Re: Aqui e salvação ,Jessie

19/8/2024, 01:37

Finais de semanas são os dias.mais difíceis
Pois não tem caps ,não tem terapia ,não tem N.A(sábado) não tem academia .

Eu improviso na bicicleta
E ainda bem que minha mãe está aqui dormindo na minha casa
Eu n curto a euforia que fica na rua
Vizinhos fazendo festa até agora
O esquema e eu ir na igreja .

19/8/2024, 12:03

grande jessie, acompanhando seu diário por aqui
vejo que valoriza muito as atividades de religação ! é isso mesmo, vc precisa tirar tirar o foco da pmo com atividades rotineiras.
é muito dificil nessa atividades vc conseguir a dopamina que a PMO traz, isso se chama VIDA NORMAL rsrs.
Não fomos criados para viver com doses de qq vício, isso nos afasta da realidade.
Meu desejo é que vc consiga ver a maravilha de uma vida normal (com problemas e frustações obviamente) e avançar para longe de todos os seus vícios!

tamo junto
seu diario é muito bom e realista!

19/8/2024, 13:24

Jessie Pinkeman escreveu:Finais de semanas são os dias.mais difíceis
Pois não tem caps ,não tem terapia ,não tem N.A(sábado) não tem academia .

Eu improviso na bicicleta
E ainda bem que minha mãe está aqui dormindo na minha casa
Eu n curto a euforia que fica na rua
Vizinhos fazendo festa até agora
O esquema e eu ir na igreja .

Olá Jessie,

É o melhor que você faz amigo, a igreja é o melhor lugar aqui no mundo.

A igreja não é perfeita, mas procura seguir Aquele que é perfeito, Jesus Cristo, o nosso advogado fiel.

Fique firme irmão, Jesus está contigo.

Abraço.

19/8/2024, 13:46

Jessie Pinkeman escreveu:7 dias
Uma semana
Estou acordando direto de barraca erguida
Mas coloquei na minha cabeça a mesma coisa que coloquei quando quis parar de beber e fumar maconha
Aja o que houver,não use.

Estou sempre acordando na parte da manhã
E tomando café preto e pão enfim
Pra despertar
Hoje tive que lidar com mulheres extremamente atraentes
Eu não sou de olhar muito ,mas hoje foi difícil
Fui lavar dois cobertores com minha tia nessas lavanderias 24 horas , em que você faz tudo sozinho
Chegando lá uma menina mulher , alta, cheia de tatuagens e de shorts ainda
Meu Deus , fiquei totalmente nervoso , distraído
Querendo olhar pra ela e ao.mesmo tempo tentando não olhar
O pior e que interagimos com ela eu e minha
Tia
Pois tínhamos esquecidos como usava as máquinas .enfim
Até que me sai bem , depois de fumar um cigarro , e beber água .

Voltei pra casa e logo depois academia ,levei uma barra de proteína Crispi 14 proteínas no caminho
Chegando la ,nada de olho em mulheres,nada mesmo.
Tem até a recepcionista da academia ,ela não é muito atraente
Mas e simpática , sempre conversa comigo
Mas não me chama atenção
No fim do treino eis que me surge uma Menina nova ,pra lá de seus 17 anos ruiva , branca ,e cabelo amarrado totalmente do meu gosto
Me senti mal
Me senti pra baixo
Como se não.merecesse uma mina daquela
Me veio a famosa paranóia
- Nem olha , nunca vai conseguir
- essa.mina não e pra você
- você e feio
- ela prefere os bombados
- você se afundou com trans ,prostitutas...verme
AFF , o vício da PMO piorou ainda mais as paranóias que carrego desde.pequeno
O complexo de inferioridade
Tudo de ruim

Fiquei pensando todos esses anos perdidos
Em que sai com prostitutas e o pior , trans
E não conheçi uma deusa como essa da academia...

