Alguém poderia me ajudar?

Tô a 2 dias sem P, não tive vontade de ver, pq fiquei 2 dias com uma forte dor de cabeça. De vez em quando eu tenho pensamentos pedo, coisa de louco mesmo

3 dias sem P, não estou com vontade de ver, nos próximos dias com certeza vai bater aquela vontade, mas oq realmente tá me deixando louco, é a "falsa atração" não sei se é real ou não, sempre me faz ter raiva e me deixa triste, as vezes parece que sinto nada,

Parece que sinto tesão tbm, mas é uma tesão que deve durar 5 - 10 Seg

Quando eu me testo quando tô com medo, começa a vir os pensamentos, mas sem os pensamentos sinto nada, tenho que parar de me testar

Droga escrevi errado kkkk, quando não tô com medo, não vem os pensamentos*

Tô ruim de novo, tá vindo coisas do passado, coisas gays que eu fiz, não aguento mais, isso com certeza, vai me tornar gay, ou na verdade eu sou gay, não aguento mais

Que ódio de mim mesmo, não aguento mais isso, só queria ser normal de novo, esse negócio tá me matando, os pensamentos tão vindo pior, não consigo mais dormir, toda hora vem os pensamentos e fica isso o dia todo, tem gente que fala se vc tem medo, ansiedade, só de pensar em vc sendo gay, quer dizer que vc não é, sempre gostei de mulheres, mas e se na verdade eu sempre fui gay?

Fala mano, boa noite!
Acompanhando seu relato aqui e mano, sem dúvidas é HOCD, é um inferno na nossa vida, passei praticamente 3 anos com isso, e minha única vontade era de que as coisas voltassem a ser como antes, que eu tinha certeza do que eu gostava, e se não voltasse, a única solução que passava na cabeça era o suicídio... Se tu der uma olhada lá no meu "diário" acredito que vai se identificar com vários pontos, passei por algumas coisas que infelizmente ajudaram a hocd a quase me matar.
Minha dica pra vc é: para de se testar irmão!!
Embora pareça impossível, é uma das soluções para se livrar disso, de primeira mão tu acha que tá tranquilo pq não se excitou nem nada, mas depois vc quer consumir cada vez mais, com o único intuito de provar pra vc mesmo que não é gay.
Esquece tudo isso irmão, fique longe de P, seja ela heterosexual ou não, se apegue a sua família, faça coisas que vc gosta, conheça garotas, estude, e tenho certeza que não vai sobrar espaço pra HOCD.

drau escreveu:Fala mano, boa noite!
Acompanhando seu relato aqui e mano, sem dúvidas é HOCD, é um inferno na nossa vida, passei praticamente 3 anos com isso, e minha única vontade era de que as coisas voltassem a ser como antes, que eu tinha certeza do que eu gostava, e se não voltasse, a única solução que passava na cabeça era o suicídio... Se tu der uma olhada lá no meu "diário" acredito que vai se identificar com vários pontos, passei por algumas coisas que infelizmente ajudaram a hocd a quase me matar.
Minha dica pra vc é: para de se testar irmão!!
Embora pareça impossível, é uma das soluções para se livrar disso, de primeira mão tu acha que tá tranquilo pq não se excitou nem nada, mas depois vc quer consumir cada vez mais, com o único intuito de provar pra vc mesmo que não é gay.
Esquece tudo isso irmão, fique longe de P, seja ela heterosexual ou não, se apegue a sua família, faça coisas que vc gosta, conheça garotas, estude, e tenho certeza que não vai sobrar espaço pra HOCD.

eu sei disso mano, mas é quase impossível, quando aparece um homem eu tenho que ficar me testando, tô precisando ir em um psicólogo e contar tudo que está havendo comigo, eu fiquei chorando, tava sentado e veio as imagens gays, e comecei a chorar novamente, tô a 3 dias sen P

Essa porcaria só fica revivendo traumas e criando falsas memórias, cada pensamento idiota, hj tive um pensamento fazendo SX com meu irmão e até com minha mãe, mesmo não querendo isso

Vi o seu diário, e me identifiquei com muita coisa que vc escreveu

Esquizofrenia games escreveu:Essa porcaria só fica revivendo traumas e criando falsas memórias, cada pensamento idiota, hj tive um pensamento fazendo SX com meu irmão e até com minha mãe, mesmo não querendo isso

