Escalando uma montanha

Return escreveu:E mais um dia na luta contra a PMO, ainda estou tendo problemas com M, mas acredito que se eu superar isso nesta semana o efeito caçador pode diminuir e eu posso seguir em frente com mais calma. Partindo disso eu gostaria de perguntar para vocês a respeito dos efeitos da abstinência. O que geralmente vocês sentem quando estão passando por crises de abstinência? Eu estou notando em mim uma alta crise de ansiedade que me impede até de dormir direito. E gostaria de dicas para lidar com isso

Salute
Abstinência só acredito que apareça quando estou a mais de 4 dias, menos que isso são as fissuras que fica martelando na cabeça.O que sinto geralmente é uma dor de cabeça bem leve, falta de motivação, um tédio fora do comum e um vazio na rotina. Algumas vezes sentir flutuações do meu humor.

Christopher Moltisanti escreveu:

Return escreveu:E mais um dia na luta contra a PMO, ainda estou tendo problemas com M, mas acredito que se eu superar isso nesta semana o efeito caçador pode diminuir e eu posso seguir em frente com mais calma. Partindo disso eu gostaria de perguntar para vocês a respeito dos efeitos da abstinência. O que geralmente vocês sentem quando estão passando por crises de abstinência? Eu estou notando em mim uma alta crise de ansiedade que me impede até de dormir direito. E gostaria de dicas para lidar com isso

Salute
Abstinência só acredito que apareça quando estou a mais de 4 dias, menos que isso são as fissuras que fica martelando na cabeça.O que sinto geralmente é uma dor de cabeça bem leve, falta de motivação, um tédio fora do comum e um vazio na rotina. Algumas vezes sentir flutuações do meu humor.

Também sinto todos os sintomas que você descreveu, menos a dor de cabeça, comigo agora é essa maldita ansiedade!

Return escreveu:E mais um dia na luta contra a PMO, ainda estou tendo problemas com M, mas acredito que se eu superar isso nesta semana o efeito caçador pode diminuir e eu posso seguir em frente com mais calma. Partindo disso eu gostaria de perguntar para vocês a respeito dos efeitos da abstinência. O que geralmente vocês sentem quando estão passando por crises de abstinência? Eu estou notando em mim uma alta crise de ansiedade que me impede até de dormir direito. E gostaria de dicas para lidar com isso

Amigo Return parabéns pelos seus treze dias, amigo o que sinto é em certos momentos dor de cabeça, não consigo me concentrar, procrastino muito, uma vontade de me esconder; medos bobos, uma coisa que percebi é uma dificuldade de perdoar os erros das pessoas, sinto também como se meu cérebro enchesse, falta de coragem pra enfrentar os desafios da vida, bem é isso que consigo me lembrar, não sei se são sintomas de abstinência. Bem sobre seu problema com M, acho que são possíveis gatilhos que você da brecha, aqui esse artigo do fórum pode ajudar você, não sei se você já leu mas bem acredito que ajude de alguma forma. ( https://www.comoparar.com/t352p175-duvidas-sobre-fantasias#167449 ). Amigo um abraço e bom reboot.

LUCAS CAESAR escreveu:

Return escreveu:E mais um dia na luta contra a PMO, ainda estou tendo problemas com M, mas acredito que se eu superar isso nesta semana o efeito caçador pode diminuir e eu posso seguir em frente com mais calma. Partindo disso eu gostaria de perguntar para vocês a respeito dos efeitos da abstinência. O que geralmente vocês sentem quando estão passando por crises de abstinência? Eu estou notando em mim uma alta crise de ansiedade que me impede até de dormir direito. E gostaria de dicas para lidar com isso

Amigo Return parabéns pelos seus treze dias, amigo o que sinto é em certos momentos dor de cabeça, não consigo me concentrar, procrastino muito, uma vontade de me esconder; medos bobos, uma coisa que percebi é uma dificuldade de perdoar os erros das pessoas, sinto também como se meu cérebro enchesse, falta de coragem pra enfrentar os desafios da vida, bem é isso que consigo me lembrar, não sei se são sintomas de abstinência. Bem sobre seu problema com M, acho que são possíveis gatilhos que você da brecha, aqui esse artigo do fórum pode ajudar você, não sei se você já leu mas bem acredito que ajude de alguma forma. ( https://www.comoparar.com/t352p175-duvidas-sobre-fantasias#167449 ). Amigo um abraço e bom reboot.

