O capitulo final

Druidzin escreveu:Eae GuerreiroDeFé

Tolere esses sentimentos com todas as forças. Uma hora eles não terão a mesma intensidade, pois você já terá se habituado com eles, e tendência é que eles sumam. Se cair tentação de se aliviar por meio da P., você só ira reforçar o ciclo de angustia em vez de quebrá-lo por meio da tolerância.
Em relação a E.P, pelo o que eu li de relatos de E.P no livro do Gary Wilson (vlw novamente por ter disponibilizado ele), pode ser que você se acostumou seu cérebro a essa situação. Então possivelmente após um tempo longe do vício, tudo volte ao normal.

Continue firme ae amigo.
Até logo

Disse tudo meu amigo, os piores dias ja passaram que é no começo, se eu consegui vence-los nao vai ser agora que vou desistir, cheguei longe pra voltar a estaca zero mesmo sendo difícil alguns dias, espero de verdade que o livro esteja certo pois fiquei muitos anos condicionando meu cerebro, então tenho medo que não seja 4/5 meses que vão conseguir reverter, tenho que acreditar e obrigado pela força tmj

Gabriel TMP escreveu:

GuerreiroDeFé escreveu:Eu só quero que essa angustia e ansiedade de vencer esse vicio cheguem ao fim, a cada dia que passa fica mais dificil lidar com esse turbilhão de emoções, as vezes acho que ta sendo bom, as vezes acho q não está sendo tão bom assim e a vontade sempre vem martelar a minha cabeça, acho que estou carente de afeto feminino e minha cabeça tenta me convencer que a P.M.O vai me ajudar a aliviar mas eu sei que depois eu vou me sentir um lixo então estou firme, to pensando em passar em um urologista pra ver sobre minha questão da E.P e ja falar sobre o vicio em P, to precisando escutar de um especialista que se eu realmente parar de consumir essas merda irei conseguir me relacionar futuramente sem E.P, pq as vezes acredito que o reboot pode me curar e as vezes não, força pra geral e nao desistam

Boa tarde, esses pensamentos são racionalizações, continue firme irmão...Se possível tente começar a socializar mais com garotas...tente ter tarefas diárias...utilize o reboot para melhorar ou adquirir algo que deseje muito...Foque em construir o novo e não em brigar com o velho... E sobre A E. P o reboot é um dos melhores remédios. Abraço e boa sorte!

Tentei relacionar com garotas e foi um desastre, fui fazer sexo, tive E.P e quase voltei pra P.M.O pois fiquei muito abalado e sem esperança, eu sou um cara que tem facilidade pra se envolver com mulher mas sempre evitei, namorei quase 4 anos a mesma menina e nao sabia que era viciado em P.M.O, só pensava no meu prazer então achava q a E.P era algo normal até que descobri o forum e tomei um choque de realidade descobrindo que eu sempre fui viciado e que meu maior problema tinha sido causado pelos anos nesse mundo, perdi meu namoro por causa do vicio e agora to tentando me reencontrar de novo, estou fazendo academia e tem me ajudado bastante, agora pra eu me relacionar com alguem de novo só quando eu estiver totalmente curado dessa disfunção e do vicio, pq parece q é uma tortura saber que vou encontrar c uma garota e ficar pensando q vou ter E.P ou relacionar a relação com a P, obrigado pela força meu parceiro vou continuar firme na esperança de dias melhores

GuerreiroDeFé escreveu:

Gabriel TMP escreveu:

GuerreiroDeFé escreveu:Eu só quero que essa angustia e ansiedade de vencer esse vicio cheguem ao fim, a cada dia que passa fica mais dificil lidar com esse turbilhão de emoções, as vezes acho que ta sendo bom, as vezes acho q não está sendo tão bom assim e a vontade sempre vem martelar a minha cabeça, acho que estou carente de afeto feminino e minha cabeça tenta me convencer que a P.M.O vai me ajudar a aliviar mas eu sei que depois eu vou me sentir um lixo então estou firme, to pensando em passar em um urologista pra ver sobre minha questão da E.P e ja falar sobre o vicio em P, to precisando escutar de um especialista que se eu realmente parar de consumir essas merda irei conseguir me relacionar futuramente sem E.P, pq as vezes acredito que o reboot pode me curar e as vezes não, força pra geral e nao desistam

Boa tarde, esses pensamentos são racionalizações, continue firme irmão...Se possível tente começar a socializar mais com garotas...tente ter tarefas diárias...utilize o reboot para melhorar ou adquirir algo que deseje muito...Foque em construir o novo e não em brigar com o velho... E sobre A E. P o reboot é um dos melhores remédios. Abraço e boa sorte!

