Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
Parabéns por sua conquista!!
Continue firme e lembre que o reboot é um estilo de vida, e é para sempre
Abraço
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
sucesso amigo
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Reboot com punheta é auto-sabotagem
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Punheta pra se auto-conhecer é armadilha pra cair pmo
Punheta pra se descobrir é armadilha pra cair na pmo
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Tudo começa numa simples punhetinha inocente. Toda vez que voce subestima uma simples punhetinha, voce cai na armadilha.
PUNHETA APENAS NA PRESENÇA DE UMA MULHER DE VERDADE! Faça reboot sem punheta e voce vai descobrir o que é libertaçao de VERDADE!
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Dia 171
Noite passada, como eu estava sem comprimido, pensei em fazer um teste pra ver como seria o sexo. O que eu notei foi que a ereção demora mais para vir, é preciso bastante estímulo. Eu consigo alcançar ereção de 90 a 100%, porém conforme vai transando a ereção vai diminuindo até não dar mais certo.
Causa do problema? Não sei. Psicológica? Muito provavelmente. Porém, a questão psicológica não deriva de ansiedade ou nervosismo como era a tempos atrás. Agora me parece que é falta de concentração ou de estímulos sexuais, pois sem o uso de remédio, eu percebo que é preciso uma quantidade maior de estímulos celebrais no ato do sexo para conseguir manter a ereção. Não sei se conseguiram entender?
Quando tomo remédio, a ereção não baixa e consigo ter estímulos sensoriais do pênis, do corpo e estímulos de excitação mesmo em posições que eu não curto muito.
Sem o remédio, eu preciso estar bem focado para manter a ereção. Preciso ficar pensando ou tocando na parceira pra ficar me excitando e mantendo estímulos sexuais pra não perder o foco. Mas quando o sexo da uma pequena pausa ou se estamos numa posição não muito confortável, meu estímulo diminui e o perco a ereção e não consigo controlar para não acontecer isso. Ai o pênis murcha e damos como encerrado o ato sexual. Triste, mas é a realidade que precisa ser dita.
Creio que seja algo que preciso trabalhar muito, com muita calma e não posso me dar ao luxo de ter muitas DE (transar sem remédio) pq isso com certeza irá afetar o psicológico novamente, logo agora que o sexo para mim virou algo tão normal e costumeiro para o cérebro.
Vou continuar usando remédio e quem sabe ir diminuindo a dosagem para ver como meu corpo reage.
Cada um com sua realidade, dificuldades e formas de enfrentar os problemas.
A luta!
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
Imagino que deve ser uma luta.
Durante quanto tempo você usou PMO durante sua vida?
Lembro que quando eu estava no fundo do poço da PMO, eu precisava ficar pensando nas imagens durante a relação para poder ir até o fim. Sou hetero, mas cheguei ao ponto de acessar P homo, pois a dopamina precisava de ver coisas mais bizarras.
A boa notícia é que isso tem cura! Com o tempo afastado da PMO, os estímulos migram para a realidade. Aí depende do timing de cada um.
Força!
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
Confiante2009 escreveu:Bom dia tiotio,
Imagino que deve ser uma luta.
Durante quanto tempo você usou PMO durante sua vida?
Lembro que quando eu estava no fundo do poço da PMO, eu precisava ficar pensando nas imagens durante a relação para poder ir até o fim. Sou hetero, mas cheguei ao ponto de acessar P homo, pois a dopamina precisava de ver coisas mais bizarras.
A boa notícia é que isso tem cura! Com o tempo afastado da PMO, os estímulos migram para a realidade. Aí depende do timing de cada um.
Força!
Fiquei 25 anos na PMO. Tive só duas relaçoes sexuais até os 36 anos, então minha vida toda foram apenas estímulos pela tela. Eu tbem assisti porno homo de transexuais. É algo bem normal pra quem vive muito tempo na PMO, vc vai escalando em busca de dopamina. E do jeito que está a indústria pornográfica, estou curioso no que vai virar daqui alguns anos, pois vão ter que inventar cada vez mais atrativos aos viciados. A minha sorte é que eu não conhecia outras formas de prazer sexual além do xvideos e porntube. Fui conhecer diferentes métodos aqui nesse fórum, tem cada coisa nessa internet que dá até medo.
