Reboot de David Silva

Depois do dia 17 e 18/9/23 no dia 19 eu fiquei limpo e dias 20 e 21/09 recaí de novo. Zerei às 00h de hoje.
Não é fácil. A fissura está vindo muito forte, mas eu vou conseguir porque eu tenho um propósito maior.
Acho que tem um boy interessado em mim e não é qualquer boy é O BOY. E podemos até construir algo juntos.
Sigamos, vou usar isso como motivação, quem sabe...
Abraços! Paz!

Fiquei o dia de ontem todo sem PMO. Portanto 1 dia.
Nossa! É muito difícil. Tudo me leva a pensar em PMO, em descarregar o cansaço da vida em sexo artificial com pornografia. Os primeiros dias são os mais difíceis e eu preciso ficar mais hoje e mais dias ileso, mas tá difícil. Estou aqui desabafando e buscando ajuda.
Que nós consigamos!

Continuo aqui me contorcendo para não recair.
De manhã, eu estava quase, já até querendo clicar na página, mas coloquei uma roupa, saí, fui ao caixa eletrônico que eu tinha que sacar um dinheiro pra minha mãe, aí passei numa igreja que sempre costumo ir para visitar o sacrário e estava aberta, entrei e falei com Jesus. Depois, ainda fui no bairro onde tenho meu terreno (lote). Fiquei ali imaginando a casa que quero fazer, meu namorado chegando e entrando pela porta. Foi bom e assim não recaí. Quero ir à missa. Eu sei que o diário já está em extenso e em breve ele vai se repartir em 2 novamente, mas eu preciso escrever. Assim como o Pedro disse, o teclado e a caneta são meus porta-vozes. E nesse recomeço é ainda mais difícil. Quero voltar a ter muitos dias de liberdade.
Abraços! Paz!

Boa noite companheiro, tudo bem? Lamento por sua perda familiar ocorrida, meus pêsames, sempre ruim perder um ente querido. Bem cara você falou para mim que sofre de bipolaridade não é, bem, eu descobri pela terapia e também por um experiência com um rapaz gay( chamarei de João) que eu possa ter Traços de Transtorno de Personalidade Borderline(não o transtorno em si), e como o seu também é um transtorno que mexe com o humor, e creio que no meu caso se eu não o controlar vai influenciar meu reboot, para o bem e para o mal, provavelmente eu possa ter descoberto a origem de meu vício, sendo assim para combater o vício devo primeiro combater a origem.

A pergunta que eu lhe faço é: A sua bipolaridade está controlada? Sem ofender mas notoriamente você sofre e muito de problemas afetivos e emocionais, uma carência enorme, um vazio, uma sensação de solidão, e você falou que está conhecendo O BOY; pare e pense: Já pensou que pode ser novamente sua mente lhe enganando, você já veio tentando experiências anteriores e tem se dado mal, obviamente que não aconselho a ficar o resto da vida solteiro e sozinho, mas você deve ser honesto consigo.

Você crê realmente que da forma como você se encontra você está em condições de entrar em um relacionamento? Para quem está em vulnerabilidade emocional e sexual( a adicção) é um risco iminente de dar errado, de você se envolver em relacionamentos abusivos, de a pessoa na verdade se aproveitar de ti e sugar tudo o que você possa oferecer, e até mesmo devido a suas questões emocionais acabar você sendo não a vítima mas sim o algoz de um relacionamento abusivo.

Continuação....

O que estou dizendo meu bom é que você deve olhar para dentro de si, se conhecer bem melhor, e lembrar que você tem um transtorno afetivo, e ainda que esteja controlado(não sei se está) você deve sempre levar em consideração essas questões. Eu como já disse possivelmente tenho traços de TPB então hoje em dia eu me previno e muito em relação a quem vou conhecer, que frequência irei falar com essa pessoa, o que ela faz da vida, enfim.
Você caiu num golpe e perdeu uma grana, e foi de ENORME importância nos relatar isso, para que a gente fique em alerta com relação aos perigos que existem em app de pegação e chats, eu não sei o contexto em que você estava conhecendo o cara mas notoriamente você baixou a guarda por questões emocionais. O que eu digo primeiramente é se cuide, tente fazer o reboot, se sua bipolaridade não está em controle tente controlar, aumente sua espiritualidade, se exercite*, se está insatisfeito com alguma coisa em sua aparência, mude( por exemplo, cabelo, sobrancelhas, roupas), tente sair mais, e claro, essa é algo que eu também estou tentando praticar: Desapego.

