Desativando Gatilhos

Força amigo, espero que as coisas se ajeitam abçs.

Boa noite amigos depois de um tempo fora tô de volta e depois de um tempo sem p e m eu acabei caindo hoje o motivo de estar dormindo tarde,eu não quero iniciar um novo ciclo logo na melhor fase ou quase melhor fase da minha vida,amanhã e um novo dia e um novo começo amanhã estarei revisando alguns diários,eu fui transferido de empresa e está indo bem até o momento,pq só pego no cell no horário de almoço e quando chego em casa a tarde.a influencia acaba sendo menor assim como os gatilhos.abrç a todos.

Salve, meu amigo! Senti sua falta, mano.

Vamo pra cima. Q bom que foi transferido!

Busca eliminar esses gatilhos, assim da próxima vez você consegue superar melhor os obstáculos no reboot.

Abraço e fica na paz!

ace1990 escreveu:Boa noite amigos depois de um tempo fora tô de volta e depois de um tempo sem p e m eu acabei caindo hoje o motivo de estar dormindo tarde,eu não quero iniciar um novo ciclo logo na melhor fase ou quase melhor fase da minha vida,amanhã e um novo dia e um novo começo amanhã estarei revisando alguns diários,eu fui transferido de empresa e está indo bem até o momento,pq só pego no cell no horário de almoço e quando chego em casa a tarde.a influencia acaba sendo menor assim como os gatilhos.abrç a todos.

Boa sorte no próximo reboot! Com certeza essa sua fase vai te ajudar

Bora pra frente amigo, não pegue no celular depois de um certo horário.
Feche essas brechas e siga em frente, boa sorte nessa mudança abçs.

Boa noite amigos a quanto tempo,desde o dia que me mantive longe do fórum,e só queda após queda hj senti a necessidade de estar aqui por mais que seja tarde,quando penso em deixar,acabo caindo,quando busco novos métodos acabo caindo, a realidade é que as vezes me sinto uma fraude eu não me sinto bem estar na frente pregando e cantando para as pessoas enquanto carrego um vício comigo,das pessoas pensar que sou o sr perfeição,e me achar incrível apesar de me destacar em algumas áreas fracasso com relação ao vício,tem sido dias difíceis,queria muito poder passar um tempo sem cell e viver mais da leitura e fortalecendo minhas mente mas acaba se tornando difícil pq infelizmente tenho que tá em contato com algumas pessoas e resolvendo assuntos relacionados a igreja,esse horário era pra estar dormindo e aqui eu estou,a realidade é que eu não queria virar o ano na mesma situação mas sair dela,aceitar um relacionamento,tenho 27 anos e me pego pensando quando terei alguém ao meu lado até quando desperdiçarei as oportunidades que se colocam a minha frente, mas ainda não estou nu fundo do poço apesar de estar indo mais fundo,mas sempre a uma luz no fim do túnel,nesse momento tentarei dormir e iniciar mais 1 dia de trabalho. Agradeço o apoio de vcs.

ace1990 escreveu:Boa noite amigos a quanto tempo,desde o dia que me mantive longe do fórum,e só queda após queda hj senti a necessidade de estar aqui por mais que seja tarde,quando penso em deixar,acabo caindo,quando busco novos métodos acabo caindo, a realidade é que as vezes me sinto uma fraude eu não me sinto bem estar na frente pregando e cantando para as pessoas enquanto carrego um vício comigo,das pessoas pensar que sou o sr perfeição,e me achar incrível apesar de me destacar em algumas áreas fracasso com relação ao vício,tem sido dias difíceis,queria muito poder passar um tempo sem cell e viver mais da leitura e fortalecendo minhas mente mas acaba se tornando difícil pq infelizmente tenho que tá em contato com algumas pessoas e resolvendo assuntos relacionados a igreja,esse horário era pra estar dormindo e aqui eu estou,a realidade é que eu não queria virar o ano na mesma situação mas sair dela,aceitar um relacionamento,tenho 27 anos e me pego pensando quando terei alguém ao meu lado até quando desperdiçarei as oportunidades que se colocam a minha frente, mas ainda não estou nu fundo do poço apesar de estar indo mais fundo,mas sempre a uma luz no fim do túnel,nesse momento tentarei dormir e iniciar mais 1 dia de trabalho. Agradeço o apoio de vcs.