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
tiotio escreveu:Amigos, meu sexo está muito bom, tenho ereções muito boas e a sensibilidade do pênis e também do corpo como um todo está 100%. Porém, como comentei, eu faço uso de tadalafila e/ou sildenafila.
Noite passada, como eu estava sem comprimido, pensei em fazer um teste pra ver como seria o sexo. O que eu notei foi que a ereção demora mais para vir, é preciso bastante estímulo. Eu consigo alcançar ereção de 90 a 100%, porém conforme vai transando a ereção vai diminuindo até não dar mais certo.
Causa do problema? Não sei. Psicológica? Muito provavelmente. Porém, a questão psicológica não deriva de ansiedade ou nervosismo como era a tempos atrás. Agora me parece que é falta de concentração ou de estímulos sexuais, pois sem o uso de remédio, eu percebo que é preciso uma quantidade maior de estímulos celebrais no ato do sexo para conseguir manter a ereção. Não sei se conseguiram entender?
Quando tomo remédio, a ereção não baixa e consigo ter estímulos sensoriais do pênis, do corpo e estímulos de excitação mesmo em posições que eu não curto muito.
Sem o remédio, eu preciso estar bem focado para manter a ereção. Preciso ficar pensando ou tocando na parceira pra ficar me excitando e mantendo estímulos sexuais pra não perder o foco. Mas quando o sexo da uma pequena pausa ou se estamos numa posição não muito confortável, meu estímulo diminui e o perco a ereção e não consigo controlar para não acontecer isso. Ai o pênis murcha e damos como encerrado o ato sexual. Triste, mas é a realidade que precisa ser dita.
Creio que seja algo que preciso trabalhar muito, com muita calma e não posso me dar ao luxo de ter muitas DE (transar sem remédio) pq isso com certeza irá afetar o psicológico novamente, logo agora que o sexo para mim virou algo tão normal e costumeiro para o cérebro.
Vou continuar usando remédio e quem sabe ir diminuindo a dosagem para ver como meu corpo reage.
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Eu reitero o que disse acima, no longo prazo não é sustentável o uso contínuo desses estimulantes. Tu usa isso a quantos anos?
Você precisa de um plano pra redução dele a longo prazo. Por exemplo, tomar metade de um comprimido nas próximas relações.
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
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dia 172 - Reflexão
Fico imaginando,
Será que eu teria autocontrole suficiente para não voltar a pornografia? Será que encontraria contatinhos que eu pudesse me relacionar sexualmente ou estaria apenas transando com GPs? Estaria com mais ou menos DE do que agora? Estarei mais ou menos feliz solteiro do que namorando? Será que estaria limpo da PMO se ainda estivesse solteiro ou teria recaído?
Percebe que tudo isso são escolhas que vamos fazendo ao longo de nossas vidas e que mudam completamente o rumo que ela toma?
Esse mesmo tipo de pensamento eu tenho quando penso se um dia irei recair ao vício do cigarro ou da PMO.
Por mais que temos a escolha de dizer "não" ao destino e voltar atrás no vício, nunca conseguimos voltar ao mesmo instante de quando falamos "sim".
O que quero dizer é: Para aqueles que recaem ao vício, nunca voltam ao estado que era antes de ter iniciado o reboot. O cérebro agora abriu novas terminações, ele está mais esperto e reconhece os métodos que vc utilizou da ultima vez para largar o vício, ele vai tentar te sabotar de outras formas, afinal de contas, ele quer o prazer que o vício (a droga) oferece.
Então, futuramente quando estiver numa situação em optar se eu quero fumar um cigarro ou se eu quero me masturbar com pornografia novamente, preciso estar ciente de que a jornada que eu vou ter para largar novamente o vício vai ser muito mais difícil de quando foi na primeira vez, pois desta vez vou enfrentar minha mente mais evoluída e esperta, não para melhor, mas para o meu pior.
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- Solitari0
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
Concordo que o uso de estimulante é bom no curto prazo, porque te dá o efeito desejado, mas é ruim no longo prazo pois seu cérebro pode entender que voce só funcionará com ele.
Ao mesmo tempo, quem sofre de DE e já passou vergonha diversas vezes, fica praticamente impossível ficar se testando sem medicamento, pois, a cada broxada, a bola de neve só aumenta. E isso afeta cada vez mais nossa confiança e autoestima.