Tentei relacionar com garotas e foi um desastre, fui fazer sexo, tive E.P e quase voltei pra P.M.O pois fiquei muito abalado e sem esperança, eu sou um cara que tem facilidade pra se envolver com mulher mas sempre evitei, namorei quase 4 anos a mesma menina e nao sabia que era viciado em P.M.O, só pensava no meu prazer então achava q a E.P era algo normal até que descobri o forum e tomei um choque de realidade descobrindo que eu sempre fui viciado e que meu maior problema tinha sido causado pelos anos nesse mundo, perdi meu namoro por causa do vicio e agora to tentando me reencontrar de novo, estou fazendo academia e tem me ajudado bastante, agora pra eu me relacionar com alguem de novo só quando eu estiver totalmente curado dessa disfunção e do vicio, pq parece q é uma tortura saber que vou encontrar c uma garota e ficar pensando q vou ter E.P ou relacionar a relação com a P, obrigado pela força meu parceiro vou continuar firme na esperança de dias melhores

Cara fique firme e forte no seu objetivo, com o tempo esses fantasmas do seu passado serão só o passado, com a sua evolução constante, sem o vício em PMO e focando no seu desenvolvimento, físico e pessoal você será um monstro e não precisa se fechar totalmente as garotas, vá com calma se relacionando com aquelas que gosta, pois isso vai ajudar no seus processo de "cura" e quando ele chegar você já vai esta 100% preparado, vamo que vamo parceiro, o caminho é sempre difícil mas a recompensa é infinitamente melhor.

Kanakin escreveu:

GuerreiroDeFé escreveu:

Gabriel TMP escreveu:

GuerreiroDeFé escreveu:Eu só quero que essa angustia e ansiedade de vencer esse vicio cheguem ao fim, a cada dia que passa fica mais dificil lidar com esse turbilhão de emoções, as vezes acho que ta sendo bom, as vezes acho q não está sendo tão bom assim e a vontade sempre vem martelar a minha cabeça, acho que estou carente de afeto feminino e minha cabeça tenta me convencer que a P.M.O vai me ajudar a aliviar mas eu sei que depois eu vou me sentir um lixo então estou firme, to pensando em passar em um urologista pra ver sobre minha questão da E.P e ja falar sobre o vicio em P, to precisando escutar de um especialista que se eu realmente parar de consumir essas merda irei conseguir me relacionar futuramente sem E.P, pq as vezes acredito que o reboot pode me curar e as vezes não, força pra geral e nao desistam

Boa tarde, esses pensamentos são racionalizações, continue firme irmão...Se possível tente começar a socializar mais com garotas...tente ter tarefas diárias...utilize o reboot para melhorar ou adquirir algo que deseje muito...Foque em construir o novo e não em brigar com o velho... E sobre A E. P o reboot é um dos melhores remédios. Abraço e boa sorte!

Tentei relacionar com garotas e foi um desastre, fui fazer sexo, tive E.P e quase voltei pra P.M.O pois fiquei muito abalado e sem esperança, eu sou um cara que tem facilidade pra se envolver com mulher mas sempre evitei, namorei quase 4 anos a mesma menina e nao sabia que era viciado em P.M.O, só pensava no meu prazer então achava q a E.P era algo normal até que descobri o forum e tomei um choque de realidade descobrindo que eu sempre fui viciado e que meu maior problema tinha sido causado pelos anos nesse mundo, perdi meu namoro por causa do vicio e agora to tentando me reencontrar de novo, estou fazendo academia e tem me ajudado bastante, agora pra eu me relacionar com alguem de novo só quando eu estiver totalmente curado dessa disfunção e do vicio, pq parece q é uma tortura saber que vou encontrar c uma garota e ficar pensando q vou ter E.P ou relacionar a relação com a P, obrigado pela força meu parceiro vou continuar firme na esperança de dias melhores

Cara fique firme e forte no seu objetivo, com o tempo esses fantasmas do seu passado serão só o passado, com a sua evolução constante, sem o vício em PMO e focando no seu desenvolvimento, físico e pessoal você será um monstro e não precisa se fechar totalmente as garotas, vá com calma se relacionando com aquelas que gosta, pois isso vai ajudar no seus processo de "cura" e quando ele chegar você já vai esta 100% preparado, vamo que vamo parceiro, o caminho é sempre difícil mas a recompensa é infinitamente melhor.

obrigado pela força meu parceiro, tem dias que é foda, da vontade de desistir e seguir o caminho mais facil q é se entregar pra p.m.o, mas to mais maduro do que nunca, com muita fé e determinação vou vencer essa guerra e me livrar desse vicio terrivel, nós todos conseguiremos, tmj kanakin

e ai meu brother, tudo bem? só estou passando para te dizer que tudo vai ficar bem e que o reboot é real!