Sei bem como é mano, por isso mesmo deve se afastar de tudo que envolve P e qualquer gatilho, seja em redes sociais etc.
As vezes até no dia a dia é foda, cabeça não fica em paz... Evita tbm ficar sozinho mano, uma das coisas que me ajudou bastante foi isso, como eu passava a maioria do tempo sozinho a HOCD não me deixava em paz, quando tiver que ficar sozinho, busca fazer que goste, sei lá... Estou te falando o que me deu uma força pra tirar isso da cabeça, infelizmente só foi sair da pior forma que foi quando eu entrei para o exército e passei um sufoco fudido, mas não quer dizer que tu precisa disso.
O processo é lento irmão, mas vc vai se curar disso!

drau escreveu:

Esquizofrenia games escreveu:Essa porcaria só fica revivendo traumas e criando falsas memórias, cada pensamento idiota, hj tive um pensamento fazendo SX com meu irmão e até com minha mãe, mesmo não querendo isso

Sei bem como é mano, por isso mesmo deve se afastar de tudo que envolve P e qualquer gatilho, seja em redes sociais etc.
As vezes até no dia a dia é foda, cabeça não fica em paz... Evita tbm ficar sozinho mano, uma das coisas que me ajudou bastante foi isso, como eu passava a maioria do tempo sozinho a HOCD não me deixava em paz, quando tiver que ficar sozinho, busca fazer que goste, sei lá... Estou te falando o que me deu uma força pra tirar isso da cabeça, infelizmente só foi sair da pior forma que foi quando eu entrei para o exército e passei um sufoco fudido, mas não quer dizer que tu precisa disso.
O processo é lento irmão, mas vc vai se curar disso!

segunda eu vou começar a "trabalhar" e não vou ficar muito em casa, vamos ver se isso ajuda

Esquizofrenia games escreveu:

drau escreveu:

Esquizofrenia games escreveu:Essa porcaria só fica revivendo traumas e criando falsas memórias, cada pensamento idiota, hj tive um pensamento fazendo SX com meu irmão e até com minha mãe, mesmo não querendo isso

Sei bem como é mano, por isso mesmo deve se afastar de tudo que envolve P e qualquer gatilho, seja em redes sociais etc.
As vezes até no dia a dia é foda, cabeça não fica em paz... Evita tbm ficar sozinho mano, uma das coisas que me ajudou bastante foi isso, como eu passava a maioria do tempo sozinho a HOCD não me deixava em paz, quando tiver que ficar sozinho, busca fazer que goste, sei lá... Estou te falando o que me deu uma força pra tirar isso da cabeça, infelizmente só foi sair da pior forma que foi quando eu entrei para o exército e passei um sufoco fudido, mas não quer dizer que tu precisa disso.
O processo é lento irmão, mas vc vai se curar disso!

segunda eu vou começar a "trabalhar" e não vou ficar muito em casa, vamos ver se isso ajuda

Pode ter certeza que ajuda mano, é aquele ditado: "mente vazia, oficina do diabo".

drau escreveu:

Esquizofrenia games escreveu:

drau escreveu:

Esquizofrenia games escreveu:Essa porcaria só fica revivendo traumas e criando falsas memórias, cada pensamento idiota, hj tive um pensamento fazendo SX com meu irmão e até com minha mãe, mesmo não querendo isso

Sei bem como é mano, por isso mesmo deve se afastar de tudo que envolve P e qualquer gatilho, seja em redes sociais etc.
As vezes até no dia a dia é foda, cabeça não fica em paz... Evita tbm ficar sozinho mano, uma das coisas que me ajudou bastante foi isso, como eu passava a maioria do tempo sozinho a HOCD não me deixava em paz, quando tiver que ficar sozinho, busca fazer que goste, sei lá... Estou te falando o que me deu uma força pra tirar isso da cabeça, infelizmente só foi sair da pior forma que foi quando eu entrei para o exército e passei um sufoco fudido, mas não quer dizer que tu precisa disso.
O processo é lento irmão, mas vc vai se curar disso!

segunda eu vou começar a "trabalhar" e não vou ficar muito em casa, vamos ver se isso ajuda

Pode ter certeza que ajuda mano, é aquele ditado: "mente vazia, oficina do diabo".

eu não sou um cara que curte muito sair de casa, tenho medo de falar com mulher, por isso sempre fico em casa fazendo nada, Obrigado por me responder mano ajudou bastante a melhorar a ansiedade e angústia

Esquizofrenia games escreveu:

drau escreveu:

Esquizofrenia games escreveu:

drau escreveu:

Esquizofrenia games escreveu:Essa porcaria só fica revivendo traumas e criando falsas memórias, cada pensamento idiota, hj tive um pensamento fazendo SX com meu irmão e até com minha mãe, mesmo não querendo isso

