Spartacuz diário
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Re: Spartacuz diário
Fui procurar uns livros acadêmicos e como sugestão apareceu uns livros de S e consequentemente me deu um gatilho que me fez cair.
Infelizmente o meu bloqueador não funciona devido a troca de provedor, o modem que recebi é totalmente bloqueado e não consigo configura-lo para que o bloqueador volte a funcionar.
A minha lesão tem me atrapalhado bastante e por conta dela tenho evitado até contato com sexo oposto e tem mexido com a minha mente de forma muito avassaladora, sinto que as minhas quedas tem relação direta com essa lesão, pois toda vez que vou trocar o curativo não vejo melhoras e isso me abala me colocando num estrado muito depressivo.
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Re: Spartacuz diário
Ando bem para baixo, talvez a tristeza esteja em níveis que jamais esteve antes... Tem me influenciado em vários aspectos da minha vida, alimentação, atividade física e atividade sociais. Por estar muito depressivo tenho evitado sair, continuo fazendo atividade física porém tem afetado até a intensidade, sem vontade de socializar e comendo sem controle. Marquei para ir no médico mês que vem, espero que tenha um norte pois o ultimo que fui não adiantou muita coisa.
Estou envolvido em alguns projetos, são projetos a longo prazo e de certa forma e é uma maneira de ocupar a mente. Mesmo desanimado busco alternativas para sair das trevas, estou abrindo diversos buracos e em um deles acharei uma fonte de luz natural que devolverá minha fome e ímpeto pela vida.
obs: Estou uns 4~5 dias sem PMO, ainda não tive saco para editar mas tenho monitorado pelo celular.
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Re: Spartacuz diário
Spartacuz escreveu:São tantas coisas, tudo me leva a queda! Mas único dom que eu tenho é de ser persistente, não sei se é um dom ou burrice mas se não fosse isso com certeza não estaria aqui.
Ando bem para baixo, talvez a tristeza esteja em níveis que jamais esteve antes... Tem me influenciado em vários aspectos da minha vida, alimentação, atividade física e atividade sociais. Por estar muito depressivo tenho evitado sair, continuo fazendo atividade física porém tem afetado até a intensidade, sem vontade de socializar e comendo sem controle. Marquei para ir no médico mês que vem, espero que tenha um norte pois o ultimo que fui não adiantou muita coisa.
Estou envolvido em alguns projetos, são projetos a longo prazo e de certa forma e é uma maneira de ocupar a mente. Mesmo desanimado busco alternativas para sair das trevas, estou abrindo diversos buracos e em um deles acharei uma fonte de luz natural que devolverá minha fome e ímpeto pela vida.
obs: Estou uns 4~5 dias sem PMO, ainda não tive saco para editar mas tenho monitorado pelo celular.
Grande Spartacuz, a você meus cumprimentos.
Meu desejo de que finalmente encontre a luz pela qual procura. Todos nós somos dignos de uma plena vida, longe de vícios e apenas desfrutando de situações que cada vez mais nos edifiquem, de modo que bem contribuamos para o mundo em que nos encontramos. Seja você alguém capaz de superar o presente estado mental e chegar enfim a uma situação feliz e harmônica.
E receba meu abraço.
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Re: Spartacuz diário
Sabendo da noticia ontem, fiquei extremamente abalado sem reação mas em momento algum decidi voltar ao vicio, uma palavra que vou adotar é a inegociável, ou seja, não buscarei mais pmo em momento algum. Já estive com essa mentalidade antes, entretanto, com a lesão ela se perdeu e acabei caindo no limbo novamente, mas agora é diferente, essa lesão veio para mostrar quão mortal sou e que não tenho controle sobre tudo, e talvez só o tempo resolverá.
Hoje compreendo como uma doença/lesão (por mínima que a minha seja comparado a outras) interfere na vida (físico, mental, financeira e espiritual) dos outros. A minha lesão por "simples" que seja, não vai me tirar a vida ou coisa parecida, porém me afetou de uma forma avassaladora me fazendo voltar a praticar PMO, e tenho refletido sobre as pessoas com doenças como: câncer, doenças degenerativas entre outras... como deve ser a mente dessas pessoas!? Como elas enfrentam a vida? será que recorrem a vícios para aliviar um pouco da pressão por passarem por esses problemas?
Cada um tem sua jornada e sua história para narrar, cansei de me por do lado do expectador e esperar a vida passar e torcer para que as coisa deem certo comigo, espero quando tiver velho poder contar para netos que fui um vencedor, e que fui capaz de vencer uma das piores batalhas que enfrentei durante a vida que é o vicio em pmo.
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Re: Spartacuz diário
Também estou com proposito de aprender inglês então a partir de hoje irei escreve somente em inglês no meu post, essa condição é somente para mim, quem quiser escrever aqui pode escrever em português mesmo.
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Re: Spartacuz diário
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Re: Spartacuz diário
Spartacuz escreveu:Opa, ando tendo muita compulsão alimentar, sinto que é consequência da abstinência em PMO... então criei um contador apenas para isso.
Também estou com proposito de aprender inglês então a partir de hoje irei escreve somente em inglês no meu post, essa condição é somente para mim, quem quiser escrever aqui pode escrever em português mesmo.
Um vício leva aos outros, além do quê, você tem uma tendência a descontar a abstinência de PMO em outras coisas, como a compulsão alimentar. Você faz muito bem em fazer o contador não somente para o vício em PMO, mas para os outros, eu uso o app Quitzilla pra isso, o prêmium dele é muito barato e é pagamento único vitalício.
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Re: Spartacuz diário
Eu tenho compulsão alimentar, principalmente para doces e queijos. Eu ainda não cheguei nesse estado de controlar isso, mas com certeza você ascendeu uma luz de alerta aqui para mim de algo que realmente vou precisar olhar.
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Re: Spartacuz diário
voltei a praticar exercicios com altas intensidades.
A lesão continua e vem sido o principal motivo pelas minhas compulsoes e quedas.
Arrumei um trabalho online como free lance e mantenho o estudo em programação, espero que em breve consigo um emprego na area.
- English version:
- I promise to start posting on the forum again, the compulsion still remains but I can control it.
I started exercising again with high intensity.
The injury continues and has been the main reason for my compulsions and falls.
I've found a job online as a freelancer and I'm still studying programming, hopefully soon I'll be able to get a job in the area.
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Re: Spartacuz diário
Boa noite.
- English version:
- Tired and fed up, but tomorrow is a new day and I will get back on my feet.
Good night.
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Re: Spartacuz diário
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Re: Spartacuz diário
Estou de volta, problema é achar vontade de escrever, meus dias estão sendo sempre os mesmos, em resumo:
Acordo
Trabalho
Estudo
Malho
Durmo
A compulsão está desenfreada, sei que essa compulsão é gerada pela queda, e também que ela costuma acabar perto dos 15 dias livre de PMO, entretanto, venho caindo a cada 7 dias em média a um bom tempo. No meu caso, quando caio meus treinos voltam a ficar com baixo desempenho, então de certa forma acabo acumulando muita calorias no dia, e engordo demais.
Na queda meu corpo muda totalmente e demora para se recuperar, o cheiro do meu suor muda de tal maneira que não consigo ficar sem tomar banho por mais de 5 horas, dor de cabeça demora dias para acabar, lentidão no pensamento, o meu paladar se altera de tal forma que não sinto mais o sabor da comida, sinto apenas um gosto amargo.
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