20 - Voltando - não do zero, mas quebrado por dentro

Se o seu problema são os finais de semana, comece a elaborar estratégias para lidar com ele.

Reboot está a mil. Acho que agora vai. Nos vemos no pódio.

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Você teve uma evolução e tanto. Mesmo que houve MO esporádicas, tente espaçar os intervalos. Logo, as necessidades de Punheta diminuirão.

Sempre sucessos!

Dia 8 - Sem vontade de ver P

acho que isso vai ficar meio grandinho, desculpem ai ^^

o estranho é que a vontade de roer as unhas também se esvai, talvez por conta da ansiedade estar diminuindo também. Eu realmente não estou contando, venho aqui no forum e vejo os dias. A minha meta de 7 dias sem M conclui na terça feira, depois vou voltar para menores, tipo 3 ou 5. O reboot pra mim tem que ser de M. ficar sem P não é tão dificil se você não fica "testando" os bloqueadores, pelo menos pra mim, minhas quedas eram sempre quando eu ia ver se estava "funcionando". Bem, de boas agora, tranquilo.
Recentemente tive que sair da natação por conta do horario, ainda ando de bike mas sinto falta daquele cansaço sentido após nadar durante uma hora. Vou ver se consigo nadar a noite, embora ache dificil conseguir um horario.
Nesses dias as pequenas melhoras que senti foi não ficar pensando demais em garotas, sabe, ficar fantasiando e depois ficar mal quando volta pra realidade?
pois é.
Essas fantasias, essas projeções de qualquer tipo, tem me atigido pouco, estou realmente evitando, e assim as coisas parecem mais leves. A minha condição mental parece ótima, realmente estou pensando com mais clareza. So estou meio estressado por ter saido da natação hehehe. mas sem aquela depressão causada por P e por M. meu deus, aquilo te atrasa pra caramba, como passei tanto tempo nessa vida? '-' eu não acredito....
não dá pra entender mesmo.

as minhas vontades de praticar sexo tem voltado, e parece que qualquer pessoa pode se tornar interessante dependendo dessa minha predisposição - que loucura cara. mas faz todo sentido.

como ja falei algumas vezes, ficar lutando demais contra isso era um problema pra mim, eu precisava era esquecer do assunto, dai esses dias sem entrar no forum - sem ficar lembrando que eu tenho/tinha(quase lá!) esse problema -, acabou me fazendo muito bem. Mas de vez em quando eu preciso entrar aqui pra lembrar e não me deixar levar. me deixar levar por qualquer coisa nunca prestou mesmo.

A facul ta puxada, mas to indo relativamente bem.

talvez isso seja meio abstrato, mas espero que entendam: Recentemente eu conversei com uns caras que são bem mais velhos , quase concluindo o curso lá. Logo de cara, percebi que eles assitiam putaria. não sei explicar, apenas soube pelo jeito que eles falavam das mulheres. E tipo, eles parecem meninos crescidos e não homens. eram bons profissionais sem duvida, mas faltava essa maturidade masculina. Novamente lembrei porque eu estava no reboot. Eu não quero ser uma criança na pele de um adulto, eu quero me tornar um homem por completo, preciso deixar a criança de lado, sem dar ouvidos a ela, até que ela desapareça e me dê mais espaço para ser quem eu quero de verdade. Todo mundo sente vontade de praticar sexo, só que assitir P é uma forma infantil e covarde de fazer isso, por que ao inves de você enfrentar as dificuldades da dinâmica social você recorre ao quartinho confortavel e se acaba ali. no fim das contas não ganha nada, não aprende nada e continua sendo alguem socialmente incapaz de lidar com pessoas.