Enfim ,
Acredito muito em energias espirituais
Em espíritos bons e ruins
Logo
,desci andando pra casa , cerca de 1 KM. Pedindo pra Deus me livrar desses pensamentos , dizendo pra mim mesmo que eu sou um vencedor!
Pedindo a Deus proteção e uma mulher digna pra mim
E que seja feita a vontade DELE para eu ser feliz .
Aja o que houver não vou usar
Cheguei em casa e já fui instalar o game de ontem
Agora estou a tomar banho

Sei que as tormentas irão vir
Mas não vou tomar este veneno pra me curar que eu só vou piorar

Aja o que houver não use
aja o que houver nao pratique
Já o que houver MANTENHA SE LIMPO .
Amanhã volto pro dia 8 com melhores noticias

Gostei mano da sua tática: "haja o que houver, não pratique".

É isso mesmo, temos que internalizar isso e dizer para nós mesmos, todos os dias.

Abraço.

19/8/2024, 23:33

Confiante escreveu:grande jessie, acompanhando seu diário por aqui
vejo que valoriza muito as atividades de religação ! é isso mesmo, vc precisa tirar tirar o foco da pmo com atividades rotineiras.
é muito dificil nessa atividades vc conseguir a dopamina que a PMO traz, isso se chama VIDA NORMAL rsrs.
Não fomos criados para viver com doses de qq vício, isso nos afasta da realidade.
Meu desejo é que vc consiga ver a maravilha de uma vida normal (com problemas e frustações obviamente) e avançar para longe de todos os seus vícios!

tamo junto
seu diario é muito bom e realista!

Sim.mano , eu usava drogas neh

Qualquer tipo de adrenalina me satisfaz por alguns minutos ,mas depois vem o preço

E um defeito de caráter meu querer ser bom em tudo ,chamar a atenção ,querer ser o melhor
E quando vejo que sou normal
E frustrante demais ,mas eu tenho que me aceitar normal .

19/8/2024, 23:41

11 dias limpo
Não está sendo fácil
Vontade de chorar
Vontade de consumir
Mas mais do que isso,vontade de ter uma namorada , uma linda , de me sentir atraente
As vezes penso , reflito ,como sou ganancioso e ingrato.Ao invés de olhar pras coisas boas , olhos pro lado ruim
Pro lado que tá faltando em minha vida .
Maioria das vx tá relacionado a mulher
Quero ser o mais belo , o mais forte ou o mais alto
E na vdd sou o oposto disso tudo
Sou um rapaz.comum ,1,71 e tenho que me aceitar aceitar que não sou protagonista de nada
Assisto muito filme
Acho que um dos erros tá aí
A vida real e bem sem graça se quer saber
Talvez por isso eu fui usar drogas , e procurar prazer em sexo , orgasmo
Fugir da realidade e a realidade é que eu quero tudo , e quem quer tudo nada tem !

Enfim academia hj , tarefas domésticas e casa.
Me sinto carente
Sonhei com uma jovem ,nua e eu estava tentando me controlar pra não transar com ela no sonho

Peguei o ônibus e parecia que todas as mulheres eram atraentes
Vontade de chorar da porra!
Mas não vou cair
Isso vai passar
Aja o que houver não use !
Amanhã vou melhorar ...
Só por hoje
Amanhã vai melhorar
Não sou religioso como o confiante pensou ali
Mas sou muito espiritual
Preciso por em prática
Tá faltando um curso nessa minha rotina aí .
Trabalho esquece ... Só vou estressar
Dinheiro não e o que eu preciso agora .
Quarta tem terapia ufa

Amanhã venho com melhores notícias
Hj e tomar remédio ,assistir uma série e dormir

20/8/2024, 12:33

Você está curando e tratando de um homem que quer oferecer. Um homem com virtudes e livre de vícios.
Não desista desse projeto. Existem mulheres que valorizam homens de caráter e íntegros.
Espero que você encontre a sua.

20/8/2024, 23:11

Confiante escreveu:Você está curando e tratando de um homem que quer oferecer. Um homem com virtudes e livre de vícios.
Não desista desse projeto. Existem mulheres que valorizam homens de caráter e íntegros.
Espero que você encontre a sua.