Saiba estar sozinho, saiba não depender de ninguém para ir para os lugares, descubra que para viver você não precisa de um namorado ou estar em grupos de amigos, e assim praticando o desapego(racional) você conseguirá ter maior autorreflexão, mais confiança, se valorizar mais e assim ter mais astúcia e não deixar o emocional te afetar, aí pode começar a planejar um namoro, obviamente que eu não quero parecer um metido e te ditar regras, mas na minha opinião você( e eu também) não tem(os) condições no momento de quer vislumbrar um amor dos sonhos, primeiro o reboot, a parte emocional, o transtorno, o retorno ao controle de si e depois podemos começar a planejar algo.
Bom meu caro eu me excedo demais escrevendo( também é uma característica de meus traços) e posso parecer intrometido demais, mas só expus uma opinião longa( queria falar mais kk) porque eu estou demorando a entrar aqui e falar com as pessoas, mas espero ter te ajudado,ou te incomodado kkkkkk(brincadeira)  com esses questionamentos e pitacos, espero que você realmente consiga encontrar seu caminho, Shalom, Paz!!!!

* Fazer pelo menos meia hora de exercícios como caminhadas e trotes regulam meu humor e diminuem meu desgaste emocional de 5 a 8 horas, Sim eu fiz um teste e contei do momento em que fico bem até a hora em que a mente começa a regredir, tenho feito testes e experiências em mim e anotado, então recomendo sim fazer pelo menos 30 minutos de exercícios leves por dia, todos os dias.

2 dias sem PMO.

Ontem fui à missa. Passei um dia em que consegui vencer o segundo dia sem PMO. Agora é lutar pelo terceiro dia. E vou conseguir. Com esse calorão que está fazendo é ainda mais difícil, parece que ficamos mais atiçados ainda, mas eu quero me regenerar.

Vic, obrigado pelos apontamentos.
Vamos lá, em resposta a você. Sim, eu tenho Transtorno Bipolar, que está bastante controlado. Há algumas variações de humor durante os dias, ao longo da semana, mas nada que me incapacite ao trabalho e às atividades do dia a dia. Eu não acho que tenho que me definir pelo transtorno. Isso é conselho até da psiquiatra e do psicólogo. Sim, tenho o transtorno, mas não me defino SÓ por ele. Quanto à questão do boy que estou conhecendo, concordo que há uma motivação um pouco exagerada em dizer que é O BOY, pois essa ilusão/fantasia me levou até a cair num golpe, mas ao mesmo tempo é uma história diferente, eu não o conheci em apps, nem em redes sociais, é uma pessoa que estamos tendo uma convivência no meu círculo social e real. Quanto a estar preparado para um relacionamento é justamente isso que venho desconstruindo na minha terapia: existe preparo para um namoro, para um relacionamento? Não é porque sou bipolar que não posso me relacionar. Relacionamentos acontecem e eu vejo sim que estou numa fase de projetar e querer ter alguém sim. Concordo com você que preciso buscar o meu autoconhecimento, que preciso fazer um encontro comigo sim, mas as duas coisas andam juntas, em paralelo.

Então é isso, rumo ao 3º dia, aqui na luta e VIVENDO, sempre VIVENDO, cada vez mais.
Axé!
Abraços! Paz!

Espero que fique tudo bem em sua jornada, bora pra frente abçs.

David Silva escreveu:2 dias sem PMO.

Ontem fui à missa. Passei um dia em que consegui vencer o segundo dia sem PMO. Agora é lutar pelo terceiro dia. E vou conseguir. Com esse calorão que está fazendo é ainda mais difícil, parece que ficamos mais atiçados ainda, mas eu quero me regenerar.