Ainda há muito pela frente, e com certeza eu vou melhorar bastante - Mas acredito que toda essa melhora seja engatilhada pela sua coragem de enfrentar a vida social, de participar dela. Parece que tudo fica mais orgânico, mais leve, o reboot fica mais facil. então a dica, é não se isolar tentando passar por isso sozinho - mesmo que não fale pra ninguem -, saia de casa, converse com quem estiver perto, seja homem ou mulher. o lance é crescer socialmente e sair dessa bolha minuscula, dessa caverninha onde a gente se mantem preso devido a P.

rumo aos noventa dias sem MO e além!

azazel escreveu:Fala lek, comecei a te acompanhar agora, espero que consiga o tão sonhado 90 dias, assim como eu também espero, sempre a esperança para todos nós, eu não aguentava ficar mais de uma semana, e pelo que to percebendo quanto mais longe você chega mais fácil se torna.

isso ai Azazel (do supernatural? o melhor demônio de todos , auhauahua! )
brigadão cara, te desejo o mesmo. acho que a arma mais poderosa pra combater isso é ter uma vida social ativa - sem esquecer da rotina que o ebook fala claro. tudo em conjunto. mas sempre tentando deixar esse aspecto presente. cara, eu também não conseguia, achava impossivel ficar mais de uma semana sem P. mas ja passei 55 dias. acredito que agora vai ser definitivo. haja o que houver, mesmo que eu tenha muitos problemas daqui pra frente, isso vai ficar pra trás. Obrigadão pelas palavras parceiro, sucesso pra ti! tamo junto

algmrj escreveu:Gostei de ver, cara.
É impressionante realmente os benefícios que trazem a não PMO, pelo seu relato é possível notar, até pelos dias em que eu fiquei sem pude notar. kkkkkk
Minha disposição até aumenta, ao contrário de quando eu me masturbo, parece que perco as minhas energias. :/
E como anda os seus dias, amigo? Quero ver seu relato!!!
Abração, JV!!!
Vamos vencer.

faaaaaaaaaaalaaaaaa, alguem do rio auhauhauhau.
realmente cara, ficar sem P nem é tão dificil quando você se disciplna, tu ja deve ter percebido. o lance é não ficar "testando" os bloqueadores, eles já estão lá, basta fingir que não existem e ficar de boas...
eu espero que você consiga ficar mais de 90 dias sem M. pode acreditar, quando eu passo duas semanas já me torno outra pessoa.
é simplesmente incrível.
você ganha outro olhar sobre as pessoas.
E Caaaaaara, vai fundo, cê pode. sem exagero. kkkk
vamo que vamo parceiro, abraços, muito bom ver uma mensagem sua por aqui, brigadão bixo!

Toguro escreveu:Se o seu problema são os finais de semana, comece a elaborar estratégias para lidar com ele.
Reboot está a mil. Acho que agora vai. Nos vemos no pódio.

obrigado pelas palavras toguro, tem sido um exemplo para muitos aqui, embora existam algumas divergencias entre todos os usuarios, algo completamente normal, as maiorias das dicas que você dá são muito válidas e servem para todos, inclusive muito obrigado por elas
não vou ficar muito ansioso pro pódio, ahahaha - to tentando não pensar muito em "conclusão" e mais em processo, até por que isso é pra "vida toda" então esse lance de conclusão é mais simbolico. mas eu agradeço, muito obrigado!

Blpr escreveu:]
Você teve uma evolução e tanto. Mesmo que houve MO esporádicas, tente espaçar os intervalos. Logo, as necessidades de Punheta diminuirão.
Sempre sucessos!

M tem sido um problema cara, minha segunda meta é ficar até terça sem M. estou tentando caminhar aos poucos, sem muita afobação, esse lance não ajuda. E ficar sem M é a melhor coisa que você pode fazer, tu energia quadriplica. O lance é não dar espaço pra's mais "inocentes imagens" que a gente vai vendo internet afora. o lance é cortar logo.
também te agradeço - estou fazendo isso, vou tentar espaçar ao maximo e tentar me manter calmo, esse fim de semana vai ser tranquilo. vou tentar sair mais vezes nos fds, o lance é pular fora de casa quando esses pensamentos aparecem ehehe. valeu!

Você disse umas verdades bem verdadeiras. Não ser menino em pele de homem.

Sobre masturbação, se você conseguir fazer sem imagens e fantasias de sexo, tudo bem. Só seria melhor se você fizesse em intervalos maiores. Aí que você vai sentir mais energia. Eu tinha uma dificuldade em deixar masturbação no meu primeiro reboot. E hoje nem saudade tenho de masturbação porque era uma forma de satisfazer mais as fantasias.

Meu problema é fantasiar e ficar em ereção. Fora isso, não tenho fissura.