Mais tarde irei ler o seu diário e te auxiliar melhor ok?

Caim32 escreveu:e ai meu brother, tudo bem? só estou passando para te dizer que tudo vai ficar bem e que o reboot é real!

Mais tarde irei ler o seu diário e te auxiliar melhor ok?

Vamo indo com a força de deus meu parceiro, obrigado pelo apoio e passagem aqui no meu diario, ser apoiado por quem entende o que sentimos e passamos nesse mundo é a base pra não desistirmos, abraço e tmj

Boa tarde guerreiros, estou ha 46 dias longe da P, 2 meses indo em um psicologo sexólogo que foi fundamental pra eu alcançar essa meta, ele me fez achar meus gatilhos e me auxiliou muito no meu amadurecimento nesse reboot, hj tomei um passo importante na minha recuperação, fui ao urologista e expliquei o meu quadro de E.P, falei que assisto P desde a juventude e que sofro de E.P desde sempre, ele me disse que as 2 coisas estão relacionadas e que parar de assistir e procurar um psicologo foram atitudes essenciais mas que a cereja no bolo que faltava é o uso da Paroxetina (antidepressivo inibidor seletivo da recaptação da serotonina) vou ter que usar esse medicamento por tempo indeterminado, ele vai ser fundamental pra me ajudar na minha disfunção, que alem dos anos de consumo de P.M.O está ligada a ansiedade que adquiri nesses anos por causa da mesma. Eu estou confiante que esse pacote (remedio, psicologo e reboot) vão me fazer chegar aonde eu tento desejo, que é me relacionar sexualmente como uma pessoa normal e me livrar totalmente dos malefícios que adquiri durante esses muitos anos nesse mundo sujo, espero de verdade que eu consiga me curar e vcs tbm, independente do problema que a P lhes trouxe, força pra todos e não desistam, estamos juntos nessa

Eae GuerreiroDeFé

Agora sim amigo, essa consulta foi o empurrão que precisava para continuar firme no reboot. Agora está mais tranquilo a respeito das dúvidas que possuía e, consequentemente, com menor ansiedade.

Continuemos firme amigo.
Até logo.

Fala brother, tudo bem? Me identifiquei um pouco com sua história e vou acompanhar vc. Não prometo aparecer todo dia mas de vez em quando aparecerei aqui. Sucesso na caminhada GuerreirodeFé.

Druidzin escreveu:Eae GuerreiroDeFé

Agora sim amigo, essa consulta foi o empurrão que precisava para continuar firme no reboot. Agora está mais tranquilo a respeito das dúvidas que possuía e, consequentemente, com menor ansiedade.

Continuemos firme amigo.
Até logo.

Agora estou mais confiante que posso me curar, obrigado pela força de de sempre meu parceiro Druidizin, tmj

anonimojulho escreveu:Fala brother, tudo bem? Me identifiquei um pouco com sua história e vou acompanhar vc. Não prometo aparecer todo dia mas de vez em quando aparecerei aqui. Sucesso na caminhada GuerreirodeFé.

Eae meu parceiro blz e contigo ?, fico feliz de vc aparecer por aqui, a partir de hj estou te acompanhando tbm, muita força e tamo junto

Ontem foi um dia complicado, a noite saí com uns amigos, fomos a um bar e quando vi estava cheio de mulheres atraentes, tbm fiz o uso de maconha que é uma droga que uso mas não com frequencia, quando cheguei em casa veio aquela vontade absurda e pensamentos sobre mulheres, tive uma ereção forte apenas pensando em minha cama, a vontade de ir pra P foi muito grande mas resisti, muito foi pelo fato da maconha que sempre que uso me da muita euforia e quando chego em casa mina cabeça parece que pensa demais e a vontade sempre vem, mas pelo ocorrido vou ter que corta-la por um tempo significativo pra nao correr o risco, hj ja acordei bem melhor e sem vontade pois ja estou lucido sem os efeitos da cannabis, pra quem não conhece a maconha e seus efeitos pesquisem, hj comecei o uso do remedio e vou fazer o uso correto sem a interferência de outras substancias pra que nao atrapalhe, força pra geral e sigam firme