Mano , eu sei que existe confiante
Mas as vezes percebo que pelo menos parece ,que a maioria das mulheres preferem caras que não prestam ,ou que bebem ,oh que são vidas lokas e tals
Mas tá tranquilo ,isso eu sei desde criança
Só que agora eu não vou ser escravoceta ,me destruir pra agradar ,ou chamar mulher .
Deus proverá ,continuo firme
Essa.minh recuperação de ficar sem drogas ,álcool e pornografia vem por mim , e não por NGM como tentava antes .
Obrigado por acreditar em mim irmão .

20/8/2024, 23:19

12 dias Limpo
Hoje acordei melhor
Depois de uma noite pensando em recair ,eu relutei demais ,orei ,fumei uns 3 cigarros
Tomei o remédio e disse que amanhã(hoje) transaria com um GP
ainda bem que não recai
Pois a fissura passou,me sinto bem melhor e 0 vontade de recair
0 carência e pensamentos negativos
Hoje acordei mais cedo ,10:30
e fui tomar um banho de sol
Fiquei uns 30 minutos no sol ,meio que dopado ainda
E.otimo o sol , me indica que e a hora de viver o dia
Eu fui um cara muito da noite e gostava disso.
Hj percebo que eu estava extremamente errado, o dia e maravilhoso,muito melhor,muito mais gente
A madruga a e perigosa , e parece que tudo que e perigo e mais atraente .Mas hj eu percebi a diferença de ilusão e realidade
Atrações perigosas são ilusões certeiras .
Eu não preciso ser gênio pra saber disso , acho q meio que todo mundo sabe o que e certo e errado.
E a noite foi feita pra descansar!
Se não.me engano , isto e até bíblico.
Fui pra academia hoje , e muito bom estar lá
Voltei , almocei
E já saí de novo
Fui resolver.umas paradas com o meu game , o pen drive não estava funcionando
O meu esquema ,minha tática está sendo ,quanto menos ficar em casa melhor .
Do bairro que eu estava já imbiquei pra reunião de N.A
antes passei no açougue pra comprar Carne .
Troquei umas ideia com meu amigo do N.A
e aqui estou novamente
Meu irmão disse se eu posso buscar meu sobrinho na escola
Já e a segunda vez
O que antes eu via como Fardo ,hj eh vejo que sou útil e de confiança .
Amanhã tem terapia tbm
Voltarei com melhores notícias amanhã .

21/8/2024, 12:20

bom dia amigo !
mantendo rotina, isso é bom.
interessante sua fala
A madruga a e perigosa , e parece que tudo que e perigo e mais atraente .Mas hj eu percebi a diferença de ilusão e realidade
Atrações perigosas são ilusões certeiras .

é isso mesmo, quando flertamos com o perigo, o cerebro recebe as doses de adrenalina e dopamina.
Mas esses hormonios (?) não foram feitos para isso, foram criados para alertar para nos defender de perigos, e para podermos ter paz com pequenas doses de alegria (namorar, casar, comer uma coisa gostosa, sentir agua da praia nos pes, torcer pelo time.... )
A pornografia quebra toda essa ordem
Vi a satisfação que vc teve em poder pegar seu sobrinho, vc está sendo visto como apoio, membro da familia, alguem com quem eles podem contar e não alguem que sempre traz problemas.
Invista mais nisso ! coloque-se a disposição para servir quando puder
força!

21/8/2024, 21:17

Não aguentei a pressão
Os sintomas
A abstinência
A vontade
Os efeitos contrários
Cai...

21/8/2024, 21:19

Não estou com.sensacao de fracasso
Se não caísse eu iria lagar por sexo
Acho pior
Ainda mais que costumo tentar sem camisinha
.só não desejo ficar nessa todo dia agora
Pois tbm tem seus efeitos positivos.
Li na introdução que se a.pessoa praticava PMO todo dia e agora prática 1 dia sim e 6 não ,já e uma evolução da preula
Talvez eu seja esse cara ,por enquanto agora
Sem namorada fica muito difícil
E eu tenho muita libido
Não tem.como eu fazer o celibato

22/8/2024, 06:43

Força amigo.
Nos vamos sair dessa.
Abraço.