Obrigado meu amigo, estou na luta para evitar o O pois sei que isso cria um laço com a próxima sessão de pornografia e leva a derrota absoluta.
Uma vez que eu vencer o efeito caçador nas primeiras semanas meu cérebro vai se acostumar a lidar melhor com isso assim espero. E sim, verei esse artigo!
Sobre seus sintomas acredito que não são causados pela abstinência em sim, mas são consequência diretas de anos na PMO.

Bom dia pessoal, hoje venho com pesar noticiar que eu caí.
As minhas quedas em M me levaram em queda vertiginosa ao P novamente, como um gancho que está preparado para te induzir a próxima sessão pornográfica. Mas neste prazer não há nada do que se orgulhar.
Diferente das outras vezes em que eu caí e estive para baixo, fraco, derrotado e sem esperanças, agora eu estou com sangue nos olhos. Não posso permitir novamente isso! Uma queda é uma motivação pra continuar em frente, podemos sofrer muitos golpes mas não falo somente por mim, mas por todo esse fórum, VAMOS VENCER A GUERRA!

---

Um versículo para nos fortalecer:
"Então Pedro aproximou-se de Jesus e perguntou: "Senhor, quantas vezes deverei perdoar a meu irmão quando ele pecar contra mim? Até sete vezes?"
Jesus respondeu: "Eu digo a você: Não até sete, mas até setenta vezes sete." Mt 18 21-22.

---

Essa situação se aplica a nós também, quando caímos quantas vezes temos que nos levantar? 70 x 7!
Não importa quantas vezes ... o que faz um vencedor  um vencedor é quantas vezes ele consegue se levantar até finalmente dar o nocaute no oponente.
Então a partir de agora reinicio o reboot novamente, mais uma vez, 0, zero, de novo, ponto de partida, linha de largada E A TRÊS ANOS SEM CHEGAR NA LINHA DE CHEGADA DESSE PERCURSO, mas esse dia vai chegar!
Que isso sirva de motivação para todos aqui também.

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Return escreveu:Bom dia pessoal, hoje venho com pesar noticiar que eu caí.
As minhas quedas em M me levaram em queda vertiginosa ao P novamente, como um gancho que está preparado para te induzir a próxima sessão pornográfica. Mas neste prazer não há nada do que se orgulhar.
Diferente das outras vezes em que eu caí e estive para baixo, fraco, derrotado e sem esperanças, agora eu estou com sangue nos olhos. Não posso permitir novamente isso! Uma queda é uma motivação pra continuar em frente, podemos sofrer muitos golpes mas não falo somente por mim, mas por todo esse fórum, VAMOS VENCER A GUERRA!

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Um versículo para nos fortalecer:
"Então Pedro aproximou-se de Jesus e perguntou: "Senhor, quantas vezes deverei perdoar a meu irmão quando ele pecar contra mim? Até sete vezes?"
Jesus respondeu: "Eu digo a você: Não até sete, mas até setenta vezes sete." Mt 18 21-22.

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Essa situação se aplica a nós também, quando caímos quantas vezes temos que nos levantar? 70 x 7!
Não importa quantas vezes ... o que faz um vencedor  um vencedor é quantas vezes ele consegue se levantar até finalmente dar o nocaute no oponente.
Então a partir de agora reinicio o reboot novamente, mais uma vez, 0, zero, de novo, ponto de partida, linha de largada E A TRÊS ANOS SEM CHEGAR NA LINHA DE CHEGADA DESSE PERCURSO, mas esse dia vai chegar!
Que isso sirva de motivação para todos aqui também.

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Vibrei! Esse é o espírito do guerreiro. O de se levantar quantas vezes forem necessárias com gana pela vitória. Você vencerá. Obrigado pela inspiração!