Vic, obrigado pelos apontamentos.
Vamos lá, em resposta a você. Sim, eu tenho Transtorno Bipolar, que está bastante controlado. Há algumas variações de humor durante os dias, ao longo da semana, mas nada que me incapacite ao trabalho e às atividades do dia a dia. Eu não acho que tenho que me definir pelo transtorno. Isso é conselho até da psiquiatra e do psicólogo. Sim, tenho o transtorno, mas não me defino SÓ por ele. Quanto à questão do boy que estou conhecendo, concordo que há uma motivação um pouco exagerada em dizer que é O BOY, pois essa ilusão/fantasia me levou até a cair num golpe, mas ao mesmo tempo é uma história diferente, eu não o conheci em apps, nem em redes sociais, é uma pessoa que estamos tendo uma convivência no meu círculo social e real. Quanto a estar preparado para um relacionamento é justamente isso que venho desconstruindo na minha terapia: existe preparo para um namoro, para um relacionamento? Não é porque sou bipolar que não posso me relacionar. Relacionamentos acontecem e eu vejo sim que estou numa fase de projetar e querer ter alguém sim. Concordo com você que preciso buscar o meu autoconhecimento, que preciso fazer um encontro comigo sim, mas as duas coisas andam juntas, em paralelo.

Então é isso, rumo ao 3º dia, aqui na luta e VIVENDO, sempre VIVENDO, cada vez mais.
Axé!
Abraços! Paz!

E aí David, já tem um tempinho que não escrevo no seu diário, mas sempre acompanhando. Lamento pela sua perda, luto é sempre difícil e cada um reage de uma maneira diferente.

Sim, esse calor não traz nada de bom, rsrs. Além do desconforto físico, ainda tem o mental.

Em se tratando de relacionamentos, o que aprendi nesses vários anos de tentativas e erros com eles foi que a gente nunca está 100% preparado. Sempre vai ter uma "roupa suja" a mais na nossa bagagem. No seu caso, além do nosso problema com o vício em P, tem tbm suas questões psicológicas, que devem ser levadas tbm em consideração (mesmo que esteja tudo controlado). Vc tem que estar preparado para qualquer reação do outro quanto a tudo isso. As pessoas são uma caixinha de surpresa. Mas tem algo que a gente  pode e deve controlar: nossas expectativas quanto ao outro. Já criei muitas expectativas irreais e acabei frustrado. E foram mais vezes do que consigo contar. Ai eu começava a insistir. A mandar mensagens. A querer saber o motivo de o outro não querer ir adiante. Achava que nunca mais encontraria outro parecido. Mas encontrava. E criava novamente expectativas que não eram correspondidas. E me frustrava. E o ciclo recomeçava.

E depois disso tudo, só depois de conhecer meu atual esposo, é que concluí que não devemos correr para um relacionamento imaginando que agora estarão solucionados ou suavizados todos os nossos problemas. Não cair nos braços do outro como quem cai na armadilha do "enfim, nunca mais só" porque é aí que a coisa começa a ferver. Conviver com outro é aprender a conviver com o tédio, com o desencanto, com a conta a pagar, com os parentes, agora dobrados, com o cansaço do cotidiano, com as manias do outro que a gente não gosta.

Um pouco de expectativa é natural: queremos um relacionamento em que um queira que o outro esteja bem. Que tenha respeito, valorização. Que haja o sentimento de falta, mas também maturidade para dar espaço para que um cresça sem estar grudado no outro. Isso é o mínimo. O mínimo que gente espera do outro, mas que ele também espera da gente.

Não se prive de conhecer melhor alguém por conta da sua bagagem. Ele também deve ter a dele. Somente a convivência com ele vai te mostrar quem ele realmente é e vc vai ter a oportunidade de mostrar quem vc é a ele. É uma via de mão dupla. Só toma cuidado com as expectativas e "segura essa marimba aí monamour". Rsrs.

E se não der certo com ele, outros virão, pode acreditar.

No mais, sigamos firmes no reboot. Abraços.

Olá, David.
Acompanhando a sua história depois do último reset.
Espero que encontre luz pra lidar com as suas questões internas e esse novo affair que surgiu. rs
Sempre teremos coisas demais pra lidar, parece que o fardo nunca fica leve, né? Mas que bom que temos um ao outro pra entendermos que na maioria das vezes, dimensionamos errado todas essas questões.

Abraço e força.

