Preciso voltar a viver

Força meu amigo, realmente os primeiros 30 dias é matar um leão e fugir 2.
Boea pra frente, vencendo um dia de cada vez se apegando sempre ao nosso maior criador: Jesus Cristo.

VencendoDesafios escreveu:Força meu amigo, realmente os primeiros 30 dias é matar um leão e fugir 2.
Boea pra frente, vencendo um dia de cada vez se apegando sempre ao nosso maior criador: Jesus Cristo.

É verdade. Força também, meu amigo!

Amém, é o que eu mais preciso.

Hoje passei o dia todo em casa. Estudei um pouco, mas passei um tempo considerável na internet. Cheguei a olhar os chats do insta e do Messenger, mas fechei rapidamente. Espero, logo, me livrar desse vício em redes sociais (eu olhava todo dia, e umas 10 vezes num dia de vez em quando), e principalmente em stories, gatilhos que pra mim são mais perigosos do que o próprio pornô.

Assisti o culto da igreja da qual faço parte pela internet, mas no próximo domingo espero ir pessoalmente.

Estou assistindo televisão e filtrando meu olhar.

Amanhã, se Deus quiser, será um novo dia, rumo a 1 semana sem MO.

Força, meu querido!

Todo sucesso em sua jornada, te desejo lucidez em seus pensamentos!

p.san escreveu:Força, meu querido!

Todo sucesso em sua jornada, te desejo lucidez em seus pensamentos!

Obrigado! Te desejo o mesmo!

Força na caminhada, mano! Vamos vencer!

Tolbs escreveu:Força na caminhada, mano! Vamos vencer!

Obrigado, mano! Amém!

Dante DCR escreveu:Dia 3 depois de várias tentativas frustradas. Mas sinto que dessa vez vai rolar.
Sou viciado desde os 12 anos em M, mas desde bem pequeno sempre busquei P mesmo que sem entender do que se tratava ao certo. Já são 17 anos de vício e o máximo de tempo que já fiquei sem ejacular deve ter sido em média 4 a 6 dias. Além do vício em P, também tem o vício em S. Tem 30 dias sem e é o maior período que já fiquei sem na minha vida, antes tinha sido no máximo 2 semanas. Decidi fazer o Reboot pois não me conheço sem a M e P. Mas vou conseguir! Abraço amigos

Puxa cara esse relato me chamou a atenção, confesso que eu tbem não me conheço sem PMO. Achei forte isso! Estou nessa há 22 anos, perdi mta coisa boa, oportunidades, perdi de encontrar alguém, ter filhos, fazer S, pois acredite, sou virgem ainda... mas quero conhecer a pessoa sem esse mal, me reencontrar, ter uma identidade que condiz com quem Deus criou para eu ser. Desejo sucesso em sua jornada e que Deus o abençoe sempre fera!!!

Graças a Deus, 1 semana sem MO! Estou aliviado por isso, e pedindo a Ele força pra não cair de novo.

Tive uma ereção muito forte ao acordar e só pela misericórdia de Deus que eu não caí. Hoje, dei uma saída rápida de casa pela manhã e passei a tarde estudando um pouco. Agora à noite, pretendo só jantar, descansar um pouco e quem sabe estudar mais alguma coisa.

Sempre fui muito caseiro e atualmente não trabalho, então a luta é mais tensa, mas, apesar de tudo, creio que Jesus tem me sustentado até aqui.

Espero, na próxima segunda-feira, comemorar 2 semanas longe de PMO! Mas o melhor é viver o agora e um dia de cada vez.

É isto. Caí de novo em MO.

Preciso desativar minhas redes sociais (passei vários dias longe do Instagram e do Facebook, mas hoje voltei a olhar stories, fotos e reels), e reconheço que preciso bloquear o TikTok (não tenho mais conta lá e nem pretendo voltar), porém preciso mudar sobretudo a minha rotina. Passo tempo demais sozinho em casa ou em lugares isolados.

Que Jesus tenha misericórdia de mim e mude meu caráter, porque, quando eu caio, eu sinto que estava com saudade de ver essas coisas (a que ponto me afundei no vício).

