® EM BUSCA DE UM SONHO - DIÁRIO DE UM BOINADOR.

Kaneki escreveu:Bora pra frente amigo, é bem isso, banho mais frio e não ficar no quarto ajuda dms, forças abçs.

Fala, Kaneki.

Verdade, meu amigo. Banho frio, socializar com as pessoas e sair de casa combate demais o efeito caçador. Tanto é que desaparece de vez a vontade. É incrível como nosso cérebro funciona.

Valeu pela presença, irmão.

tmj

Meus amigos, saudações.

Ontem não cair na pornografia e já tem um tempo que não assisto tais conteúdos, inclusive, nem vejo mais gatilhos de instagram, haja vista que procuro ver conteúdos como: disciplina, livros, desenvolvimento pessoal e creio q por isso aparecem coisas produtivas para mim.

No entanto, eu pratiquei MO sem o uso específico da pornografia, considero uma recaída normal. Contudo, vejo como uma experiência, pois o uso dela foi para descarregar uma energia que estava bem elevada dentro de mim (mas n havia necessidade de jogar seu semen, boinador, porque ao jogá-la iria te deixar cansado) concordo. Mas é aquele ditado: tudo serve como experiência. 

Já tinha um longo tempo que não praticava MO, meu cérebro até estava "desvirtualizado, esquecido" do prazer oriundo da prática em si, e até mesmo, de como fazia, visto que praticava isso somente com P.

E vejo isso como uma vitória e tanta, pois a prática em MO não vem sendo algo mais constante para mim, ou visto como algo q deve ser feito com frequência. Oque se resume ein: "que estou saindo da bolha do vício aos poucos" e sinto muito recompensado por isso. Já faz meses que não assisto pornografia e nem pretendo assistir. Sabendo de todo mal que ela pode causar, o bom é usar essa energia e produtividade em outras coisas - sem ser na MO.

No mais, me sinto normal, não um sentimento de julgamento, mas uma recaída vista com boas analises e experiências. 

Qualquer coisa trarei mais notícias.

Abraços, meus amigos! tmj

Saudações, meus amigos. 

Meus dias estão normais. Não cair no efeito caçador e nem muito menos na P. 

Uma frase que martelou minha mente agora de manhã: "PMO é um hábito matador de produtividade" e isso é verdade. Além de te deixar cabis baixo e cansado, acaba influenciando no seu bem-estar e nas suas vontades. Procurar uma atividade saudável e decente longe desses estímulos nos permite correr em prol do nosso futuro e conquistar coisas incríveis.

Ontem passei o dia com minha companheira juntos. Comprei alguns doces para presenteá-la e um relógio legal, a mesma gostou. Em seguida, compramos uma pizza e assistimos um filme maneiro. Além do mais, deu para cumprir 80% de minhas atividades diárias, oque é algo recompensador, devo dizer!

Abração, meus amigos! Desejo a todos um ótimo dia.

RousseauStrong escreveu:Saudações, meus amigos. 

Meus dias estão normais. Não cair no efeito caçador e nem muito menos na P. 

Uma frase que martelou minha mente agora de manhã: "PMO é um hábito matador de produtividade" e isso é verdade. Além de te deixar cabis baixo e cansado, acaba influenciando no seu bem-estar e nas suas vontades. Procurar uma atividade saudável e decente longe desses estímulos nos permite correr em prol do nosso futuro e conquistar coisas incríveis.

Ontem passei o dia com minha companheira juntos. Comprei alguns doces para presenteá-la e um relógio legal, a mesma gostou. Em seguida, compramos uma pizza e assistimos um filme maneiro. Além do mais, deu para cumprir 80% de minhas atividades diárias, oque é algo recompensador, devo dizer!

Abração, meus amigos! Desejo a todos um ótimo dia.

Vamos seguir nessa pegada!! Vencer a PMO

Bora pra frente amigo, a constância vai te ajudar muito sendo um contraponto da procrastinação, abçs.

Luan_ escreveu:

RousseauStrong escreveu:Saudações, meus amigos. 