Infelizmente, com esse calorão todo eu me descuidei e ontem tive um reset com PMO.
O bom é que bate papo e aplicativos eu não estou usando mais e nem sexo virtual também. Foi só com vídeos mesmo.
Obrigado Star Lord e Talde pela mensagens.
Star Lord, tudo que você disse é muito sensato. Eu resolvi botar o pé no freio um pouco, porque eu estava indo com muita expectativa e como o psicólogo disse da última vez que eu me empolguei eu caí num golpe. E fora que eu nem conheço o crush pessoalmente. A gente só se conhece por videochamada. Então, não dá pra saber ainda o que sentimos um pelo outro, pois não é só a imagem, que conta, é o cheiro, a energia, a companhia mesmo etc. Não estou desistindo dele, mas deixando de criar fantasias. E como você disse, se não for ele outros virão. O que refleti nos últimos dias é que eu sou muito preso nesta minha casa, quase não saio, até mesmo preso no meu quarto e eu queria viver novas experiências, queria morar em outra cidade, longe dos meus familiares e aprontar um pouco mais para assim conhecer alguém de fato na real e não só por redes ou videochamadas. Eu vou prestar um concurso numa outra cidade, mas acho que as chances são mínimas, mas preciso começar a prestar até pra entrar na dinâmica dos concursos. Bom é isso. Reinicio e que o calor não seja mais motivo. Que quando eu senti-lo a me cutucá-lo nas partes íntimas que eu tome um banho gelado, sei lá.
Preciso ser forte e estar de fato num reboot e não fingindo que estou a toda hora caindo.
Conto com vocês.
Abraços! Paz!

1 dia sem PMO.
Ontem eu escrevi: "Preciso ser forte e estar de fato num reboot e não fingindo que estou a toda hora caindo."
É isso aí. Como me fortalecer? Eu preciso ser forte para não ceder. Ontem eu vi um post no Instagram sobre o pastor André Valadão que já está coberto de polêmicas, e o post criticava ele dizer que a pornografia é coisa do demônio. Mais ou menos assim. Claro que há um exagero, mas se pararmos para pensar na etimologia da palavra diabo que tem a ver com algo que seria aquele que cria divisão, a PMO é sim um diabo que nos divide de nós mesmos.
Eu quero muito lutar e vencer, mas não basta querer.
Outra coisa que me faz rememorar também é que outro dia li no Livro dos Espíritos uma pergunta se é possível vencer as paixões mais baixas. E a resposta é que sim, e que as vezes nem é preciso de um esforço tão grande, basta um pequeno esforço, mas que quão poucos são os que fazem esforços.
É isso aí.
Força e coragem. Rumo ao dia 2.

2 dias sem PMO.
Ontem foi aniversário da minha mãe. Caiu uma tempestade aqui na cidade que fez vários estragos em escolas, árvores caíram, algumas regiões ficaram sem energia elétrica.
Consegui ficar o segundo dia sem PMO e agora rumo ao terceiro dia.
Tenho estado num momento de conexão espiritual um pouco mais profunda e que isto me estimule a me livrar dessas viciações.
Abraços! Paz!

David Silva escreveu:2 dias sem PMO.
Ontem foi aniversário da minha mãe. Caiu uma tempestade aqui na cidade que fez vários estragos em escolas, árvores caíram, algumas regiões ficaram sem energia elétrica.
Consegui ficar o segundo dia sem PMO e agora rumo ao terceiro dia.
Tenho estado num momento de conexão espiritual um pouco mais profunda e que isto me estimule a me livrar dessas viciações.
Abraços! Paz!

Isso aí, espiritualidade também ajuda a vencer os vícios!
Acompanhando aqui! Força guerreiro!

Boa tarde, David.

Parabéns pelos dois dias longe de PMO.
Sobre o mínimo esforço possível para que as mudanças aconteçam é uma filosofia até técnica. Regra de Pareto. 80 por cento dos resultados vem de 20 por cento dos esforços.
Acho que a gente só esquece, como você sempre mesmo pontua, que somos indivíduos singulares e que cada um tem um mecanismo diferente.
Acho que nosso caso o esforço deve ser medido não em quantidade, mas em genuinidade.

Torcendo por você.
Abraço.