Parabéns pelo reboot muito eficaz que estás fazendo. O lance é ficar o mais longe da pornografia.

Sempre sucessos!

esses dias estão insanos, meus hormônios parecem que vão explodir a qualquer momento. o interessante é que estou calmo quando falo com todo mundo, e minha voz melhorou.
também consegui entrar na natação a noite - foda que a turma é de competidores marombados, ai eu to morrendo pra acompanhar, se eu faltar um dia a professora me tira. Mas enfim, estou indo.

as meninas tem falado mais comigo. parece que quando começo a falar com uma e a abraçar as outras se interessam tbm, kkkkk. mas nada de esquemas por enquanto, to so rodando mesmo. procurando socializar e tal.

percebi como tenho aumentado minha afeição pelos amigos mais proximos - sem viadagem hehe (e nada contra, a proposito ).

acho que o unico problema tem sido me concentrar mesmo, as fantasias nesses ultimos tres dias tem me atacado, e eu sempre lutando contra elas, desviando o pensamento e etc. é foda, mas acho que vai diminuir, conforme eu procuro ignorar. Pior que acho que estou começando a gostar de uma garota, uma droga isso, não queria agora - queria me sentir completamente livre mesmo kkkkk.

algumas sérias duvidas sobre meu futuro profissional dentro da facul: preciso me organizar mais para estudar aquilo que quero.
bem, é isso, ficar livre disso tem me dado bastante energia, o lance agora é tentar canalizar melhor. mas uma hora eu acerto a mira!

Acho que logo logo acerta o alvo. Uma coisa que aprendi é que o reboot funciona e se tiver paciência, mesmo caindo aqui e acolá, mas persistindo tem uma hora que a coisa toda engrena e esse negócio de PMO passa a ser uma piada.

Arrumar alguém sempre será bem-vindo. "agora não é hora" é uma desculpa mental que sempre nos damos. É bobagem. Se puder arrumar alguém agora, arrume.

Jotaveh escreveu:esses dias estão insanos, meus hormônios parecem que vão explodir a qualquer momento. o interessante é que estou calmo quando falo com todo mundo, e minha voz melhorou.
também consegui entrar na natação a noite - foda que a turma é de competidores marombados, ai eu to morrendo pra acompanhar, se eu faltar um dia a professora me tira. Mas enfim, estou indo.

as meninas tem falado mais comigo. parece que quando começo a falar com uma e a abraçar as outras se interessam tbm, kkkkk. mas nada de esquemas por enquanto, to so rodando mesmo. procurando socializar e tal.

percebi como tenho aumentado minha afeição pelos amigos mais proximos - sem viadagem hehe (e nada contra, a proposito   ).

acho que o unico problema tem sido me concentrar mesmo, as fantasias nesses ultimos tres dias tem me atacado, e eu sempre lutando contra elas, desviando o pensamento e etc. é foda, mas acho que vai diminuir, conforme eu procuro ignorar. Pior que acho que estou começando a gostar de uma garota, uma droga isso, não queria agora - queria me sentir completamente livre mesmo kkkkk.

algumas sérias duvidas sobre meu futuro profissional dentro da facul: preciso me organizar mais para estudar aquilo que quero.
bem, é isso, ficar livre disso tem me dado bastante energia, o lance agora é tentar canalizar melhor. mas uma hora eu acerto a mira!

39 dias! Parabéns. Me responde uma coisa, apesar dias hormônios estarem em alta, como está a vontade de PMO?
Queria chegar nessa meta e estar mais fácil.

Essa questão hormonal é por causa do tipo de alimentação ou processo natural do corpo? Pra mim os hormônios aceleram com 9 dias de reboot. Coragem e fé para você!