Eu acho que cada um conhece a si mesmo melhor que ninguém. Eu botei na minha cabeça que só largo o estimulante quando minhas ereções matinais e espontaneas voltarem e quando minha libido estiver em dia. Por enquanto, não tenho nada disso. Logo, sei que não vou funcionar sem estimulante.
No caso do tiotio, acho que a namorada dele sabe que ele toma remédio. Então, eu vejo dois fatores positivos: o primeiro é que ele funciona e ambos ficam satisfeitos. O segundo é que é um remédio por demanda, não contínuo (A menos que transe todo dia, o que é impossível num relacionamento de longo prazo). Os colaterais são menores quando comparados com os remédios contínuos.
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Dia 177
Já o tadalafila, eu usei dois comprimidos de 5mg para ter efeito por um dia (tomando somente um não percebi efeito), porém ele teve efeito apenas por poucas horas. Vou tentar usar 3 comprimidos de 5mg na próxima
Estou fazendo isso para achar uma dosagem legal sem ser o de 20mg.
Meu problema é que eu começo com ereção muito boa e vou perdendo ela ao longo do sexo. Isso se dá por que minha namorada tem orgasmo em uma posição que tem pouco movimento peniano, com pouco estímulo. Se não tivesse essa peculiaridade, quem sabe eu nem precisaria usar remédio?
Então a realidade é essa, o sexo nem sempre é perfeito para os dois. Muitos casais não conseguem isso. Ao menos fico feliz que estamos nós dois conseguindo ter prazer e orgasmo.
Então se tiver que usar comprimido pra isso, está tudo bem.
A DE em termos de não ter ereção para começar a penetração (que era o meu problema antes do reboot) praticamente não tenho mais, meu problema agora é manter a ereção ao longo do ato
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6 meses sem Pornografia
Na noite anterior transamos, de manhã masturbamos um ao outro e de noite estava em minha cama sozinho, com libido alta e me vi numa situação que me passou pela cabeça em assistir alguma pornografia.
Até então isso ainda não tinha me acontecido, inclusive demorou para ocorrer, por que um vício não desaparece, ele apenas fica enjaulado.
Digo isso pois estou a 03 anos sem fumar, mas de tempos em tempos a vontade aparece.
Não assisti pornografia, mas me masturbei pensando em minha namorada. O ato da masturbação é saudável, desde que não compulsiva e sem utilização de pornografia.
É sempre bom manter o controle, se sentir em uma situação de forte libido e desejo, pense em algum evento que teve na vida com alguma mulher ou com sua esposa e masturbe-se que isso vai passar. Não recorra a pornografia.
Uma coisa que me ajudou muito para não ter desejo de assistir pornografia durante o reboot foi parar completamente de ver reels e perfis de mulheres gostosas. Leva um tempo até script da rede social entender que vc não quer mais assistir a isso, mas ele para de sugerir com o tempo.
Acho isso muito importante no tratamento.
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
Sobre a sildenafila, qual marca vc acha melhor? Sempre usei medley, depois quis variar e testei EMS, mas achei um pouco mais fraca. Depois vi mais relatos pela internet e a mais vendida é a da Neo Quimica. Comprei esta. Minha ereção é ótima, mas lembrando que uso 5mg de tadala e 2 trazodonas antes da relação.
Tadafila é o mais potente. Não só pela duração, mas é nitido que a ereção é mais intensa que um sildenafil.
Sobre a pornografia, eu acho que sou diferente de todos. Por exemplo, ver alguém de biquini, vestidinho, roupa de academia...nada disso me instiga a ver pornografia.
Sabe como me bate vontade? Quando eu vejo uma matéria na internet falando de alguma atriz. Por exemplo: "Atriz Porno Fulana de Tal diz que...."
Ou então aquela que dizem que o Trump saiu....bate curiosidade para ver quem é, o que me faz ir atrás de alguns videos dela.
Louco, né?
Quando voce fala que a sua namorada tem uma posição específico para ter orgasmo, presumo que seja ela por cima "esfregando". Minha ex e a coroa atual têm orgasmo assim também. Realmente, essa posição para mim não causa muito tesão. Para ser sincero, até me da um pouco de aflição. Mas é o que temos que fazer para agradar.