Bom dia David.

Meio sumido, mas sempre acompanhando.

Com cada recaída vem um novo aprendizado para nós mesmos.

E o rapaz lá. já teve contatos com ele?

Sigamos firmes e um abraço.

Hoje eu resolvi desabafar com você meu diário e com vocês rebooters de que eu estou e sou um frustrado. Eu não sei mais se vale a pena eu ficar vindo aqui escrever essa minha trajetória nojenta, pois não estou servindo de exemplo para ninguém. Na sexta, sábado, domingo e hoje (segunda-feira) eu consumi PMO.
Eu identifico que um forte gatilho pode ser a lupinha do Instagram que sempre aparecem homens seminus. Ou eu vou ter que parar de abrir a lupinha ou deletar redes sociais.
Eu não sou de fazer sexo só por sexo, nem apps eu tenho e não quero mais essa vida de cada dia com um. Eu tenho um amigo que é evangélico, mas cada dia fica com um, e ele tá em bastante conflito. Sei o tanto que isso pode fazer mal.
Uma coisa eu fiz de bem. Eu contatei um personal com quem fiz 1 mês numa outra academia e agora ele está em outra e estou pensando em começar a malhar com a orientação dele 2 vezes na semana e os demais dias sozinho. Vai ficar caro e puxado, mas terei que controlar meu orçamento em benefício da minha saúde. No último exame sanguíneo minha glicose estava em 102; não quero ficar diabético. Meu peso está acima também: peso 76,3 Kg e meço 1,65. Na verdade estou mantendo o peso, nem emagrecendo nem engordando, os psicotrópicos ajudam também na retenção de líquidos, mas se eu fizer atividade, mudar minha rotina, eu posso melhorar meu condicionamento físico e até mental.
Eu também fiz um relatório e vou compartilhar alguns dados dele. Por incrível que pareça, durante a Pandemia eu tive um bom desempenho. E já faz uns 2 ou 3 anos que eu não venho tendo êxito e que o número de dias sem PMO está só diminuindo. Pelo menos os números de dias sem PMO está maior do que os dias com.
Enfim, lutar, lutar, lutar. Quase 9 anos já nesta luta (entrei no reboot no final de 2014) e ainda sem êxito. Até quando?
Ao STAR LORD - eu tenho contato com o mocinho porque ele é meu orientando de TCC, mas não temos conversado muito sobre perspectivas, creio talvez que eu tenha me empolgado um pouco além da conta. Sei lá. Vamos ver.

RELATÓRIO

2014 (dezembro) começo de 2015 - 106 dias sem PMO - 1º reboot
2015 - 306 (DIAS SEM) 59 (COM)
2016 - 296 (SEM) 70 (COM)
2017 - 281 (SEM) 84 (COM)
2018 - 262 (SEM) 103 (COM)
2019 - 282 (SEM) 83 (COM)
2020 - 326 (SEM) 40 (COM)
2021 - 248 (SEM) 117 (COM)
2022 - 247 (SEM) 118 (COM)
2023 - 146 (SEM)

Utilize bloqueadores amigo, irão te ajudar muito, mas o uso do instagram é um caminho quase sem volta mesmo, forças e abçs.