Meus dias estão normais. Não cair no efeito caçador e nem muito menos na P. 

Uma frase que martelou minha mente agora de manhã: "PMO é um hábito matador de produtividade" e isso é verdade. Além de te deixar cabis baixo e cansado, acaba influenciando no seu bem-estar e nas suas vontades. Procurar uma atividade saudável e decente longe desses estímulos nos permite correr em prol do nosso futuro e conquistar coisas incríveis.

Ontem passei o dia com minha companheira juntos. Comprei alguns doces para presenteá-la e um relógio legal, a mesma gostou. Em seguida, compramos uma pizza e assistimos um filme maneiro. Além do mais, deu para cumprir 80% de minhas atividades diárias, oque é algo recompensador, devo dizer!

Abração, meus amigos! Desejo a todos um ótimo dia.

Vamos seguir nessa pegada!! Vencer a PMO

Salve, Luan.

Vamos nessa, irmão! Uma batalha árdua e vencedora para nós aproveitarmos.

Temos que saciar a caminhada porque a vitória só vai ser o recheio do bolo rsrs

Abração, irmão tmj. 

Kaneki escreveu:Bora pra frente amigo, a constância vai te ajudar muito sendo um contraponto da procrastinação, abçs.

Salve, Kaneki!

Vamos nessa, meu grande! Constância é um ponto chave para tampar os buracos da procrastinação, e até porque vc usar a constancia consequentemente voce terá motivação atraves das vitorias e conquistas.

Abraços, meu amigo.

Saudações, meus boinadores.

Por aqui tudo tranquilo!

Ontem fiz uma atividade física de bike, pedalei alguns minutos e foi bastante legal para mim. Coloquei a estrategia de pedalar 3 vezes durante a semana, e só cumprir uma, porém, considero uma experiência, sabe por quê?! Porque percebo que quando coloco na cabeça que só vou pedalar alguns minutos, meu cérebro automaticamente me impulsiona para fazer mais.

Por exemplo:

Eu: hoje só vou pedalar uns 15 minutos.
Meu cérebro: "Ah!! é mesmo?! Então, vai lá, porque voce vai terminar logo".  

Isso quebra consideravelmente a procrastinação, pois o teu cérebro não vai criar nenhuma resistência e vai abrir oportunidades para você tomar iniciativa.

E qual oportunidade?! Te induzindo a colocar teu tênis, botar uma roupa e partir pra pedalada.

Já em relação ao reboot.

Não venho tendo desejos para assitir P porque não vejo tanto interesse para me estimular com tais conteúdos. Uma coisa que preciso trabalhar mesmo é em relação aos contatos físicos com minha companheira, apesar deles não ser considerado como um "pecado grave", no entanto, é algo que precisa ser cortado. Já conversamos sobre estabelecer planos para cortar tais contatos, porém, só fica na teoria - porque pôr na prática é que esta sendo desafioso, haja vista que ela é uma moça q quer passar muito tempo junto, muito carente.

Uma coisa bacana também é que minha leitura da bíblia está regular, como também a oração. Percebi melhoras nesses aspectos!

No mais, meus amigos, por hoje é só...

Logo mais na frente trarei mais relatos.

Abraços, meus boinadores!

Saudações, meus amigos!

Tudo tranquilo por aqui...

Ontem fui para uma oração logo de manhã fazer um sacrificio ao Senhor juntamente com minha boinadora e, em seguida, fizemos um almoço e apreciamos.

A noite também formos para um culto e foi uma benção! Logo após, jantamos e assistimos uma série.

Uma ótima semana a todos, meus amigos!

tmj

Vamo em frente amigo, tenha um bom dia abçs.

Kaneki escreveu:Vamo em frente amigo, tenha um bom dia abçs.

Vamos em frente na batalha, meu amigo!

Um abração.

Saudações, meus companheiros.

Ontem meu dia foi relativamente bom! 

Estudei parcialmente e consertei alguns objetos aqui de casa; construindo um ralo para o quintal, fazendo uma limpeza em algumas áreas e comprando mantimentos para minha família.

