Desintoxicação

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22/4/2022, 20:12
Tudo em torno de mim tem girado em volta de coragem... Que pode ser considerado até como loucura por quem não consegue conceber a ideia.

A única certeza que tenho tido é a incerteza, de que nada é garantido, nem para o bem e nem para o mal...

Você tem orgulho de você mesmo? Até que ponto está disposto a ir por esse orgulho? Te faz bem ou mal?

É difícil ter ou querer um caminho para trilhar, se dedicar... Que motivos está se dando? O que te inspira? Quais são os seus "porquês"?

Sou grato por mais um dia de vida, por não ter desistido, por ter rido dos meus desesperos.

54⁰ dia...

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23/4/2022, 07:04
Em meio às incertezas, rumo aos 60 👊

Como disse Winston Churchill:

Se estiver atravesando o inferno, não pare.
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23/4/2022, 19:57
Concordo com Churchill, Hyde... Não vale a pena desesperar, e com tudo, com tudo... Caminhando em rumo aos 60 dias.

Hoje foi um dia animado por escolha. Estou me sentindo bem comigo mesmo e aproveitando a vida até nos momentos que outrora eu poderia dizer que só havia desespero.

Vejo que minha presença está mais forte, que tenho me percebido mais em relação ao que está a minha volta... É como se eu estivesse a dois passos para cada direção de onde estou... Sinto quando as pessoas estão me olhando e retribuo, mas ainda é novo pra mim e acabo ficando acanhado, irei masterizar isto.

Quero continuar sendo um homem carismático, de sorriso fácil e encantador, do tipo que as mulheres sorriem por me ver sorri... Quero continuar sendo confiante, de que consigo atingir meus objetivos por mais simples que sejam...

Quero continuar tendo equilíbrio.

55⁰ dia...

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23/4/2022, 21:56
Parabéns pelo progresso Kka, é bom acompanhar pessoas como você, nos mostram que o vício não é invencível ! Continue firme !

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24/4/2022, 16:52
Obrigado Lima pelo apoio e reconhecimento, cada dia eu tenho acredito mais que podemos vencer e ser diferentes do que o vício nos induziu.

Comecei ler um novo livro que acho que pode ser um diferencial neste momento do reboot, se chama Sexoterapia da famosa sexóloga Ana Canosa. Quero aprender e rever os meus "conhecimentos" em sexo, que são atualmente totalmente enviesado para pornografia. Pelo que vi ela usa relatos da convivência na terapia de casais e casos individuais.

Estou me preparando para a vida que nunca tive coragem de viver.

56⁰ dia...

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24/4/2022, 19:22
Parabéns por mais um dia Kka ! Assim vamos vencendo, um dia de cada vez.

Parece muito bom esse livro, traga-nos algum conhecimento que estiver nele e achar ser pertinente para nos auxiliar nessa luta.

Forte abraço !

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25/4/2022, 17:29
Pode deixar meu querido Lima, que a medida que irei internalizando o conhecimento, vou passando para todos.

Hoje está sendo um dia de bastante excitação, com energia que daria para correr quilômetros, acabo ficando inquieto, impaciente, querendo beber ou comer algo, com uma grande ansiedade!

A leitura está sendo bastante reconfortante pois fala de sexo sem ser da maneira explícita que estou acostumado, e fala sobre o equilíbrio entre desejo e a realização ou a negação deles... Não vale a pena ignorar nem viver em pro... Equilíbrio.

Ainda não sei muito bem o que farei da minha vida sexual, as vezes tenho até medo... Mas não deixarei que me paralise.

Sigo firme e com o apoio de todos, mais um dia vencido.

57⁰ dia...

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26/4/2022, 20:19
Um dia de movimentação, lugares e pessoas diferentes. Gosto de ver a vida acontecendo para as pessoas ao meu redor.

Já estou na metade do livro, é bem pequeno e de leitura fácil, os casos são bem divertidos e com bastante aprendizado. Recomendo a todos.

Estou em momento da vida onde estou quase que literalmente caindo nas graças do Destino, acreditando no Universo, em Deus. Com a minha pequenez, não consigo ainda ver tudo que pode influenciar minha vida, mas sei que posso escolher como reagir a tudo.

Sou grato a mais um dia, ainda há esperança.

58⁰ dia...

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27/4/2022, 15:35
Conversei hoje com uma velha amiga, Platônica o nome dela (sqn)... É sempre bom conversar com alguém que quer conversar com você, saber como você está, como está lidando com a vida... Nos conhecemos na faculdade, onde eu era viciado em PMO e não sabia, sem autoestima nem uma, e ela linda, simpática, daquelas mina que ilumina o ambiente... Nunca me achei ao seu nível, nem a várias que me quis... Depois de um tempo (muito tempo), dei a entender que queria mais que amizade mas não fui mais correspondido, o tempo passou mesmo...

Hoje acordei pensando nela, no quanto ela havia mudado, sua personalidade, maneira de vestir, parece estar mais sincera com ela mesmo... A conversa foi curta, muito entusiamo da minha parte, nem tanto da dela... Mas foi bom.

Estou caminhando em direção aos 60 dias, mas o que são 60 dias perto de mais de 20 anos de vício? Estou lamentando mas feliz por meu empenho e esforço, viva ao equilíbrio.

59⁰ dia...

