Preciso voltar a viver

Graças a Deus, 2 dias sem PMO!

Hoje (16/7) estudei um pouco e fui pro culto da igreja que faço parte. Também joguei um pouco e assisti televisão, com moderação.

Se Deus quiser, amanhã (17/7) é um novo dia!

Fico feliz em poder fazer parte da sua resistência. Obrigado por compartilhar a sua luta aqui. Adotar uma rotina de atividades que nos fazem bem é muito importante no processo e você tem feito. Te recomendo sempre programar o que irá ser feito no dia seguinte (ou até na semana) pra que a sua mente adormeça a noite, sabendo que quando acordar a vida vai seguir conforme planejado por você mesmo.

Abraços!

Opa amigo, espero que esteja bem para esse retorno do reboot e que volte mais forte essa semana, irei deixar uma frase para motivar o seu retorno:

"Mesmo na tempestade, um guerreiro nunca desiste de lutar. Quanto maior o obstáculo, maior é o gosto da vitória."

Bom dia meu amigo, primeiramente, parabéns pelos 2 dias longe do P e seus derivados.

Te desejo sucesso nessa sua jornada! Abracos, se cuida!

The Batman escreveu:Fico feliz em poder fazer parte da sua resistência. Obrigado por compartilhar a sua luta aqui. Adotar uma rotina de atividades que nos fazem bem é muito importante no processo e você tem feito. Te recomendo sempre programar o que irá ser feito no dia seguinte (ou até na semana) pra que a sua mente adormeça a noite, sabendo que quando acordar a vida vai seguir conforme planejado por você mesmo.

Abraços!

Por nada, amigo, eu que agradeço pelo seu apoio aqui. Não estou bem seguindo uma rotina, mas em parte estou conseguindo planejar algumas atividades de cada dia. Seja o que Deus quiser.

TemplariodaLuz escreveu:Opa amigo, espero que esteja bem para esse retorno do reboot e que volte mais forte essa semana, irei deixar uma frase para motivar o seu retorno:

"Mesmo na tempestade, um guerreiro nunca desiste de lutar. Quanto maior o obstáculo, maior é o gosto da vitória."

Obrigado, amigo. Estou bem graças a Deus. Vamos em frente.

Falcão-Campeãodoscampões escreveu:Bom dia meu amigo, primeiramente, parabéns pelos 2 dias longe do P e seus derivados.

Te desejo sucesso nessa sua jornada! Abracos, se cuida!

Obrigado, amigo. Te desejo sucesso também. Abraços.

Graças a Deus, ontem concluí 3 dias sem PMO!

Ontem (17/7) eu não estudei praticamente nada, porém passei a tarde passeando. Pelo menos estou de pé.

Continue focado amigo, abçs.

Continue irmão, fique atento com os pensamentos, foque nessa semana. Desfrutem dos benefícios embora seja sutil

Kaneki escreveu:Continue focado amigo, abçs.

Obrigado amigo! Abraços!

LiberdadeNaoTemPreço escreveu:Continue irmão, fique atento com os pensamentos, foque nessa semana. Desfrutem dos benefícios embora seja sutil

Obrigado irmão! Focarei mais!

Graças a Deus, 4 dias sem PMO!

Hoje (18/7) passei a manhã fazendo um bico, e a tarde e a noite passeando.

Se Deus quiser, amanhã (19/7) é um novo dia!

iaew escreveu:Graças a Deus, 4 dias sem PMO!

Hoje (18/7) passei a manhã fazendo um bico, e a tarde e a noite passeando.

Se Deus quiser, amanhã (19/7) é um novo dia!

Boa irmão, vá seguindo um dia de cada vez! Que Deus esteja contigo nessa caminhada.

TemplariodaLuz escreveu:

iaew escreveu:Graças a Deus, 4 dias sem PMO!

Hoje (18/7) passei a manhã fazendo um bico, e a tarde e a noite passeando.

Se Deus quiser, amanhã (19/7) é um novo dia!

Boa irmão, vá seguindo um dia de cada vez! Que Deus esteja contigo nessa caminhada.

Amém irmão desejo-lhe o mesmo

Recaí hoje com M antes do almoço. Sem P.

Portanto, 5 dias sem P.

Se Deus quiser, amanhã (20/7) é um novo dia!

E ae, iaew!

Parabéns pela streak, meu amigo! Cada dia conquistado é sempre uma vitória! O que importa é ficar livre do consumo de P. A masturb, desde que sem fantasias, não é tão problemática quanto o consumo de P.

Vamo pra cima! Torcendo por você! Abraço!

Feche as brechas para essa vontade passar amigo, abçs.