Fuzion escreveu:

Return escreveu:Bom dia pessoal, hoje venho com pesar noticiar que eu caí.
As minhas quedas em M me levaram em queda vertiginosa ao P novamente, como um gancho que está preparado para te induzir a próxima sessão pornográfica. Mas neste prazer não há nada do que se orgulhar.
Diferente das outras vezes em que eu caí e estive para baixo, fraco, derrotado e sem esperanças, agora eu estou com sangue nos olhos. Não posso permitir novamente isso! Uma queda é uma motivação pra continuar em frente, podemos sofrer muitos golpes mas não falo somente por mim, mas por todo esse fórum, VAMOS VENCER A GUERRA!

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Um versículo para nos fortalecer:
"Então Pedro aproximou-se de Jesus e perguntou: "Senhor, quantas vezes deverei perdoar a meu irmão quando ele pecar contra mim? Até sete vezes?"
Jesus respondeu: "Eu digo a você: Não até sete, mas até setenta vezes sete." Mt 18 21-22.

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Essa situação se aplica a nós também, quando caímos quantas vezes temos que nos levantar? 70 x 7!
Não importa quantas vezes ... o que faz um vencedor  um vencedor é quantas vezes ele consegue se levantar até finalmente dar o nocaute no oponente.
Então a partir de agora reinicio o reboot novamente, mais uma vez, 0, zero, de novo, ponto de partida, linha de largada E A TRÊS ANOS SEM CHEGAR NA LINHA DE CHEGADA DESSE PERCURSO, mas esse dia vai chegar!
Que isso sirva de motivação para todos aqui também.

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Vibrei! Esse é o espírito do guerreiro. O de se levantar quantas vezes forem necessárias com gana pela vitória. Você vencerá. Obrigado pela inspiração!

Obrigado pelo feedback Fuzion! É um prazer ter sua presença em meu diário.
E fico feliz que isso tenha servido de motivação!

Desculpem a ausência pessoal, faz 4 dias que não entro desde o meu último post ...
Foi um fim de semana um pouco corrido, estive na casa da minha namorada e foi bom. No entanto como fiquei sem entrar aqui e interagir acredito que enfraqueci das ideias e acabei recaindo de novo, então ... It's time to start again.
Eu quero agradecer ao Fuzion especialmente pois quando o vi comentando em resposta a minha última queda não pude deixar de notar seu plano de ação, prevendo até mesmos os dias que completaria certos períodos de abstinência. Obrigado, isso foi uma luz para mim!

---

E portanto, apresento a todos meu plano de ação e gostaria que todos fossem testemunhas do meu compromisso para com o grupo e comigo mesmo.

---

Coloquei na minha assinatura, fiz a previsão de dias e acredito que esse marco possa me ajudar a formar um sentimento de responsabilidade maior na luta contra o vício. Que Deus esteja comigo e com todos nós!
Enfim, o coração do guerreiro nunca cessa, por coincidência acabei notando uma frase do fim do ano passado para esse, e essa frase ficou ecoando na minha memória durante esses últimos meses:

---

"Set your heart ablaze" - Hashira do Fogo Rengoku.
Últimas palavras do grande mestre a Tanjiro antes de sua morte. Sua mensagem era que Tanjiro mantivesse o fogo do seu coração acesso para não acabar igual aos Onis.

---

"Set a fire in your heart" - Escharum, líder dos Banished.
Escharum disse isso para o Master Chief pois queria uma luta justa, de igual para igual. Que o fogo da humanidade brilhasse forte o suficiente para ser uma ameaça aos Banidos, e assim foi.

---

Coincidência? Eu acho que não.
Mensagens são enviadas a nós, nunca estamos sozinhos.
Devemos incendiar nossos corações com o fogo esperança e da certeza que somos os vencedores nesta guerra, um coração fraco, sem luz, caído, nunca poderá se levantar contra a ameaça iminente, sejam Onis, Banidos ou a PORNOGRAFIA!
SOMOS HUMANOS, SOMOS A NOSSA ESPERANÇA!
Que seus corações sejam coberto de fogo que queima e purifica e sejamos libertos de todas as trevas, assim como nosso Sol sempre ressurge das trevas todas as manhãs afastando a escuridão!