GuerreiroDeFé escreveu:Ontem foi um dia complicado, a noite saí com uns amigos, fomos a um bar e quando vi estava cheio de mulheres atraentes, tbm fiz o uso de maconha que é uma droga que uso mas não com frequencia, quando cheguei em casa veio aquela vontade absurda e pensamentos sobre mulheres, tive uma ereção forte apenas pensando em minha cama, a vontade de ir pra P foi muito grande mas resisti, muito foi pelo fato da maconha que sempre que uso me da muita euforia e quando chego em casa mina cabeça parece que pensa demais e a vontade sempre vem, mas pelo ocorrido vou ter que corta-la por um tempo significativo pra nao correr o risco, hj ja acordei bem melhor e sem vontade pois ja estou lucido sem os efeitos da cannabis, pra quem não conhece a maconha e seus efeitos pesquisem, hj comecei o uso do remedio e vou fazer o uso correto sem a interferência de outras substancias pra que nao atrapalhe, força pra geral e sigam firme

Eae mano, li hoje sobre sua história e vi que um gatilho muito grande para PMO para você é a droga, então como você mesmo disse o bom é evitar ao máximo isso pois já se tornou praticamente um hábito dentro da sua cabeça e caso isso ocorra vai ser muito mais difícil evitar próximas recaídas, mas você está bem mano, vamo seguir firmes e fortes para vencer tudo isso, a evolução é constante e a recompensa só é cada vez maior!

Kanakin escreveu:

GuerreiroDeFé escreveu:Ontem foi um dia complicado, a noite saí com uns amigos, fomos a um bar e quando vi estava cheio de mulheres atraentes, tbm fiz o uso de maconha que é uma droga que uso mas não com frequencia, quando cheguei em casa veio aquela vontade absurda e pensamentos sobre mulheres, tive uma ereção forte apenas pensando em minha cama, a vontade de ir pra P foi muito grande mas resisti, muito foi pelo fato da maconha que sempre que uso me da muita euforia e quando chego em casa mina cabeça parece que pensa demais e a vontade sempre vem, mas pelo ocorrido vou ter que corta-la por um tempo significativo pra nao correr o risco, hj ja acordei bem melhor e sem vontade pois ja estou lucido sem os efeitos da cannabis, pra quem não conhece a maconha e seus efeitos pesquisem, hj comecei o uso do remedio e vou fazer o uso correto sem a interferência de outras substancias pra que nao atrapalhe, força pra geral e sigam firme

Eae mano, li hoje sobre sua história e vi que um gatilho muito grande para PMO para você é a droga, então como você mesmo disse o bom é evitar ao máximo isso pois já se tornou praticamente um hábito dentro da sua cabeça e caso isso ocorra vai ser muito mais difícil evitar próximas recaídas, mas você está bem mano, vamo seguir firmes e fortes para vencer tudo isso, a evolução é constante e a recompensa só é cada vez maior!

Exatamente Kanakin, ultimamente tem me dado ansiedade quando fumo e aí tenho vontade de aliviar com a P.M.O. Mas estou bem consegui suportar a grande vontade quando ela veio, se fosse antigamente eu não resistiria, a evolução está sendo otima não vou correr o risco novamente de recair por causa da maconha, obrigado pela força tmj

Essa madrugada tive um sonho que estava fazendo sexo e foi a primeira vez que não tive E.P, sempre quando sonhava eu tinha, acontecia a polução noturna e eu acordava ejac, pelo lado ruim dormi demais essa noite ja que de segunda não trabalho e estou acostumado a acordar 10:00 mas hj acordei 12:00, estou fazendo o uso do remedio e ainda é muito cedo pra saber se estou tendo uma melhora, estou tendo as vezes ereção matinal que nao sei se é algo bom, seguimos no reboot muita força pra geral

GuerreiroDeFé escreveu:Essa madrugada tive um sonho que estava fazendo sexo e foi a primeira vez que não tive E.P, sempre quando sonhava eu tinha, acontecia a polução noturna e eu acordava ejac, pelo lado ruim dormi demais essa noite ja que de segunda não trabalho e estou acostumado a acordar 10:00 mas hj acordei 12:00, estou fazendo o uso do remedio e ainda é muito cedo pra saber se estou tendo uma melhora, estou tendo as vezes ereção matinal que nao sei se é algo bom, seguimos no reboot muita força pra geral