No finalzinho da tarde, dei uma revisada em um livro biblico e fui para igreja.

No templo, teve uma baita diversão! Interagi com novos irmãos e participamos de uma interação biblica, onde o grupo que ganhasse, receberia um prêmio pelo ótimo desempenho. E foi uma energia e tanta! kkkk

Acertei várias perguntas, mas perdemos kk chegamos proximo da vitoria - perdemos por causa de 1 pergunta.

Devo dizer que me senti vitorioso - mesmo perdendo kkk.

Abração, meus boinadores! Um ótimo dia para todos.

RousseauStrong escreveu:Saudações, meus companheiros.

Ontem meu dia foi relativamente bom! 

Estudei parcialmente e consertei alguns objetos aqui de casa; construindo um ralo para o quintal, fazendo uma limpeza em algumas áreas e comprando mantimentos para minha família.

No finalzinho da tarde, dei uma revisada em um livro biblico e fui para igreja.

No templo, teve uma baita diversão! Interagi com novos irmãos e participamos de uma interação biblica, onde o grupo que ganhasse, receberia um prêmio pelo ótimo desempenho. E foi uma energia e tanta! kkkk

Acertei várias perguntas, mas perdemos kk chegamos proximo da vitoria - perdemos por causa de 1 pergunta.

Devo dizer que me senti vitorioso - mesmo perdendo kkk.

Abração, meus boinadores! Um ótimo dia para todos.

Rosseau! Meu amigo!
Voltei hoje pro fórum, e fiquei muito feliz de saber que você ainda está na luta.

Seu diário foi um grande auxilio pra mim quando estava no fundo do poço!
Estarei atento á novas edições

Nobre boinador!
Estou em dia com a leitura do seu diário novamente.
Que bom que segue firme na luta.

Torcendo por você!

Gussa escreveu:

RousseauStrong escreveu:Saudações, meus companheiros.

Ontem meu dia foi relativamente bom! 

Estudei parcialmente e consertei alguns objetos aqui de casa; construindo um ralo para o quintal, fazendo uma limpeza em algumas áreas e comprando mantimentos para minha família.

No finalzinho da tarde, dei uma revisada em um livro biblico e fui para igreja.

No templo, teve uma baita diversão! Interagi com novos irmãos e participamos de uma interação biblica, onde o grupo que ganhasse, receberia um prêmio pelo ótimo desempenho. E foi uma energia e tanta! kkkk

Acertei várias perguntas, mas perdemos kk chegamos proximo da vitoria - perdemos por causa de 1 pergunta.

Devo dizer que me senti vitorioso - mesmo perdendo kkk.

Abração, meus boinadores! Um ótimo dia para todos.

Rosseau! Meu amigo!
Voltei hoje pro fórum, e fiquei muito feliz de saber que você ainda está na luta.

Seu diário foi um grande auxilio pra mim quando estava no fundo do poço!
Estarei atento á novas edições

Ohh meu amigo, seja muito bem-vindo!

Satisfação em vê-lo por aqui.

Como você está?

Depois tentarei passar lá no seu diário para me aprofundar nos seus relatos. Juntos venceremos na guerra!

Abração, meu boinador. 

Kobscop escreveu:Nobre boinador!
Estou em dia com a leitura do seu diário novamente.
Que bom que segue firme na luta.

Torcendo por você!

Salve, meu amigo Kobs, tudo bem?

Ohh fique a vontade!! Até eu aprendo com minhas próprias postagens. Devo dizer que há muito conteúdo neste diário.

Seguimos firmes na batalha, meu boinador.

tmj#

Saudações, meus guerreiros.

Hoje de manhã ao acordar bateu um desejo imenso de ficar navegando nas fantasias. Quando me deparei que já estava entrando em uma, me levantei rapidamente da cama afim de fazer alguma coisa, haja vista q quando uma imagem sensual entra na sua cabeça há possibilidade de fazer um ninho é muito grande. 

