas bebida ou açúcar, mas abstinência.

Digo isso pq não bebo e praticamente não consumo açucar e estou sentindo algo parecido.

Sua participação foi excelente nesse momento, Burk!
Tava na dúvida quanto ao açúcar, pq quase não como e comi domingo e segunda um pedaço de torta bem doce.
Quanto ao alcool nas ultimas vezes que bebi, acordei meio zuado no dia seguindo e isso ficava por mais uns 2 dias...
Obrigado por mais essa força!

morenobd escreveu:Bom dia!
Passei alguns dias sem frequentar o forum e estou dando uma passada agora para relatar os ultimos dias.
Ultrapassei o período de 45 dias e decidir me colocar como meta um prazo maior que os 90, não sei ao certo ainda.
Nos últimos dias apesar de não ter tido recaídas e nem muitos problemas quanto ao reboot, tenho me sentido meio lesado (não sei se por resquicios de alcool ou de açúcar) e com isso procrastinado um pouco. Tenho ainda tido algumas fantasias com minha namorada e algumas mulheres próximas, apesar de ter tido relações sexuais nos ultimos dias com minha namorada. Continuo praticando yoga pelo menos 5 vezes por semana, praticado meditação (com menos frequencia que o yoga), tenho feito alguns cursos online e lido bastante.
No mais é isso. Vou ficar uns dias sem beber pra ver se o problema é bebida ou açúcar, de fato.
Abraços!

Está indo bem demais. Parabéns, está a mil.

Quanot ao álcool, recomendo cortá-lo da sua vida. Não vai perder nada.

E aí, cara?

W. Burk escreveu:E aí, cara?

Bom dia, Burk!
Cara, ando meio enrolado. Estou pra fazer um post mais completo mostrando o que sinto de alterações até agora decorrente a parar com PMO, mas ainda não comecei a escrever, ta só na cabeça.
Quanto aos dias que não postei, tem sido tudo otimo, sinto uma disposição ótima, grande energia comparado com os tempos de masturbação frequente. Tenho feito cursos pra desenvolver minhas atividades profissionais, estudado ingles, lendo bastante, praticado yoga e meditação e criando mais. Ótimas experiências sexuais com a namorada e bem tranquilo.

Muito grato a ti e a todos que seguiram o diário pelo interesse.... Em breve farei esse post completo.
Nos vemos no topo.
Abraços, parceiro!

Parabéns pela determinação, morenobd. Você está quase chegando aos 90 dias!

Vou acompanhar o restante do seu trajeto, e aguardo por novidades.

Capitão Nascimento escreveu:Parabéns pela determinação, morenobd. Você está quase chegando aos 90 dias!

Vou acompanhar o restante do seu trajeto, e aguardo por novidades.

Valeu Capitão!
Isso traz mais estimulo pra seguir e escrever o post ainda mais rapido... abraços!

Aguardaremos ansiosamente

Boa noite, parceiros!

Venho aqui relatar o transtorno que tem sido os ultimos dias em relação a masturbação. Passei mais de 120 dias sem me PM, notei grandes melhorias e estava totalmente confortável com a situação e um belo dia, pensando estar completamente tranquilo com isso tudo e há umas 3 semanas longe da minha namorada fui bater uma simples punheta com fotos que algumas gostosas me passaram nesses dias. Toquei um dia e fiquei uma semana sem, depois toquei algumas vezes numa tarde e fiquei uns dias sem, porém há uma semana tenho ferrado com frequencia, até cansar ou não gozar mais, me sinto bem, porém vejo que estou a um passo de entrar no ciclo vicioso que me encontrava até o fim do ano passado e vejo que tá na hora de parar novamente. Toquei a última a tarde e zerei o contador agora com um prazo curto que vou aumentando aos poucos. Vamo ver como será o retorno. Abraços!