Acontece mano, você tá evoluindo sua mente está voltando ao normal aos poucos e voltando a ser como era, chega até ser estranho mesmo eu imagino, é que ficamos tanto tempo no vício que o nosso "normal" passa a ser outro (no caso o errado né) por que é normal ter ereções involutárias, matinais etc. O que não é comum é não ter isso, que é o que acontece com a maioria de nós aqui, e sobre acordar tarde, cara eu vi um vídeo do Pedro Calabrez (recomendo) sobre pequenos hábitos que fazem mudança, e um deles era comemorar logo quando acorda, como se fosse uma vitória mesmo, no começo pode até parecer bobo mas isso vem me ajudando muito, recomendo você testar que assim o momento de acordar vai parecer ser menos penoso e ficará mais fácil acordar mais cedo com uso de despertador. Enfim muit bom ver você evoluindo mano, vamo que vamo!

Kanakin escreveu:

GuerreiroDeFé escreveu:Essa madrugada tive um sonho que estava fazendo sexo e foi a primeira vez que não tive E.P, sempre quando sonhava eu tinha, acontecia a polução noturna e eu acordava ejac, pelo lado ruim dormi demais essa noite ja que de segunda não trabalho e estou acostumado a acordar 10:00 mas hj acordei 12:00, estou fazendo o uso do remedio e ainda é muito cedo pra saber se estou tendo uma melhora, estou tendo as vezes ereção matinal que nao sei se é algo bom, seguimos no reboot muita força pra geral

Acontece mano, você tá evoluindo sua mente está voltando ao normal aos poucos e voltando a ser como era, chega até ser estranho mesmo eu imagino, é que ficamos tanto tempo no vício que o nosso "normal" passa a ser outro (no caso o errado né) por que é normal ter ereções involutárias, matinais etc. O que não é comum é não ter isso, que é o que acontece com a maioria de nós aqui, e sobre acordar tarde, cara eu vi um vídeo do Pedro Calabrez (recomendo) sobre pequenos hábitos que fazem mudança, e um deles era comemorar logo quando acorda, como se fosse uma vitória mesmo, no começo pode até parecer bobo mas isso vem me ajudando muito, recomendo você testar que assim o momento de acordar vai parecer ser menos penoso e ficará mais fácil acordar mais cedo com uso de despertador. Enfim muit bom ver você evoluindo mano, vamo que vamo!

É estranho mesmo Kanakin, que nem vc disse acostumamos tanto com a poluição da p.m.o que ate nos deixa confuso, lembro de ter essas ereções apenas quando eu era criança/adolescente. Acho q acordei tarde hj pelo efeito do antidepressivo que tem me dado insonia então estou tendo dificuldade pra dormir, desde que comecei a rotina de academia ha 2 meses eu vinha dormindo cedo e acordando sempre por volta das 9:30/10:00 ja que entro no trabalho as 10:30, sempre fui de dormir bastante, vi que as primeiras semanas o remedio mexe com o sono então deve ser isso, valeu pelo apoio de sempre meu amigo, uma otima semana e tmj

50 dias completados. Ontem tive muita dificuldade para dormir, fiquei inquieto na cama por horas até que apaguei, vi que faz parte dos efeitos colaterais do antidepressivo então tenho que esperar a adaptação do corpo, nessas 2 horas q demorei pra dormir me veio a mente fantasias sexuais e até alguns pensamentos de videos pornograficos, quando me toquei imediatamente desviei o foco e procurei pensar em outras coisas, muito foi pelo fato da ansiedade que tive que me faz pensar demais e sempre caio em algo sexual, gostaria de saber se tenho que zerar o contador ou se isso realmente acontece nesse processo de reboot e é algo normal pelo tempo que estou sem P, o cérebro querer aflorar esses pensamentos, força pra geral

Setembro começando e pra muita gente é o no fap september, usem esse mês como motivação meus parceiros, não só esse mes mas todos os outros, nao vejam o reboot como apenas dias para serem contados mas sim uma escolha pra vida, no final desse mes estarei quase completando os 90 dias mas ainda sei que tenho muito pela frente, vou usar esse mes de setembro pra ficar no hard mode e ver como meu corpo reage, meus problemas não vao serem curados nesses 90 dias e estou ciente disso mas muito confiante q uma hora ficarei 100% comigo mesmo, força pra geral e tenham muita força, nao desistam

Eae GuerreiroDeFé

Esses pensamentos e fantasias que vem a mente é normal amigo, não precisa resetar.
Pelo o que eu li do guia, eu entendo da seguinte forma:
Se procurar P ou fantasiar de modo ATIVO, então deve resetar. Ou seja, se você buscou voluntariamente aquela situação por que quis.
Se a P ou fantasias aparecerem de modo PASSIVO, então não há problema. Ou seja, você não buscou elas, elas simplesmente vieram até você, e você saiu dela.
Para mim , você se nessa segunda situação, a passiva. Então bora.