Não de brecha para os gatilhos, o melhor bloqueador sempre será vc mesmo, mantenha-se no caminho!

Lamentações 3:22,23
²² As misericórdias do Senhor são a causa de não sermos consumidos, porque as suas misericórdias não têm fim;
²³ Novas são cada manhã; grande é a tua fidelidade.

Tiago 4:7
⁷ Sujeitai-vos, pois, a Deus, resisti ao diabo, e ele fugirá de vós.

ace1990 escreveu:Boa noite amigos a quanto tempo,desde o dia que me mantive longe do fórum,e só queda após queda hj senti a necessidade de estar aqui por mais que seja tarde,quando penso em deixar,acabo caindo,quando busco novos métodos acabo caindo, a realidade é que as vezes me sinto uma fraude eu não me sinto bem estar na frente pregando e cantando para as pessoas enquanto carrego um vício comigo,das pessoas pensar que sou o sr perfeição,e me achar incrível apesar de me destacar em algumas áreas fracasso com relação ao vício,tem sido dias difíceis,queria muito poder passar um tempo sem cell e viver mais da leitura e fortalecendo minhas mente mas acaba se tornando difícil pq infelizmente tenho que tá em contato com algumas pessoas e resolvendo assuntos relacionados a igreja,esse horário era pra estar dormindo e aqui eu estou,a realidade é que eu não queria virar o ano na mesma situação mas sair dela,aceitar um relacionamento,tenho 27 anos e me pego pensando quando terei alguém ao meu lado até quando desperdiçarei as oportunidades que se colocam a minha frente, mas ainda não estou nu fundo do poço apesar de estar indo mais fundo,mas sempre a uma luz no fim do túnel,nesse momento tentarei dormir e iniciar mais 1 dia de trabalho. Agradeço o apoio de vcs.

Mantenha-se firme, amigo. Você consegue, tenha isso em mente.

Olá amigo como tá?

Oi amigos a quanto tempo desde a última vez ontem senti falta do fórum,mas decidi entrar hj não pra contar vitórias mas uma derrota,depois de um tempo sem m,eu acabei caindo hj,poderia ter resistido mas me bateu o desânimo de se sentir só,após perder o emprego não tinha muito o que se fazer resistir muito até,mas a queda só me desanimou mais ainda pois temo que por causa de uma queda as coisas comecem a darem mais errado ainda,apesar de que antes não tava dando errado,mas as muitas tarefas,dizem que mente vazia e oficina do d mas todavia a sobrecarga de informações faz com que você busque meios para alivar,tentarei se reerguer e passa mais um tempo sem a prática ou fico 100 do meu tempo ocupado sem me sobrecarga ou fico sobrecarregado.....e bom esta de volta em breve estarei lendo alguns das histórias e desafios de vocês abraço‍�.

força amigo, abçs.

sentimos sua falta, mano!

chega junto. Os resets sempre servem de aprendizados. Corrige as falhas que levaram vc a resetar, e com certeza vc adquirirá mais manejo com o seu reboot.

Torcendo por vc! Abraço!!

Gardenzio escreveu:sentimos sua falta, mano!

chega junto. Os resets sempre servem de aprendizados. Corrige as falhas que levaram vc a resetar, e com certeza vc adquirirá mais manejo com o seu reboot.

Torcendo por vc! Abraço!!

Obrigado amigo

Kaneki escreveu:força amigo, abçs.

Obrigado amigo.