Jotaveh escreveu:esses dias estão insanos, meus hormônios parecem que vão explodir a qualquer momento. o interessante é que estou calmo quando falo com todo mundo, e minha voz melhorou.
também consegui entrar na natação a noite - foda que a turma é de competidores marombados, ai eu to morrendo pra acompanhar, se eu faltar um dia a professora me tira. Mas enfim, estou indo.

as meninas tem falado mais comigo. parece que quando começo a falar com uma e a abraçar as outras se interessam tbm, kkkkk. mas nada de esquemas por enquanto, to so rodando mesmo. procurando socializar e tal.

percebi como tenho aumentado minha afeição pelos amigos mais proximos - sem viadagem hehe (e nada contra, a proposito   ).

acho que o unico problema tem sido me concentrar mesmo, as fantasias nesses ultimos tres dias tem me atacado, e eu sempre lutando contra elas, desviando o pensamento e etc. é foda, mas acho que vai diminuir, conforme eu procuro ignorar. Pior que acho que estou começando a gostar de uma garota, uma droga isso, não queria agora - queria me sentir completamente livre mesmo kkkkk.

algumas sérias duvidas sobre meu futuro profissional dentro da facul: preciso me organizar mais para estudar aquilo que quero.
bem, é isso, ficar livre disso tem me dado bastante energia, o lance agora é tentar canalizar melhor. mas uma hora eu acerto a mira!

Uma ótima dica contra as fantasias é manter o foco sempre em alguma atividade.

Meditação é uma atividade que indiretamente reduz a ansiedade nestes momentos de fissura.

Sobre relacionamentos, se está interessado em uma menina isto é bom. Só não crie expectativas demais.

Sempre sucessos!

Canaã escreveu:Acho que logo logo acerta o alvo. Uma coisa que aprendi é que o reboot funciona e se tiver paciência, mesmo caindo aqui e acolá, mas persistindo tem uma hora que a coisa toda engrena e esse negócio de PMO passa a ser uma piada.

pode crê fih. Meditação tem me ajudado, resolvi ser extremo e bloquear tudo durante algum tempo. vai dando certo aos poucos, eu acredito nisso

Toguro escreveu:Arrumar alguém sempre será bem-vindo. "agora não é hora" é uma desculpa mental que sempre nos damos. É bobagem. Se puder arrumar alguém agora, arrume.

com certeza cara, mas eu espero sempre alguem dá sinal verde, geralmente fico so na conversa mesmo, mas é incrivel como a gente vai ficando atrevido e quase que "dando em cima" sem perceber quando acumula tantos dias sem MO.
acho que é a primeira fase do reboot, aquilo que chamam de superpoderes, mas de boas, quando passar ainda vou continuar, os benefícios são tantos que eh muita burrice voltar pro fundo do poço. não vou me arriscar e dizer "agora vai", pq quando a gente fica confiante demais sempre dá merda, enfim, com calma e paciencia eu chego lá! obrigado pela visita hehehe

Kal-el escreveu:
39 dias! Parabéns. Me responde uma coisa, apesar dias hormônios estarem em alta, como está a vontade de PMO?
Queria chegar nessa meta e estar mais fácil.

rapaz o lance é ficar longe de gatilhos, eu seria um tremendo mentiroso se dissesse que as vezes não dá vontade, dá sim. mas eu tento cortar logo de cara. quinta eu formatei um dos hds eu me vi sem nenhuma proteção e "livre" para acessar qualquer tipo de conteúdo. imediatamente fechei o pc, reiniciei no sistema que eu utilizo normalmente e apaguei o disco recem formatado. Mas as velhas falácias "só uma olhadinha", "uma ultima vezinha", "vai lá rapidinho". manoooooo, sério, se você der ouvidos a alguma destas você está perdido. No momento em que elas aparecerem você tem que puxar o cabo do estabilizador fora, tirar a bateria do celular e dar um tempo de 10 minutos longe de tudo isso. a parada é séria, basta um tiquinho de nada pra gente recair. é uma merda, mas é por isso que esse fórum existe: pra tirar essas dúvidas, fornecer métodos pra gente ter uma chance de evitar. claro que se você não respeitar as chances pra escapar dessas coisas você vai sempre perder. é preciso ter sempre em mente que P não pode mais ser um recurso pra sua vida.

couto94 escreveu:Essa questão hormonal é por causa do tipo de alimentação ou processo natural do corpo? Pra mim os hormônios aceleram com 9 dias de reboot.  Coragem e fé para você!

em mim também cara, nada de alimentação. a questão hormonal sempre vai aparecer- e isso é até bom a longo prazo, cê vai ver. tenta ficar 14 dias sem MO, que as coisas vão ficar ao mesmo tempo agitadas dentro de você, mas por fora, você vai transpirar confiança e estabilidade.