Sinto a necessidade de parar de me masturbar por diversos motivos, alguns dos quais já mencionei, contudo, parece que no fundo eu gostaria que isso não me causasse consequências ruins (apesar delas serem inevitáveis, como muitas já aconteceram na minha vida).

Olá amigo, sinto muito pela queda. Mas é um passo pra trás e dois pra frente sempre. Nunca voltamos a estaca zero. Você sabe o que quer e não vai parar até atingir o objetivo. Não é que você queira assistir, mas isso são os sintomas de abstinência, é seu cérebro lhe sabotando para ser alimentado com satisfação rápida e sem esforço. E não é pouca satisfação, é muita.

Mas vamos lutar por uma vida com boas satisfações, onde o nosso prazer se encontra em fazer o bem, em cuidar daqueles que amamos em poder trabalhar e conquistar nossos sonhos e não em pixeis expondo mulheres a situações de exposição absurda pro mundo. Vamos superar isso!
Vamos vencer.

Grande abraço.

Tolbs escreveu:Olá amigo, sinto muito pela queda. Mas é um passo pra trás e dois pra frente sempre. Nunca voltamos a estaca zero. Você sabe o que quer e não vai parar até atingir o objetivo. Não é que você queira assistir, mas isso são os sintomas de abstinência, é seu cérebro lhe sabotando para ser alimentado com satisfação rápida e sem esforço. E não é pouca satisfação, é muita.

Mas vamos lutar por uma vida com boas satisfações, onde o nosso prazer se encontra em fazer o bem, em cuidar daqueles que amamos em poder trabalhar e conquistar nossos sonhos e não em pixeis expondo mulheres a situações de exposição absurda pro mundo. Vamos superar isso!
Vamos vencer.

Grande abraço.

Amém, amigo, assim espero. Estou sendo sabotado todo dia e me autossabotando frequentemente.

Grande abraço! Venceremos!

Olá amigo, o que tu pode encaixar em sua rotina para que se mantenha mais ocupado? pode ser estudar, trabalhar, socialização. fazer caminhadas, exercícios... Pense em coisas que te faça ficar menos sozinho, bora pra frente. feche as brechas, eu também estou tentando lidar melhor com as redes, infelizmente elas são o caminho para o fracasso. Rumo à vitória, abçs.

Kaneki escreveu:Olá amigo, o que tu pode encaixar em sua rotina para que se mantenha mais ocupado? pode ser estudar, trabalhar, socialização. fazer caminhadas, exercícios... Pense em coisas que te faça ficar menos sozinho, bora pra frente. feche as brechas, eu também estou tentando lidar melhor com as redes, infelizmente elas são o caminho para o fracasso. Rumo à vitória, abçs.

Olá, amigo!

Posso estudar, socializar e caminhar mais, como já tenho tentado. E, sim, evitar ficar sozinho.

Amém, venceremos! Abraço!

Ontem (10/06) passei o dia todo em casa, estudei um pouco, fiz alguns afazeres domésticos e 1h de caminhada.

Apesar de não ter saído... Graças a Deus, um dia sem PMO!

Hoje acordei com uma ereção absurda, mas passou graças a Deus. Estou evitando as redes e as fantasias.

Hoje (11/06) também passei o dia em casa, estudando e jogando. Também acompanhei o culto da igreja que faço parte.

Graças a Deus, mais um dia sem PMO!

Sei que é difícil seguir em frente depois de muitas e profundas quedas, principalmente quando envolvem P, mas desistir não é uma opção.

Bora pra frente amigo, vamos aprendendo com os erros, moldando nossos dias para que não cometemos mais eles. Sempre aprendendo e aplicando as mudanças, fechando as brechas e mantendo as atividades de religação, abçs.

Kaneki escreveu:Bora pra frente amigo, vamos aprendendo com os erros, moldando nossos dias para que não cometemos mais eles. Sempre aprendendo e aplicando as mudanças, fechando as brechas e mantendo as atividades de religação, abçs.