David Silva escreveu:Hoje eu resolvi desabafar com você meu diário e com vocês rebooters de que eu estou e sou um frustrado. Eu não sei mais se vale a pena eu ficar vindo aqui escrever essa minha trajetória nojenta, pois não estou servindo de exemplo para ninguém. Na sexta, sábado, domingo e hoje (segunda-feira) eu consumi PMO.
Eu identifico que um forte gatilho pode ser a lupinha do Instagram que sempre aparecem homens seminus. Ou eu vou ter que parar de abrir a lupinha ou deletar redes sociais.
Eu não sou de fazer sexo só por sexo, nem apps eu tenho e não quero mais essa vida de cada dia com um. Eu tenho um amigo que é evangélico, mas cada dia fica com um, e ele tá em bastante conflito. Sei o tanto que isso pode fazer mal.
Uma coisa eu fiz de bem. Eu contatei um personal com quem fiz 1 mês numa outra academia e agora ele está em outra e estou pensando em começar a malhar com a orientação dele 2 vezes na semana e os demais dias sozinho. Vai ficar caro e puxado, mas terei que controlar meu orçamento em benefício da minha saúde. No último exame sanguíneo minha glicose estava em 102; não quero ficar diabético. Meu peso está acima também: peso 76,3 Kg e meço 1,65. Na verdade estou mantendo o peso, nem emagrecendo nem engordando, os psicotrópicos ajudam também na retenção de líquidos, mas se eu fizer atividade, mudar minha rotina, eu posso melhorar meu condicionamento físico e até mental.
Eu também fiz um relatório e vou compartilhar alguns dados dele. Por incrível que pareça, durante a Pandemia eu tive um bom desempenho. E já faz uns 2 ou 3 anos que eu não venho tendo êxito e que o número de dias sem PMO está só diminuindo. Pelo menos os números de dias sem PMO está maior do que os dias com.
Enfim, lutar, lutar, lutar. Quase 9 anos já nesta luta (entrei no reboot no final de 2014) e ainda sem êxito. Até quando?
Ao STAR LORD - eu tenho contato com o mocinho porque ele é meu orientando de TCC, mas não temos conversado muito sobre perspectivas, creio talvez que eu tenha me empolgado um pouco além da conta. Sei lá. Vamos ver.

RELATÓRIO

2014 (dezembro) começo de 2015 - 106 dias sem PMO - 1º reboot
2015 - 306 (DIAS SEM) 59 (COM)
2016 - 296 (SEM) 70 (COM)
2017 - 281 (SEM) 84 (COM)
2018 - 262 (SEM) 103 (COM)
2019 - 282 (SEM) 83 (COM)
2020 - 326 (SEM) 40 (COM)
2021 - 248 (SEM) 117 (COM)
2022 - 247 (SEM) 118 (COM)
2023 - 146 (SEM)

E aí David, blz?
Cara, acho que em alguns pontos você está sendo meio duro contigo. Você tem todo o direito de se frustar. Mas acho pesado dizer que não teve êxito quando na verdade você conseguiu em vários momentos ao longo dos anos se manter longe do vício. E muito provavelmente você teve benefícios nesses momentos, pois continuou a tentar se manter limpo. Não desvalorize a sua experiência.

Não estou justificando as quedas, mas infelizmente há momentos muito difíceis, complicados. A vida as vezes parece um carrossel. Meu final de semana passada foi meio ruim e agora nesse foi muito bom. A vida nem sempre é linear. Tem altos e baixos. Não sei se nossas vidas são exemplos ou não, mas quando venho ver os post de vocês, me fortaleço a manter afastado da P. Então assim que possível, busque relembrar os aprendizados ao longo desse anos.

E outra, aqui nossas postagens nem sempre serão de vitórias. Tá tudo certo vc trazer a sua frustração aqui. Pode ter certeza que tornamos a derrota mais leve quando temos esse espaço para compartilhar nossas dores.

Eu traria uma reflexão: o que o Instagram representa na sua vida? Qual a função ou as funções que ele tem na sua vida (ex: usa para trabalho, fuga, facilita as relações sociais, facilita pegar os boys, etc). E veja se essa função que a rede social exerce está de acordo com o padrão de vida que você deseja ter.


E parabéns por valorizar a atividade física. Não sei o que aconteceu na sua vida, mas as vezes faz parte diminuir os dias ou mudar de local ou tipo de atividade porque a nossa vida também vai mudando, a rotina vai mudando, etc. Então é importante ter certa flexibilidade. Considere além do seu personal (o que é ótimo) ter outras atividades, nem que seja por hobby, para socializar, tipo corrida de rua, artes marciais, trilha, etc. Pode te dar prazer e não se tornar algo tão pesado, um fardo.

Tmj!

Olá, David.
Se sentir frustrado é bem normal, afinal, parece que essa luta não tem fim e que só pegamos atalhos, não o caminho direto pra vitória.
Não se cobre com relação a ser exemplo pra gente. Ninguém aqui de verdade desempenha esse papel. Cada um com sua particularidade e trajetória ajuda o outro com uma palavra de incentivo, consolo ou alguma situação que nos exemplifica algo que devemos seguir ou não.
Sinta-se bem consigo em entender que não nos deve nada.
Sua caminhada é incrível. Não desista dela jamais.