Sabe amigo nesse intervalo de tempo que fiquei sóbrio foi bom pq eu sentia vontade de fazer as coisas e me esforçar para ter um futuro e quem sabe um emprego futuramente me aproximei mais da mina que falei lá atrás,e conversamos a respeito de relacionamento e ela me perguntou o que eu tava esperando pra pedir em namoro algo do tipo,eu disse pra ela que eu tinha dúvidas sobre o que eu queria e que não tinha mais e falei a vdd e planejava pedir ela em namoro mês que vem ela tem me ajudado tanto com currículo passagens de ônibus mesmo eu dizendo que não precisava a família dela me recebeu tão bem,mas agora um dos fatores que não queria assumir o relacionamento ou ter pq depois que cai me sinto um fracassado por ter caído, me sinto um hipócrita por estar falando da palavra de Deus e é caindo no mesmo pecado,eu queria me libertar e tentei mas quando percebo já cai por mais que passo um tempo e me sinto mal,e me pergunto se eu não fosse da igreja,será que sentiria tudo isso,de uma coisa seria certa estaria trabalhando e teria já uma família, eu me considero uma pessoa inteligente mas todavia como diz a passagem blibica minha casa está construída em uma Rocha o senhor sabe de todas as coisas e sabe o quão me sinto culpado por ter esse vício em minha vida e meu desejo que tirasse de mim nem que seja a força, mas todavia por mais que tente sempre volto ao mesmo lugar as vezes penso que eu não sei se serei salvo, por causa desse pecado que me aflige, eu tento me reerguer,tento resistir e continuarei lutando,e vai chegar um momento que passarei mais um tempo sem isso na minha vida,e com relação a mina tenho receio de entrar nesse relacionamento e acabar a afetando por causa do meu vício,queria poupar-lá mas todavia ela iria pensar que a estaria a iludindo mas me encontro em duas situações contar a ela sobre o vício ou abri mão desse relacionamento,e continuar lutando contra isso sozinho,eu gosto muito de pregar e louvar e queria abrir mão disso pq eu me sinto culpado por estar em pecado em um lugar santo e sagrado e é isso creio que hj foi o dia que mais falei mas estava precisando.

Gardenzio escreveu:sentimos sua falta, mano!

chega junto. Os resets sempre servem de aprendizados. Corrige as falhas que levaram vc a resetar, e com certeza vc adquirirá mais manejo com o seu reboot.

Torcendo por vc! Abraço!!

Amigo pode me responder uma coisa sua parceira sabe da sua luta e o que ela pensaria a respeito se você contasse tudo pra ela?

como tá amigo, tá pensando em fazer isso? Espero que esteja bem abçs.

ace1990 escreveu:

Gardenzio escreveu:sentimos sua falta, mano!

chega junto. Os resets sempre servem de aprendizados. Corrige as falhas que levaram vc a resetar, e com certeza vc adquirirá mais manejo com o seu reboot.

Torcendo por vc! Abraço!!

Amigo pode me responder uma coisa sua parceira sabe da sua luta e o que ela pensaria a respeito se você contasse tudo pra ela?

Salve, bro. desculpa a demora, só vi a mensagem agora.

hoje ela sabe, mano. Estamos juntos há 8 meses e só a contei no final do mês passado/início desse mês.

Ela achou estranho e disse que eu não era viciado em PMO, porque disse a ela que no último ano minha média de consumo era de aprox 1 vez no mês ou 1 vez a cada dois meses (mais ou menos isso aí). Mas expliquei a ela sobre o vício em PMO, e que durante um tempo (durante a pandemia) eu resetava quase todo dia, o que era verdade. Mas era também verdade que desde que a conheci (novembro de 2022) eu já estava com o vício um pouco mais "sob controle", e eu não estava resetando todos os dias; e depois que iniciei o namoro com ela aí que a frequência de resets diminui mesmo.

Eu sinto que ela não vê tanto problema na pornografia, apesar de achar que à depender de cada caso alguém pode estar viciado (ela acha que eu não sou/era viciado), mas graças a Deus ela não tem esse problema.

Ela me ajudou bastante, ficou com alguns questionamentos, e disse que se eu estivesse pensando em alguma coisa, que eu ligasse pra ela ou fosse pra casa dela.