Sei bem como é mano, por isso mesmo deve se afastar de tudo que envolve P e qualquer gatilho, seja em redes sociais etc.
As vezes até no dia a dia é foda, cabeça não fica em paz... Evita tbm ficar sozinho mano, uma das coisas que me ajudou bastante foi isso, como eu passava a maioria do tempo sozinho a HOCD não me deixava em paz, quando tiver que ficar sozinho, busca fazer que goste, sei lá... Estou te falando o que me deu uma força pra tirar isso da cabeça, infelizmente só foi sair da pior forma que foi quando eu entrei para o exército e passei um sufoco fudido, mas não quer dizer que tu precisa disso.
O processo é lento irmão, mas vc vai se curar disso!

segunda eu vou começar a "trabalhar" e não vou ficar muito em casa, vamos ver se isso ajuda

Pode ter certeza que ajuda mano, é aquele ditado: "mente vazia, oficina do diabo".

eu não sou um cara que curte muito sair de casa, tenho medo de falar com mulher, por isso sempre fico em casa fazendo nada, Obrigado por me responder mano ajudou bastante a melhorar a ansiedade e angústia

Te entendo mano, tu tem oq? 15 anos? De fato é normal isso, mas com o tempo vc vê que não é um bixo de sete cabeças falar com uma mulher, eu tbm tinha muito medo, hoje em dia é algo que acontece normalmente...mas dê tempo ao tempo.
E sobre sair de casa, pô se tiver a oportunidade de sair, seja com seus pais ou amigos, saia, é sempre uma boa distração.
Precisando estamos aí!

drau escreveu:

Esquizofrenia games escreveu:

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Esquizofrenia games escreveu:

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Esquizofrenia games escreveu:Essa porcaria só fica revivendo traumas e criando falsas memórias, cada pensamento idiota, hj tive um pensamento fazendo SX com meu irmão e até com minha mãe, mesmo não querendo isso

Sei bem como é mano, por isso mesmo deve se afastar de tudo que envolve P e qualquer gatilho, seja em redes sociais etc.
As vezes até no dia a dia é foda, cabeça não fica em paz... Evita tbm ficar sozinho mano, uma das coisas que me ajudou bastante foi isso, como eu passava a maioria do tempo sozinho a HOCD não me deixava em paz, quando tiver que ficar sozinho, busca fazer que goste, sei lá... Estou te falando o que me deu uma força pra tirar isso da cabeça, infelizmente só foi sair da pior forma que foi quando eu entrei para o exército e passei um sufoco fudido, mas não quer dizer que tu precisa disso.
O processo é lento irmão, mas vc vai se curar disso!

segunda eu vou começar a "trabalhar" e não vou ficar muito em casa, vamos ver se isso ajuda

Pode ter certeza que ajuda mano, é aquele ditado: "mente vazia, oficina do diabo".

eu não sou um cara que curte muito sair de casa, tenho medo de falar com mulher, por isso sempre fico em casa fazendo nada, Obrigado por me responder mano ajudou bastante a melhorar a ansiedade e angústia

Te entendo mano, tu tem oq? 15 anos? De fato é normal isso, mas com o tempo vc vê que não é um bixo de sete cabeças falar com uma mulher, eu tbm tinha muito medo, hoje em dia é algo que acontece normalmente...mas dê tempo ao tempo.
E sobre sair de casa, pô se tiver a oportunidade de sair, seja com seus pais ou amigos, saia, é sempre uma boa distração.
Precisando estamos aí!

tenho 15, e ainda tenho autoestima baixa, minha mãe sempre me obriga a sair de casa, quanso vou pro sítio da minha tia eu sempre jogava bola lá com um mlk, mas segunda começo a sair. Obrigado por responder e boa noite mano

Esquizofrenia games escreveu:

drau escreveu:

Esquizofrenia games escreveu:

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Esquizofrenia games escreveu:

drau escreveu:

Esquizofrenia games escreveu:Essa porcaria só fica revivendo traumas e criando falsas memórias, cada pensamento idiota, hj tive um pensamento fazendo SX com meu irmão e até com minha mãe, mesmo não querendo isso