Abraço.

Vivendo o primeiro dia.
Queria agradecer enormemente, do fundo meu coração, as palavras dos amigos Kaneki, JorgeVaz e Talde. Isso me conforta e me motiva a continuar.
Eu vou zerar o contador novamente, mas fiquem tranquilo que depois que eu entrei aqui ontem eu não consumi PMO é só porque eu gosto de contar por dias totalmente limpos então eu prefiro zerar às 00h de hoje sendo que ontem teve PMO. E assim seguimos na vivência do primeiro dia.
O que o Jorge disse sobre cada dia ser um dia é muito real.
Ontem eu tava dizendo que eu achava que estava me empolgando a toa com o mocinho e ontem ele me chamou pra falar sobre o TCC mas acabamos falando de nós. Ele está numa fase em que acabou um relacionamento recentemente, então tá naquela fase de viver só consigo e aproveitar. Mas não creio que ele queira isso por muito tempo, pois ele deixa pistas de interesse por mim. Eu acho que ele, diferente de mim, é de comer pelas beiradas, gosta de conquistar aos poucos e eu já sou mais afoito. Ontem nós combinamos que de tudo se não rolar nada além teremos uma amizade muito bonita. Isso está me fazendo muito bem. E eu quero ficar assim nesse clima de paixão. Muito bom. Hoje acho que vou visitar Jesus no sacrário.
Força e luz!
Abraços e paz!

1 da completo sem PMO.
Ontem visitei sim Jesus no sacrário. Foi muito bom.
Completei também 30 dias sem bate-papo. Essa é uma vitória muito boa para mim, pois eu ficava caçando em bate-papo mais até do que em apps.
App eu não estou com nenhum e vou permanecer assim.
Hoje um crush daqui da minha cidade, não é aquele por quem estou apaixonado, me chamou e estamos conversando. Mas com ele talvez seja só sexo, algo mais carnal. Vamos ver.
Abraços! Paz!

Olá, David.

Como estão as coisas por aí?

Talde escreveu:Olá, David.

Como estão as coisas por aí?

Oi Talde
Tudo bem por aqui e com vc?
Completei 4 dias, hoje estou vivendo o 5º dia. Estou mais quietinho, evitando encher muito o diário.
Hoje está um pouco dificil, mas vou vencer.
Abraços!

Parabéns pelos dias conquistados amigo, espero que venha conseguindo fazer as atividades de religação abçs.

Olá
Venho aqui para recomeçar. Desde sábado eu estou afundado na Pornografia, Masturbação e Orgasmo.
O bom disso tudo, se é que pode ter algo bom, é que bate-papo e apps eu não usei mais - 37 dias longe de bate-papo. Isso pra mim é muito importante, porque eu vejo aquilo como uma grande perda de tempo.
Hoje eu quero retomar a proposta do reboot e fechar as brechas que precisam. Sem bloqueador é impossível, mas eu não sei como agir nisso.
Tive alguns problemas familiares que envolvem saúde mas outras coisas também. Acho que isso me desestabilizou bastante. Por isso tenho que reforçar o meu emocional e espiritual para não deixar me abalar nos momentos de dificuldade.
A questão do crush de outra cidade, meu aluno, está na mesma. Não conversamos mais sobre isso e na terapia chegamos a conclusão de que uma relação no presencial é totalmente diferente e que esta minha relação é somente virtual e que os rumos que ela vai tomar ainda são imprecisos.
Ontem sai com um cara e transamos. Fui ativo. Não tive DE em momento algum pelo contrário. O tempo todo duro até na hora de pôr a camisinha. O que eu tive foi EP (ejaculação precoce). Esse cara é casado. Nós nos conhecemos há 12 anos. Ele disse que está se separando, mas ainda é tudo muito incerto e o pior foi na casa dele. Mas ele é muito gostoso e mexe muito comigo temos química. Não vou me culpar por isso. Já chamei um outro contatinho com quem também sou ativo. Vamos ver. To virando uma p*ta? Talvez sim. Porque talvez praticando mais eu deixe a PMO.
É isso. Conto com vocês.
Abraços! Paz! Rumo ao primeiro dia.