Sigma Male escreveu:

ace1990 escreveu:Boa noite amigos a quanto tempo,desde o dia que me mantive longe do fórum,e só queda após queda hj senti a necessidade de estar aqui por mais que seja tarde,quando penso em deixar,acabo caindo,quando busco novos métodos acabo caindo, a realidade é que as vezes me sinto uma fraude eu não me sinto bem estar na frente pregando e cantando para as pessoas enquanto carrego um vício comigo,das pessoas pensar que sou o sr perfeição,e me achar incrível apesar de me destacar em algumas áreas fracasso com relação ao vício,tem sido dias difíceis,queria muito poder passar um tempo sem cell e viver mais da leitura e fortalecendo minhas mente mas acaba se tornando difícil pq infelizmente tenho que tá em contato com algumas pessoas e resolvendo assuntos relacionados a igreja,esse horário era pra estar dormindo e aqui eu estou,a realidade é que eu não queria virar o ano na mesma situação mas sair dela,aceitar um relacionamento,tenho 27 anos e me pego pensando quando terei alguém ao meu lado até quando desperdiçarei as oportunidades que se colocam a minha frente, mas ainda não estou nu fundo do poço apesar de estar indo mais fundo,mas sempre a uma luz no fim do túnel,nesse momento tentarei dormir e iniciar mais 1 dia de trabalho. Agradeço o apoio de vcs.

Não de brecha para os gatilhos, o melhor bloqueador sempre será vc mesmo, mantenha-se no caminho!

Lamentações 3:22,23
²² As misericórdias do Senhor são a causa de não sermos consumidos, porque as suas misericórdias não têm fim;
²³ Novas são cada manhã; grande é a tua fidelidade.

Tiago 4:7
⁷ Sujeitai-vos, pois, a Deus, resisti ao diabo, e ele fugirá de vós.

Obg pela força amigo

Kaneki escreveu:como tá amigo, tá pensando em fazer isso? Espero que esteja bem abçs.

Boa noite amigo em dar um tempo das pregações etc sim,poderia estar bem mas hj aconteceu uma parada que me deixou muito desanimado,obg pela presença

Gardenzio escreveu:

ace1990 escreveu:

Gardenzio escreveu:sentimos sua falta, mano!

chega junto. Os resets sempre servem de aprendizados. Corrige as falhas que levaram vc a resetar, e com certeza vc adquirirá mais manejo com o seu reboot.

Torcendo por vc! Abraço!!

Amigo pode me responder uma coisa sua parceira sabe da sua luta e o que ela pensaria a respeito se você contasse tudo pra ela?

Salve, bro. desculpa a demora, só vi a mensagem agora.

hoje ela sabe, mano. Estamos juntos há 8 meses e só a contei no final do mês passado/início desse mês.

Ela achou estranho e disse que eu não era viciado em PMO, porque disse a ela que no último ano minha média de consumo era de aprox 1 vez no mês ou 1 vez a cada dois meses (mais ou menos isso aí). Mas expliquei a ela sobre o vício em PMO, e que durante um tempo (durante a pandemia) eu resetava quase todo dia, o que era verdade. Mas era também verdade que desde que a conheci (novembro de 2022) eu já estava com o vício um pouco mais "sob controle", e eu não estava resetando todos os dias; e depois que iniciei o namoro com ela aí que a frequência de resets diminui mesmo.

Eu sinto que ela não vê tanto problema na pornografia, apesar de achar que à depender de cada caso alguém pode estar viciado (ela acha que eu não sou/era viciado), mas graças a Deus ela não tem esse problema.

Ela me ajudou bastante, ficou com alguns questionamentos, e disse que se eu estivesse pensando em alguma coisa, que eu ligasse pra ela ou fosse pra casa dela.

Salve amigo fico feliz em saber disso me sinto mas seguro de contar para ela com o tempo e um fatdo que carregar sozinho e osso.