Como disse, esse mês é um motivo a mais para seguir firme.

Até logo amigo.

Salve, Guerreiro!

Li os seus últimos relatos e devo lhe dizer meus parabéns, você está no caminho certo e seu reboot está decolando.

É necessário coragem para admitir os nossos erros e querer concertá-los, e isso é muito admirável.

Sobre a questão de ter ou não ter ido buscar a P, concordo totalmente com o Druidzin.

Vá com calma e siga firma, meu querido. Vai dar certo!

MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t11579p325-desistir-nao-e-uma-opcao

Druidzin escreveu:Eae GuerreiroDeFé

Esses pensamentos e fantasias que vem a mente é normal amigo, não precisa resetar.
Pelo o que eu li do guia, eu entendo da seguinte forma:
Se procurar P ou fantasiar de modo ATIVO, então deve resetar. Ou seja, se você buscou voluntariamente aquela situação por que quis.
Se a P ou fantasias aparecerem de modo PASSIVO, então não há problema. Ou seja, você não buscou elas, elas simplesmente vieram até você, e você saiu dela.
Para mim , você se nessa segunda situação, a passiva. Então bora.

Como disse, esse mês é um motivo a mais para seguir firme.

Até logo amigo.

Obrigado pela explicação Druidzin, temos que usar esse mês pra nos fortificar ainda mais, um dia de cada vez lembre-se sempre, um abraço meu amigo e força na luta

SheldonCooper94 escreveu:Salve, Guerreiro!

Li os seus últimos relatos e devo lhe dizer meus parabéns, você está no caminho certo e seu reboot está decolando.

É necessário coragem para admitir os nossos erros e querer concertá-los, e isso é muito admirável.

Sobre a questão de ter ou não ter ido buscar a P, concordo totalmente com o Druidzin.

Vá com calma e siga firma, meu querido. Vai dar certo!

MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t11579p325-desistir-nao-e-uma-opcao

Obrigado Sheldon, a mudança tem que vir de dentro da gente e a virada de chave acontece pra todos, uns mais cedo e outros mais tarde, não podemos desistir e temos que aprender com as quedas, tmj meu parceiro estou acompanhando o seu diario, abraço

Mais um dia concluído e na hora de dormir a mesma dificuldade de ontem, muita ansiedade e o cerebro querendo me passar pra trás, até sonhei que tinha recaído apenas fantasiando sem assistir P, acordei muito frustrado achando q realmente tinha acontecido mas aí vi que tinha sido apenas um sonho e foi um alivio gigante, acho que estou entrando no efeito caçador pelo fato de estar 52 dias sem P e 23 dias sem ejac quando tive uma relação sexual frustrante com E.P, nesse momento sei que tenho que tomar mais cuidado pois os gatilhos estão ficando mais fortes, na academia parece automático eu querer ver o corpo das mulheres mas tenho tentado rebater o pensamento e evitado ficar olhando, força pra geral tmj

Meu amigo, li sua história meio por cima. Vi que tu tá enfrentando os mesmos problemas que eu...Eu sofro de transtorno Bipolar, e tenho que tomar remédio para vida toda e isso me deixou triste pra caramba. Eu comecei a comer e não estou conseguindo parar mais. Hoje tenho 110 quilos. E sei como é usar drogas, esses remédios que eu tomo são assim. Esses tempos atrás eu tentei parar de tomar ele, além da minha cabeça não parar de doer eu fiquei irreconhecível...Chutei a canela do meu pai quis bater na minha mãe e bati no meu irmão de facão. Cara, eu não acredito muita em força divina, mas respeito. Aconselho todos irem a igreja pq é um lugar muito bom! A respeito da mina, cara as pessoas só enxerga para o próprio umbigo. Sei como é isso. Força irmão e muito prazer em ler sua história de superação que tu tá buscando!