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
Solitari0 escreveu:Eu não consigo nem começar a ter ereção. É impressionante como beijar não me dá tesão nenhum.
Sobre a sildenafila, qual marca vc acha melhor? Sempre usei medley, depois quis variar e testei EMS, mas achei um pouco mais fraca. Depois vi mais relatos pela internet e a mais vendida é a da Neo Quimica. Comprei esta. Minha ereção é ótima, mas lembrando que uso 5mg de tadala e 2 trazodonas antes da relação.
Tadafila é o mais potente. Não só pela duração, mas é nitido que a ereção é mais intensa que um sildenafil.
Sobre a pornografia, eu acho que sou diferente de todos. Por exemplo, ver alguém de biquini, vestidinho, roupa de academia...nada disso me instiga a ver pornografia.
Sabe como me bate vontade? Quando eu vejo uma matéria na internet falando de alguma atriz. Por exemplo: "Atriz Porno Fulana de Tal diz que...."
Ou então aquela que dizem que o Trump saiu....bate curiosidade para ver quem é, o que me faz ir atrás de alguns videos dela.
Louco, né?
Quando voce fala que a sua namorada tem uma posição específico para ter orgasmo, presumo que seja ela por cima "esfregando". Minha ex e a coroa atual têm orgasmo assim também. Realmente, essa posição para mim não causa muito tesão. Para ser sincero, até me da um pouco de aflição. Mas é o que temos que fazer para agradar.
Opa, bão? A Sildenafila que comprei foram duas, da Neo Quimica e a Medley.. essa última pra mim funciona melhor.
A tadalafila chega a ser um incômodo de tão potente que é... quando uso do 20mg meu pinto fica duro por 3 dias,
Sobre a posição, é exatamente essa que vc mencionou kkkk. Como pode né? Já assisti vários e vários vídeos no youtube que tratam sobre o assunto e nenhum deles menciona essa, inclusive pesquisas e tal, a maioria diz que é papai e mamãe. E é bem chatinha essa posição para o homem né, ainda bem que a minha goza bem rapidinho, mas se ela demora ou quer gozar mais de duas vezes ai começo a perder a ereção. Eu já peço pra fazermos logo essa posição pra fazê-la gozar para ai depois me sentir livre e fazer o sexo do jeito que eu gosto. Aparentemente ela se sente muito bem assim, então pra mim esta ok
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- Solitari0
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
20mg é complicado para mim pois fico uns 2 ou 3 dias com dores (bem fortes) nas pernas (na parte posterior) e a ereção não é tão boa nos dias seguintes. Sildenafil não me dá isso, apenas efeitos no momento do ato, como nariz entupido e rubor facial, além da boca seca.
Tanto a coroa atual quanto a minha ex...elas dizem a mesma coisa: o pau toca no "ponto G" delas nessa posição de "esfregar". Outra coisa, no oral, elas também gosta de receber bom a boca + dois dedos, pois "preenche" tudo lá. Claro que isso não é receita de bolo e algumas podem gozar de outras formas, mas converse com sua mina sobre como ela prefere as coisas.
Uma coisa que aprendi com minha ex e vou usar para minha vida é o diálogo. Eu pergunto o que elas gostam, como quer que faça etc. Eu também tenho sorte que tanto a ex como a atual se conhecem e sabem gozar, ou seja, não demoram tanto. Nesse ponto (desespero que temos em agradá-las), é melhor sair com mulher mais velha mesmo....as novinhas mal se conhecem.
Na internet, principalmente no youtube, tem muito malandro que viu que é uma forma fácil de ganhar dinheiro em cima de pobre querendo ser rico em 1 dia, de ruim de cama a ser bom de cama, de magro ou gordo metendo o shape com treino e/ou dieta mágica etc. Não tenho perfil para essa malandragem, mas sempre haverá um otário para fechar negócio com os malandros.
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DIa 187
Ontem não tomei nenhum comprimido. Minha ereção até o início de penetração é muito boa, de 90 a 100%. Porém, como vem sempre acontecendo, eu perco a ereção na posição que ela gosta e não conseguimos transar. Dessa vez isso mexeu um pouco com meu psicológico.