Boa noite amigos dei uma sumida por aqui apesar de não estar trabalhando algumas coisas tem consumido meu tempo como os afazeres espiritual e agora iniciei o processo para tirar a habilitação,e durante esse tempo tô tranquilo com relação ao vício,e um dos fatores pela qual estou me esforçando para quem sabe ter um futuro e pq a mina ta me incentivando bastante e me ajudando seja a procurar emprego seja com a habilitação já que ela tá tirando a dela também,mas enquanto recebo incentivo de um lado,do outro me sinto humilhado pela minha genitora é hj aconteceu um fato que me deixou bastante mal chorei bastante e sinceramente desejei a morte ou simplesmente sumir sabe hj perdi a fome não almocei e assim estou hj to tão desanimado que não sei se vou para igreja,como pode alguém te colocar no mundo e te botar pra baixo,é faz você se sentir mal,e te faz questionar a sua identidade,não lhe compreende e nem lhe apoia,só se importa com dinheiro,mas não pensa que estou tentando e dando meu melhor procurando emprego distribuindo currículo,o meu desejo é arrumar um emprego fixo ou ter meu negócio próprio para sair de casa e nem olhar para trás eu penso em viajar e arrumar emprego fora mas abriria mão de muita coisa,mas todavia não quero tá vivendo em um lugar onde quando as coisas vai mal em vem de receber incentivo e apoio você recebe críticas,que um dia a palavra de Deus se cumpra "quando diz que os humilhados serão exaltados"

ace1990 escreveu:Boa noite amigos dei uma sumida por aqui apesar de não estar trabalhando algumas coisas tem consumido meu tempo como os afazeres espiritual e agora iniciei o processo para tirar a habilitação,e durante esse tempo tô tranquilo com relação ao vício,e um dos fatores pela qual estou me esforçando para quem sabe ter um futuro e pq a mina ta me incentivando bastante e me ajudando seja a procurar emprego seja  com a habilitação  já que ela tá tirando a dela também,mas enquanto recebo incentivo de um lado,do outro me sinto humilhado pela minha genitora é hj aconteceu um fato que me deixou bastante mal chorei bastante e sinceramente desejei a morte ou simplesmente sumir sabe hj perdi a fome não almocei e assim estou hj to tão desanimado que não sei se vou para igreja,como pode alguém te colocar no mundo e te botar pra baixo,é faz você se sentir mal,e te faz questionar a sua identidade,não lhe compreende e nem lhe apoia,só se importa com dinheiro,mas não pensa que estou tentando e dando meu melhor procurando emprego distribuindo currículo,o meu desejo é arrumar um emprego fixo ou ter meu negócio próprio para sair de casa e nem olhar para trás eu penso em viajar e arrumar emprego fora mas abriria mão de muita coisa,mas todavia não quero tá vivendo em um lugar onde quando as coisas vai mal em vem de receber incentivo e apoio você recebe críticas,que um dia a palavra de Deus se cumpra "quando diz que os humilhados serão exaltados"

e aí, manin!

cara, que bom que sua mina te apoia! bom mesmo, mano. Valoriza isso nela, e fortalece esse vínculo.

O que vc relatou sobre a sua genitora lembra um pouco o que eu passo aqui em casa. mano, infelizmente venho descobrindo que nem todo genitor (ou genitora) é bom para o filho. os comerciais de margarina nos fazem crer nisso, e algumas crenças meio que nos exigem a amar nossos pais mesmo muitas vezes eles sendo nossos carrascos. cara, a melhor coisa q vc vai fazer é buscar sua independência financeira, e nesse meio período enquanto vc não consegue isso, é buscar administrar o convívio com ela, seja mantendo-se mais fora de casa ou ficando na casa de sua mina (se for possível), ou buscando outra alternativa mais viável pra vc.

a parada é q vc não deve dar ouvidos a sua mãe se ela quiser te rebaixar. sei que é difícil, mas tenta ver isso como uma forma de vc fortalecer seu emocional e sua determinação diante da vida. sei que é fácil falar, mano, mas é preciso encontrar alguma solução pra q vc tenha saúde mental, sabe.

torcendo por vc. fica na paz! abraço!!