Blpr escreveu:
Uma ótima dica contra as fantasias é manter o foco sempre em alguma atividade.
Meditação é uma atividade que indiretamente reduz a ansiedade nestes momentos de fissura.
Sobre relacionamentos, se está interessado em uma menina isto é bom. Só não crie expectativas demais.
Sempre sucessos!

Cara eu já medito, e confirmo o que você disse. Basicamente faço tudo que o livro fala, só que passo muito tempo em casa estudando e não tenho mt grana pra ficar saindo, daí pra namorar é punk, mas sempre que aparece um rolo eu vou pra cima, e sim, a meditação inclusive me ajuda a esquecer do passado e parar de ficar projetando tanto o futuro. basicamente eu fico mais presente, e isso é o ideal pra mim. brigadão blpr, pela visita! \õ

Está de parabéns, JV. Já demonstra um nível de consciência e estratégias muito boas. Acho que já está em um momento de mais domínio próprio, mas cuidado, pois esse inimigo é ardiloso, mas quando perde forças fica igual a uma barata tonta.

Canaã escreveu:Está de parabéns, JV. Já demonstra um nível de consciência e estratégias muito boas. Acho que já está em um momento de mais domínio próprio, mas cuidado, pois esse inimigo é ardiloso, mas quando perde forças fica igual a uma barata tonta.

obrigado cara, sim, o lance agora é a disciplina e a organização semanal de estudos/natação.
e claro, as vezes fico cismado com algumas garotas, até aceitando dicas no momento. se puder, leia meu proximo comentário e me responde. ajudaria mt. obrigado pela visita cara, abs

Décimo Quarto Dia

Nada muito novo pra relatar aqui galera, passei o dia estudando. Ainda tem uma tonelada de coisas pra estudar então vou me programar melhor essa semana.

notícia quente: ontem encontrei a garota com quem perdi a virgindade e não gozei. .-.
parece que ela notou a diferença em mim, então talvez role alguma coisa nas proximas semanas, embora eu não vá ficar pensando nela, eehehhehe.

minha voz amanheceu grave hoje de manha e passou o dia todo assim, to até meio impressionado. eu espero poder continuar na natação. realmente ta acabando comigo, e eu preciso desse desgate fisico pra diminuir minha ansiedade.

a meditação também tem me ajudado a me distanciar mais das coisas e me encontrar mais comigo mesmo.

eu realmente espero ir longe dessa vez. faltam só dois dias pra fechar minha terceira mini-meta. Ficar longe do forum também tem me ajudado, aliás so venho pra ca quando me sinto meio solitário, desculpem, heheheh. mas isso significa que na maior parte do tempo esotu bem \õ.
enfim, obrigado pelas visitas e pelas mensagens em off.
, pra mim o reboot vai ser de MO mesmo, como falei
e eu nunca me senti tão energizado como me sinto agora - e ainda estamos com 14 dias! kkkkk.

ps:
uma duvida: o que vocês acham dos livros do nessahan? acham valido ler a respeito da mente feminina ou acham isso muito autoajuda?
eu pergunto porque não sei se meus problemas com mulheres - sempre relacionamentos de no máximo 3 meses - se devem ao vicio ou a fato de não saber lidar com elas.
enfim, se alguem tiver lido me fala ai um pouco.

Cara, infelizmente, não poderei ajudar muito, até porque hoje sou casado e só procuro entender a minha amada, mas, como já tenho uma pouquinho da estrada andado (38 anos), posso te dizer que o que uma mulher mais quer de um homem é ser respeitada. Vivemos em uma sociedade hiper-sexualizada que trata as mulheres como objeto e algumas, cansadas disso, se deixam tratar assim, mas no fundo ainda nutrem o desejo de encontrar alguém que as respeite.