Futuramente quando for tentar novamente sem uso de remédio vou pedir a ela que façamos um sexo diferente para ver se continuo perdendo a ereção ou se dura pelo menos por mais tempo. Mas é muito nítido a falta de qualidade da ereção.
Essa semana me masturbei no dia seguinte ao sexo que tivemos, pois estava com muito tesão e provavelmente ainda sob efeito do remédio. Mas vou tentar não fazer mais isso, pq a masturbação é algo muito bom pra minha mente, mas não sei se isso é interessante de se fazer já que tenho uma namorada que posso transar num momento seguinte. E convenhamos, somos viciados em masturbação, então mesmo de forma maneirada, a qualquer momento isso pode sair do controle
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
Sua situação atual é igual a minha há 15 anos atrás. Usava somente 50mg de sildenafil e era um He-man na cama, com ou sem camisinha, em qualquer posição.
Hoje, se eu tomar apenas 50mg de sildenafil, consigo algo meia boca, tipo uma ereção razoável na hora do beijo e na hora do oral.
Esse negócio de perder a ereção no meio é puramente psicológico. Já experimentou tomar umas duas taças de vinho antes da relação?
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
Solitari0 escreveu:Sua situação não é das piores. Enquanto eu preciso de 4 medicamentos para ter um sexo satisfatório, voce usando apenas sildenafila 50mg já está dando conta do recado.
Sua situação atual é igual a minha há 15 anos atrás. Usava somente 50mg de sildenafil e era um He-man na cama, com ou sem camisinha, em qualquer posição.
Hoje, se eu tomar apenas 50mg de sildenafil, consigo algo meia boca, tipo uma ereção razoável na hora do beijo e na hora do oral.
Esse negócio de perder a ereção no meio é puramente psicológico. Já experimentou tomar umas duas taças de vinho antes da relação?
pois é, o álcool sempre foi um inibidor de ereção pra mim, então nunca bebo quando vou transar, mas vou tentar fazer esse teste pra ver como me saio. O meu medo é justamente esse que vc passou, o corpo se acostumar com a medicação e meu problema de ereção não ter resolvido.
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
O excesso pode comprometer a ereção.
Se fizer esse teste, depois nos relate como foi.
E, sim, estamos mascarando o problema com os comprimidos. Mas, enquanto não chegamos na cura, temos que conviver dessa forma, não tem jeito.
Não sei se a medicação perde o efeito ou se estamos mais ansiosos, estressados etc.
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
Cara tenho algumas dúvidas, pois estou pensando em tomar a medicação tbm, mas tenho medo de ficar dependente então ainda estou ponderando. A questão é, antes de tomar as medicações vc tinha ereções matinais, quando estava com sua parceira em algum momento, seja ela te estimulando, ou quando pensava em sexo? No meu caso tenho ereções durante a madrugada, quando estou beijando, quando estou sendo estimulado e quando penso em sexo, é mais na hora H que ela some, principalmente quando eu paro de ser estimulado e na hr que vou penetrar.
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
tiotio escreveu:Solitari0 escreveu:Sua situação não é das piores. Enquanto eu preciso de 4 medicamentos para ter um sexo satisfatório, voce usando apenas sildenafila 50mg já está dando conta do recado.
Sua situação atual é igual a minha há 15 anos atrás. Usava somente 50mg de sildenafil e era um He-man na cama, com ou sem camisinha, em qualquer posição.
Hoje, se eu tomar apenas 50mg de sildenafil, consigo algo meia boca, tipo uma ereção razoável na hora do beijo e na hora do oral.
Esse negócio de perder a ereção no meio é puramente psicológico. Já experimentou tomar umas duas taças de vinho antes da relação?
pois é, o álcool sempre foi um inibidor de ereção pra mim, então nunca bebo quando vou transar, mas vou tentar fazer esse teste pra ver como me saio. O meu medo é justamente esse que vc passou, o corpo se acostumar com a medicação e meu problema de ereção não ter resolvido.
Por isso que pra mim gp é a melhor alternativa como primeira etapa pra se livrar do vicio. Durante o reboot vc vai testando sua performance com gps. Elas so tao la pelo dinheiro mesmo e nao tao nem ai se vc broxar ja que dezenas de outros caras devem broxar com elas tbm. E uma vez que voce vai embora ela nem se lembra mais que voce existe. Mas é muito efetivo pra treinar nosso cérebro a e sentir e se excitar com uma mulher REAL na nossa frente e parar de se excitar com mulheres apenas pelas telas. Pra mim é melhor que tomar remedios pra ereçao pois nao fica dependente.