Sei bem como é mano, por isso mesmo deve se afastar de tudo que envolve P e qualquer gatilho, seja em redes sociais etc.
As vezes até no dia a dia é foda, cabeça não fica em paz... Evita tbm ficar sozinho mano, uma das coisas que me ajudou bastante foi isso, como eu passava a maioria do tempo sozinho a HOCD não me deixava em paz, quando tiver que ficar sozinho, busca fazer que goste, sei lá... Estou te falando o que me deu uma força pra tirar isso da cabeça, infelizmente só foi sair da pior forma que foi quando eu entrei para o exército e passei um sufoco fudido, mas não quer dizer que tu precisa disso.
O processo é lento irmão, mas vc vai se curar disso!

segunda eu vou começar a "trabalhar" e não vou ficar muito em casa, vamos ver se isso ajuda

Pode ter certeza que ajuda mano, é aquele ditado: "mente vazia, oficina do diabo".

eu não sou um cara que curte muito sair de casa, tenho medo de falar com mulher, por isso sempre fico em casa fazendo nada, Obrigado por me responder mano ajudou bastante a melhorar a ansiedade e angústia

Te entendo mano, tu tem oq? 15 anos? De fato é normal isso, mas com o tempo vc vê que não é um bixo de sete cabeças falar com uma mulher, eu tbm tinha muito medo, hoje em dia é algo que acontece normalmente...mas dê tempo ao tempo.
E sobre sair de casa, pô se tiver a oportunidade de sair, seja com seus pais ou amigos, saia, é sempre uma boa distração.
Precisando estamos aí!

tenho 15, e ainda tenho autoestima baixa,  minha mãe sempre me obriga a sair de casa, quanso vou pro sítio da minha tia eu sempre jogava bola lá com um mlk, mas segunda começo a sair. Obrigado por responder e boa noite mano

Isso aí mano.
Tmj, precisando só chamar.

Acho que tô a 5 dias sem P, fiquei o dia todo sem o celular

Queria fazer uma pergunta, algum de vcs já tiveram sonhos gays? E ainda ficou ereto? Dessa vez foi com trans, e parecia que tava gostando, nem sei se foi real ou não

Esquizofrenia games escreveu:Queria fazer uma pergunta, algum de vcs já tiveram sonhos gays? E ainda ficou ereto? Dessa vez foi com trans, e parecia que tava gostando, nem sei se foi real ou não

Nunca tive não. Vc vê pornografia homossexual/transexual? 

é provável que se vc vê esse tipo de P , as imagens fiquem na sua mente e durante o sono essas imagens emergem. É como se estivéssemos pensando numa coisa só durante muito tempo, e a mente quando descansa produz esses tipos de sonhos. Não sou psicólogo, mas creio que o processo funcione, grosso modo, mais ou menos assim... 

Vc tem diário? Se não tiver, cria um na seção que corresponda a sua faixa etária. Abs!

Gardenzio escreveu:

Esquizofrenia games escreveu:Queria fazer uma pergunta, algum de vcs já tiveram sonhos gays? E ainda ficou ereto? Dessa vez foi com trans, e parecia que tava gostando, nem sei se foi real ou não

Nunca tive não. Vc vê pornografia homossexual/transexual? 

é provável que se vc vê esse tipo de P , as imagens fiquem na sua mente e durante o sono essas imagens emergem. É como se estivéssemos pensando numa coisa só durante muito tempo, e a mente quando descansa produz esses tipos de sonhos. Não sou psicólogo, mas creio que o processo funcione, grosso modo, mais ou menos assim... 

Vc tem diário? Se não tiver, cria um na seção que corresponda a sua faixa etária. Abs!

pelo oq eu vi, parece ser normal vc ter esses tipos de sonhos e ter ereção, agora a pouco eu vi uma mulher que parecia um trans e fiquei tipo com nojo não entendi nada, um diário é a mesma coisa desse que eu criei?

Não sei quantos dias eu tô sem P, deve tá entre 10 a 9 dias

Esse negócio de ficar se testando é muito ruim, fiquei mais de 5 - 10 min só olhando pro rosto de um "cara" e ainda quando eu ia parar de ver sempre falava pra eu me testar novamente pra ver se gostava, e eu sentia um sentimento mas não era um sentimento bom, sempre quando eu tinha esse sentimento, eu sentia algo ruim que me fazia ter raiva e tristeza e fazia eu me testar mais ainda, e sempre quando eu olhava pro olho do cara, sempre tinha os pensamentos "parece olhar de mulher" não sei oq tá acontecendo, e quando olhei pros lábios eu fiquei com nojo, muito ruim.

Sexta eu fiquei com muita vontade de ver P, hj aconteceu a mesma coisa, fiquei com vontade quando vi uma mulher muito bonita e o vídeo parecia daquele site, e bateu a vontade de ver