Return escreveu:Desculpem a ausência pessoal, faz 4 dias que não entro desde o meu último post ...
Foi um fim de semana um pouco corrido, estive na casa da minha namorada e foi bom. No entanto como fiquei sem entrar aqui e interagir acredito que enfraqueci das ideias e acabei recaindo de novo, então ... It's time to start again.
Eu quero agradecer ao Fuzion especialmente pois quando o vi comentando em resposta a minha última queda não pude deixar de notar seu plano de ação, prevendo até mesmos os dias que completaria certos períodos de abstinência. Obrigado, isso foi uma luz para mim!

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E portanto, apresento a todos meu plano de ação e gostaria que todos fossem testemunhas do meu compromisso para com o grupo e comigo mesmo.

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Coloquei na minha assinatura, fiz a previsão de dias e acredito que esse marco possa me ajudar a formar um sentimento de responsabilidade maior na luta contra o vício. Que Deus esteja comigo e com todos nós!
Enfim, o coração do guerreiro nunca cessa, por coincidência acabei notando uma frase do fim do ano passado para esse, e essa frase ficou ecoando na minha memória durante esses últimos meses:

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"Set your heart ablaze" - Hashira do Fogo Rengoku.
Últimas palavras do grande mestre a Tanjiro antes de sua morte. Sua mensagem era que Tanjiro mantivesse o fogo do seu coração acesso para não acabar igual aos Onis.

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"Set a fire in your heart" - Escharum, líder dos Banished.
Escharum disse isso para o Master Chief pois queria uma luta justa, de igual para igual. Que o fogo da humanidade brilhasse forte o suficiente para ser uma ameaça aos Banidos, e assim foi.

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Coincidência? Eu acho que não.
Mensagens são enviadas a nós, nunca estamos sozinhos.
Devemos incendiar nossos corações com o fogo esperança e da certeza que somos os vencedores nesta guerra, um coração fraco, sem luz, caído, nunca poderá se levantar contra a ameaça iminente, sejam Onis, Banidos ou a PORNOGRAFIA!
SOMOS HUMANOS, SOMOS A NOSSA ESPERANÇA!
Que seus corações sejam coberto de fogo que queima e purifica e sejamos libertos de todas as trevas, assim como nosso Sol sempre ressurge das trevas todas as manhãs afastando a escuridão!

Vai dar tudo certo, irmão. Confia em você e no seu potencial

LH44 escreveu:

Return escreveu:Desculpem a ausência pessoal, faz 4 dias que não entro desde o meu último post ...
Foi um fim de semana um pouco corrido, estive na casa da minha namorada e foi bom. No entanto como fiquei sem entrar aqui e interagir acredito que enfraqueci das ideias e acabei recaindo de novo, então ... It's time to start again.
Eu quero agradecer ao Fuzion especialmente pois quando o vi comentando em resposta a minha última queda não pude deixar de notar seu plano de ação, prevendo até mesmos os dias que completaria certos períodos de abstinência. Obrigado, isso foi uma luz para mim!

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E portanto, apresento a todos meu plano de ação e gostaria que todos fossem testemunhas do meu compromisso para com o grupo e comigo mesmo.

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Coloquei na minha assinatura, fiz a previsão de dias e acredito que esse marco possa me ajudar a formar um sentimento de responsabilidade maior na luta contra o vício. Que Deus esteja comigo e com todos nós!
Enfim, o coração do guerreiro nunca cessa, por coincidência acabei notando uma frase do fim do ano passado para esse, e essa frase ficou ecoando na minha memória durante esses últimos meses:

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"Set your heart ablaze" - Hashira do Fogo Rengoku.
Últimas palavras do grande mestre a Tanjiro antes de sua morte. Sua mensagem era que Tanjiro mantivesse o fogo do seu coração acesso para não acabar igual aos Onis.

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"Set a fire in your heart" - Escharum, líder dos Banished.
Escharum disse isso para o Master Chief pois queria uma luta justa, de igual para igual. Que o fogo da humanidade brilhasse forte o suficiente para ser uma ameaça aos Banidos, e assim foi.