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200 DIAS
Mas ai tive a lucidez de perceber que são nesses momentos de fraqueza que acontecem as quedas. O que eu fiz então? Apenas me masturbei. Na verdade, nem pensei em nada enquanto estava me masturbando, só fiz os movimentos para poder gozar e fazer sumir essa vontade de recair. Deu certo,
Depois que eu e ela voltamos fizemos sexo várias vezes, algumas vezes eu falhei, perdendo a ereção durante o ato. Parece que os remédios não estão mais fazendo tanto efeito ou eu estou ficando um pouco mais preocupado no meu desempenho e isso acaba me afetando.
Nós dois estamos evoluindo na nossa relação sexual, estamos fazendo coisas mais picantes, remetendo mais às cenas de pornografia. Acho que isso é completamente normal para o casal, mas não sei até que ponto isso pode me afetar ou se já está me afetando.
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RE:200 Dias
tiotio escreveu:Semana passada eu e a muié brigamos feio, pensei que não iriamos voltar. Mas dias depois, por força de vontade dela, voltamos. Nesses dias que estávamos brigados eu confesso que tive vontade de voltar a PMO, só por um momento. Tive muita vontade também de ver no site as garotas de programa na minha cidade.
Mas ai tive a lucidez de perceber que são nesses momentos de fraqueza que acontecem as quedas. O que eu fiz então? Apenas me masturbei. Na verdade, nem pensei em nada enquanto estava me masturbando, só fiz os movimentos para poder gozar e fazer sumir essa vontade de recair. Deu certo,
Depois que eu e ela voltamos fizemos sexo várias vezes, algumas vezes eu falhei, perdendo a ereção durante o ato. Parece que os remédios não estão mais fazendo tanto efeito ou eu estou ficando um pouco mais preocupado no meu desempenho e isso acaba me afetando.
Nós dois estamos evoluindo na nossa relação sexual, estamos fazendo coisas mais picantes, remetendo mais às cenas de pornografia. Acho que isso é completamente normal para o casal, mas não sei até que ponto isso pode me afetar ou se já está me afetando.
Bom dia, essa maturidade de ter controle e foco mental da situação que vai fazer você chegar, ainda mais longe.
Sobre outros pensamentos você tem de revisar se preocupação com desempenho (ansiedade) ou remédio não esta fazendo efeito.
Qual ação melhor a tomar,para melhorar
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São orientações e sugestões, mas faça como quiser claro.
Sonho de liberdade. Quero viver, não apenas existir.
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Re: Combate a PMO, ansiedade, nervosismo, DE
Me chame no meu diário que te respondo essa pergunta. Não quero atrapalhar o diário do tiotio. É uma resposta que demanda um certo texto.
Thumbprint
Sempre falei isso. GP é mulher de carne e osso. Não existe vínculo emocional ou afetivo. Fora a vantagem de voce não se queimar na roda de amigos, por exemplo. Mas cada um sabe o que é melhor para si.
tiotio
Infelizmente, não achei nenhum estudo científico dizendo que o sildenafil e afins perdem o efeito com o tempo. O que eu vou falar agora pode ser um tiro pela culatra, mas a decisão final é sua: experimente aumentar a dose do remédio. Se voce está no 50mg de sildenafil, aumente para 100mg (máximo diário para sildenafil) ou emende uma tadalafila 10mg junto com 50mg de sildenafil. Se o resultado for satisfatório, é sinal (não é certeza) que seu problema se agravou e voce precisa de mais dose para ter o mesmo efeito. Se o resultado for insatisfatório, é sinal que esse principio ativo não faz mais o mesmo efeito em ti. Pelo menos é assim que eu penso.
Mas podem ser as duas coisas juntas também: perda do efeito do medicamento e problema agravado (ansiedade, stress).
Sobre a briga com a sua namorada....não sei o motivo, mas seja firme na sua postura e decisões. Minha ex se aproveitou das minhas broxadas para "montar" em mim. Ela sabia que eu não tinha autoestima, que era fragilizado emocionalmente muito devido à DE.
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