Por isso, a importância de cortar pela raiz para não nascer um fruto podre deve ser urgente!

Já estou aqui no computador postando, criei uma certa disposição e agora vou fazer outras atividades importantes para mim. Para ter a ciência que no final do dia, terei minhas horas e o meu tempo aproveitado com sucesso!

Abração, meus amigos!

RousseauStrong escreveu:Saudações, meus guerreiros.

Hoje de manhã ao acordar bateu um desejo imenso de ficar navegando nas fantasias. Quando me deparei que já estava entrando em uma, me levantei rapidamente da cama afim de fazer alguma coisa, haja vista q quando uma imagem sensual entra na sua cabeça há possibilidade de fazer um ninho é muito grande. 

Por isso, a importância de cortar pela raiz para não nascer um fruto podre deve ser urgente!

Já estou aqui no computador postando, criei uma certa disposição e agora vou fazer outras atividades importantes para mim. Para ter a ciência que no final do dia, terei minhas horas e o meu tempo aproveitado com sucesso!

Abração, meus amigos!

Isso mesmo irmão!

Que bom q ficou tudo bem amigo, foque em gastar a energia q tiver acomulada, abçs.

RousseauStrong, lembro de quando entrei nesse fórum lá em 2017 e você já me apoiava, não imaginava que estaria aqui ainda na luta, na época tinha o XikuGuarana também. Estarei acompanhando aqui.

Kobscop escreveu:

RousseauStrong escreveu:Saudações, meus guerreiros.

Hoje de manhã ao acordar bateu um desejo imenso de ficar navegando nas fantasias. Quando me deparei que já estava entrando em uma, me levantei rapidamente da cama afim de fazer alguma coisa, haja vista q quando uma imagem sensual entra na sua cabeça há possibilidade de fazer um ninho é muito grande. 

Por isso, a importância de cortar pela raiz para não nascer um fruto podre deve ser urgente!

Já estou aqui no computador postando, criei uma certa disposição e agora vou fazer outras atividades importantes para mim. Para ter a ciência que no final do dia, terei minhas horas e o meu tempo aproveitado com sucesso!

Abração, meus amigos!

Isso mesmo irmão!

Vamos nessa, grande Kobs!!! tmjjj

Kaneki escreveu:Que bom q ficou tudo bem amigo, foque em gastar a energia q tiver acomulada, abçs.

Saudações, meu amigo Kaneki.

Verdade, a energia acumulada precisa ser descarregada em atividades importantes.

Abração, irmão.

PHPauloHenrique escreveu:RousseauStrong, lembro de quando entrei nesse fórum lá em 2017 e você já me apoiava, não imaginava que estaria aqui ainda na luta, na época tinha o XikuGuarana também. Estarei acompanhando aqui.

Saudações, meu amigo Paulo.

Quanto tempo, ein?! 

Sim, sou do Fórum desde 2017 e acompanhei um pouco de sua trajetória quando estava na seção de Adolescentes. Praticamente criou um hábito dentro de mim de postar nem que seja 2 vezes aqui no Fórum - compartilhando experiências e tendo bons aprendizados com os meus relatos e dos demais companheiros - sem falar que aqui é um espaço onde constrói seu verdadeiro futuro.

Agora o Xiku sumiu mesmo ein! kkk

Abração, meu amigo! Prazer revê-lo.

Saudações, meus companheiros.

Meu dia permanece firme!

Só algumas coisas que devo me atentar é em relação ao youtube pela qual está apresentando muitos gatilhos ultimamente. A solução foi fazer o mesmo esquema do Instagram: entrar somente com objetivos.

Entrou e cumpriu o objetivo?! Ótimo, fecha e sai e procura outra coisa para fazer!

Bem melhor do que ficar navegando a esmo só alimentando os desejos da carne.

No mais, abração a todos! Desejo um ótimo dia.

Acho muito boa essas imagens que tu trás.
Tenta focar apenas nas inscrições que tu tem no youtube amigo, deixar pra pesquisar na barra é meio perigoso mesmo, abçs.