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Coincidência? Eu acho que não.
Mensagens são enviadas a nós, nunca estamos sozinhos.
Devemos incendiar nossos corações com o fogo esperança e da certeza que somos os vencedores nesta guerra, um coração fraco, sem luz, caído, nunca poderá se levantar contra a ameaça iminente, sejam Onis, Banidos ou a PORNOGRAFIA!
SOMOS HUMANOS, SOMOS A NOSSA ESPERANÇA!
Que seus corações sejam coberto de fogo que queima e purifica e sejamos libertos de todas as trevas, assim como nosso Sol sempre ressurge das trevas todas as manhãs afastando a escuridão!

Vai dar tudo certo, irmão. Confia em você e no seu potencial

Você não tinha um diário também mano?

[
Você não tinha um diário também mano?[/quote]

Eu tenho, mano. Apesar de ter deixado ele largado uns dias, eu fiz um post hoje Kkkkk não tava muito afim de diálogo nos últimos dias, mas já estou bem

LH44 escreveu:[
Você não tinha um diário também mano?

Eu tenho, mano. Apesar de ter deixado ele largado uns dias, eu fiz um post hoje Kkkkk não tava muito afim de diálogo nos últimos dias, mas já estou bem[/quote]

Deixa o link aqui para eu voltar a seguir!
Por algum motivo o seu sumiu dos tópicos que eu sigo, não sei por que ...

[
Deixa o link aqui para eu voltar a seguir!
Por algum motivo o seu sumiu dos tópicos que eu sigo, não sei por que ... [/quote]


https://comoparar.forumeiros.com/t12353-diario-do-lh44

Aqui, campeão.

Amigo Return como você está? esses primeiros dias após um reset são muito difíceis.

LUCAS CAESAR escreveu:Amigo Return como você está? esses primeiros dias após um reset são muito difíceis.

Eai Lucas!
Eu estou bem, os primeiros são os mais dificeis mesmo, mas tudo depende da nossa configuração mental, vai ficar tudo bem

Que Deus esteja com todos nós nesta caminhada no vale das sombras.

Amigo Return um problema que nós viciados temos é pensar demais, principalmente depois de um reset, pensamos de tudo. algo que escrevi no diário do Kaneki que me ajudou muito nesse meu recomeço foi primeiro não me cobrar, fazer as coisas como eu podia fazer naquele momento, e fazer algo que me lembrasse como eu era antes do vicio, no meu caso foi assistir tokusatsu, me faz bem ver aqueles personagens que tem uma certa pureza e me faz lembrar de uma epóca que eu era também puro( isso quando eu era criança), amigo se você tiver algo assim que tenha o mesmo efeito faça.

LUCAS CAESAR escreveu:Amigo Return um problema que nós viciados temos é pensar demais, principalmente depois de um reset, pensamos de tudo. algo que escrevi no diário do Kaneki que me ajudou muito nesse meu recomeço foi primeiro não me cobrar, fazer as coisas como eu podia fazer naquele momento, e fazer algo que me lembrasse como eu era antes do vicio, no meu caso foi assistir tokusatsu, me faz bem ver aqueles personagens que tem uma certa pureza e me faz lembrar de uma epóca que eu era também puro( isso quando eu era criança), amigo se você tiver algo assim que tenha o mesmo efeito faça.

Concordo com você sobre esse fato de que pensamos demais, e isso é uma pura verdade. Foi algo que eu já tinha notado do ano passado pra cá. Depois de uma queda entramos em colapso e começamos a pensar em muitas coisas ao mesmo tempo, como poderia ter sido melhor, o medo de cair de novo, planos de ações, infinitos questionamentos ... E desde então eu venho tentando manter a calma, nas últimas vezes que eu caí eu não explodi, respirei fundo e cessei os pensamentos, e segui adiante. Isso realmente ajudou, e está ajudando. Sobre a segunda dica eu vou seguir, na infância curtia muito Power Rangers kkkkk Vai valer a pena ver de novo xD

Olá, return, tudo bem? Cara, estava acompanhando seu diário e fico feliz pela sua insistência. Não desista irmão, siga na luta, todos aqui somos iguais e não se sinta envergonhado de contar mais uma vez que caiu, tudo faz parte do processo, se sinta envergonhado por ter caído, mas vitorioso por não desistir.