Jotaveh escreveu:Nada muito novo pra relatar aqui galera, passei o dia estudando. Ainda tem uma tonelada de coisas pra estudar então vou me programar melhor essa semana.

notícia quente: ontem encontrei a garota com quem perdi a virgindade e não gozei. .-.
parece que ela notou a diferença em mim, então talvez role alguma coisa nas proximas semanas, embora eu não vá ficar pensando nela, eehehhehe.

minha voz amanheceu grave hoje de manha e passou o dia todo assim, to até meio impressionado. eu espero poder continuar na natação. realmente ta acabando comigo, e eu preciso desse desgate fisico pra diminuir minha ansiedade.

a meditação também tem me ajudado a me distanciar mais das coisas e me encontrar mais comigo mesmo.

eu realmente espero ir longe dessa vez. faltam só dois dias pra fechar minha terceira mini-meta. Ficar longe do forum também tem me ajudado, aliás so venho pra ca quando me sinto meio solitário, desculpem, heheheh. mas isso significa que na maior parte do tempo esotu bem \õ.
enfim, obrigado pelas visitas e pelas mensagens em off.
, pra mim o reboot vai ser de MO mesmo, como falei
e eu nunca me senti tão energizado como me sinto agora - e ainda estamos com 14 dias! kkkkk.

ps:
uma duvida: o que vocês acham dos livros do nessahan? acham valido ler a respeito da mente feminina ou acham isso muito autoajuda?
eu pergunto porque não sei se meus problemas com mulheres - sempre relacionamentos de no máximo 3 meses - se devem ao vicio ou a fato de não saber lidar com elas.
enfim, se alguem tiver lido me fala ai um pouco.

Já li dois livros do Alita. E ele fala coisas interessantes sobre as mulheres manipuladoras e as que ficam fazendo jogos psicológicos. É uma forma de reconhecer estes tipos de comportamento da mulher e não cair no "sofrimento amoroso". Ele é bem claro em dizer que a maioria das mulheres fazem isso para reconhecer se o cara tem valor. É o que os caras do RSD denomina "shit test". Se a garota gosta de você é sinal de que ela faz alguns testes para ver como você reage. Outras são ruins mesmas e massacra o homem para projetar seus complexos paternos.

Tem mulheres que são maduras e respeitam o homem que amam, não fazem testes psicológicos sujos para ver se o homem tem valor. Mas essas são raras.

obrigado galera,
vou dá uma lida quando estiver mais são da cabeça e de férias da facul. assim tenho mais calma pra refletir o que ele fala, e ver se concordo ou não.
perguntando pq não quero virar um desses aleijados sociais que passam madrugadas inteiras procurando na internet coisas que só aprenderiam na vida real.
nesse caso eu tenho algumas dificuldades, por isso vou dar uma lida com calma, depois desses comentários.
boa noite, até outro dia.

Os conhecimentos são de mais alta valia.
Eu mesmo reconhecia quando minha antiga companheira fazia shit test. Graça e as obras do Alita.

Mulheres inseguras do valor do homem fazem isso.

acabei recaindo esta madrugada com MO.
denovo, meio sonolento, acrodei com a mão lá. enfim. nem houve fantasias nem nada, foi muito rápido.

nao me sinto muito culpado não. mas vou voltar logo a fazer tudo que vinha fazendo.

a marca foi de 14 dias. eu vou me distanciar do forum até completar essas duas semanas novamente, e, após isso, volto a publicar.

Forças ai cara! Não desiste não. MO com 14 dias é osso mesmo. Mas vc conseguirá passar para essa meta de novo. Estamos juntos.

Jotaveh escreveu:

dia 0 de MO

acabei recaindo esta madrugada com MO.
denovo, meio sonolento, acrodei com a mão lá. enfim. nem houve fantasias nem nada, foi muito rápido.

nao me sinto muito culpado não. mas vou voltar logo a fazer tudo que vinha fazendo.

a marca foi de 14 dias. eu vou me distanciar do forum até completar essas duas semanas novamente, e, após isso, volto a publicar.

Vamos deixar o mlk lá embaixo isolado durante a madrugada ,durma com umas 2 bermudas ou uma calça e coloque um cinto, isso vai dificultar a sua mão de entrar lá embaixo,digo por experiência própria, sempre tive o hábito de dormir de cueca ou samba canção, e isso facilitava muito uma recaída em MO durante a madrugada.

Olá, JV.

MO sem fantasias, tecnicamente, não é recaída. É bom aguentar o máximo de tempo que puder, mas não desanima.