22/8/2024, 08:00

Amigo, imagino a pressão que sofreu.
Mas não entre num ciclo de várias quedas, segue a onda.
Com certeza você evoluiu na luta.
Ter ficado esse tempo já é vitória.
Tente repetir esse tempo de novo, uma semana, 10 dias.
Mude sua abordagem, no fim do mês conte quantas ocorrências de pmo teve.
Assim é mais motivador .

22/8/2024, 08:16

Não desista meu amigo!
Força neste recomeço.

23/8/2024, 21:57

Obrigado irmãos
Prefeito caçador e cruel
A sensação de querer mais
O pênis fica até doendo ,e difícil explicar
A sensação de querer pagar por sexo
Não sou apenas viciado em PMO ,mas em SEXO , GP tbm .
O efeito negativou que mais pesa , e a.objetificacao que eu fico perante a qualquer mulher .
Falta de amor , e tbm as vezes até uma auto estima muito baixa
Por isso decidi que mesmo que eu recaia vou fazer academia , vou.fazer uma rotina
Se não a depre vem
Hj tô limpo. Vem dando certo
Msm q caí ontem

24/8/2024, 06:40

Olá Jessie,

Permaneça firme, tape as brechas e seja frequente na academia.

Que Deus te dê direção.

Abraço.

25/8/2024, 03:49

Obrigado nas trevas
E o pior que tenho TOC
então ,meio que me sinto obrigado a ver PMO

29/8/2024, 08:50

amigo, tudo bem contigo?
deu uma sumida , aparece aí mano
abraco e tenha um bom dia
força para lutar contra seus vicios !

29/8/2024, 11:57

Mano o seu diario é um dos mais legais desse forum!
Da gosto me motivar através da historia de um cara que, assim como eu, é um rapaz comum que sonha em um dia ser grande em algo.

Segue firme irmão, vamos nos livrar desse mal.
Tmj

29/8/2024, 12:43

Também curto muito o seu diário.
Muito realista, não vejo o dia de te ver vencedor

31/8/2024, 00:52

Chega de trevas , chega de deixar para depois , para amanhã , para depois da viagem , para depois da.cknsukta ,ou depois da terapia

Volta ao Reboot sem desculpas
Limpo desde as 14:30

31/8/2024, 00:57

Obrigado mano
Vc e um dos motivos de eu continuar tentando o Reboot
As vezes o auto engano , me coloca na cabeça que isso e um carma pro resto da vida
Já pensei que em outras vidas devo ter sido um grande.filho da P ,que voltou neste plano condenado a pagar .
Mas.chega disso , Deus e amor não rancor
E só eu sendo tentado igual milhares todos os dias

Vamos que vamos
Com insônia ou sem ,viu ficar limpo aja o que houver
O bagulho tá tão louco
Que nem nos vídeos estou conseguindo ejacular

ER até em vídeos
Com certeza e o cérebro pedindo mais dopamina
Reconheço que foi assim que pulei escalas nos vídeos
Hj não pulo graças a programa aqui.

Mas tenho que ficar limpo
A.auto estima tá ficando ruim
Ao mesmo tempo que a euforia pós academia vem tomando conta .
O achar que eu posso , que tenho muito tempo pra poder.parar e o que me fode.
Eu se morresse hj ,morreria triste.
Então vou ficar limpo ou morrer tentando.

Obrigado por vcs me darem forças

1/9/2024, 10:28

Amigo,
Esse reboot nosso não é fácil mesmo não.
Leia as histórias de sucesso para se inspirar e se fortalecer.
Tem cara com histórias bem interessantes lá.
Tem um portuga que eu sigo que escreve bem, vou procurar e te enviar.

4/9/2024, 18:21

1 dia limpo
Estou indo pro 2 dia
Simplesmente naj deu vontade ontem
Fui dormir
Estou na casa da minha mãe no litoral
Meu sobrinho de 21 anos está aqui e é uma companhia legal
Eu espero chegar nk 2 dia hj
Acordei.mais disposto
E incrível como sem PMO acordamos mais cheio de.vigor
Hj já acordei.mais cedo ,já fui arrumar minha bike aqui na casa da.minha.mae
Já dei um rolê com ela
E vou no N.A aqui hj tbm
Estou usando menos o celular