Não esqueça de tirar todos os gatilhos, sou novo aqui mas meu record foi 30 dias sem PMO, e realmente os gatilhos é que ferram, vão enchendo nossa mente e quando vamos ver estamos caindo de novo por pouca coisa, mas que acumulou. Infelizmente se for para vc cortar amizades e conversas que olhe induzam a sentir desejo, corte. Um relato, hoje um cara que vende almoço, colega meu, estava vendo tik tok enquanto eu estava almoçando, enfim, ele sabe que sou evangélico e ficou me mostrando, percebi que não teve malícia, mas já fui logo alertado pelo espirito santo ali mesmo quando ele virou o celular, e olhei e baixei a cabeça e dando risadas e desconversando, fingindo demência, pq infelizmente não podemos subestimar o PMO. 

Parabéns por ter chegado até aqui, todo progresso é importante. Siga firme guerreiro, me inspirei na sua força de vontade que vi nas suas postagens!!!

natansantos2521 escreveu:Olá, return, tudo bem? Cara, estava acompanhando seu diário e fico feliz pela sua insistência. Não desista irmão, siga na luta, todos aqui somos iguais e não se sinta envergonhado de contar mais uma vez que caiu, tudo faz parte do processo, se sinta envergonhado por ter caído, mas vitorioso por não desistir.

Não esqueça de tirar todos os gatilhos, sou novo aqui mas meu record foi 30 dias sem PMO, e realmente os gatilhos é que ferram, vão enchendo nossa mente e quando vamos ver estamos caindo de novo por pouca coisa, mas que acumulou. Infelizmente se for para vc cortar amizades e conversas que olhe induzam a sentir desejo, corte. Um relato, hoje um cara que vende almoço, colega meu, estava vendo tik tok enquanto eu estava almoçando, enfim, ele sabe que sou evangélico e ficou me mostrando, percebi que não teve malícia, mas já fui logo alertado pelo espirito santo ali mesmo quando ele virou o celular, e olhei e baixei a cabeça e dando risadas e desconversando, fingindo demência, pq infelizmente não podemos subestimar o PMO. 

Parabéns por ter chegado até aqui, todo progresso é importante. Siga firme guerreiro, me inspirei na sua força de vontade que vi nas suas postagens!!!

Cara, você disse muita coisa que eu já passei ai também, simpatizei com sua visão.
Meu record foi de 70 dias, quase perto do "fim" não é mesmo? Nem lembro o por que de eu ter caído naquela época mas provavelmente foi pelo mesmo motivo que você disse, o "acúmulo de pequenos gatilhos que deixamos passar ao longo da caminhada", chega um momento que nossa represa finalmente se arrebenta e somos alagados pela PMO. É estritamente necessário nos livrarmos de cada gatilho e é algo que eu venho fazendo ... Havia amigas no passado com quais eu tive conversas sexuais, não tenho mais. Hoje namoro mas nós só temos esse tipo de contato pessoalmente (o que é bom para religar os sentidos do corpo para o sexo real). Eu sofria muito com o celular a noite, na calada da noite batia a vontade e eu recaía ... Me livrei do hábito de usar a noite, na hora do banho também. Agora estou tentando me livrar da névoa mental que se forma quando eu acordo (que é o atual momento que eu fico mais vulnerável). E sobre esse caso que você teve com seu colega, já passei parecido também e te entendo profundamente. Estava no meu segundo serviço e um dos meus colegas na época, meu supervisor no caso simplesmente me mostrou um vídeo de uma mulher rebolando quase ou até mesmo nua no Whatsapp, eu olhei com cara de cu e disse: não cara, cê tem esposa mano. Todo mundo na sala (departamento de TI ouviu), obviamente fui zoado por todos mas ao mesmo tempo todo mundo ficou "Nossa, ele deu sermão no próprio instrutor". Na verdade acabou que foi engraçado mas como você disse, não podemos subestimar o vício.

Bom dia pessoal, hoje é dia 29 e acredito que seja um bom momento para renovarmos nossas forças não é?
Quero trazer uma reflexão para todos.