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28/4/2022, 18:47
Não estou bem hoje para falar sobre como tem sido difícil e quanto tem valido a pena... Amanhã espero que eu esteja melhor.

O que importa mesmo é que completo 60 dias sem me entorpecer com PMO.

60⁰ dia...

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29/4/2022, 21:11
Bom, ontem foi um dia conturbado para mim... Quase caí na armadilha do Instagram, e acabei vendo algumas imagens que não são pornográficas mas induzem muito! Foi mesmo por muito pouco... Desde então, não acesso mais.

O relacionamento em que eu estava terminou, mas acho que já havia muito tempo, só oficializamos. No momento não sei dizer como estou me sentindo, mas sei que futuramente será muito tenso porque não estou acostumado a ficar sozinho.

Hoje é lua nova, energia de cocriação, vamos aproveitar o ensejo...

Que eu sinta a harmonia ao que está acontecendo comigo e com minhas escolhas... Que meus próximos passos sejam em direção ao que me faz bem, em direção ao meu crescimento emocional, espiritual e psicológico... Que eu esteja bem comigo mesmo, independente emocionalmente e financeiramente. Que eu cultive saúde em mim.

Sou grato por não ter caído, sou grato por mais um dia.

61⁰ dia...

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30/4/2022, 17:51

Dia que passou rápido, quase nem o vi passando... Ansiedade a milhão com o inesperado me esperando mas com uma pontinha de esperança... Creio estar me preparando para esse momento desde de sempre... Estar sozinho.

Me mantendo longe do Insta, pois sei que o inimigo está a espreita, é muito mais forte que eu... Sinto o coração acelerar, a sensação de estar fazendo algo errado só aumenta a vontade... Se conhecer nesses momentos ajuda bastante, você sabe onde irá parar se continuar seguindo esse caminho.

Estou aberto para uma nova etapa (e imediata, espero) da minha vida, mais autoconfiante, sem me cobrar e sendo principalmente meu melhor amigo.

62⁰ dia....

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Augusto Pio
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30/4/2022, 18:18
Boa Kká, continua no foco! Parabéns por todo o progresso! Bom de mais ver pessoas se superando, nos dá a sensação que se você pode, também podemos.

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1/5/2022, 03:30

Obrigado Augusto, você acreditar em mim me faz querer acreditar também. Somos capazes sim de vencer o vício, precisamos de ferramentas para lidar. Estar no fórum é um exemplo.

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1/5/2022, 19:56

Um dia super divertido com direito a festa de criança, longe de toda maldade adulta.


63⁰ dia...

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slayer
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1/5/2022, 20:51
Obrigado por compartilhar sua luta. Serve de inspiração para quem está começando, como eu!
VC já é um vencedor!
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2/5/2022, 13:11

Salve Slayer,

Eu que agradeço sua participação e apoio, vamos juntos vencer esse mal que nos assombra.

Grande abraço!

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2/5/2022, 17:45
É sempre uma satisfação, poder observar como eu lido com algumas coisas hoje que antes eu não sabia... O inesperado... A expectativa... A frustração do outro que eu acolhia como se fosse minha...

Percebi através de uma conversa com uma amiga o quão sensível estou a sensualidade... A sutileza tem me excitado, o que é uma surpresa incrível pois só me excitava com o explícito, perdendo talvez (espero descobri) toda a graça da pré-tensão sexual... Quero me excitar com uma risada fora de contexto, com um olhar despreocupado, com outro ser humano na minha frente, e não com a imagem ou a ideia.

Não tenho tido outro opção a não ser acreditar em mim mesmo.

64⁰ dia...

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2/5/2022, 18:43
Grande relato, muito ler o seus relatos e os benéficos sintomas relatado por você. KKá. Parabéns, pelo progresso. O relato de hoje até soou meio poético aos meus olhos, acredito que essas sensações são o verdadeiro prazer divino, e não aquilo que nós acostumamos por desconhecimento da verdade.

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3/5/2022, 12:08

Pois é Augusto, alguns dias estou mais inspirado, consigo sentir a sutileza que é viver e aprecia-lá mas não são todos os dias. Acredito que o reboot tem sido o canalizador de muitas mudanças que eu já vinha ensejando.

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4/5/2022, 17:46

Passando por problemas técnicos, estou sem net.
Sigo firme no Reboot. Quando puder, compartilho mais minhas experiências.

65/66⁰ dia..

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4/5/2022, 19:21
Pararbéns pelos 66 dias!

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“O verdadeiro lugar de nascimento é aquele em que lançamos pela primeira vez um olhar inteligente sobre nós mesmos” -  Marguerite Yourcenar.



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4/5/2022, 19:35
KKá escreveu:
Passando por problemas técnicos, estou sem net.
Sigo firme no Reboot. Quando puder, compartilho mais minhas experiências.

65/66⁰ dia..

Boa! Esperamos que volte logo para nos contar.

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A volta da planilha de acompanhamento de recaídas
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Reboot e saúde mental

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5/5/2022, 18:47

Obrigado meus amigos pela força, ando com a vida bem corrida...

Hoje quase caí por causa disso, foi mesmo por muito pouco... Hoje consegui vencer mas não foi fácil.

67⁰...

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5/5/2022, 19:06
Isso aí, parabéns por conseguir resistir! Comemorando as pequenas vitórias, respeitando o tempo necessário do processo! Ao poucos vamos caminhando ao Sucesso!

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