Sucesso na sua jornada.

couto94 escreveu:Forças ai cara! Não desiste não. MO com 14 dias é  osso mesmo. Mas vc conseguirá passar para essa meta de novo. Estamos juntos.

obrigado pela força cara! fico feliz em ler isto

Cavaleiro Oculto escreveu:

Jotaveh escreveu:

dia 0 de MO

a marca foi de 14 dias. eu vou me distanciar do forum até completar essas duas semanas novamente, e, após isso, volto a publicar.

Vamos deixar o mlk lá embaixo isolado durante a madrugada   ,durma com umas 2 bermudas ou uma calça e coloque um cinto, isso vai dificultar a sua mão  de entrar lá embaixo,digo por experiência própria, sempre tive o hábito de dormir de cueca ou samba canção, e isso facilitava muito uma recaída em MO durante a madrugada.

muito obrigado cavaleiro, eu realmente estou fazendo isto desde a ultima recaida. parece que é minha unica solução, ahahah. abraços cara, obrigado pela visita

Toguro escreveu:Olá, JV.
MO sem fantasias, tecnicamente, não é recaída. É bom aguentar o máximo de tempo que puder, mas não desanima.
Sucesso na sua jornada.

eu sei toguro, mas a energia mental e fisica se esvai um pouco e eu não posso deixar de me sentir um pouco culpado.

Tenho que confessar aqui que, no dia seguinte, acabei procurando por P e vi algumas - muito leves aliás - mas que ainda sim eram sexo virtual. por isto acabei resetando o contador pra P.

Décimo Oitavo - 18º. Não lembro da ultima vez em que me senti tão vivo e tão perdido na vida ao mesmo tempo

é como quando a gente tá no meio de uma situação e não sabe o que fazer. Já sentiram isso? vocês também se sentem como meninos nessas horas?

bem, confessando logo - após minha ultima recaida, num dia com MO e no outro com PMO (um vídeo, não foram sessões não). - eu tentei acessar P após 7 dias. Felizmente eu havia me protegido das brechas que encontrei, e então consegui passar dessa. A partir daí foram dias melhores, bem agitados, aliás.

estou fazendo tudo como antes: meditação, natação e banhos frios.
depois desse 7º dia, eu nao procurei mais por P. Decide me afastar daqui pra esquecer um pouco disto.
então estamos aqui, no 18º dia. Estou bem, não estou ansioso pra chegar aos noventa pois estou usando um contador no celular - variando entre , 6,4,3,5,2 dias, sempre poucos. assim fico "terminando" aos poucos.
como o cavaleiro sugeriu, estou dormindo de bermuda e cinto todas as noites. Só assim pra não correr o risco.

[i]para os mais experientes em matéria de conquista, amor, relacionamentos, etc...[/i]
Então galera, esses dias andei distante de uma garota que eu ja estava muito proximo desde o semestre passado. foram umas duas semanas distante dela. estava com ciumes e tal, fora outras coisas. Na verdade eu meio que gosto dela.
então eu falei com ela e disse tudo isso: que nesse tempo de um semestre e meio eu comecei a gostar dela, e me afastei por conta disso e daquilo. eu ia falar que ia me afastar de vez porque tava pensando nela e em como essa distancia estava me incomodando muito nos ultimos dias.
Ai ela disse que não queria que eu me afastasse e que talvez estivesse sentindo alguma coisa também, mas que tava confusa, etc. por conta do nosso distanciamento e tal.
pediu pra gente voltar a se falar como antes.
eu, sem saber qual a melhor coisa a fazer, decidi concordar com isto, e agora a gente ta se falando - de vez em quando rola uns receios de chegar e abraçar, dar bom dia, puxar conversa, etc.
basicamente eu to nessa. Eu realmente quero ficar com ela, mas sempre tive esses problemas de chegar em alguem e desenrolar logo se ligam? sempre tem um draminha no meu caso. mas eu nao quero ficar mais um semestre nisso. até topo ir com calma, mas não quero ficar só na passividade, concordando com todas as condições dela e etc. enfim, ainda não li os livros do nessahan&cia. pretendo ler daqui a duas semanas - minhas férias - por conta dessa dificuldade.
Mas agora eu preciso de conselhos, então, por favor, fiquem a vontade pra me dizer algo a partir do que vcs viveram e compreendem sobre o assunto.