---

---

Com vocês o famoso versículo:
Não sobreveio a vocês tentação que não fosse comum aos homens. E Deus é fiel; ele não permitirá que vocês sejam tentados além do que podem suportar. Mas, quando forem tentados, ele mesmo providenciará um escape, para que o possam suportar.
1 Coríntios 10:13.

---

Toda recaída, todo momento de fraqueza ... vai ter um escape, respire fundo, pense, e perceba o escape para fugir do mal.
Bom Fevereiro a todos nós, é um ótimo momento para mudar tudo!

Return ótima reflexão, vejo muita gente aqui no Fórum que já perdeu a esperança em si mesmo, e aceitam com muita facilidade as recaídas, quase que começam um novo reboot JÁ ESPERANDO CAIR, eu entendo o quão difícil é isso tudo, mas não se pode perder a esperança em si mesmo. VOCÊ É A UNICA PESSOA QUE PODE SE SALVAR DESSE VICIO, NÃO PERCA A FÉ EM VOCÊ!.


"Leveza é a saída. Purificação de alma, de mente, de visão de mundo. Eu quero dizer que a única forma de manter o foco é aprendendo que não podemos controlar o externo, mas sim controlar nossas reações a cada evento que ocorre ao nosso redor. Quando perdemos a fé em nós mesmos tudo desaba, primeiro você (eu) precisa acreditar em si mesmo, acreditar que merece viver uma vida "normal" como todo mundo. Esse é o primeiro passo."

Essa passagem do seu diário esta coberta de razão, agradeço por ter lido isso.

Parece demagogo, parece clichê, porém a mais pura verdade, se você não acreditar que consegue, ninguém mais vai.

Miyamoto Musashi escreveu:Return ótima  reflexão, vejo muita gente aqui no Fórum que já perdeu a esperança em si mesmo, e aceitam com muita facilidade as recaídas, quase que começam um novo reboot JÁ ESPERANDO CAIR, eu entendo o quão difícil é isso tudo, mas não se pode perder a esperança em si mesmo. VOCÊ É A UNICA PESSOA QUE PODE SE SALVAR DESSE VICIO, NÃO PERCA A FÉ EM VOCÊ!.


"Leveza é a saída. Purificação de alma, de mente, de visão de mundo. Eu quero dizer que a única forma de manter o foco é aprendendo que não podemos controlar o externo, mas sim controlar nossas reações a cada evento que ocorre ao nosso redor. Quando perdemos a fé em nós mesmos tudo desaba, primeiro você (eu) precisa acreditar em si mesmo, acreditar que merece viver uma vida "normal" como todo mundo. Esse é o primeiro passo."

Essa passagem do seu diário esta coberta de razão, agradeço por ter lido isso.

Parece demagogo, parece clichê, porém a mais pura verdade, se você não acreditar que consegue, ninguém mais vai.

Obrigado pela presença, grande Miyamoto.
Fico feliz em saber que minhas reflexões ajudam aos forasteiros que aqui pisam, neste diário quase inativo pela comunidade. Mas continuarei a dar o meu melhor e a trazer esses pensamentos positivos para todos nós!
As vezes a sociedade vil cria uma crosta de conceitos "clichês" para que tenhamos medo e vergonha de ir atrás do verdadeiro significado dessas ideias. Nunca se prenda a esse mundo decadente, a chama do guerreiro queima dentro de todos nós.

Amigo Return, parabéns pela sua caminhada, esse mau realmente é terrível, as vezes ele nos leva ao choro de tão difícil que é vence-lo, sem uma fé dessa fica difícil, devemos acreditar que dias melhores virão, que essa faze vai passar, que aqui um todos nós vamos vencer e ter uma vida de liberdade, meu amigo lhe dou meus parabéns e lhe desejo sorte.

Boa noite pessoal, estou passando por aqui essa hora pra não perder o costume de atualizar o diário. São 5 dias já sem PMO, nenhum contato com esse mundo e só tenho o que agradecer a Deus por estar com a mente limpa e mantendo minhas forças.
Os dias estão sendo calmos mas sei que em algum momento o efeito caçador pode ficar mais forte, questões emocionais podem surgir e tudo. Me manterei forte, vocês tem minha palavra! Avante a vitória, faltam dois dias para completar uma semana!