Exatamente, amigo. Seguir em frente, um dia de cada vez.

Abraço!

Graças a Deus, mais um dia sem PMO!

Hoje (12/06) passei o dia todo em casa, mas estudei um bocado e também fiz uma caminhada. Fazer afazeres domésticos (mais do que eu fazia antes) todo dia tem sido útil pra mim, já que não tenho emprego.

Admito que passei mais tempo do que deveria no celular, porém sempre na companhia da minha família e conversando com eles também.

Este foi mais um Dia dos Namorados solteiro, também por culpa da PMO (por causa da qual perdi boas oportunidades de arranjar uma namorada). Apesar disso, estou tranquilo. Não quero dar a uma mulher o desgosto do vício sexual.

Bora pra frente amigo, tome cuidado com gatilhos e o uso do celular, seus dias atuais são o azul certo? Bora pra frente, abçs. Socializar e se manter ocupado faz muito bem mesmo, abçs.

Kaneki escreveu:Bora pra frente amigo, tome cuidado com gatilhos e o uso do celular, seus dias atuais são o azul certo? Bora pra frente, abçs. Socializar e se manter ocupado faz muito bem mesmo, abçs.

Estou me policiando quanto a isto.

Na verdade, os dias em azul representam o recorde de dias sem MO. Os dias atuais estão em negrito e, se Deus quiser, ao final de hoje igualo as duas marcas. Em verde está o recorde de dias sem P, o qual espero bater e superar inúmeras vezes.

Sem dúvida alguma, é importantíssimo o contato com pessoas reais. O vício me afetou menos nessa parte do que em questões específicas de namoro, mas me sinto mais próximo dos meus familiares e amigos com o reboot.

Abraço, amigo! Venceremos em nome de Jesus!

iaew escreveu:Graças a Deus, mais um dia sem PMO!

Hoje (12/06) passei o dia todo em casa, mas estudei um bocado e também fiz uma caminhada. Fazer afazeres domésticos (mais do que eu fazia antes) todo dia tem sido útil pra mim, já que não tenho emprego.

Admito que passei mais tempo do que deveria no celular, porém sempre na companhia da minha família e conversando com eles também.

Este foi mais um Dia dos Namorados solteiro, também por culpa da PMO (por causa da qual perdi boas oportunidades de arranjar uma namorada). Apesar disso, estou tranquilo. Não quero dar a uma mulher o desgosto do vício sexual.

Parabéns pelos dias limpos, meu amigo! Uma rotina ocupada e longe dos gatilhos ajuda bastante!

Siga firme com essa pegada, mano, e vamo pra cima!

Um grande abraço!

Gardenzio escreveu:

iaew escreveu:Graças a Deus, mais um dia sem PMO!

Hoje (12/06) passei o dia todo em casa, mas estudei um bocado e também fiz uma caminhada. Fazer afazeres domésticos (mais do que eu fazia antes) todo dia tem sido útil pra mim, já que não tenho emprego.

Admito que passei mais tempo do que deveria no celular, porém sempre na companhia da minha família e conversando com eles também.

Este foi mais um Dia dos Namorados solteiro, também por culpa da PMO (por causa da qual perdi boas oportunidades de arranjar uma namorada). Apesar disso, estou tranquilo. Não quero dar a uma mulher o desgosto do vício sexual.

Parabéns pelos dias limpos, meu amigo! Uma rotina ocupada e longe dos gatilhos ajuda bastante!

Siga firme com essa pegada, mano, e vamo pra cima!

Um grande abraço!

Obrigado, meu amigo! É assim que pretendo seguir adiante.

Grande abraço! Vamo pra cima!

Graças a Deus, mais um dia sem PMO!

Hoje (13/06) passei a manhã no comércio, tive uma tarde um pouco ociosa (mas ainda fiz uma caminhada) e estudei mais um pouco à noite.

Preciso me empenhar mais e melhor nas atividades de religação, mas amanhã é um novo dia pra isso.

4 dias sem PMO, mas, se Deus quiser, isso é só o começo.

bora pra frente, mantenha esse foco, abçs.