Cuidado com a contagem diária meu amigo, ela cria uma ansiedade gigantesca em nossa mente. Quando eu tiver um tempo maior volto pra comentar aqui. Lembre-se, é essencial que você tenha a mentalidade do "Não querer" em vez de "Não poder". Você não pode pensar que não pode assistir pornografia pois a lavagem cerebral é criada exatamente dessa forma, ela induz a pensarmos que ela é de alguma forma importante. Você tem que criar o pensamento que não quer, você é feliz sem ela, ela não te agrega nada de bom.

É muito importante não assistir P mesmo caindo em MO, no entanto não fique na zona de conforto da MO, o que vai te curar é eliminar o vício por completo

Primeiramente, obrigado a todos pelo apoio. Passei uns dias sem entrar aqui depois da queda. Consegui 3 dias sem PMO (sexta, sábado e domingo), graças a Deus.

Contudo, hoje logo cedo tive mais uma queda com P.

Gardenzio escreveu:E ae, iaew!

Parabéns pela streak, meu amigo! Cada dia conquistado é sempre uma vitória! O que importa é ficar livre do consumo de P. A masturb, desde que sem fantasias, não é tão problemática quanto o consumo de P.

Vamo pra cima! Torcendo por você! Abraço!

Obrigado, meu amigo! No meu caso, a masturbação também é um problema, pois, ainda que sem fantasias, é a porta de entrada para a pornografia. Além de ser mais um vício do qual eu preciso ser liberto.

Kaneki escreveu:Feche as brechas para essa vontade passar amigo, abçs.

Preciso, tanto em relação ao ambiente de casa quanto ao que tem dentro do computador e do celular. Penso até em instalar bloqueadores em ambos. Abraços!

General escreveu:Cuidado com a contagem diária meu amigo, ela cria uma ansiedade gigantesca em nossa mente. Quando eu tiver um tempo maior volto pra comentar aqui. Lembre-se, é essencial que você tenha a mentalidade do "Não querer" em vez de "Não poder". Você não pode pensar que não pode assistir pornografia pois a lavagem cerebral é criada exatamente dessa forma, ela induz a pensarmos que ela é de alguma forma importante. Você tem que criar o pensamento que não quer, você é feliz sem ela, ela não te agrega nada de bom.

Meu amigo, fico no aguardo do seu raciocínio sobre a contagem diária.

Preciso muito de uma mudança de mentalidade, pra reverter essa lavagem cerebral de anos de pornografia, da qual eu não preciso pra viver, aliás, eu preciso é viver sem ela.

Drew escreveu:É muito importante não assistir P mesmo caindo em MO, no entanto não fique na zona de conforto da MO, o que vai te curar é eliminar o vício por completo

Tentei e até consegui por 3 dias, mas preciso ser livre de tudo o que tem ligação com estímulos sexuais sozinho.

salve, meu amigo iaew!

Como tem sido a jornada, mano?

Espero que esteja tudo bem.

Abraço!

Gardenzio escreveu:salve, meu amigo iaew!

Como tem sido a jornada, mano?

Espero que esteja tudo bem.

Abraço!

Salve, meu amigo Gardenzio!

Tem sido difícil. No dia 25 eu recaí de novo com P, depois passei 2 dias sem PMO (anteontem e ontem), porém hoje recaí de novo, "apenas" com MO.

Ontem estudei muito, mas hoje eu deveria ter estudado e procrastinei.

Abraço!

Bora pra frente amigo, feche as brechas e continue focado abçs.

Kaneki escreveu:Bora pra frente amigo, feche as brechas e continue focado abçs.

Obrigado amigo! Abraços!

Graças a Deus, 1 dia sem M e 4 dias sem P!

Hoje estudei pela manhã e passei o resto do dia fora de casa.

Se Deus quiser, amanhã é um novo dia!

iaew escreveu:Graças a Deus, 1 dia sem M e 4 dias sem P!

Hoje estudei pela manhã e passei o resto do dia fora de casa.

Se Deus quiser, amanhã é um novo dia!

Opa cara, como estão as coisas por ai? Espero que tenha tido um bom fim de semana e que tenha uma semana produtiva por ai?

Mandei um vídeo para algumas pessoas e vou te mandar aqui também, me lembrou muito o forum e momentos de recaidas e como lidar com elas, achei o vídeo engraçado e interessante em alguns momentos, assiste ai mano, abraços.

iaew escreveu:Graças a Deus, 1 dia sem M e 4 dias sem P!

Hoje estudei pela manhã e passei o resto do dia fora de casa.

Se Deus quiser, amanhã é um novo dia!

salve, iaew!

Como vai a jornada?

Espero que esteja tudo bem.

Vamo pra cima! Abraço e fica na paz!