Gardenzio escreveu:

ace1990 escreveu:Boa noite amigos dei uma sumida por aqui apesar de não estar trabalhando algumas coisas tem consumido meu tempo como os afazeres espiritual e agora iniciei o processo para tirar a habilitação,e durante esse tempo tô tranquilo com relação ao vício,e um dos fatores pela qual estou me esforçando para quem sabe ter um futuro e pq a mina ta me incentivando bastante e me ajudando seja a procurar emprego seja  com a habilitação  já que ela tá tirando a dela também,mas enquanto recebo incentivo de um lado,do outro me sinto humilhado pela minha genitora é hj aconteceu um fato que me deixou bastante mal chorei bastante e sinceramente desejei a morte ou simplesmente sumir sabe hj perdi a fome não almocei e assim estou hj to tão desanimado que não sei se vou para igreja,como pode alguém te colocar no mundo e te botar pra baixo,é faz você se sentir mal,e te faz questionar a sua identidade,não lhe compreende e nem lhe apoia,só se importa com dinheiro,mas não pensa que estou tentando e dando meu melhor procurando emprego distribuindo currículo,o meu desejo é arrumar um emprego fixo ou ter meu negócio próprio para sair de casa e nem olhar para trás eu penso em viajar e arrumar emprego fora mas abriria mão de muita coisa,mas todavia não quero tá vivendo em um lugar onde quando as coisas vai mal em vem de receber incentivo e apoio você recebe críticas,que um dia a palavra de Deus se cumpra "quando diz que os humilhados serão exaltados"

e aí, manin!

cara, que bom que sua mina te apoia! bom mesmo, mano. Valoriza isso nela, e fortalece esse vínculo.

O que vc relatou sobre a sua genitora lembra um pouco o que eu passo aqui em casa. mano, infelizmente venho descobrindo que nem todo genitor (ou genitora) é bom para o filho. os comerciais de margarina nos fazem crer nisso, e algumas crenças meio que nos exigem a amar nossos pais mesmo muitas vezes eles sendo nossos carrascos. cara, a melhor coisa q vc vai fazer é buscar sua independência financeira, e nesse meio período enquanto vc não consegue isso, é buscar administrar o convívio com ela, seja mantendo-se mais fora de casa ou ficando na casa de sua mina (se for possível), ou buscando outra alternativa mais viável pra vc.

a parada é q vc não deve dar ouvidos a sua mãe se ela quiser te rebaixar. sei que é difícil, mas tenta ver isso como uma forma de vc fortalecer seu emocional e sua determinação diante da vida. sei que é fácil falar, mano, mas é preciso encontrar alguma solução pra q vc tenha saúde mental, sabe.

torcendo por vc. fica na paz! abraço!!

Obrigado pelas palavras amigo,eu quero conquistar minha independência e um dos motivos pela qual quero tirar minha CNH é aporveita o dinheiro que vou ganhar após a saída do trabalho para investir em algo que me permita crescer ou seja o plano A e o Plano B,só preciso se mais perseverante e constante e aproveitar o apoio da mina para impulsionar os meus objetivos tô tendo algumas ideias e tô trabalhando nelas com fé em Deus dará tudo certo tmj bro.

Olá amados(a) apesar das coisas terem melhorado um pouco ainda me sinto um pouco desmotivado pq era algo que eu esperava mas não estava preparado palavras realmente machucam e nos afetam,e desde então estou tentando me reerguer eu até dei uma parada de estudar,eu não estou aceitando o vício mas aceitando quem eu sou,sempre me senti culpado e um inútil todas as vezes que caia etc,pq o que faço e pecado mas todavia é uma doença e meu desejo deixa-la, e luto todos os dias para deixa-lo assim como cada um neste forum,não só reconhecemos nossas debilidades mas lutamos dia após dias caindo e levantando para que no futuro possamos reconhecer quem nós é de verdade,antes do vício.
Tem uma frase que ouvi hj fixou na minha mente e tomei para mim mesmo que diz assim "Então nos usamos máscara não é difícil entender o porquê mas o difícil é perceber que as vezes a máscara é quem somos de verdade".